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對安全感說:滾

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面對不確定的情境,大體上可以分爲兩類人。

對安全感說:滾

一類人傾向於謹慎而小心的摸索,每一步都想踩實;另一類人傾向於大步流星的前進,遇到問題再像策略。

我過去就是謹小慎微的那一類,在我的理想中,做一件事應該是有極其充足的準備,要嘛避免一切意外,要嘛就是有針對所有意外的預案。

用心理學的名詞講,我就是不確定性規避很高的人。

其實我小時候都沒有太多需要自己一個人去打點的事情,也不知道從什麼時候開始會慢慢討厭那種隨時可能發生未知事件的感覺。不過,確實也有可能是從小就習慣了在別人的充分安排下有安全感的生活,所以一旦成長到要靠自己的行動來左右自己的未來時,雖沒有成熟到足夠應對獨立,但卻仍不願放棄尋求萬事俱備的坐懷不亂。

上大學報道,帶的行李都是老媽一項一項囑咐的,到了宿舍,大學生活還沒開始櫥子櫃子就先裝滿了。對面牀大湖南小夥,好像揹着一個書包就來了,到學校買了個統一供應的牀墊和被子,第一學期,基本上都是需要啥就去買啥。後來自己也慢慢明白了出門帶上錢和證件,其實大部分事情都能處理了。於是就開始特別關注錢包和證件,出門前總要來回來去檢查好多遍,甚至錢包都要固定裝在右側褲兜,有時偶爾換了個地方放,熟悉的位置沒有錢包就會頓時浮現“臥槽,是不是丟了”的不好念頭,也沒少被同學打趣。

現在想起來,哈佛大學的經濟學教授穆勒納森的研究結果倒是相當適合描述我那時的困境。教授面臨時間匱乏的困境,總想規劃好自己的時間,把每一分鐘都充分利用,結果,反倒是遇到時間決策就瞻前顧後,在安排時間的時候大把時間就已經悄悄流逝了。他來自第三世界國家,一直關注貧窮問題,他從自身的困境出發,透過實驗成功證明了越是缺錢的人面對消費和投資決策時就越容易陷入決策焦慮,進而損傷了決策所必須的認知能力。缺錢卻偏偏影響關於錢的決策,事實真是殘酷,不幸的是後來的研究者把這種邏輯應用到其他行爲上,符合這一規律的人類行爲卻越來越多。比如,體型肥胖的人,由於過分擔心自己的飲食狀況,反倒因爲在面對零食時因爲決策焦慮而吃了更多的零食。

於我,就是不希望有那麼多不確定的事情,所以妄圖提前預期到各種可能的情況,結果在還沒開始着手做一件事的時候已經浪費了太多的心情和精力——越想讓自己的人生安全而平坦,卻越因爲各種假想出的不穩妥情況而導致缺乏安全感。其實這真的是一種很糟糕的情況,因爲這種狀態逐漸超出了爲事件本身做準備的範疇,而變成了不斷安慰自己不要擔心不要擔心不要擔心……

前女友就相當反感我這種莫須有的焦慮,這時心情就更糟糕,心想着我費心費力安排應對未來的策略,不領情也就罷了,怎麼還責怪我呢。

後來,有一次我倆在美國旅遊,往返邁阿密和奧蘭多之間的路程是租車自駕。食宿行其實都安排的差不多了,但由於我不熟悉美國的交通規則,第一次看着邁阿密的各種高架橋就有一種蒙圈的感覺,於是我就開始一遍一遍確定路徑,把主要的路口和地點都用谷歌街景先混了個臉熟。結果,去的路上一切順利,她拿着手機導航也完全不會錯過我提前混了臉熟的那些路口。

但是,回來的路上卻風雲突變,是的,真的是風雲突變,我們遇上了風暴。高速上雨刷調到最高速居然都看不清公路上的白線,前面車的輪廓都模糊了,只有尾燈霧燈能勉強讓人知道前面有幾輛車。當時心裏真是有一萬匹草泥馬奔過,扶着放心盤手心都冒汗。結果趕到機場,急急忙忙(被暴風雨耽誤了時間)的趕飛機還弄丟了她剛在奧蘭多采購的一雙鞋子,到了機場才知道航班都取消了,幾百人排隊在改簽航班。結果排了半小時,她開心的說自己買了退改簽保險,我們不用排隊了,航空公司已經把票出好了。後來,雖然我們乘機回德州時預約的接機商務車已經走了,但我們駕輕就熟的.自己租車開回了住地,感覺從暴風雨裏逃出來好像別的事也都不算什麼事了。

按照我對不確定性的厭惡,幾乎所有毀滅我安全感的事情都發生了,簡直是非常糟糕的一段經歷。但結果,女友並沒有不開心或者責備我不靠譜,丟鞋子的事情她還反過來安慰我。相反,我覺得她還很鼓勵我去面對這種突發事件,不管是暴風雨中提心吊膽的前行,還是臨時增加的那一段兩百多公里的孤零零的夜路。聽到她說“經過暴風天不怕地不怕了吧”“這麼晚開車辛苦了啊”這些話,自己也覺得事情也沒有想象的那麼糟。

我好像忽然也明白了,世間是不存在安排好一切的,前方的未知纔是最確定的事情。女人需要的安全感並不是男人爲生活安排好一切,更不願意聽他說“這有不對,那沒準備好,這個也可能出問題”,而是不管遇到什麼事情只要有這個男人在都能迎刃而解。

過去,我真是把自己的生活當成了紙飛機,考慮着風速,防水,投擲角度……總想着扔出去就乘風而起然後再平穩着陸。也許,不是這並不是因爲我謹慎,而是因爲我沒見過大風大浪,幻想着一切順風順水。

然後我就決定要有所改變,方法卻是俗到家的想到就幹、說走就走。雖然小失誤也逐漸增多,但是我卻逐漸發現了這些小的失誤並不能給我造成多大的“安全事故”,並且我拖上幾天前思後想再成功安撫自己的焦慮後也避免不了真正的“安全事故”。決定和行動之間的時間緊迫一點,準備的過程壓縮一點,反倒沒有精力去思考過多可能了,做好必要的準備,以及帶上隨時會面對不確定性和突發事件的態度(或者覺悟),就可以一次次把自己扔出虛假的安全感包圍圈了。

尤其最近,好多說做就做的事情給了我太多收穫,讓我逐漸明白了——與其把精力用在想盡辦法避免不確定性,不如鍛鍊自己面對困難時解決問題的方法;與其把時間花在安撫自己對未來的焦慮上,不如陶冶自己敢於挑戰未知的勇氣;與其透過謹小慎微來滿足自己強求的安全感,不如做一個給別人帶來安全感的強者,哪怕是強迫自己去做去成長。

現在,我希望把自己鍛鍊的像石頭一樣,即使每次扔出去都會重重的落地,但不怕風雨不怕摔,落地撿起來繼續扔。

把自己像石頭一樣扔出去,飛一會,方向西南。

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