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排毒應該喝什麼茶-五款茶類讓你輕鬆排毒

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很多人都知道喝茶可以起到很好的排毒效果,那麼排毒喝什麼茶好呢?下面,小編爲大家分享讓你輕鬆排毒的五款茶類,希望對大家有所幫助!

排毒應該喝什麼茶-五款茶類讓你輕鬆排毒

菊花茶

菊花茶是指由菊花和烏龍茶烘焙而成的一種茶葉,這種茶葉具有非常好的排毒效果,特別是對每天對着電子產品的人大有好處。

白菊具有非常不錯的去毒作用,能夠清除人體內積存的化學物質和電子輻射,具有非常不錯的排毒功效。

艾蒿茶

有的人比較容易出現浮腫,這樣會影響到你的工作效率,之所以會出現浮腫是因爲體內積存了太多的水分,這個時候你可以多喝一些艾蒿茶。

艾蒿茶具有非常不錯的消毒祛腫的功效,特別需要指出的`是長期以來體重沒有明顯下降的人可以多喝一些這樣的茶,效果很好的哦。

枸杞茶

枸杞是一種重要,也是一種非常不錯的茶,如果一個人接連三天都沒有排便的話,可以喝一點枸杞茶。

最好是晚上喝,喝過之後第二天人就會感覺到神清氣爽,其實這是枸杞茶的排毒效果的顯現。

柚子茶

將柚子肉放在蜂蜜內,蜂蜜和柚子肉的比例爲3:1,浸泡十日之後就可以飲用了,飲用的時候可以將蜂蜜一湯匙和柚子肉一起放在杯子內,加入適量溫開水就可以了,很好喝。

而且可以排毒養顏,對於經期減肥的美眉也非常有好處,能夠防止肥胖反彈哦。

黃瓜玫瑰茶

黃瓜和西紅柿各350克,鮮玫瑰花50克,檸檬汁、蜂蜜適量,習慣去皮去籽,黃瓜去蒂去籽,玫瑰花清洗乾淨,之後將西紅柿、黃瓜、玫瑰花放在一起搗爛,取汁液,加入涼開水和檸檬汁、蜂蜜一起飲用就可以了。

具有非常不錯的養顏排毒的效果,長期飲用會使得面板白皙。

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