總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，不如立即行動起來寫一份總結吧。但是總結有什麼要求呢？下面是小編收集整理的高一物理學習方法總結分享，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
高一物理學習方法總結分享1
一、原因
1、初高中物理知識本身的差異。
(1)初中物理具有形象性、直接性、經驗性的特點，以形象思維爲主，主要透過對現象的觀察和演示實驗使學生建立物理概念認識其規律，獲得定性知識。高中物理具有概括性、間接性、邏輯性的特點，抽象思維爲主，如高一物理所講的摩擦力產生條件、靜摩擦力方向、物體受力分析、力的合成與分解、瞬時速度、加速度等，都要求學生具有較強的抽象思維能力。剛進入高中的學生對從形象思維到抽象思維的跨越難以適應。
(2)初中物理以定性分析爲主，定量計算非常簡單，而高中物理不但要定性分析，而且還要進行大量、複雜的定量計算，剛進入高一的學生對這種從定性到定量的突變不適應。
(3)初中物理習題以簡單理論和算術計算爲主，而高中以邏輯推理代數計算爲主，大量運用三角函數、直角座標系、相似三角形、方程等解決物理問題。高中力學中矢量較多，如：力、速度、加速度、動量、衝量等，學生必須先進行正確的分析、判斷，確定矢量方向，然後選取正方向，簡化爲代數運算，這一步驟本身就要求學生對矢量有正確理解。
其次，正負號使用多樣化，在高中物理的分析和運算中"+、-號"用途較廣，意義各不相同，不能混淆。例如："+、-"號可以表示矢量的相反方向、過程的方向、表示勢能的大小及變化的情況等，這使得不少學生產生了混亂，把物理運算當成了純數學運算，分不清"+、-"號的物理意義，當然不能得出正確的結論。
2、學生學習心理的主觀臺階。
(1)思維過渡困難。根據皮亞傑的兒童思維發展理論，中學生思維處於從具體運算階段向形式運算階段過渡，即從初步邏輯思維向抽象思維過渡。初中生的思維處於具體運算階段，此時他們能進行初步的邏輯思維，但還離不開具體事物的支援。初中物理研究的是實實在在的物體，物理知識也是建立在形象思維的基礎上，初中物理學習內容基本適應學生的思維發展水平。
但高中物理研究對象大多是理想模型，要求學生更多地運用抽象思維來獲得物理知識，要求學生在頭腦中把形式和內容分開，離開具體事物，根據假設來進行邏輯推演。多數高一學生的抽象思維正從經驗性思維向理論性思維過渡，其中經驗思維仍佔優勢，思維在很大程度上仍依靠具體經驗材料，不善於從理論上進行演繹推導。而高中物理有相當嚴密的推理系統，始終強調抽象思維，學生的思維水平很難馬上適應高中物理思維抽象程度的要求，故造成了進一步學習物理的困難。
(2)先入爲主障礙。調查發現，未進入高中前，被他人告知"高中物理難學"的學生佔50%以上，這在"中"等生中尤爲明顯(比例達70%)，而"好"、"差"生中較少(比例分別爲15%，22%)。可見在對高中物理一無所知的情況下，半數以上的學生，對物理學科存在着畏懼感。這種先入爲主的人爲因素，使學生產生畏懼心理，對能否學好物理產生動搖，失去了信心，給高中物理教學造成了無形的障礙。
(3)認知結構重建。高中物理相對於初中物理而言，是具有更強包括性的上位知識，對上位知識的學習應重新組織認知結構，把原來已有的相應的下位知識，作爲理解和支援新的上位知識的生長點。掌握了上位知識，下位知識不難由此記憶或匯出。但原有的知識結構往往對更新認知結構產生障礙作用。經驗性錯誤和原有知識的負反饋影響正確概念的形成。
其一，學生對日常生活中原有的一些認識，包括不少浮淺或錯誤的認識，影響學好新的物理知識。如"力是改變物體運動狀態、產生加速度的原因".而許多學生由"物體不拉不推不動"的錯誤認識，得出物體滑上斜坡的過程中一定有拉力或推力作用;飛行中的子彈必然還有一個向前衝力的作用等錯誤結論。
其二，"相關知識"的影響。學生在初中學過的較簡單概念、定律，掌握不好或形成"思維定勢"，影響其知識的擴展和延伸。例如：把作用力、反作用力與二力平衡相混淆;把放在斜面上的物體認爲其重力的大小等於斜面對物體的支援力等。
其三，"相似經驗"的影響。熟悉的、簡單的物理知識同新的物理知識相混淆。如：把動量P=mv和動能Ek=1/2mv2相混淆等。
3、學生學習方法的臺階。
初中生掌握物理知識習慣於教師多講、細講，解決物理問題從頭到尾，步步不缺，教師也常爲學生指出重點、難點，要學生背牢記熟，對於如何指導學生認真讀書、建立物理情景、分析物理過程，極少考慮。學生逐漸養成了死記硬背的呆板學習方法。高中物理學習要求學生能在教師指導下獨立主動地去獲取知識，教師在教學中主要是精講，幫助學生在頭腦中建立完整的物理情景，靈活運用學過的知識去解決各種實際問題，讓學生獨立思考和總結課堂學習的知識，獨立完成實驗，培養學生的自學能力。
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(一) 高一物理學習方法總結?首先第一,培養良好的物理興趣，這個就不多說了。可以使用一些比較有趣的教輔工具,比如說VCM仿真實驗,就是無論用什麼辦方,讓自己對物理感興趣.
(二)獨立做題。要獨立地(指不依賴他人)，保質保量地做一些題。題目要有一定的數量，不能太少，更要有一定的質量，就是說要有一定的難度。任何人學習數理化不經過這一關是學不好的。獨立解題，可能有時慢一些，有時要走彎路，有時甚至解不出來，但這些都是正常的，是任何一個初學者走向成功的必由之路。
(三)物理過程。要對物理過程一清二楚，物理過程弄不清必然存在解題的隱患。題目不論難易都要儘量畫圖，有的畫草圖就可以了，有的要畫精確圖，要動用圓規、三角板、量角器等，以顯示幾何關係。 畫圖能夠變抽象思維爲形象思維，更精確地掌握物理過程。有了圖就能作狀態分析和動態分析，狀態分析是固定的、死的、間斷的，而動態分析是活的、連續的。
(四)上課。上課要認真聽講，不跑神或儘量少跑神。不要自以爲是，要虛心向老師學習。不要以爲老師講得簡單而放棄聽講，如果真出現這種情況可以當成是複習、鞏固。儘量與老師保持一致、同步，不能自搞一套，否則就等於是完全自學了。入門以後，有了一定的基礎，則允許有自己一定的活動空間，也就是說允許有一些自己的東西，學得越多，自己的東西越多。
(五)筆記本(糾錯本)。上課以聽講爲主，還要有一個筆記本，有些東西要記下來。知識結構，好的解題方法，好的例題，聽不太懂的地方等等都要記下來。課後還要整理筆記，一方面是爲了“消化好”，另一方面還要對筆記作好補充。筆記本不只是記上課老師講的，還要作一些讀書摘記，自己在作業中發現的好題、好的解法也要記在筆記本上，就是同學們常說的“好題本”。辛辛苦苦建立起來的筆記本要進行編號，以後要經學看，要能做到愛不釋手，終生儲存。
(六)學習資料。學習資料要儲存好，作好分類工作，還要作好記號。學習資料的分類包括練習題、試卷、實驗報告等等。作記號是指，比方說對練習題吧，一般題不作記號，好題、有價值的題、易錯的題，分別作不同的記號，以備今後閱讀，作記號可以節省不少時間。
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一、物理的學習是模組化的，共分四個模組：
1.對概念的理解，不能單純地去背誦。面對一個新的物理量，重要的是要了解它在實際解題中作用。
2.概念的應用：理解概念之後，對它的應用就沒有什麼大的問題了。解題是，要抓住，每道題中的每一句話都是在給你條件，只要將條件與物理量相對應，然後代到相應的公式中，就可以解出答案了。
3.衍生
4.綜合：物理的各個章節中，除了光學相對獨立之外，其它都是聯繫很緊密的，必須注意將他們之間前呼後應起來。
二、如何做習題：
做習題特別是理科習題時，必須把握量與質的關係。主要抓做題的質量。“我”在高中期間從未買過習題，主要是做完書上以及老師給出的題後，總結出每道題的解題思路。解題的過程分爲：
1.分析物理進程：把過程抽象爲物理量
2.利用數學將題解出來
三、學習習慣：
1)上課應該認真聽講，至於學習方法，應該是讓學習方法適應自己，而不是讓自己去適應別人用起來好的方法。
2)做題的時候要多思考，多提問題。“我”做題的速度一向很慢的，但是每次做完題後，都看看是怎樣得出的，看看對以後有什麼可借鑑的，達到舉一反三的效果，而不是做完後就置之腦後。這樣，“我”考試的時候就快了，不象別人，到了考試的'時候又去忙着推導。
3)要即錯即問，多與老師、同學討論問題，不要害羞。
4)複習要一遍一遍地反覆複習。
5)對於參考書，成績不是太好的同學，買的時候要找那些有解析、總結歸納比較好的書，而非是那種單純給出答案的書。
面對以上這些物理學習方法特點，初上高中的同學要想學好它，我總結出了4字箴言，從“勤、恆、鑽、活”上做好心理和行動上的準備。
“勤”，高中物理中有着豐富的物理現象和物理模型，瞭解這些現象，掌握這些物理模型需要勤思多練不斷積累。
“恆”，高中物理知識一環緊扣一環，任何一環出問題都會影響到整體，所以在學習過程中一定要持之以恆，堅持不懈。
“鑽”，高中物理有些內容是隻可意會不可言傳的。深入鑽研細心領會是不可缺少的，對學習中有疑問的地方一定要想辦法弄個水落石出，不留有尾巴。
“活”，物理學得好壞關鍵在於是否能靈活運用所學的知識。
高一物理學習方法總結分享4
剛剛步入高一的學生又開始了新一輪的學習與生活。當我個面對這些學生時，應該怎樣去把高中物理知識教授給他們，讓他們從容面對新的挑戰?
做好初、高中物理的銜接
高中物理難學，難就難在初中與高中銜接中出現的“臺階”。這個臺階存在於物理教材內容、教學方法和學生的學習能力、思維方法與心理特點上。初中物理學習的物理現象和物理過程，大多是“看得見，摸得着”，而且常常與日常生活現象有着密切的聯繫。學生在學習過程中的思維活動，大多屬於生動的自然現象和直觀實驗爲依據的具體的形象思維，較少要求應用科學概念和原理進行邏輯思維等抽象思維方式。初中物理練習題，要求學生解說物理現象的多，計算題一般直接用公式就能得出結果。高中物理學習的內容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現象比較複雜，且與日常生活現象的聯繫也不象初中那麼緊密。分析物理問題時不僅要從實驗出發，有時還要從建立物理模型出發，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學習過程中抽象思維多於形象思維，動態思維多於靜態思維，需要學生掌握歸納理，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學想象能力。
剛從初中升上高中的學生普遍不能一下子適應過來，都不，覺得高一物理難學。如何搞好初中物理教學的銜接，降低高初中的物理學習臺階;如何使學生儘快適應高中物理教學特點，渡過學習物理的難關，就成爲我們高一物理教師的首要任務。
1.注意新舊知識的同化與順應
同化是把新學習的物理概念和物理規律整合到原有認知結構的模式之中，認知結構得到豐富和擴展。順應是認知結構的更新或重建，新學習的物理概念和規律已不能爲原有認知結構的模式所容納，需要改變原有模工或另建新模式。
教師在教學過程中，幫助學生以舊知識同化新知識，使學生掌握新知識，順利達到知識的遷移。高中教師應瞭解學生在初中已掌握了哪些知識，並認真分析學生已有的知識。把高中教材研究的問題與初中教材研究的問題在文字表述、研究方法、思維特點等方面進行對比，明確新舊知識之間的聯繫與差異。選擇恰當的教學方法，使學順利地利用舊知識來同化新知識，就降低了高物理學習的臺階。
許多事例表明，學生能夠比較自覺地同化新知識，但往往不能自覺地採用順應的認知方式。在需要更新或重建認知結構的物理新知識學習中，應及時順應新知識更新認知結構。例如：初中物理中描述物體運動狀態的物理量有速度(速率)、路程和時間;高中物理描述物體運動狀態的物理量有速度、位移、時間、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小還有方向，是矢量。教師應及時指導學生順應新知識，辨析速度和速率、位移和路程的區別，指導學生掌握建立座標系選取正方向，然後再列運動學方程的研究方法。用新的知識和新的方法來調整、替代原有的認知結構。避免人爲的“走彎路”加高學習物理的臺階。
2.加強直觀教學
高中物理在研究複雜的物理現象時，爲了使問題簡單化，經常只考慮其主要因素，而忽略次要因素，建立物理現象的模型，使物理概念抽象化。初中學生進入高中學習，往往感到模型抽象，不可以想象。針對這種情況，應儘量採用直觀形象的教學方法，多做一些實驗，多舉一些實例，使學生能夠透過具體的物理現象來建立物理概念，掌握物理概念，設法使他們嚐到“成功的喜悅”
3.加強解題方法和技巧的指導
具體的物理問題，有時必須掌握一些特殊的解決問題的方法和技巧。例如：解決力學中連接體的問題時，常用到：“隔離法”;對於不涉及系統內力，系統內各部分運動狀態相同的物理問題，用“整體法”簡便。剛從初中升上高中的學生，常常是上課聽得懂、課本看得明，但一解題就錯，這主要是因爲學生對物理知識理解不深，綜合運用知識解決問題的能力較弱。針對這種情況，教師應加強解題方法和技巧指導。
高中物理題目類型多，方法靈活，用到初等數學的知識較多。教師在強化概念的同時，應精心準備每一節習題課，爲提高習題課的效率，在上習題課前可先將題目佈置下去，先讓學生做，並讓他們爭先恐後地想辦法解題。每想好一種辦法便拿給大家看，實在想不出，就相互討論。一些有難度的題目上，學生常常爭論得面紅耳赤，互不相讓，到上習題課時，學生們就特別專心，應算一些題目課前沒有做出來，但由於課前他們已經將題目思考多次，所以上課也特別容易理解和聽得懂。還要引導學生歸納和總結，把課堂上的知識和方法消化吸收。
另外，對學生作業的批改要認真、仔細，批改作業時，一看學生是否會做;二看學生是否認真做，書寫是否規範、作圖是否準確。對普遍存在的問題要集體更正，個別存在的問題個別更正，不合格的作業一定要重做。透過嚴格規範的批改作業，使學生形成良好的書寫習慣和嚴密的思維過程;透過精心準備的習題討論、講解以及運用各種各樣的解題方法，使學生在由簡單模仿到運用自如、由運用自如再到自我創造的發展過程中，逐步掌握一定的解題方法和技巧，提高解決問題的能力。
高一物理學習方法總結分享5
高一的物理學習是中學物理學習的轉折點。在高一教學過程中，發現很多學生雖然學習很用功，但其學習效果卻不盡如人意，各次測驗考試的成績低下，學生學習的自信心大受打擊。在對學生進行交流、訪談和教育調查時，很多學生反映高中物理一學就會，一用就錯，一放就忘。爲此，我提出幾點建議：
①切實學懂每個知識點
懂的標準是每個概念和規律你能回答出它們“是什麼”“怎麼樣”“爲什麼”等問題;對一些相近似易混淆的知識，要能說出它們的聯繫和本質區別;能用學過的概念和規律分析解決一些具體的物理問題。 爲了學懂，同學們必須做到以下三點：認真閱讀課本;認真聽講;理論聯繫實際。課本知識是前人經驗的高度概括和總結，準確精練，不是隨便看一遍就可弄懂的，必須反覆閱讀和揣摩，透過課前的閱讀了解知識重、難和疑點?以便上課時有目的聽講，提高學習效率。課堂上，老師的講解一般會比課本更具體更詳細。認真聽講，一方面能更好的掌握知識的來龍去脈，加深理解，另一方面，還要注意學習老師分析問題解決問題的思路和方法，提高思維能力;此外，重視實驗，理論聯繫實際也是提高學習效果的重要途徑之一。這是因爲物理知識都是從生產、生活、科學實驗中概括和總結出來的，是一門實驗性極強的學科。把理論知識與實際相聯繫，不僅能提高動手能力，而且能加深對所學知識的印象，加深理解，鞏固記憶。
②物理，要掌握物理學科特有的思維方式。
中學的物理規律並不多，但是物理現象和過程卻千變萬化。只掌握了基本概念和規律是不夠的，還必須掌握科學的思維方式。如假設法，理想化法，等效替代法，隔離法與整體法，獨立作用原理以及迭加合成原理等等。掌握了科學的思維方法，才能提高推理能力，分析綜合能力，把複雜的問題分解爲簡單問題的能力，靈活地運用所學知識去解決物理問題。
③及時複習
對課堂上剛學過的新知識，課後一定要把它的引入、分析、概括、結論、應用等全過程進行回顧，並與大腦裏已有的相近的舊知識進行對比，看看是否有矛盾，否則說明還沒有真正弄懂。這時就要重新思考，重新看書學習。在弄懂已學知識的基礎上，要及時完成作業，有餘力的同學還可適量地做些課外練習，以檢驗掌握知識的準確程度，鞏固所學知識。
④適量的課外書籍，豐富知識，開闊視野
實踐表明，物理成績優秀的同學，無不閱讀了大量的課外書籍。這是因爲，不同的書籍，不同的作者會從不同角度用不同的方式來闡述問題，閱讀者可以從各方面加深對物理概念和規律的理解，學到很多巧妙更簡捷的解題思路和方法。在這方面我自己就有切身的體會，見識一多思路當然就活了。