告別校園，如何由學生轉型爲獨立的職業人，這是工作第一年的首要任務。作爲職場新人，需要克服個人想象與社會、公司實際情況的落差所帶來的不安全感，以適應企業軟硬環境，掌握工作的規則和程序;在聽從上司、同事指導與管理的同時，獲得公司及他人的認同。這好比蛹蛻變爲蝶的歷練，工作第一年的心路發展過程是艱辛的，但結果卻是美好的!
工作第三四年：明確定位，術業有專攻
工作若干年後，你便成爲獨立的職業人，應該在公司內部找到成爲某一方面專才的定位。如果說，大學畢業選擇的.第一份工作有其偶然性與盲目性;工作兩、三年後，你應該能夠根據自我認識、發展潛能重新評估自己的職業目標與方向。如果在這一階段，你發現自己不適合當前的職業或對現有的工作沒有興趣，及早轉換職業是上上策。
工作第五年：專家vs管理，孰輕孰重?
時光荏苒，你已成長爲主管，由一個“勞力者”轉變爲“勞心者”，不再拘泥於“二傳手”的角色;主要任務是培訓他人，提出建議，與企業內其他部門接觸，領導、管理項目小組工作。
但調查結果顯示，近70.4%的職業人跌倒在“職業長跑”的第五、六圈中，因爲這個階段需要學會爲他人負責，從他人的成功中獲得滿足。在這個階段，如果你不能承擔管理角色的話，應該確立作爲某個領域專業人士的角色，並從橫向發展中獲得機會。