時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，成績已屬於過去，未來的工作還很艱鉅，現在這個時候，你會有怎樣的職業規劃呢？什麼樣的職業規劃纔是好的職業規劃呢？以下是小編精心整理的職業規劃職業規劃10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
職業規劃職業規劃 篇1
曾經有一個管理故事風靡一時，說的是：把青蛙扔到沸水裏時，它能猛然地跳出來，從而獲生；而把青蛙放在溫水裏，他就會在溫水裏死去。爲什麼把青蛙扔到沸水裏時，它能猛然地跳出來呢？因爲它有着清醒的頭腦，保持着高度的警覺。爲什麼會在溫水裏死去呢？因爲它貪圖安逸、舒適，喪失了應有的警覺性。這就是一個從量變到質變的過程，如果不加註意，許多事情都會步入這種陷阱。
縱觀現實職場，也存在不少的“青蛙一族”們。他們因爲暫時的安逸失去了警覺，就算已經認識到問題的嚴重性，也因爲習慣了或是惰性，懶得改變，害怕改變。殊不知，正是這樣的心態使得自己越來越接近危險，等到“病入膏肓”職業危機真正到來時就爲時已晚了。
不願改變，卻世事難料，職場競爭激烈，誰也不能保證自己進了一個“保險箱”，到了後面，“被改變”的不在少數，原本可以主動改變的“洗具”有可能就變成了被動局面的“杯具”。舊的一年又過去了，新年馬上到來了，如果你也是正被溫水所煮的青蛙，你有沒有意識到水溫是多少了？你是要繼續“被煮”，坐以待斃，還是要跳出來逃生呢？
案例：“青蛙一族”Truda的自述：
我大學畢業後進了一家外資企業做銷售內勤，剛進去薪資不高，但是公司感覺管理正規，福利也不錯，所以一呆就是七年，崗位也從銷售內勤轉到了統計。但是統計不受單位重視，代替性也強，哪怕取得進階職稱，也沒機會往上晉升，所以自己也常在考慮以後的路該怎麼走，但是一直不敢動，怕找不到更好的工作，也怕自己還是會選錯。雖然覺得這個問題很痛苦，但是能拖就拖也就算了，走一步看一步吧。要不是前段時間，同事Lili因爲生孩子崗位被頂替了，之後被公司閒置，等於變相開除，自己感覺很心寒，我可能還是不想動。Lili做的是和我一樣的工作，在公司的時間比我還久，那到時候自己結婚生孩子後是不是也是這個下場呢？我想盡快離開這個公司，重新去發展，但是不知道該怎麼走？
走不是目的，只是改變的途徑，改變的本質是具有可持續發展
也許，很多人看到這裏會說，難道換個單位就可以解決問題了嗎？錯！走不是目的，只是途徑。職業規劃專家認爲：如果不明確自己的職業定位，做好系統可行的職業規劃，讓自身的職業生涯可持續的發展，那麼走到哪裏去都不可能解決本質的問題。
案例分析：
正如Truda目前的單位表面看還是非常安逸的，但是其實危機四伏。因爲她的工作簡單替代性強，而隨着工齡的增長也在加薪，站在企業的角度上，不論是裁員還是其他問題，最容易下手的就是這批人了，找個新人進來培養段時間也能馬上上手了，而且薪資也許只需要老員工的一半甚至更少。這邊，員工在抱怨沒有發展，加薪少，那邊企業卻在“磨刀霍霍”，是很諷刺，但卻是殘酷的事實。Truda如果仍然是現在的狀態，就算換個單位也會遭遇一樣的結局。所以，我們幫助Truda的不是換家單位那麼簡單，而是首先幫她確定適合她發展的平臺，制定清晰的發展路線，讓她有目的有動力的前進，而不是向後或者原地踏步。只有讓年齡和競爭力保持同步增長，才能增加自己的職業資本，增強自己的不可代替性，纔可以謀求到更多發展機會，以及有效的抵禦可能出現的職業危機。
前車之鑑，後車之師
Truda雖然明明知道自己的問題，但是卻因爲安逸而只有想法卻沒有行動，最後同事Lili的事情給她上了一課，讓她猛然醒悟過來。雖然不是爲時已晚，但是到了這個年齡卻也比之前難度大了很多。競爭力薄弱，年齡卻越來越大，再走出來與年輕人競爭，很容易處於下風。
很多人也是和Truda一樣的想法，當發現問題時，覺得自己還年輕，問題還沒有到非要解決的時候，能拖就拖，沒有必要着急要去改變，以後還有機會。實在不行，大不了就呆在這個單位，順其自然嘛！
但是，除非你是公務員，否則誰能保證自己不會被人代替，或者公司會倒閉，或者有其他的危機出現呢？而且當問題一旦出現了，你就會發現，時間拖的越久，矛盾將會更突出，而自己的資本卻不斷在下降，以後再要改變將會困難很多，轉換成本、時間成本、機會成本就在自己的消磨中慢慢變大。很多人是到了實在走不下去的地步，或者像Truda那樣看着身邊相同情況人不好的結果纔開始想到要行動了，不行動可能下一個就是自己。殊不知，因爲年齡、家庭壓力、心態、知識結構等等方面的限制，他們已經錯過了改變的最佳時機，有很多現實的問題擺在面前，即使真正下定決心要改變了，接下來的路也沒有之前出來那麼好走了。因此，職業生涯顧問提醒：提早行動，未雨綢繆，才能對自己最有利；不要不到黃河心不死，拖到最後一刻才行動，毀了自己的職業生涯。
職業規劃職業規劃 篇2
一、指導思想：
對於老師而言，學習是沒有盡頭的。但在教學生怎樣學的過程中，不能忘記自己仍需要學習。沒有教師生命質量的的提升，就很難有高的教育質量；沒有教師精神的解放，就很難有學生精神的解放；沒有教師的主動發展，就很難有學生的主動發展；沒有教師的教育創造，就很難有學生的創造精神。要享受新奶酪的美味，教師就要學會享受變化，嘗試冒險。在教育教學的道路上，我們只有始終懷着激情地去實踐和反思，才能儘快跟上時代發展的步伐，做一名新時期的教育工作者。人們常說：“要給學生一杯水，自己要有一桶水。”作爲一名教師，在經驗不足的情況下，就要透過不斷的學習充實自己，在學習中彌補不足，改進和提高自己的工作能力和水平。我要求自己在三年內，多向有經驗的同事請教，多聽課多反思，多看專業書籍，以此作爲自己成長過程中的催化劑。
二、現狀分析：
從畢業至今，走上小學語文課堂的教學已經有9年了，我想使自己成爲一個能肩負起史命的優秀的語文老師。如今經濟快速發展，人才的需求對教育提出了更高的要求，爲了能使自己的教育工作有一個新的提高，我反思了一下這幾年的工作，發現很多自己不足的地方，爲了改進工作，做個符合時代要求的合格教師，我做了自己個人三年的發展規劃，以作鞭策。
三、自我分析：
本人在XX師範高等專科學校畢業，於20xx年8月踏上教育教學崗位，至今有9個年頭。自工作以來主要從事小學語文教學工作和班主任班級管理工作，現已完成專科的學歷進修。自我感覺功底較淺，平時練筆很少，我更是認識到自己教育理論、專業知識、基本功以及個人文化素養的不足，有待於進一步提高。
（一）優勢之處：
1、9年的教學經驗，使自己理論聯繫實際的能力增強了不少，動手能力也有很大的提高。能因材施教，以學生爲主體，培養學生對體育課的興趣並積極參與。
2、積極參與各類教育教學活動，開闊視野。善於思考，注重反思，能在教學過程中以理論結合實踐，從而提高課堂教學效果，完善和提升自身教學能力。
3、積極提升自學能力。空閒時會閱讀學校購置和推薦的教育名著、案例和反思等等；以培養學生的創新能力爲前提，能在課中嘗試運用新型教育方法和手段，豐富課堂教學形式。
（二）其他方面：
1、我能熱愛教育事業，工作認真踏實負責。具有良好的團隊合作精神，全心全意地投入工作，尤其是具有一顆童真般的心，熱愛學生，熱愛教育事業。
2、 職業心態平和，嚴於律己，善於和他人合作，能正確的處理與領導、同事和學生的關係。
3、 平時能閱讀一些體育教學方面書刊雜誌和網站資料。
4、 愛崗敬業，遵守中小學教師行爲規範。樂於瞭解學生們的身心特點和已有的知識、經驗。
（三）不足之處：
1、個人教學風格不明顯，需培養全新的教學理念，以擁有較強的、獨立的教學能力。在繼承優良傳統的基礎下，在學科教學中還需拋棄模仿和惰性，發揚自身長處，尋找語文教學中的創新。
2、對於教科研方面缺乏探討、研究的積極性，教科研能力不是很好。專業理論知識的學習還需不斷積累加強學習，與實踐相結合的教學能力也有待加強。
3、對新的教育理念轉換較慢，在對全教研組教師在教學教法、教學過程的更新、轉換等方面尚需主動組織學習。另外，自己總感覺時間、精力不夠，每天都過得很忙碌，沒有充足的時間進行學習、充電。
4、在以後的工作中我仍要不斷地改進工作方法。我相信：只要堅定信心、發奮學習、繼續保持這種勁頭，一定能取得更輝煌的成績。
四、發展目標
（1）總體目標
1、“多做”、“多想”、“多聽”，在未來的三年時間中，不斷改進自己的課堂教學；改善自身的不良習慣，將自己改變成一名主動學習者，使自己成爲學生心目中具有親和力、輕鬆、快樂、幽默的老師，並逐步將自己打造成吃苦耐勞型的教師，使自己的課堂成爲詩意的課堂，是學生嚮往的精神家園，並能和學生共同學習成長，滿足學生成長和走上社會的實際需要。
2、繼續體育專業理論結合專業技能的學習。熟知《給教師的建議》（蘇霍姆林斯基）《《成爲有思想的教師》（肖川）《教師，做反思的實踐者》（肖川）《班主任專業成長的途徑——40位優秀班主任的案例》（張萬祥）》等有關著作，更新個人專業知識、認識教材，做到因材施教；能科學合理地設計每一學期的教學目標，並與單元計劃相配套；從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設計上有所突破。
3、堅持每週1—2小時的閱讀，除教育教學類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，並結合實踐有成效。
4、努力使自己成爲一名研究型和發展型的教師；樹立終身學習的觀念；課堂教學形成一定的獨特風格。促進自我展示與自我實踐，自我監控與調整能力，同時加強課堂教學管理，構建個性課堂教學模式。
（2）預期目標：
1、多聽課，多講課，多學習小學教師職業生涯規劃範文精選。樹立終身學習的觀念；
2、教育教研能力的進一步提升。作出自己優秀的教研課題。成爲一名研究型和發展型的教師。
3、逐漸完善並有所創新。課堂教學形成一定的獨特風格。
（3）具體目標：
1）繼續自己的專業學習，積極提高自身的專業水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學生學習的舒適、輕鬆的體育課堂環境。
2）繼承優良的體育教育教學方法、手段，尋求自身教學特點，發揮所長，利用各種器材豐富教學內容，使課堂教學形式多樣化，逐步建立個人教學風格。
3）閱讀有助於自身教學提高和教師個人素質提高方面的書籍，教學方法和理論方面等的著作
4）積極參與各教育教學類學術活動，做好筆記及完成其相應要求和功課。
五、個人三年發展規劃：
1、第一年度目標
1）繼續自己的專業學習，積極提高自身的專業水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學生學習的輕鬆、愉悅的課堂氛圍。
2）繼承優良的教育教學方法、手段，尋求自身教學特點，發揮所長，利用各種教學方法豐富教學內容，使課堂教學形式多樣化，逐步建立個人教學風格。
3）深識教材，因材施教。逐步提升自己的課堂掌控性，完成幾節高質量的優質課，並寫下教學反思。同時加強本學科專業理論知識的學習和課堂實踐能力。
4）閱讀有助於自身教學提高和教師個人素質提高方面的書籍，教學方法和理論方面等的著作，嘗試每學期能自讀2～3本；寫下教育教學感想，每個月寫下教育一篇千字教學感想，到學期末總結出一篇有質量的論文。 育培訓。
5）積極參與各教研活動，做好筆記及完成其相應要求和功課。利用課餘時間進行本科函授的進修，積極參加繼續教育。
實施的方式和途徑：
1）熟悉小學語文教材，按照要求計劃來設計教案。從學生角度來展現，學生能喜歡上語文育課，願意上語文課，認爲上語文課是一件開心的事。學生能與教師關係融洽。
2）積極參加各類教科研活動。參加觀課、評課活動後，注重自身實踐、反思和總結；積累經驗，拓寬自己的教學思路。
3）多問，經常請教優秀教師，學習其成熟的教學理念、對待事物的隨機應變能力和課堂掌控技術，結合自身實際，形成一個全新的、便於自己控制的教學，使課堂教學有成效。每月寫一篇能反映和提高自己的教學日誌。
2、第二年度目標
1）巧練課堂教學基本功在語文課教學設計、語言、手段、方法等有一定的教學特色和教學經驗，初步形成自己的教學風格。
2）、在教育科研方面有突破，積極參與體育教研組課題研究，進行相關資料的收集和整理。並擬定一個學術研究方向。
3）、繼續專業理論的學習，廣泛閱讀教育教學雜誌，探索學生體育課創新能力，總結經驗，促成更有效的課堂教學。
4）、每年爭取閱讀三本以上教學理論專著，學會“想”和“寫”， 積極認真寫教育教學文章。
5）、繼續加強本學科專業理論知識的學習和課堂實踐能力，提升理論水平和實踐能力，更新知識結構。
6）、每學期聽課30節以上，及時做好教學反思工作，加強案例研究，撰寫教學案例。
3、第三年度目標
1）、在兩年的教學基礎上，不斷反思整合自己課堂，向市優秀教師靠攏。
2）關注學生的自身認知，從興趣、道德、情感、價值觀等多方面瞭解各年齡段學生。不侷限於教材，不斷從新角度理解和挖掘，做好2年教育教學的反思和總結。
4）隨着教學經驗不斷積累，進一步完善自身的教學風格，有一套完整的教學經驗集。
5）進一步培養自身專業素養，以高水準的經驗型青年教師爲目標。
六、具體措施：
1、認真備課，不但備學生而且備教材備教法，根據教材內容及學生的實際設計課的類型，擬定採用的教學方法，並對教學過程的程序及時 間安排都作了詳細的記錄，認真編好導學案。每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準備，並製作各種利於吸引學生注意力的有趣教具，課後及時對該課作出總結，寫好教學扎記。對課堂的掌控性有質的提高，熟悉程度加深，力爭做到和諧、寬鬆、愉快的教學氛圍。
2、增強上課技能，提高教學質量，使講解清晰化，條理化，準確化，條理化，準確化，情感化，生動化，做到線索清晰，層次分明，言簡意賅，深入淺出。在課堂上特別注意調動學生的積極性，加強師生交流，充分體現學生的主體作用，讓學生學得容易，學得輕鬆，學得愉快，注意精講精練，在課堂上老師講得儘量少，學生動口動手動腦儘量多，同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和學習能力，讓各個層次的學生都得到提高。
3、虛心請教其他老師。在教學上，有疑必問。在各個章節的學習上都積極徵求其他老師的意見，學習他們的方法，同時，多聽老師的課，做到邊聽邊想，學習別人的優點，克服自己的不足，並常常邀請其他老師來聽課，徵求他們的意見，改進工作。
4、透過觀課、評課，彙總其創新，爲確立自身教學風格作指導，發揮優勢。認真批改作業：佈置作業做到精讀精練。
5、循課改精神，注重學生主體，以培養學生良好的學習習慣和方法，鼓勵學生創新；在教學中注意學法指導，關注學生的學習過程，培養學生終身體育的觀念。同時做好課後輔導工作，注意分層教學。
6、運用低年級教學語言，教學規範、做到語言精練，課堂教學氛圍良好，課堂紀律嚴謹，學生自信好學，身體素質不斷提高，活動能力加強。
7、提高課堂有效性，積極參與各種形式的教科研活動，學習各項教材新增重點及重點轉移等等。經常閱讀教育教學類書籍及科研著作，透過反思和總結經驗成果，加強自身教育科研能力，使制定的學術論文有其可行性。
8、更新自己的專業知識和技能，在學校的教育工作或重大活動中有所用途。並勤寫教學札記，讀書筆記，不斷提升自己的理論水平。
七、預期目標效果：
透過對三年規劃的逐步實施，應達到如下預期效果：
1、學習專業化知識、提高專業化技能的自覺性有明顯提高。
2、能夠產生比較強烈的自我提高慾望。
3、爲終身學習與發展，創造良好的開端。
4、成爲思想素質高，改革意識強、專業結構合理、教育教學水平高的教師。
5、成爲能夠適應教育改革和學校發展的學習型教師。
八、達成目標的保障措施及自我檢測措施
1、積極、認真對待每一節語文課。互聽課、展示課上能得到同組的贊同。形成自身特有風格的語文課教學，學生反響熱烈。
2、根據個人專業發展三年規劃的制定，進行每學年、每學期的實施內容細化，制定改進計劃和實施措施，並在實踐過程中總結和創新。
3、利用週末和節假日參與專業技能提高培訓，更新專業知識和水平。
4、 學期、學年的考覈，接受校和同事們的監督審查，以此來督促自己。
總之，在今後的實踐中，我會繼續努力工作，以真摯的愛，真誠的心，以及有個性的課堂教學風格吸引學生，打動家長。面對新課改，我時刻告誡自己追求卓越，崇尚一流，拒絕平庸，注重自身創新精神與實踐能力，把自己的全部知識、才華和愛心奉獻給學生，奉獻給教育事業。
成功是明天的事，今天的我還在路上。三年，是我爲自己制定的成長期限，三年中，我將踏踏實實，不懈努力，讓自己在教育上有所突破。我規劃自己，讓工作有序高效；我成就學生，也一樣成就自己。
職業規劃職業規劃 篇3
跳槽前，很多人難以冷靜、理性地分析利弊得失。因爲眼前枯燥、不能激發動力的工作已迫不及待的想甩掉。從上面的成本分析中不難看出，跳槽有牽一髮而動全身之勢，不考慮成熟，只會讓自己蒙受更大的損失。如何減小成本支出，讓個人利益最大化呢？向陽生涯首席職業規劃師洪向陽提出以下三點：
1、對當前工作做一張收益分析表
相對跳槽的成本分析表，對當前的工作平臺、工作環境做一個全面的評估分析，看看自己在這裏可以得到什麼機會，又有哪些方面對自己的發展有利。相比陌生的環境，熟悉的環境對自己總會有些益處，不能一票全否決掉。
2、儘可能全面地瞭解目標公司或行業
跳槽不是萬能藥，不能動不動就用“跳”來解決，跳到新東家難道就不會再有問題了麼？在選擇新平前，一定要耐心的收集資料，對目標公司或目標行業狀況有一個較爲全面的瞭解，結合自身狀況分析清楚了再下決定。
3、從長遠的職業規劃角度進行決策
前兩步都是在收集各種資料，爲你的理性判斷做鋪墊。如果以你的個人能力不能完成，那麼不妨請求外援——職業規劃師的幫助。根據自己的現實狀況來制定職業規劃方案，有了準則，纔能有行動的標準，最大限度減少跳槽引發的風險和成本。
看完CCDM職業規劃師爲你做的跳槽成本分析，是否恍然大悟，抑或有了新的想法呢？冷靜下來，重新評估手邊的工作和環境，理清頭緒，花點時間做好自己的職業規劃方案，才能實現職場收益最大化，做職場上的常勝將軍！
職業規劃職業規劃 篇4
一、活動主題
規劃精彩人生啓動未來航標
二、活動時間
**年3月19號
三、活動參與人員
中文系11級全體學生及10級、09級部分班委
四、活動目的
本次宣傳大會主要有以下幾個目的：
（1）使同學們更加深入的認識到當前就業形勢的嚴峻和社會競爭的激烈。
（2）使同學們在認識到當今形勢的前提下，客觀認識自我與環境。
（3）介紹參加職業規劃大賽的必要性。
五、活動準備
1、通知宣傳部畫好職業規劃大賽的海報並製作職業生涯規劃大賽介紹大會所需PPT。
2、和生活部協調好，負責到場嘉賓的茶水等工作。
3、將大會通知下達各班。
4、佈置會場並準備好PPT的放映。
5、待各班同學們入場後，在大會前將職業規劃大賽作品模版發至各班。
六、活動流程
1、將職業規劃大賽作品模版發至各班傳閱。
2、宣佈大會開始，介紹到場的來賓。
3、開始放映PPT，進入主講內容：
①由高考結束匯入大學生活
②介紹當前大學生嚴峻的就業形勢以及當前大學生所面臨的就業問題，舉出同學們身邊真切現實的例子（進行職業規劃的必要性）
③引出職業規劃
④介紹什麼是職業規劃（職業規劃的含義）
⑤進行職業規劃的意義（職業規劃的重要性）
⑥開始介紹職業規劃大賽：作品要求，個人要求
⑦介紹會結束
七、活動意義
1、讓同學們對職業生涯規劃大賽有了整體的認知，同時激發同學們踊躍參加此次比賽。
2、讓同學們對自己的未來有明確的定位，對自己有充分的認知與瞭解。
3、樹立正確的生涯發展信念。
4、客觀認識自我與環境準確職業定位（知己）要認識自己、瞭解自己，深層次地客觀分析自己的能力結構、職業興趣、職業價值觀、行爲風格、個性特徵等。瞭解自己喜歡幹什麼，能夠幹什麼，適合幹什麼，最看重什麼，人與崗是否匹配。作爲設定職業生涯目標和策略的基礎，準確地進行職業定位。
5、評估職業機會（知彼）
透過多種途徑，儘可能地獲取目標行業、目標職業、目標企業（用人單位）的相關資訊，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性地評估職業機會，以此作爲設定自己職業目標的基礎。
透過職業生涯規劃大賽的活動形式，傳播和普及職業規劃理念，引導大學生樹立正確的成才觀、就業觀和職業規劃意識，使大學生認識自我、瞭解就業環境，樹立正確的職業目標，推動大學生儘早進行職業規劃，喚醒大學生的就業自主意識。
職業規劃職業規劃 篇5
你如何看待未來的一年時間?一年只長你如何利用好？有時候，你爲了能夠升職，這種對未來的事情詳細考慮就已經變成了一種你必須玩的小遊戲。然而職業規劃的策略是如何形成？
“根據自己的價值觀和特質，我們自己作決定”
事實上，人們通常都不知道他們想要什麼，心理學也已經證明了這一點。這就是爲什麼職業規劃或者至少那些計劃你下一步應該怎麼走的事情是讓人不愉快的。
當你18歲，別人問你將來你想幹什麼時，這會讓你很不開心。這裏也許有許多不同的觀點，這些觀點中也許有着無數分歧，而且許多觀點是完全相反的。
但所有可能性都具有同樣的誘惑力，那就是被那些無窮的螺旋型未來所環繞，對於那些中途輟學的跟隨父母足跡的孩子我們不足爲奇。但是我們並不想相信那些嘗試或測試，不管是出於何種理由。我們想依據自己的價值觀和特性，完全自主的做決定。
中年危機
18歲時做決定很難，但在理論上已經能夠很好的做決定的中年也同樣很困難。事實上，當你用30多年廣闊的視野和樂觀的心態代替那些憤世嫉俗的觀點來對待工作，你已經更加清楚一份工作的底線。這裏不僅有我們的工作經驗，還有我們工作中的朋友，所有的這些人都會讓我們感覺事業增添了光彩。
每個人都有自己的內在交易價值。你喜歡例行公事嗎：無聊卻很安全?你喜歡旅遊嗎：令人興奮卻不得不遠離自己的愛人?你對掙更多的錢在意嗎：必須獲得更多的無聊/壓力/更少滿足感的工作?不管上述列舉事情的結果如何，不管這些事情周圍還有多少其它事情，讓你決定生活中應該做什麼事情很困難的原因是因爲你必須去預測未來。
這裏有許多原因爲什麼我們看起來好像擅長於預測我們的所想。如果我知道我在享受我現在所做的事情，那以後我就會很享受這個事情，不是嗎?
掌握了這些，我花費了數年的時間去打造一系列我的所愛――電影，書籍，連續劇;以及我所不喜歡的事情――看牙醫，嚴重的困窘和流感，特別所有這些不是同時發生的時候。如果我同時取得了這些喜歡的和不喜歡的，很容易就可以預測未來我的所想。但是，好像我們經常被我們的未來所震驚。
“我們其實無法預測未來是什麼使得我們幸福”
錯誤的想法(miswanting)
我們對未來的想法犯了錯誤的概念已經被gilbert和wilson命名爲“錯誤想法”(miswanting)。他們的一系列的研究已經發現：我們預測在未來什麼讓我們更快樂方面的能力很弱。我最喜歡的一個簡單實驗：兩組被試都參加這個實驗，他們會得到免費的三明治，這對大學生來說絕對是一個好東西。
其中一組預先選擇這一週他們所需要的三明治;另一組每天選擇他們所需要的三明治。一個令人不可思議的事情發生了。那些每天選擇三明治的被試每天午飯時都選擇同樣的三明治，並且這些被試對他們的選擇做出了合理的高興程度。
可是，令人驚奇的是，那些預先設想下一週午餐的被試選擇卻是多變的。他們週一選擇火雞三明治，週二選擇金槍魚三明治，星期三選擇雞蛋三明治等。但是隨着下一週時間的到來，他們大多不喜歡他們以爲自己應該有的變化。事實上，他們與每天選擇的被試相比，顯得更不高興，並表現出了顯著差異。
“如果我們知道我們的未來，我們都是如此的不快樂。”
預言失靈
這種“多樣性”與“同一性”只是人們在預測未來情緒狀態時表現出來的一種特殊偏差。這裏有另一個積極心理學所做的“違反直覺的偏差”。主要是觀察：當人們在生活中遭遇災難性的壞事，或者幻想性的積極事件，人們如何預測他們的感覺。比如：如果你中了彩票你感覺有多好?絕大部分人預測他們的生活將完全改變，並且自己活得更快樂。而研究的結論是什麼呢?是的，當人們剛剛發現自己中了彩票之後確實很高興，但6個月之後，高興的水平卻回到了人生的“基線”水平。
可笑的是，在這崇高的旅程中，不管是預測我們中彩票後的感受，還是預測我們中午吃什麼三明治時，如果我們知道我們的未來，我們都是如此的不快樂。所以，當我們都不能夠預測我們下週將要吃什麼樣的三明治的時候，我們如何能夠預測在未來的20年我們將要做什麼類型的工作?
隨着年齡的變大，我們偶爾會變得更智慧。隨着我們的學習，不管是未知的還是已知的，我們都不擅長預測我們的未來。我們開始認識到這一點也不比我們曾經的想法更科學。
“人們開始明白未來包含着如此少的可確定因素…”
陌生的未來
這就是說你的未來對你而言本身就是一個陌生人。所以，你知道，同樣的，那就是爲什麼一個18歲的年輕人很難選擇他的職業。但是對於一箇中年人而言，當他的所學很有限時，所遭遇的就是嚴厲譴責的目光。
這好像是說明人越老越謹慎的另一個原因，但遠不是這樣的。更準確的說，謹慎並不是隨着年齡而增長的，而是受自知之明的暗示。人們開始明白未來包含許多難以察覺的不確定事件，甚至包括那些看起來已經在我們控制之下的事情，就像我們選擇三明治一樣。
最強的猜測打敗最謹慎的計劃
對於“錯誤想法”的爭論已經應用到我們生活中的任何領域，包括對我們未來進行預測。職業規劃已經變成一種痛苦的事情，因爲這是如此重要的一個決定，而且我們要透過掌握的非常有限的有用資訊來理解它。
最好的職業規劃的策略是這樣的：盡你的所能來猜測，試驗它，當你不喜歡它時請不要驚訝。但是，請無論如何不要在面試中提及這些。
職業規劃職業規劃 篇6
“很簡單，請君“曲線轉型”。“轉型是件非常困難的事！”向陽生涯CCDM職業規劃師王紅琳強調。職場中還有很多人在懵懂中瞎折騰，有的人是轉行不轉職，能力強的還能順利度過；有的人完全是因爲運氣，撞上了。但就是這屈指可數的成功事例，被大家謠傳成“不太難的事”，尤其對於那些轉行又轉崗的人就是最大的誤導。如何在轉型規劃中找準每一步的連接點，如何不讓“曲線轉型”變成走冤枉路，向陽生涯CCDM職業規劃師手把手指點你。
外科醫生的苦惱：轉型無門
從醫科大學畢業後，C就在醫院裏做外科大夫。可是隨着時間的推移，C發現醫學、外科手術都不是自己的興趣所在。每天在一個半封閉的環境中，聞着空氣中揮散不去的藥味、消毒水味，視線裏滿是清一色的白大褂和病人服，這些對於性格外向、喜歡接觸人和新鮮事的C來說，簡直就是一個悲劇。
可自己已經在“學醫”這條路上走了很遠。C發覺，行業越專業，轉型越難辦！C一直對人力資源的工作感興趣，一直琢磨着找轉型的事，還託朋友找關係去應聘HR.可沒有相關工作經驗，就要從基層崗位起步，C琢磨着“自降身價換工作”的事不靠譜，就放棄了用降身價轉型的辦法。
C雖然學歷不錯——醫學碩士，但工作五六年了再想跳到別的行業，又不想從“0”起步，簡直是難上加難。C平常看了不少人力資源方面的書籍，但畢竟自己沒有實際工作經驗，加之專業背景與此相差甚遠，都被對方婉拒了。
醫生的工作不想再做，可又找不到合適的切入口進到人力資源領域，該怎麼辦纔好？C陷入苦惱中。在無意間，C在微博上看到向陽職業規劃諮詢中心的官方微博，透過網絡他聯絡到了專家，以尋求幫助。
“曲線前進”實現成功轉型
C的轉型屬於難度最大、風險亦最大的轉崗轉行。在經過職業測評的輔助瞭解，以及與向陽生涯CCDM職業規劃師王紅琳一對一的諮詢後，王紅琳發現C的性格和潛質都非常是適合做人力資源管理工作，但難點在於，如何找到合適的切入口，這是轉型成功的關鍵之一。
C首先要想辦法從醫院出來，到企業工作，然後再進一步考慮從事人力資源管理工作，有醫學碩士學位，這對C來說能進到一家不錯的製藥或醫療企業。但申請的職位並不是HR，而是一個與她專業相關的職位。
在選擇公司時，最好選用人機制較爲靈活的的公司，利用崗位轉換實現進一步轉型，這是轉型成功關鍵之二。同時，C要加緊學習專業的人力資源管理師的知識和技能，一定要抓緊時間把這五六年的“空白”儘可能補上，抓住一切可能的機會參與人力資源管理的實踐，積累實操經驗。
半年後，C從醫院離開，到一家化工公司做起了研究員，之後不管是公司內部的，還是外面自發組織的人力資源管理沙龍、交流會、專家演講，她都積極參與，抓住每個與之相關的機會。而後，她還積極爲公司的人力資源管理工作上做了大量貢獻，使自己慢慢向這個領域靠近。因爲自己對專業、行業有很深瞭解，加上在人力資源管理實戰經驗的積累，C成功轉型爲該公司的人力資源總監。
這個轉型路線是：醫生—>企業研究員—>企業人力資源總監，雖然有些“曲折”，最後還是讓C如願以償達成目標。路線的制定和採用的方式方法是轉型成功與否的關鍵。當然，這同時也和C在這期間的努力和學習是分不開的。
掌握三大關鍵點，實現“曲線轉型”
1、找準能力特長，找準切入口
對於要轉型的人來說，最難的部分也許就是找“切入點”。要實現這一步，最關鍵的是要明確自己真正擅長的領域或感興趣的領域在哪裏。前一份工作，你已經浪費了很多時間和精力，對此再不仔細、慎重的考量，很可能再次浪費時間，那麼你的職業生涯將會受到很大的負面影響。如果自己對此有想法，但不確定是否可行，建議你找專業的職業規劃師從旁幫助。
2、深入瞭解行業、企業，找準合適機會
如果你明確知道自己的“能力在別處”，那麼尋找合適的工作機會就很關鍵。此時，你要分析，從前的工作中，你已具備的能力哪些是可遷移的。也就是說，要充分利用過往的經驗和技能，這在轉型時能加大成功的砝碼。正如案例中，C就是把自己多年的醫學專業知識發揮起來，先到企業裏做研究員，實現了快速轉換環境的可能。當然，這也需要你對目標行業和公司有一定了解，纔可能找到恰當的機會推進轉型。
3、積累、學習，一個都不能少
從C的經歷中不難看出，在轉型期間要做足功課，不僅是前期準備階段，入職後的繼續深入學習也必不可少。你只有抓緊時間、抓住機會，讓自己在新領域中逐步累積起核心競爭力，那才能讓轉型贏得最後的成功。如果不做好充分的準備，很可能會讓轉型“半路夭折”，豈不是前功盡棄了麼？ 轉型，不必急於求成，不必一步到位。向陽生涯認爲，找準新方向後，儘管中間需做一些適當轉換，但並不影響你的最終轉型，反而可能讓你的轉型更穩妥。有時候，“曲線前進”的方式，反而纔是真正能達成目標的捷徑。
職業規劃職業規劃 篇7
步驟1．
先開始編織美夢，包括你想擁有的，你想做的，你想成爲的，你想體驗的。現在，請坐下來，拿一張紙和一支筆，動手寫下你的心願。在你寫的時候，不必管那些目標該用什麼方式去達成，就是儘量寫。
直到你覺得沒有什麼可以寫的時候，你可以看看下面幾個問題並回答它們，這些問題會引導你去了解自已內心深處的渴求，這會花上一些時間，但你現在的努力，將是爲下一步豐盛的收穫作下基礎。
1）在你生活中，你認爲哪五件事情最有價值？
2）在你的生活中，有哪三個最重要的目標？
3）假如你只有六個月的生命，你會如何地運用這六個月？
4）假如你立刻成爲百萬富翁，在哪些事情上，你的做法會和今天不一樣？
5）有哪些事是你一直想做，但卻不敢嘗試去做的？
6）在生活中，有哪些活動，你覺得最重要的？
7）假如你確定自己不會失敗（擁有充實的時間、資源、能力等），你會敢於夢想哪一件事情？
回答完這些問題後，把你所列出的所有目標分成六個類——
1、健康
2、修養/知識
3、愛情/家庭
4、事業/財富
5、朋友
6、社會
步驟2．
審視你所寫的，預期希望達成的時限。你希望何時達成呢？有實現時限的纔可能叫目標，沒時限的只能叫夢想。
步驟3．
選出在這一年裏對你最重要的四（也可以增加到六個）個目標。從你所列出的目標裏選擇你最願意投入的、最令你雀躍欲試的、最能令你滿足的四件事，並把他們寫下來。現在我建議你明確地、扼要地、肯定地寫下你實現它們的真正理由，告訴你自己能實現目標的把握和它們對你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就無所不能，因爲追求目標的動機比目標本身更能激勵我們。
步驟4．
覈對你所列的四個目標，是否與形成結果的五大規則相符。
1）用肯定的語氣來預期你的結果，說出你希望的而非不希望的；
2）結果要儘可能具體，還要明確訂出完成的期限與項目；
3）事情完成時你要能知道完成了；
4）要能抓住主動權，而非任人左右；
5）是否對社會有利。
步驟5．
列出你已經擁有的各種重要的資源。當你進行一個計劃，就得知道該使用哪些工具。列出一張你所擁有資源的清單，裏面包括自己的個性、朋友、財物、教育背景、時限、能力、以及其他。這份清單越詳盡越好。
步驟6．
當你做完這一切，請你回顧過去，有那些你所列的資源會運用得很純熟。回顧過去找出你認爲最成功的兩三次經驗，仔細想想是做了什麼特別的事，才造成事業、健康、財務、人際關係方面的成功，請記下這個特別的原因。
步驟7．
當你做完前面的步驟後，現在請你寫下要達成目標本身所具有的條件。
步驟8．
寫下你不能馬上達成目標的原因。首先你得從剖析自己的個性開始，是什麼原因妨礙你的前進？要達成目標，你得采取什麼做法呢？如果你不確定，可以想想有哪位成功者值得你去學習？你得從最終的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七條中找出的資料做爲你設計未來計劃的參考。
步驟9．
現在請你針對自己那四個重要目標，訂出實現它們的每一步驟。別忘了，從你的目標往回訂步驟，並且自問，我第一步該如何做，纔會成功？是什麼妨礙了我，我該如何改變自己呢？一定要記得你的計劃得包含今天你可以做的，千萬不要好高鶩遠。
如果你不知怎麼做，看看下面的個案，或許會有些啓發——
想像五年後的你
讓我與你分享一段小故事，或許在這個階段，可以很實際地幫助你走出目前的困境。
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步驟10．
爲自己找一些值得效法的模範。從你周圍或從名人當中找出三、五位在你目標領域中有傑出成就的人，簡單地寫下他們成功的特質和事蹟。在你做完這件事，請你闔上眼睛想一想，彷彿他們每一個人都會提供你一些能達成目標的建議，記下他們每一位建議的方法，如同他們與你私談一樣，在每句重點下記下他的名字。回想過去曾有過的重大成功事蹟。用飈換技術將它與你新目標的圖象置換。
步驟11．
使目標多樣化且有整體意義。
步驟12．
爲自己創造一個適當的環境。
步驟13．
經常反省所做的結果。
步驟14．
列一張表，寫下過去曾是你目標而目前已實現的一些事。你要從其中看看自己學到了些什麼，這期間有哪些值得感謝的人，你有哪些特別的成就。有許多人常常只看到未來，卻不知珍惜和善用已經擁用的。所以我要告訴你，成功的要素之一就是要存一顆感恩的心，時時對自己的現狀心存感激。
上述步驟只是告訴你職業規劃的方法，但你是否能夠依此進行自我職業規劃，則另當別論。在職業規劃的過程中，懂得方法和技巧只是一個方面，另外一個非常重要的方面則是你的社會經驗和閱歷。有了經驗和閱歷，你才知道如何判斷當下的現實情況，並做出合理的職業規劃方向的選擇。假如你只懂得方法和技巧，而缺乏必要的經驗和閱歷，建議參加第一職場*的“教練式”職業規劃，借用專業機構的力量，來彌補自己在經驗和閱歷方面的不足，以制定更加科學、合理、符合自身情況的職業規劃，確定適合自身的職業方向定位及長期成長路徑，構建自己的核心競爭力。
職業規劃職業規劃 篇8
職業規劃的依據：四個“選擇”
擇己所愛：從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。興趣與成功機率有着明顯的正相關性。在設計自己的職業生涯時，要考慮自己的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的職業。
擇己所長：任何職業都要求從業者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業選擇時擇己所長，從而有利於發揮自己的優勢。運用比較優勢原理充分分析別人與自己，儘量選擇衝突較少的優勢行業。
擇世所需：社會的需求不斷演化着，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產生。新的職業也不斷產生。所以在設計你自己的職業生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。最重要的是，目光要長遠，能夠準確預測未來行業或者職業發展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會需求，並且這個需求要長久。
擇己所利：職業是個人謀生的手段，其目的在於追求個人幸福。所以你在擇業時，首先考慮的是自己的預期收益——個人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數中找出一個最大值。這就是選擇職業生涯中的收益最大化原則。
個人職業規劃的基本步驟：
第一步：確定志向
志向是事業成功的基本前提，沒有志向，事業的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事。”立志是人生的起跑點，反映着一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響着一個人的奮鬥目標及成就的大小。所以，在制定生涯規劃時，首先要確立志向，這是制定職業生涯規劃的關鍵，也是你的職業生涯中最重要的一點。
第二步：自我評估
自我評估的目的，是認識自己、瞭解自己。因爲只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。
第三步：職業生涯機會的評估
職業生涯機會的評估，主要是評估各種環境因素對自己職業生涯發展的影響，每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點、環境的發展變化情況、自己與環境的關係、自己在這個環境中的地位、環境對自己提出的要求以及環境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在複雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。環境因素評估主要包括：組織環境；政治環境；社會環境；經濟環境。
第四步：職業的選擇
職業選擇正確與否，直接關係到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業的'人當中，有80％的人在事業上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業選擇對人生事業發展是何等重要。如何才能選擇正確的職業呢？至少應考慮以下幾點：性格與職業的匹配；興趣與職業的匹配；特長與職業的匹配；內外環境與職業相適應。
第五步：職業生涯路線的選擇
在職業確定後，向哪一路線發展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發展，還是向專業技術路線發展；是先走技術路線，再轉向行政管理路線……由於發展路線不同，對職業發展的要求也不相同。因此，在職業生涯規劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿着你的職業生涯路線或預定的方向前進。通常職業生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：我想往哪一路線發展？我能往哪一路線發展？我可以往哪一路線發展？對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業生涯路線。
第六步：設定職業生涯目標
職業生涯目標的設定，是職業生涯規劃的核心。一個人事業的成敗，很大程度上取決於有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮鬥方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。目標的設定，是在繼職業選擇、職業生涯路線選擇後，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等資訊爲依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般爲一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般爲三至五年。長期目標一般爲五至十年。
第七步：制定行動計劃與措施
在確定了職業生涯目標後，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這裏所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，爲達成目標，在工作方面，你計劃採取什麼措施，提高你的工作效率？在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業務能力？在潛能開發方面，採取什麼措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。並且這些計劃特別具體，以便於定時檢查。
第八步：評估與回饋
俗話說：“計劃趕不上變化。”是的，影響職業生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就須不斷地對職業生涯規劃進行評估與修訂。其修訂的內容包括：職業的重新選擇；職業生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。
凡是科學的學問，不但需要具備一套理論體系，還需要具備科學的研究方法，特別是實證研究。實踐是檢驗真理的唯一標準。成功學只有理論，缺乏實證研究，職業規劃則兩者兼備。不要紙上談兵，一定要親自爲自己打造一身合體的職業規劃，因爲只有自己知道自己喜歡什麼。
職業規劃職業規劃 篇9
三十歲的職場人又到了一個人生重要的十字路口，繼續打工還是“下海”創業，很多人對此猶豫不決。張宇就是職場中的一個典型案例。
案例介紹：
張宇跟其他參加高考的孩子一樣，大學志願填的是圖書管理類專業。大學畢業了，張宇知道這不是一個好行業，大學裏過的非常的不快樂。大學畢業時，終於決定放棄自己的圖書管理專業，重新尋找其他行業，希望能夠重新發展並選擇自己的職業道路。
張宇是個內向的人，不喜歡跟人爭鬥，只希望能夠求得一份安定的工作，好讓自己慢慢的實現專業轉變，然後再謀求職業上的發展。然而，圖書管理專業，找工作一點優勢都沒有，找心儀的工作談何容易。不得已，謀生存求發展，張宇隨便找了份工作安頓下來，可是工作並不如人意。不開心的工作做了一段時間後，張宇換了份工作，因爲沒有好專業，所找的第二份工作只在薪水方面有所調整，跟第一份工作一樣，依然沒有辦法尋找到合適的職業方向。
轉眼間，幾年過去了，張宇的同學們有的當了主管，有的則當上了經理。而張宇卻因爲一直在更換工作，尋找職業方向，始終在辦事員的職別徘徊。三十歲到了，張宇突然發現，幾年過去了，自己依然沒有找到職業方向，更要命的事情是，沒有培養出任意一種職業技能來。
張宇感到了深深的不安，看看自己的同學，不想見他們，覺得他們嘲笑自己;再看看看自己，張宇認爲覺得自己做事情很認真，社會對自己不公平。張宇不知道自己怎麼了，也不知道下一步應該怎麼辦。迷惘的張宇把自己的情況仔仔細細的寫下來，發給世界經理人辦公夥伴 [offi，希望獲得幫助，並詢問自己從事業務是否合適。
職業分析：
根據張宇所描述的情況，對張宇的心態、職業現實情況等等進行了分析。
職業心態方面：
張宇是個內向的人，渴望找一份工作穩定的工作，並逐步的培養自己的專業能力。但在過去的幾年裏，張宇因爲專業和生存問題，不得不勉強自己在不喜歡的工作上工作，希望透過這種經常性的跳槽的方式來摸索並找到自己的職業定位。這說明張宇渴望成功，但焦躁的心態，使得張宇不管對待什麼工作，都沒有足夠的耐心。一個焦躁的，對任何工作都沒有耐心的人，不管在哪個公司，都無法得到重用，更別提學到有用的職業技能的。
職業現實情況方面：
張宇的大學專業是圖書管理，工作後並沒有從事這份工作，加上工作後，幾乎一年一跳的去摸索自己的職業方向，導致了張宇在過去的幾年裏，始終沒有培養出一定的職場技能，更別提職場核心競爭力。應該說，張宇目前的情況相當糟糕，一個已經三十歲的人，在沒有職場技能以及核心競爭力的情況下，希望獲得發展是很困難的。
職業希望方面：
在後來與張宇的QQ聊天過程中，透過張宇焦急的、不連貫的話語，世界經理人辦公夥伴還是感覺到了，張宇目前最期望的，是希望在業務方面發展，逐步的培養自己的競爭力。因爲自己的性格因爲內向，又害怕還是做不好這份工作，同時也覺得業務不穩定，不能夠提供一定的生存保障。
心態方面：
專家指出，張宇過去的心態一直有問題，而且目前的心態依然存在很大的問題。
張宇認爲同學嘲笑自己，在自己的職業發展實在不好的時候，總覺得同學的一言一行，都是在嘲笑他，事實上這種情況並不存在，這是張宇心理的一種自我心理假象。
張宇覺得自己做事情很認真，社會虧待了他，事實上，張宇一年換一份工作，不管哪家公司招聘到張宇，都會因爲張宇的離職而不得不重新招聘，並重新整頓這個崗位。單是這一點，就可以充分證明，張宇做事情極其不認真。
社會裏，一個沒有耐心的經常換工作的人，不管在哪家公司裏都不會得到重用，得不到重用，自然沒有辦法晉升上一個崗位，自然沒有辦法學習技能，也沒有辦法獲取職場競爭力了。
從這兩件事情裏，世界經理人辦公夥伴建議張宇先耐下心來，在目前的工作崗位上安心工作下去，不管以前如何，先把目前的這份工作做好。同時在目前的這份工作慢慢調整自己的心態，以一顆寬容的心去對待自己的同事以及社會，不要再抱有委屈心態。一個人要想把工作做好，要想獲得晉升提拔，心態上面就應該公平公正，一個總覺得自己很委屈的人，想不出來會有哪位領導者會給他機會。
張宇做好職場生涯規劃同樣重要，職業生涯設計的五大前提
1.正確的職業理想，明確的職業目標。職業理想在人們職業生涯設計過程中起着調節和指南作用。一個人選擇什麼樣的職業，以及爲什麼選擇某種職業，通常都是以其職業理想爲出發點的。任何人的職業理想必然要受到社會環境、社會現實的制約。社會發展的需要是職業理想的客觀依據，凡是符合社會發展需要和人民利益的職業理想都是高尚的、正確的，並具有現實的可行性。大學生的職業理想更應把個人志向與國家利益和社會需要有機地結合起來。
2.正確進行自我分析和職業分析。首先，要透過科學認知的方法和手段，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。其次，現代職業具有自身的區域性、行業性、崗位性等特點。要對該職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的瞭解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規範等;還要了解職業所需要的特殊能力。
3.構建合理的知識結構。知識的積累是成才的基礎和必要條件，但單純的知識數量並不足以表明一個人真正的知識水平，人不僅要具有相當數量的知識，還必須形成合理的知識結構，沒有合理的知識結構，就不能發揮其創造的功能。合理的知識結構一般指寶塔型和網絡型兩種。
4.培養職業需要的實踐能力。綜合能力和知識面是用人單位選擇人才的依據。一般來說，進入崗位的新人，應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。
5.參加有益的職業訓練。職業訓練包括職業技能的培訓，對自我職業的適應性考覈、職業意向的科學測定等。可以透過 “三下鄉”活動、大學生“青年志願者”活動、畢業實習、校園創業及從事社會兼職、模擬性職業實踐、職業意向測評等進行職業訓練。
職業規劃職業規劃 篇10
HR招聘時，通常都有一個“潛規則”：如果一個求職者沒有在任何一家公司呆過超過3年，該求職者會被認爲“不穩定”，這種人通常連初面的機會都沒有。有HR甚至說，他會將簡歷摟成一團丟進垃圾桶！
爲什麼？因爲一個經常跳槽的人，他自己的職業規劃至少是不清晰的，甚至是沒有的，說到底，這種人連他自己想要什麼都不知道！多可怕！另外，任何一家公司都有其成功的因素，呆的時間不到3年，基本上還沒完完全全融入公司，公司爲什麼成功他其實完全不知道。換句話說，這種人在這家公司根本沒有學到什麼，他還是原地踏步！
但同時，我也經常收到求職者的一些私信諮詢，如，剛進入一家公司不久（三月、一年、兩年等），但經過這段時間的磨合，非常確定的是：這家公司不適合我，怎麼辦？他們非常擔心，如果離開再去求職，HR會不會認爲我不穩定？
這是一個矛盾嗎？！
一個公司到底呆多久合適？
員工辭不辭職和公司是否辭退某個員工的標準是什麼？員工到底什麼時候該辭職？企業什麼時候該辭退員工？
企業是一個功利性很強的組織，給你一萬的月薪，如果你創造的價值沒有超過一萬，從投資的角度看，這是一筆虧本買賣，這是不划算的。除去新員工或者培訓投資的因素，這種虧本買賣就應該立馬中止，這種員工就應該立即辭退！
從員工的角度看，作爲職場人士，我們打工到底爲了什麼？說白了，我們到底要什麼？
01、工資
剛畢業的大學生，工資起碼能養活自己吧。已成家立業的，家庭的收入能養活一家人吧！年齡再大一些的，還得希望有些儲蓄，退休的時候，掙不到錢的時候，纔不至於餓肚子吧！
這是最最起碼的要求吧？
如果達不到這個要求，我就覺得你應該另謀出路，要麼換東家，要麼去創業等！
02、成長
要有鍛鍊和學習的機會，要有犯錯的機會，使自己以後更加具備競爭力，原地踏步就是退步，因爲所有的人都在進步。時間是最大的成本、是最寶貴的，誰都沒資格浪費！
如果在這家公司你無法成長，也趕緊辭職吧！
03、開心
有些人會覺得這個很奢侈，工作哪有開心的？其實不然，一份好的工作，你會幹勁十足，或許身體會很累，但會覺得值，你會樂此不彼。
人的1/3的時間都在工作，天天都不開心，或者大部分時間都不開心，何苦呢？
所以，一個人在一個崗位上能做多久，取決於他能否獲取適合的薪金？在其崗位上能否有所學習有所發展？能否得到老闆的賞識？以及對企業對老闆對上司是否有感情？
透過這3點，其實我已經回答了粉絲的那個問題，工作好比戀愛，轟轟烈烈的三個月，遠遠超過渾渾噩噩的三年！
需要特別補充的是：我雖然支援那些“工資低、沒成長、也不開心”的朋友辭職，但話說回來，你不能每份工作都這樣吧！工作好比戀愛，第一次談女朋友沒經驗，失敗了，情有可原。第二次經驗不夠，也算可以理解，第三次你說你還是看錯了，那就沒辦法理解了！
員工不願意辭職，企業也不會辭退，只有一種情況，那就是雙贏，員工與企業間的雙贏！
什麼是雙贏，簡單一點就是，員工能着實爲企業創造價值與財富，企業能着實爲員工提供生活保障與個人發展。
員工不能爲企業創造價值與財富，企業一定會辭退這位員工。相應的，如果員工不能得到合理的工資待遇和學習成長的機會，離職也是理所當然的，我們不應該對他們另眼相看！
忠誠度是建立在這兩點基礎之上了，世界上沒有無緣無故的忠誠，忠誠也不是一個人最終的目的，他忠誠一定是像透過忠誠獲得什麼，也就是能得到什麼好處。當這個好處不復存在，或有另一個好處大於這個好處時，他忠誠的新年就會動搖，所以員工只對老闆給予他們的好處忠誠，好處到位，忠誠就是順便的事。
離開薪酬和成長談忠誠，都是耍流氓！