早在1910年，杜威在他的著作《我們怎樣思維》中，就倡導教師進行教學反思。在杜威看來，反思的出發點是對問題情境的困惑，經過分析、假設、推理與檢驗而最終達到解決問題的目的。是否善於對教學問題進行反思，似乎已成爲衡量優秀教師的當代標準。何謂教學反思呢?教學反思就是教師在教學實踐過程中發現問題、思考問題、解決問題的一種行爲，是教師對教學行爲和教學活動進行批判的、有意識的分析與再認證的過程。而高中物理教學反思就是一種以追求物理教學實踐合理性爲目的，在教學實踐過程中不斷髮現、思考、解決問題，對教學行爲和教學活動進行批判的、有意識的分析與再認證的過程。
在新課程形勢下要求：一個稱職的高中物理教師，決不能“教書匠”式地“照本宣科”，要在教學中不斷反思，不斷學習，與時共進。新課程提倡培養學生獨立思考能力、發現問題與解決問題的能力以及探究式學習的習慣。可是，如果物理教師對於教學不做任何反思，既不注意及時吸收他們的研究成果，自己對教學又不做認真思考，“上課時，只是就事論事地將基本的知識傳授給學生，下課後要他們死記，而不鼓勵他們思考分析”，那麼，又怎能轉變學生被動接受、死記硬背的學習方式，拓展學生學習和探究物理問題的空間呢?那麼，教師首先要在教學中不斷反思。
新課程下物理的教學反思對於教師物理專業發展有很大的作用。
一方面，有助於我們在新課程改革環境中更加深入研究物理教學。
當代國內外教育界都提出，“教師即研究者”。教學反思中的“反思”，從本質上來說，就是教師的一種經常的、貫穿始終的對教學活動中各種現象進行檢查、分析、反饋、調節，使整個教學活動、教學爲日趨優化的過程。這無疑會促進教師關注自己的教學行爲，深入地開展教學研究活動。
作爲一種學習方式，研究性學習成爲時下教學界研究的熱點之一。高中《物理》附有許多研究性學習“綜合探究”;近幾年，都有部分中學的開展物理“研究性學習成果”展示活動;許多教學雜誌也刊登了很多關於研究性學習的文章……可見，各地普遍重視研究性學習。但是如何開展物理學科的研究性學習，需要我們深入、細緻地探討。
另一方面，有助於我們在新課程改革下實踐教學智慧。
教學的複雜性決定了它不是教師展現知識、演練技藝的過程，而是教師實踐智慧的體現過程。我在初登教壇時，爲了教好物理課，經常透過多講定理、多做習題，但往往學生理解不深刻，不能真正的掌握。透過反思我意識到人的認識是從感性到理性的發展的，那麼知識的掌握也應該遵循這樣的規律。因而我在動量守恆定律教學中，先介紹了這個定律的發現過程：它起源於16～17世紀西歐的哲學家對宇宙運動的哲學思考。
新課程下高中物理教師進行教學反思可從理論和專業基礎方面，教學基本策略方面進行。
第一、對理論和專業基礎方面的反思。物理老師要進行教學反思，固然依賴於自身在教學實踐中不斷積累起來的經驗，但是僅僅行停留在經驗的認識上是遠遠不夠的，因爲教學是一種複雜的社會活動，對教學行爲的反思需要以一定物理知識的教學理論和專業學識爲基礎。
1.轉變物理教學理念。
教學理念是教學行爲的理論支點。新課程背景下，物理教師應該經常反思自己或他人的教學行爲，及時更新教學理念。新的教學理念認爲，課程是教師、學生、教材、環境四個因素的整合。教學是一種對話、一種溝通、一種合作共建，而這樣的教學所蘊涵的課堂文化，有着鮮明的和諧、民主、平等特色。那麼，在教學中如何體現新的教學理念呢?即在教與學的交互活動中，要不斷培養學生自主學習、探究學習和合作學習的.習慣，提高他們獨立思考、創新思維的能力。要轉變教學理念，歷史與社會教師應加強對歷史與社會教學理論的研習，如《物理教學》、《中學物理教學參考》雜誌開闢的一些欄目的討論文章對更新教學理念就有許多幫助。
2.豐富物理專業學識。
學科專業知識對於新課程的實施以及開展教學反思，至關重要。歷史與社會教師如何提高專業修養、豐富專業學識呢?關鍵是多研讀物理學名著、物理學學術論文、物理著作等。閱讀這些具有較高學術價值的名著，不但足以提高專業素質、分析史料、推理證明以及論斷評價等研究方法。
第二、教學基本策略方面。
在一定的教學理論和學科專業基礎上，新課程下物理教師主要以課堂爲中心進行教學反思。
1.物理課案例研究。
“所謂案例，其實就是在真實的教育教學情境中發生的典型事析，是圍繞事件而展開的故事，是對事件的描述”。案例研究就是把教學過程中發生的這樣或那樣的事件用案例的形式表現出來，並對此進行分析、探討。案例研究的素材主要來看三個方面：一是研究自己的課堂，並從自己大量的教學實踐中積累一定的案例;二是觀察別人的課堂，從中捕捉案例;三是在平時注意蒐集書面材料中的案例。
我在設計《人造衛星宇宙速度》課堂教學時，一開始就可以提出問題：能否讓拋出的物體不落地?這時學生十分活躍，議論紛紛：有的會說，將物體上拋，初速度越大，上升的高度越高，當初速度大到一定的程度，物體飛到外太空，就不再回來了;有的會說，由平拋運動規律可知，物體從越高的地方、拋出的初速度越大，落地的水平距離越長，當初速度大到一定程度，物體就落不回地面了;還有的同學可能會進行反駁：落地的跨度長了，可地表就不是一個水平面了;也有的同學說，由勻速圓周運動可知，當重力正好提供它作圓周運動所需的向心力時，物體繞地球在圓形軌道上運動就不回地面了。透過思考和討論，不但能加深學生對知識的理解和掌握，還能激發學生進行思考。
2.物理課的聽課活動。
聽課作爲一種教育研究範式，是一個涉及課堂全方位的、內涵較豐富的活動。特別是同事互相聽課、不含有考覈或權威指導成分，自由度較大，透過相互觀察、切磋和批判性對話有助於提高教學水平。
聽課者對課堂中的教師和學生進行細緻的觀察，留下詳細、具體的聽課記錄，並做了評課，課後，再與授課教師及時進行交流、分析，推動教學策略的改進，這在無形中會促進物理教師教學反思能力的提升。
3.課後小結與反思筆記。
課後小結與反思筆記，就是把教學過程中的一些感觸、思考或困惑及時記錄下來，以便重新審覈自己的教學行爲。新課程下，以物理學科來說，其實平常物理教學中需要教師課後小結、反思的地方太多了。
總之，雖然新課程下關於物理教師教學反思的研究，目前還是個新課題。許多的反思問題都還需要我們進一步深入探索。但物理教學反思對物理教師的成長作用是顯而易見的，是物理教師實現自我發展有效途徑，也提高物理教學質量的新的嘗試，更會促使物理教師成長爲新時期研究型、複合型教師。