影響喝多咖啡上火的因素

咖啡可以說是上班族，熬夜黨的必備良品，適量飲用不僅可以提神醒腦，還有緩解便祕，開胃消食，利尿除溼的效果。很多人特別喜歡喝咖啡，可又怕喝咖啡上火長泡，那麼，喝咖啡真的會上火嗎?

喝咖啡會上火嗎？

適量喝不會上火，但喝多了可能會上火。

適量的喝咖啡有緩解便祕的作用，按道理來說是不會上火的，可是，喝多了也許會。比如因爲咖啡是經過烘焙的咖啡豆所製成，烘焙在咖啡製作中十分重要，因此咖啡喝多了會有一點火氣，易上火的人喝多了咖啡或許會有咽喉痛，長痘痘等症狀。

影響喝多咖啡上火的因素：

1、機體體質因素：

喝咖啡上火與個人因素有關，如果你是一個熱性體質，比較容易上火長痘，如果有喝咖啡的習慣，經常大量喝咖啡的話更容易上火。

2、烘焙度的因素：

咖啡的`烘焙度是一個因素，因爲咖啡是經過烘焙的咖啡豆所製成，烘焙在咖啡製作中十分重要，因此咖啡喝多了會有一點火氣。

3、加糖或奶精的因素：

還有就是若喝咖啡時加的糖和奶精量太多的話，也容易刺激咽喉，引起不適，有上火症狀產生。

4、咖啡的利尿因素：

再者，咖啡是利尿的，喝太多的話，容易帶走身體多餘水分，使機體缺水，也容易出現上火等症狀。