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學游泳日記400字

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暑假日記:游泳體驗

學游泳日記400字

我小時候就對游泳非常感興趣,但是爸爸媽媽就是不帶我去。我只能在電視上看到游泳池長什麼樣,終於有一天機會來了。舅舅打電話要帶我去游泳,我高興地叫起來:“太好了,終於可以去游泳了。”

我穿好遊衣帶上游圈,風一般的跑向游泳池邊,我看到大人小孩都在游泳。

我的心開始癢癢了。我迫不及待的想跳進水中。把腳放進水裏,“啊,好冰呀!”雖然水很冰,我不會被嚇退的,慢慢我試着把身子泡進水中,過一會,我不冷了。

我準備正式開始游泳了,我試着憋氣,我猛吸一口氣,再到水裏呼氣,我連續做這樣的動作,突然不知怎麼搞的,呼氣在水面上,吸氣卻變到了水裏。我喝了一大口水,差點被淹死了。

我學會了憋氣。開始向前游去,我學蛙泳,可是沒有前進,反而倒退了。退得還夠快。碰到了欄杆上。遊着遊着,我創造了另一種遊法——狗刨試,雖然名字有些難聽,但是遊起來也很快。

我今天好高興呀!這是第一次,讓我非常難忘,我以後要多多游泳,成爲一名冠軍。

暑假日記:學游泳

今年暑假我又在學游泳,其中有苦累、快樂,也有收穫。

我是提高班的,與初級班的訓練是完全不同的。教練爲了把我們的體力培養出來,常常是做完熱身運動,就要求我們在水裏遊500米,每每游完這500米,我們大家都累得氣喘吁吁、口乾舌燥。上岸後經過短暫的休息,又要在岸上做手部和腿部訓練。一做就是幾組,有時候做得不標準還要受罰,大家已經是四肢乏力了。聽到教練一聲口哨,我們又得一個個跳入水中,這一下去又是幾個來回,真是魔鬼一般的訓練。而且訓練場館條件有限,正值暑期高溫,沒有遮擋的游泳池,簡易的鐵棚,現在我們這幫兄弟姐妹個個就像是從非洲來的。

雖然這些都很苦累,但也快樂多多。我們這幫兄弟姐妹現在都成了很要好的朋友,課堂上嚴厲的教練也成了我們的“孩子王”。而最快樂的要數游泳比賽了,透過一個暑假的刻苦訓練,比賽也是我們成績的一個彙報,在這次比賽中,我分別獲得了三個項目的三、四、五名,得了9張游泳票和30元的有意思餐劵。我和爸爸、媽媽、姐姐、朋友一起分享了我這來之不易勝利果實,我感到無比快樂。

原來在這次比賽中,我給自己定的是3個第3名,就是因爲蛙泳太落後了,沒有達到預期目標。儘管媽媽總是在說頭手腿該怎麼做,可我總覺得自己做的是對的,一直沒有去改正。透過這次比賽終於看到了自己的差距,比賽當天的下午我泡在游泳池裏,思考着我蛙泳速度怎麼提不上去?仔細看別的同學的動作,回想媽媽說的話,我終於有所領悟,哦!別人做的.是波蛙我做的是平蛙。我也試着這樣去遊,果然人又輕鬆,速度也有所提高。這纔想到這不就是媽媽常跟我講的作用力與反作用力的原理嗎?真的啊!生活中處處都有學問。

我從游泳中體會到了苦累,快樂,收穫,更讓我懂得了世上無難事,只怕有心人。

暑假日記:第一次學游泳

夏天到了,許多同學都會在水中尋找涼爽之源,——游泳,可我就沒這福氣了,因爲我是隻旱鴨子。說到游泳,我們家可有着光榮傳統,我的外公曾經是一名海軍軍官,游泳本領一級棒!媽媽則在外公的指導下,很小就學會了游泳,還會多種泳姿,可到了我這一代,說來慚愧,我到現在還是隻“旱鴨子”。

記得兩年前暑假,媽媽也曾帶我到游泳池教過我游泳,可是,在岸上天不怕地不怕的我,到了水裏,卻成了畏首畏尾的膽小鬼,媽媽第一步就是教我在水裏憋氣,可我卻死也不肯把頭悶到水裏,媽媽急了,把我往水裏一扔,我竟然在水裏喝了好幾口水,接着我就抱着媽媽的脖子不撒手,從此再也不敢下水了。

眼看着就要升六年級了,我還不會水,爲了讓我學會一項體育運動,也爲了讓我學會一門求生本領,媽媽今年下決心讓我報了學校的暑假游泳培訓班。可我心裏卻直打鼓,我一個五年級的女生,還要在初級班裏學,可真羞死人了。回想起兩年前我死活不肯練憋氣,要是我在一大堆二、三年級的小弟弟妹妹們面前出糗,啊,我都不敢往下想了!可是想想不學還真不行,要是掉到水裏就不能自救了!我懷着矛盾的心理去了學校游泳培訓班。

第一天,我換好游泳衣站到了游泳池邊,一看,在這麼多人裏,就數我身高最高,,一旁的一年級小妹妹只有我的半人高,讓我始終有一種“鶴立雞羣”的感覺,我更害羞了。

教練是一位壯壯的大哥哥,他讓我們在泳池裏排成一路縱隊,每個人的雙手搭在前面小朋友的肩上,隨着教練的哨聲在池裏像青蛙一樣向前蹦了一圈,也許是爲了消除我們這些初學者對水的恐懼感吧,我的一顆懸着的心似乎還真的落下了。

不出所料,第一項內容果然是學憋氣,我開始緊張起來,心裏就像十五個水桶打水——七上八下的。我想:“可不能再弟弟妹妹們面前出糗啊!”我鼓足勇氣把頭埋到水裏,1秒、2秒、3秒,我成功了!原來這麼簡單,沒有嗆水!教練又讓我們憋5秒,我也很容易就做到了,接下去時間越來越長,我都透過了,讓讓我感到又驚又喜!

不知不覺中,1小時時間快到了,教練說,要挨個檢查憋氣達到20秒,透過了就可以回家了,我排在第一個接受檢查,我順利透過了!耶!我第一個上岸回家!我超越了自我,有了第一天的成功,我更自信了!

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