輕度抑鬱症
輕度抑鬱症是指持續性心境低落、情緒抑鬱爲基本特徵的一類神經症。常伴有焦慮、軀體不適及睡眠障礙。
輕度抑鬱症是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，輕度抑鬱症以持續的心情低落爲特徵。在情緒方面，心情壓抑、鬱悶、沮喪，對日常活動缺乏興趣，對前途悲觀失望，病前的精神創傷常盤踞在腦中，以致精神不振，腦力遲鈍，患者爲此感到羞愧和內疚。在認知方面，注意力無法集中，記憶力降低，思維遲緩，自尊心和自信心降低，自我評價下降，常誇大自己的'缺點和失誤，認爲自己沒有價值，沒人關愛，併爲此自責和自罪。在行爲方面，動作遲滯，無精打采，表現爲被動、依賴、退縮，不願意與人主動交往。甚至會有自殺的傾向。
病因病理
造成輕度鬱抑症的確切原因尚不清楚，但絕大多數專家認爲當一個人同時存在以下多個社會、心理和軀體方面的問題時，腦內會發生某種生物化學改變，就出現了抑鬱：
(1)遺傳因素：大樣本人羣遺傳流行病學調查顯示，與患病者血緣關係愈近，患病概率越高。一級親屬患病的概率遠高於其他親屬，這與遺傳疾病的一般規律相符。
(2)生化因素：兒茶酚胺假說：主要指抑鬱症的發生可能與大腦突觸間隙神經遞質5-羥色胺(5-HT)和去甲腎上腺素(NE)的濃度下降有關;由於很多抗抑鬱劑，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)或者選擇性5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRI)等使用後，雖然大腦突觸間隙這些神經遞質的濃度很快升高，但抗抑鬱的效果一般還是需要2周左右纔會起效，因此又有了5-HT和NE受體敏感性增高(超敏)的假說;
(3)心理-社會因素：各種重大生活事件突然發生，或長期持續存在會引起強烈或者(和)持久的不愉快的情感體驗、悲觀消極的思維習慣，導致抑鬱症的產生。