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小學一年級家長教育孩子的心得體會範文(通用6篇)

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當我們有一些感想時,寫心得體會是一個不錯的選擇,透過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經驗。到底應如何寫心得體會呢?下面是小編爲大家整理的小學一年級家長教育孩子的心得體會範文(通用6篇),僅供參考,大家一起來看看吧。

小學一年級家長教育孩子的心得體會範文(通用6篇)

小學一年級家長教育孩子的心得體會1

父母是孩子的第一任老師,家庭教育對孩子的成長起到舉足輕重的作用。學校教育需要家長的配合,家長工作更需要家長的信任和支援。在教育過程中若能取得家長們積極配合,對學生的教育可起到事半功倍的作用,那麼如何取得家長的信任和支援呢?下面我就結合一年來的家長工作實踐談談自己的一點體會。

一、作爲家長應有效地進行家訪或電訪(電話訪問)。

對學生進行家訪或電訪是家長工作的一部分,一般開學初家長就要開展這—項工作。這項工作開展得好與否,很大程度上影響家長對家長工作的信任與配合,也是家長與家長共同商洽如何教育學生的一個好機會,更是家長與家長相互瞭解的一個重要環節,有利於增強家長對家長工作的信任。

這學期開學初我對班內35個同學進行了家訪或電訪。在家訪或電訪過戲中,着重在學生面前樹立家長的威信,力求在家長心目中產生“若沒有家長的配合,對子女的教育將會更困難”的感受。從而讓家長有一種被重視的心理反應,鍛長自覺地配合家長開展工作。同時,在家長面前對學生提出明確的學習任務。在工作中,這35個同學若發生紀律問題,卻能很好地取得家長的配合,對學生的教育效果也較明顯。而沒有進行過家訪或電訪的學生,若產生紀律問題,想取得家長的配合,卻要另花一番功夫。

當然,對學生進行家訪亦應注意如下幾個問題:

1、不宜在學生出現問題時纔去家訪。在這學期的家訪中,其中有十多個家長在我一踏入其家門就問我“是否其子女在學校犯了什麼錯誤”。長期以來,家長的家訪工作有所失誤——要不就是不進行家訪,要不就是等學生犯錯誤時才匆匆忙忙向家長“彙報”。這樣在家長心目中形成了一種錯誤的認識——小孩犯了錯誤時纔來家訪。我認爲,家訪是家長工作的一部分,應該貫徹在每個學期的教育過程中。在家訪時宜採取閒聊的方式進行,在日常交談中取得應有的效果。不宜過於嚴肅,更不宜在學生出現問題時纔去家訪。

2、家長宜個人進行家訪,不宜多人集體家訪。家長在家訪時,目的就爲了瞭解學生在家庭中的表現和取得家長的支援,若家長個人單獨去進行家訪的話更能取得家長的信任,若集體家訪會給家長一定的心理壓力,並且會給家長不良的感覺——這只不過是學校工作的一種形式。因此,得不到應有的效果。透過家長單獨的家訪,能夠與家長建立私人感情,從而取得家長的支援和理解。

3、家訪時宜樹立家長對孩子的信心。在家訪中家長宜與家長共同商洽教育學生的方法,樹立家長對教育子女的信心。不宜過多地指出學生的錯誤,而削弱家長對子女的信。

二、認真籌備好家長會,充分發揮家長會的教育作用。

一般來說,每學期將會召開一次家長會。好好利用家長會的時間,可以大面積地爭取家長對家長工作的信任和支援。家長會是一次集中學生家長到校進行的一次會議,利用得好,可使家長在短時間內瞭解學校的各種教育意圖和家長應配合學校工作的各個方面,同時也可對學生進行一次較全面的教育。當然,若組織不好,會提供讓家長們集體發牢騷的機會。所以,在組織召開家長會時,家長必須注意如下幾點:

1、作爲家長,在召開家長會之前一定要準備好發言稿,將其當作一節“公開課”積極備課,嚴格確定主題內容。在這學期的家長會上,我事先思考了一些家庭教育存在的薄弱環節,選取了“家長應如何教育於女”的主題,同家長們共同探討了有關教育子女的方法、經驗,取得了非常大的效果

2、家長應該在家長會進行當中,控制好整個會議進程,不要讓家長過多去發泄平時的不滿,從而造成負面的影響,而對家長工作產生不良的效應。這就要求家長在控制議程中,多舉些與主題有關的正面事例來引起家長的思考、講座從而讓家長達成必須想辦法教育子女的共識。在這學期的家長會上,我針對本班某些家長如何教育子女而取得較好效果的典型事例加以介紹,使家長們有圈套的收穫。

3、有必要的話,應該讓學生與家長同時出席家長會。

對孩子的教育不是一朝一夕的事,必須透過家庭與學校相互協作才能取得好的效果。當然,除了上述的方法外,還有其他方式方法可以取得家長對家長工作的信任和支援。

小學一年級家長教育孩子的心得體會2

家長的工作是千頭萬緒的,它面對的是幾十顆純真、無瑕的心靈,面對的是幾十個複雜多變的內心世界。家長如何才能深入學生,瞭解學生,及時掌握學生思想和生活的情況呢?我覺得家長要擺正自己的身份,隨機應變,針對學生的心理特徵,有的放矢,對症下藥。

一、慈母的角色——漂亮的孩子人人都喜歡,而愛難看的孩子纔是真正的愛。

正如母親不會因爲孩子的美醜存在偏袒和私心一樣,作爲教師,雖然一個班級幾十個學生,他們的家庭環境、先天素質與自身努力程度都不同,但一定要做到一視同仁,尊重、信任、理解、熱愛每一個學生。教師的愛應該是一種博愛,愛自己的每一位學生,關心他們的身體,關心他們的生活,關心他們的學習,關心他們的思想。

誰都知道,老師在學生心目中的地位是不可比擬的,一句鼓勵,可以讓學生感到無比的激動和自豪。天下的母親都希望自己的孩子快樂,同樣老師也應該讓學生看到自己點滴的進步,體驗進步成長的快樂,增強繼續進步的信心。教師要像母親一樣容忍孩子一次次地“舊病復發”,要像母親一樣善於發現孩子們的長處,充分肯定他的點滴進步,對他們的長處要“小題大做、無限誇張”,永遠不說“你不行”,而是毫不吝嗇地說:“嗨,你真棒”。讓孩子在充滿鼓勵與期待的沃土中成長,決不能因爲一點過失而讓孩子在指責聲中自卑地擡不起頭來。對於所謂的“差生”,更要給一點偏愛,傾注愛心、熱情和期望,對他們取得的點滴成績,及時給予表揚和鼓勵。這樣,在他們身上就會產生“羅森塔爾效應”。

二、嚴父的角色——教師愛學生,不是姑息遷就,不是放任自流,而是與嚴格要求相結合的愛。

教師對學生的愛不應該是溺愛,在尊重學生的人格和感情,關心學生進步與成長,扶植他們正當的興趣和專長的同時,也要嚴格要求他們。因爲嚴格要求學生也是對他們的一種尊重。學生犯了錯誤時,該批評的就要批評,該處理的也一定要處理,沒有規矩無以成方圓,只有獎懲得當,才能在班級中形成一個良好的,積極向上的輿論導向。

三、朋友的角色——用心靈去贏得心靈,用愛去交換愛。

有一句名言叫“蹲下來看孩子”,教育者要蹲下來和孩子保持一樣的高度,以孩子的眼光看問題、看世界,這樣才能真正尊重孩子、理解孩子,也就只有在這樣的前提下,教育者才更有心去主動地創造更充裕的時間和空間去了解、剖析、關愛孩子,爲孩子提供最適合的教育。教育的平等不只是孩子之間的平等,更應是教育者和孩子間的平等,教育者和孩子之間的平等是平等教育、民主教育的基礎。

在教育學生時,要動之以情,曉之以理,導之以行。在融洽的師生情感中,學生纔會把家長的批評看作是對自己的愛護,把家長的表揚看作是對自己的鼓勵,從而引起情感的共鳴,自覺把道德要求和行爲規範轉化爲自己的心理定勢和良好的習慣,收到“親其師,信其道,受其術”的效果。教師不要老是擺着一副道貌岸然的面孔來威懾學生,以維護自己“神聖”的地位。教師要用真誠的情感去熱愛學生、關心學生、愛護學生,富於同情心,就會受到學生的愛戴,就能溝通師生之間的心靈,學生就會親近家長,從而在師生之間架起一座信任的橋樑。

四、法官的角色——公平與公正。

對於教師而言,我們的工作對象很特殊,他們是一羣天真善良的孩子,他們已經開始用自己稚嫩的心靈去體會和衡量這個世界,他們有着各自的判斷是非的標準,在孩子的眼中,教師是成人社會的代表,更是社會公正的代表、社會公平的化身。這就要求教師在其職業領域內,所有的職業表現都要體現社會的正義、社會的良知。家長是和學生接觸最多的,學生的評語,三好生等各種榮譽的評選,甚至於平時的一次小小的表揚,都會看在每個孩子的眼裏,記在每個孩子的心裏,影響着孩子們對於是非善惡的判斷和理解。因此,家長老師的教育公正就更爲重要,一定要熱愛、尊重、信任每一個學生,在自己教學工作的各個環節建立公正、民主、平等的氛圍。

五、學生的表率——其身正,不令則行,其身不正,雖令不從。

前蘇聯教育家馬卡連柯說過:“不要以爲只有你們在同孩子談話、教訓他、命令他的時候纔是教育,你們在生活的每時、每刻,甚至你們不在場的時候,也在教育兒童他們怎樣穿戴,怎樣對待朋友和敵人,怎樣笑,……這一切對兒童有重要意義”。可見,家長的一舉一動,都會對學生產生較大的影響。教師要求學生做到的自己首先必須做到。身教重於言教,教師對學生講十次道理所產生的正面影響也抵不上一次反面行爲對學生產生的負面影響來的大。如果要求學生不亂插嘴,那教師就不應粗暴地打斷學生的話;要求學生跑步不戴圍巾,那教師在跑步時又怎麼能任憑圍巾飄揚在自己的胸前呢?要求學生隨手撿起地上的廢紙,難道教師就不能也彎彎腰嗎?如果每個家長都有一股“讓全班學生向我看齊的勇氣”,那麼“身正爲範”就真正得以體現了。

總之,家長面對的是幾十個性格各異的學生,如何進行有效的管理與引導,這就需要我們在平時的工作中去摸索、去探討。我想,只要懷着一顆愛心,一種責任感,有科學的管理和教育方法,就一定能把家長工作做好。

小學一年級家長教育孩子的心得體會3

家長工作確實是一門藝術,是一門研究每個學生以促使其全面健康發展的藝術,家長要付出很大的精力和時間去研究每一個學生,以便因材施教。學生的差異決定了家長需要採取不同的方法,不同的形式,在不同的場合去教育和引導學生,以便產生的教育效果。下面就我個人的體會和想法談如何做好家長工作。

一、要關愛學生

低年級學生需要愛。他們在逐步適應學生生活的過程中比較脆弱,遇到困難容易退卻,這就需要老師的關愛,使他有戰勝困難的決心和勇氣。無論是學習上還是生活上,老師常去關心他,照顧他,那怕是一句話,在他心裏都會產生很大的作用。家長應會學會利用這一點,及時發現那些需要關愛的同學,及時獻上一片真誠,那將是對學生的獎勵,會使他們產生強烈的信任感,更好地聽從你的教導。

二、要研究心理

小學階段,無論是從心理上還是從生理上都處於幼稚的時期,有些問題處理不好,就有可能造成一定心理上的障礙。所以作爲家長老師在與學生交往的過程中,要多考慮學生的心理狀態,從實際出發去解決實際問題。特別是對那些在心理上有些不健全的學生,應格外注意,要分別對待,注意交心。老師要平易近人,平等待人,當發現某些學生有心理障礙時,要注意學習解決它的辦法,絕不能等待。

三、要培養習慣

家長在班級管理過程中,應該有一個比較習慣的方法,即規矩。不能朝令夕改,自己破壞自己的規矩,那麼班級管理就很難自動執行。家長要多設計班級,透過什麼樣的管理,達到什麼樣的結果,管理中立下的規矩絕不輕易修改。到什麼時間做什麼事情,什麼事情由什麼人來做,從方法到要求都要明確下來,特別要重視那些別人看來很小的事,逐步實現班級管理的自動化。當有時要違背一些規矩時,應該向學生講清楚,以保持班級管理的良好習慣。同時也要教育和培養學生自身形成良好的習慣。

四、要嚴於律己

家長老師堪稱學生之楷模,方方面面都有學生學習和效仿的地方。就是說老師的一言一行都會給學生帶來很大影響。老師言不雅,行不正,學生就不佩服,老師就容易失去威信,給班級管理帶來不利。老師每天早來晚走,認真備課和教學,儀表端正,說到做到,這種嚴於律己的態度往往會給自己的家長工作帶來事半功倍的效果。當然家長也要寬以待人,處理好與家長的關係,尤其是在學生面前更要表現出這一點。

家長工作是一門藝術,是一門琢磨不完,研究不透的學問。每一名家長都有其特長,都有值得我們學習的地方。作爲學生,能遇上一個好家長,肯定地說對他的學習生涯乃至整個人生都是有益的。讓我們努力,做一名學生認可的,確實值得信賴的好家長,爲學生的成才做出我們的貢獻。

小學一年級家長教育孩子的心得體會4

孩子剛剛踏進小學一年級,古人說“一年之計在於春”,教育也是一樣的道理,孩子的一年級是很重要的,這時候的教育對孩子從小培養崇高地品德和良好地素質具有重要的作用。俗話說得好“萬事開關難”,這個頭決定着孩子以後走什麼樣的道路,所以我覺得應該引起所有家長的重視!

孩子也已經上了兩個月的一年級了,在這兩個月裏,我很有感觸,我想引用小樓寫的《牽着蝸牛去散步》裏的一段文字來表達:“上帝給我一個任務,讓我牽着一隻蝸牛去散步。我不能走得太快,因爲蝸牛實在爬得太慢。雖然它已經在盡力爬,但還是隻挪一點點……我催它,我唬它,我責備它。蝸牛用抱歉地眼光看着我,彷彿說:“人家已經盡了全力!”我拉它,我扯它,我甚至想踢它。蝸牛受傷了,流着汗,喘着氣,往前爬。真奇怪……上帝啊!爲什麼?要我帶一隻蝸牛散步!但天上一片安靜。喔!也許上帝抓蝸牛去了!根本不在!好吧!鬆手吧!反正上帝不管了,我還管什麼!任蝸牛往前爬,我在後面生悶氣……咦?忽然聞到了花香,原來這邊有個花園。我感到微風吹來,原來夜裏地風這麼溫柔。我聽到鳥叫,我聽到了蟲鳴,我看到滿天地星斗多亮麗。咦?以前怎麼沒有這些體會……我恍然大悟。原來,上帝叫蝸牛牽着我去散步!”。這段文字道出了孩子的心聲,也提醒了家長,教育孩子不是一件痛苦的事情,而是應該把他當成和孩子間快樂的親子互動。孩子就像一隻蝸牛,他們跟成人的學習和認知能力不能相提並論,我們家長應該做的不是催他或唬他……,我們應該找出自己孩子容易接受的學習方式,和老師多溝通,經常探討教育方法,給孩子一個適合的學習和生活環境,讓孩子在有限的接受能力範圍內,儘可能多的去學習知識,認識世界,懂得道理。

以上心得不足之處請老師指正,我一定積極配合老師的教育方案,改正孩子的不足。

願辛勤的園丁們桃李滿天下!

小學一年級家長教育孩子的心得體會5

如今社會每個家庭都以孩子爲重,從孩子上幼兒園到小學,甚至是初中、高中,乃至大學,孩子的成長始終貫穿整個家庭成爲家庭生活的中心。所以圍繞孩子的培養教育我們家長都會竭盡所能,可對於我們年輕的家長們在教育和培養自己的孩子時往往會因爲缺乏經驗而力不從心。下面談一下我這一年來對孩子教育的一點心得體會。

1、培養孩子良好的`道德品質。

道德是人們共同生活及其行爲的準則與規範,良好的道德品質是孩子成長的基石。在日常教育中,我們不僅僅要向孩子灌輸要講文明禮貌,遵守社會公德,團結互助同學等思想,我們更多的應該在生活中處處點點以身作則,從正面去感動,去影響孩子。譬如在交通安全方面我們告訴孩子要遵守交通規則文明出行的同時,我們自己在接送孩子時必務要先行遵守交通規則,給孩子做表率。又如在教育孩子同學間互助互愛的同時,我們自己亦需做到鄰里間的和睦相處。還如家長在教育孩子公共場所不亂扔垃圾時,需要先檢討一下自己是否做到了??等等。家長的行爲舉止在孩子的成長經歷中起着非常重要的示範作用,家長的思想觀念以及行爲方式潛移默化中影響着孩子。所謂“言傳不如身教”,孩子的道德教育不是動動嘴皮子就可以做好的,更要落實到行動中,只有家長時時處處爲孩子樹立良好的榜樣,才能讓孩子受到正確的教育。

2、培養孩子學習、生活習慣。

習慣實際上一種動作定型,是一種自動化的、穩定的、不容易改變的動作。習慣動作已經進入潛意識,不需要經過大腦思考,不需要刻意用意志去控制。所以從小培養孩子好的習慣,對其一生的生活成長都有着積極的作用。培養孩子學習、生活習慣還是需要引用一句“言傳不如身教”來解釋,行爲的教育往往會比語言教育更直接,且更具說服力。培養孩子良好的習慣,家長自己也需要注意自身的行爲,要求孩子做到的事情,自己也要做到。孩子小的時候模仿能力很強,特別是父母平時的一些行爲習慣,包括做事風格都會成爲孩子模仿的內容,他們往往會首先把父母當成自己的榜樣,所以我們家長平時需要特別注意自身行爲習慣。除此之外,尤其在學習習慣的培養上,還可透過約束孩子的行爲來培養其習慣。處在一年級的孩子往往自制能力相對較差,要想讓孩子養成良好的學習習慣並長期保持,需透過制定規矩制度來監督和約束孩子。使其先透過制度來約束,然後再慢慢過渡到自覺行爲。比如規定孩子放學回家第一件事先把作業完成,做完作業後需要再檢查、絕不允許在寫作業的時候看電視等,如果孩子沒有遵守這些規矩就有一個相應的懲罰機制,比如不能獲得零用錢、不能獲得遊戲時間等,以“契約”的形式嚴格執行。由於這個階段的孩子自制能力差,靠自己很難養成好的習慣,需要我們家長長期的監督與執行,只有反覆訓練才能形成自然的、一貫的和穩定的學習習慣。

3、營造良好氛圍,建立學習型家庭。

學習型家庭是一種家庭文化,它是一種新的家庭形態和新的家庭生活方式。同樣“言傳不如身教”,建立學習型家庭,父母必須給孩子做出榜樣來,而不是一味的要求孩子。一個新型的學習型家庭不僅孩子要學習,家長也要學習。家長的學習態度和學習精神不僅決定着能否成爲字習型的家長,而且還影響孩子是否好學。所以家長要帶頭學習,養成好學習慣,以助家庭好學之風的形成。與此同時,父母還必須具有健康向上的生活態度,有積極向上的生活追求,對孩子多加鼓勵,多加引導,家庭民主氛圍濃厚,能尊重孩子的意見,和孩子一起成長。所以我覺得建立學習型家庭需要首先創造濃厚的學習氛圍,倡導家庭成員都成爲學習的主體,家長和孩子一起學習,並且具有一定的學習互動。隨着學習的深入不斷豐富學習載體,例如讀一本好書,寫一篇好文章,寫一手好字等。其次家庭成員間建立暢通無阻的溝通渠道,使兩代人心靈上產生雙向互動,避免和孩子出現代溝,爲此我們經常需要和孩子一起學習,一起遊戲,甚至是一起討論。

小學一年級家長教育孩子的心得體會6

一晃小孩入學已一年了,自己也做了一年的學生家長。回想過去的一年時光,有許多經驗和體會,經整理有如下心得,願與大家共享,也請各位老師和其他家長指正。

一、要領會和堅決地執行學校和老師的要求

既然選擇了學校教育,就要充分地相信學校。因爲學校作爲教育機構,其教育模式和方法都是經過有關部門地論證和測評。它對老師、學生和家長的要求,應當都具有一定的科學性和實踐性。

舉例說明:每學期學校都會根據不同年級要求閱讀課外書籍。起初不得其解,剛上一年級就要求閱讀七、八本課外書籍,是否過多、過早?小孩未必能讀、能懂?後與老師溝通才得知其目的有二,一培養孩子的閱讀習慣。閱讀習慣的養成對孩子一生至關重要,因爲閱讀是人們獲取資訊和知識的重要途徑,如果讓孩子養成每天閱讀10—20分鐘的習慣,其將受益終身。二是透過閱讀課外書籍,讓孩子認識更多的字、詞。因爲課本上的文字畢竟有限,而且在老師的授課過程中,孩子都能掌握。那麼透過閱讀課外書籍,會讓他們認識更多的生字,提高識字量。透過閱讀好的短文和散文,也能讓孩子積累詞彙。豐富其詞彙量,爲日後的寫作打下好的基礎。

又如,學校要求孩子背誦《弟子規》,並要求在課前朗讀。起先也很不能理解,認爲有跟風之嫌。事後透過自己的閱讀,發現其作用顯著。它不僅讓孩子懂得了做人的道理,也讓自己對做人有了重新地領悟,可以說是多益之舉。

因此,對學校和老師的要求,首先要領,然後要堅決地執行。

二、積極主動與老師和孩子溝通

各科老師都會在第一時間與家長見面作自我介紹,並將溝通方式告知家長,建立起溝通平臺。那麼家長就應當利用好這一平臺,積極主動與老師溝通。所謂要積極主動,是因爲各科老師都擔任幾個班的教學工作,確實很忙也很辛苦。做了一年的學生家長,這點深有體會。在家輔導一個小孩有時都身心疲憊,就可以想像老師要管理幾十個學生的辛苦程度。因此,老師難免有忽視或遺忘的角落,這就要家長針對自己孩子的情況主動與老師溝通,可以利用電話、短信、網絡和見面等諸多方式,但個人認爲利用接送孩子以見面溝通的方式爲最好。因爲這樣老師可以根據孩子的具體情況,有針對性與你溝通。還有就是當着孩子的面是更佳,因爲老師的表揚對他們是巨大的鼓舞,老師的批評對他們也是有力的鞭策。

家長與孩子的溝通也很重要。現在孩子正處在成長期,他們對事物的認識和知識的學習纔剛剛開始,家長就應當隨時隨地知曉孩子的動向。可以利用吃飯的時候、睡覺之前,多與他們溝通。問一問學校組織了什麼活動沒有啊?班上發生了什麼有趣的事沒有啊?可以從他們的言談中,發現一些問題,有必要時也便與老師交流意見。同樣與孩子的溝通也要積極主動,有時孩子是你不問他不說,有時甚至你問他都不說。因爲孩子一般是不太會主動與家長溝通,這就需要家長積極主動地與孩子溝通。

三、要培養孩子好的學習習慣

好的學習習慣是孩子學習好的法寶,因此培養好孩子的學習習慣就顯得尤爲重要了。個人以爲要培養孩子好的學習習慣,可以從做作業開始。建議:在孩子做作業之前,先讓他們做好準備工作,如文具、書籍,包括入廁、喝水等。總之,在開始做作業以後,凡是與學習無關的事一律不允許。其次,是要求孩子在規定的時間內完成作業,不要讓他們養成拖拉的習慣。在規定時間內沒有完成作業,必須讓他們收“攤子”。由於沒有完成作業,老師第二天自然會“收拾”他們,有過幾次,他們自然就曉得“利害”。請相信老師的批評比家長的催促和“咆哮”作用大n倍!另外,在檢查作業和簽字方面,家長只需檢查其是否完成就ok了!“對”與“錯”讓老師去批改,因爲這樣老師才能真正知道孩子哪些已經掌握,哪些掌握的不好,纔能有的放矢發地指正。家長簽字也一定要按老師的要求“把關”,沒有讀就籤“未讀”,要求讀三遍的只讀了兩遍,就只能籤兩遍,這樣下次他們就不敢“偷工減料”或“短斤少兩”了,這也是培養孩子講誠信的一種方式。同時,建議在孩子做作業的時候,家長能儘量地陪陪他們,一是一年級時題目中有些字他們還不認識,老師的作業要求他們也不清楚,可以講給他們聽一下。二是爲孩子營造一個好的學習氣氛。試想孩子在做作業,家長們在看電視和聊天,他們怎麼可能安心學習?不如家長也拿起一本書或一份報紙,在旁邊學習一下,也是提高自己的一種方式。

總之,好的學習習慣靠培養,好的學習氛圍靠營造。以上是自己一年來當學生家長的一些心得。

在一年的經歷中,有辛勞、有痛苦、有喜悅、有快樂,套用一句“名言”——痛並快樂着!