關於游泳週記400字由本站小編爲大家整合而成，有興趣的朋友不妨參考一下，希望對你們有幫助!
篇一：關於游泳週記400字
暑假的一天，叔叔、阿姨帶我去游泳池游泳。來到游泳池，我們都已大汗淋漓。
我們換上漂亮的游泳衣，邁着輕盈的步子來到池邊。頓時，我被眼前新鮮的景象深深吸引住了。那藍藍的水池與天互相輝映，使人產生了一種從未有過的寬闊，舒暢之感。我“撲通”一聲跳進了水裏。
我站在水裏看見叔叔阿姨們用各種姿勢暢遊着，真是佩服又羨慕。可一想到自己，不禁泄了氣，因爲我還不會游泳，連換氣都不會。
正在我束手無策時，媽媽游過來教我。她先給我講了換氣的要領，我映着頭皮按照要求去做：先把氣吐光，再擡頭吸氣。誰知第一次吸氣就喝了一大口水，我又連做了三四次，鼻子都發酸了，我不覺心灰意冷起來。可是面對媽媽那充滿希望的眼神不斷鼓勵我的話語，我的.信心又來了。經過反覆練習，奇蹟終於發生了，我竟連着換了四口氣，游出了五米多。我一下高興得無法形容，又覺得酸鼻，不過這一次，我覺得苦中帶甜，因爲我體會到“天下無難事，只怕有心人”的道理。
篇二：關於游泳週記400字
作文我學會了游泳400字1：
每到夏天，常聽哥哥姐姐們說游泳太好學了，我的心總是癢癢的。聽說媽媽給我報了一個游泳班，我高興的不得了!
終於到了學游泳的那一天，我興高采烈地穿上媽媽新給我買的紅色帶花紋的游泳衣，趕緊跑到游泳館裏，蹦蹦跳跳地說：“太好了!太好了，我可以學游泳了!”
到了練習的時間，教練跑到我們面前說：“大家好，我是你們的教練，我們先來做一下準備活動。”我們跟着教練做運動，剛開始練習憋氣，看看誰憋氣時間最長，教練說：“大家做得都非常好!”這時我心想：這太簡單了，我一定做的比他們好。可沒想到還沒到一分鐘，我就已經像泄了氣皮球早早的“沒了氣”。
憋氣學完後開始學習下水遊了，我這次又想：這個更簡單了!沒等教練說跳，撲通一聲我就跳進水裏，沒遊幾下我拼命亂抓，喝了幾口水就差喊：救命了!教練忙把我抱到岸上，狠狠訓斥我一頓。然後告訴我正確的游泳姿勢，這時我才意識到學游泳沒那麼簡單。漸漸地我也開始虛心起來。我把教練說的每一句話，都記在腦子裏了。下到水裏，我認真動按照教練說的做，不一會，我慢慢地能在水裏遊幾下了。教練誇我做得不錯，我聽了可高興了。
就這樣經過我的努力，我終於學會了游泳。它還懂得了，有些事雖然看起來很簡單，但是你不認真去做，你就不會成功!
篇三：關於游泳週記400字
炎熱的暑假來臨了，現在最好的運動便是游泳了。於是，我和媽媽立即在體育館報了名。
盼呀盼，終於盼到了游泳的這一天，我們先做了熱身操，接着便像一羣小鴨子似得興沖沖地下了水。哇，水好涼呀!我對游泳可是一竅不通，看着其他同伴躍躍欲試的樣子，我也從換氣開始慢慢學起。
“噗!”我一連喝了幾口水，鼻子也酸了，我氣呼呼地想：哼，有什麼了不起，不就是換氣嗎?還想難住本小姐?
有了這個想法，我學會了換氣，開始滑行了。滑行在游泳中十分重要，它可以使你既遊得輕鬆，又遊得快。面對着1米20釐米的水，我就是不敢滑出去。那麼深的水，可不是鬧着玩的!教練見了，平靜地對我說“克服心理障礙，大膽向前游去。”
我聽了，便大膽學起來，他也教我瞭如何蹬腿，很快進步了許多，這讓教練很高興。
我苦練了10天后，終於掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發奮的結果。
時間流逝得飛快，14天一眨眼過去了，我也學了多種游泳姿勢，啊!這真是一個快樂的暑假!