【拼音】zì xún fán nǎo
【成語故事】大觀園裏來了很多客人，林黛玉與新來的'寶釵之妹薛寶琴十分要好，兩人十分默契。史湘雲與賈寶玉經常找她們兩個玩，並談論一些典故事例，黛玉一時想起自己沒有親人，就放聲大哭，寶玉笑她自尋煩惱，衆人紛紛勸慰。
【典故】每天好好的，你必是自尋煩惱，哭一會子，纔算完了這一天的事。 清·曹雪芹《紅樓夢》第49回
【釋義】自找的煩悶苦惱。意思是，本來不該有煩悶苦惱。
【用法】作謂語、賓語；指自己找麻煩
【相近詞】自找麻煩
【反義詞】嫁禍於人
【邂逅語】作繭自縛；沒罪找枷戴
【英語】over care
【成語造句】
1.前些日子寫了這一句，一直沒有接下來，因爲在春天裏說秋天，不免殺風景，正所謂自尋煩惱，作繭自縛。
2.在別人享受膚淺的快樂或自尋煩惱的時候，他那看上去肥碩不堪的身軀，漸漸地把整個希臘的精神智慧之美都裝了進去，最後昇華爲學識淵博的大師，令雅典所有的人都對他刮目相看。