一個獨處的時刻，慢慢回想一下在此工作的細節，就像擺出一面鏡子，可以幫你正視曾被忽略的感受。另外，你曾是整個團隊的一部分，你的離去會對其他人產生或強或弱的分離焦慮。一個正式的告別儀式就不可缺少。
■ 心情練習：離職前問自己
我初次來到這裏的心情是怎樣的?緊張，快樂，還是充滿期待?
我是怎樣融入這個環境的?與誰的關係比較好?她/他是怎樣幫到我的?我對自己的工作評價怎樣?十分滿意還是仍有遺憾?原因在哪裏?如果上司對我有成見，是否還有消除的必要和可能?
■ 告別同伴
電子郵件是最常見的方式。你會發現，這一時刻有很多話要說。不要忘了提到和大家一起承擔的工作。可以有個性化的`語言，但不要過於冗長和抒情，尤其有一定職位的管理者。畢竟不是所有人，都願意接受這種複雜局面下的情感轟炸，除非原本你和大家的關係就足夠好。最後，留下聯繫資訊。
和有矛盾的上司或同事，不一定做最後的懇談。但如果還在一個行業發展，禮貌告別很必要。通知所有人蔘加你的告別晚餐，而非只最要好的同事。能向所有的人真誠告別，包括曾令你不愉快的人，就已經爲謝幕獲得了掌聲。