我利用週末的時間讀了一本書——《假如給我三天光明》，這本書的作者是美國的海倫·凱勒。
海倫·凱勒剛出生19個月，就不幸查出盲、聾、啞三種生理缺陷。但她卻沒有向命運低頭，反而更加努力，更加堅強。隨着莎莉文老師走進她的生活，海倫開始認字、學習。她不但克服語言障礙，學會了說話，並且掌握了英、法、德、拉丁、希臘五種文字；她還用十一年的時間完成了大學前的學業，順利考入了著名的哈佛大學，而且克服心理障礙，爲了幫助殘疾人而巡迴演講。最令我敬佩的是，在奔波忙碌之餘，她一生還創作了十四本書。讀到這裏，我覺得海倫·凱勒真偉大啊！、
在這本書中，海倫·凱勒告訴我們：知識給人以愛，給人以光明，給人以智慧，應該說知識就是幸福，因爲有了知識，就是摸到了有史以來人類活動的脈搏，否則，就不懂人類知識的音樂！是啊，海倫·凱勒用她的行動證明，知識就是力量，她用知識創造了人間奇蹟，知識擁有無窮的力量。
在這本書中，海倫·凱勒讓我明白了：擁有一個健康的身體，原本就是一種莫大的幸福。我們擁有健康的身體，能口齒伶俐的說話，能耳聽八方，有一雙明亮的眼睛，看到大自然的一切美好，就應該珍惜每一天，不斷充實自己，去探索世界，發現生命中更多的美好。
雖然海倫·凱勒是個殘疾人，但是她勇敢地戰勝了病魔，消滅了擺在眼前的每一個障礙物。我記住了海倫·凱勒的話：假如你還有三天就會死亡，每天都會珍惜的。這句話讓我明白了，對於身患殘疾的海倫·凱勒來說，時間是多麼寶貴，比金銀珠寶還要值得珍惜；而對於身體健康，沒有任何缺陷的`我們來說，就更應該珍惜每一天的幸福生活。
讀完了這本感人的書，我的心久久不能平靜。海倫·凱勒身殘志堅，她的精神深深地震撼着我，同時，也激勵着我去珍惜我健康的身體，珍惜我寶貴的時間，珍惜我每一天的幸福生活。讓我的生活更加充實，更加美好！