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【精品】暑假學習計劃彙編十篇

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光陰的迅速,一眨眼就過去了,我們又有了新的學習目標和學習任務,一起來學習寫學習計劃,爲今後的學習制定一份計劃吧。但是學習計劃要寫什麼內容纔是正確的呢?以下是小編收集整理的暑假學習計劃10篇,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。

【精品】暑假學習計劃彙編十篇

暑假學習計劃 篇1

不知不覺中,一個學期的學習就結束了,又迎來一個暑假。暑假期間,考生能夠適當放鬆,同時也要靜下心來做好下學期的規劃。一齊看看下面的暑假學習計劃表。

1.每一天7:30起牀,進行早鍛鍊。時間一般在1~1.5小時。

2.早餐。

3.8:30-9:30,練字時間。練習毛筆字或硬筆,認認真真練習一個小時。

4.9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選取好的文章資料,分類整理。這是每一天都務必完成的。(注意:剪報資料要廣泛,不要侷限於優美的文章。報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作爲閱讀積累的資料。)

5.10:30-11:30,自由時間

6.11:30-12:00,午餐時間。

7.12:30-2:30,午睡。

8.3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。最好自己在房間裏靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這麼做的,相信你們也能夠。)

9.4:00-5:30,週記。週記需要平時注意積累素材。在這段時間裏,你能夠回想、整理這段時間中你生活中發生的搞笑或者難忘的事件。有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子裏記着,再選取其中一天的這個時段認真地進行週記創作。注意要認真按照老師的要求完成好!下學期評評看誰的日記質量最高,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假裏進步最大!

10.約6:00,晚飯

11.6:40-8:00活動(注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)

12.8:30上牀半小時閱讀,睡覺。

暑假學習計劃 篇2

一、指導思想

學習“新課程、新課標”,撰寫切合學生實際的講學稿,適應新課程改革的需要,面向全體學生,提高學生的人文素養,增強實踐能力和創新精神。正確把握英語學科特點,積極倡導合作探究的學習方式。培養學生積極地情感態度和正確的人生價值觀,提高學生綜合素質爲學生全面發展和終身發展奠定基礎。

二、學期教學總目標

學生應有較明確的英語學習動機和積極主動的學習態度。1、要使學生受到聽、說、讀、寫的訓練,掌握最基礎的語言知識和語言技能以及培養初步用英語交際的能力,養成良好的外語學習習慣,掌握學習外語的基本方法,爲進一步學習和運用英語打下紮實的基礎。培養初步運用英語交際的能力和自學能力。能聽懂教師對有關熟悉話題的陳述並能參與討論。能讀供七年級學生閱讀的簡單讀物和報紙雜誌,克服生詞障礙,理解大意。能根據閱讀目的運用適當的閱讀策略。能與他人合作,解決問題並報告結果,共同完成學習任務。能在學習中互相幫助,克服困難。能合理計劃和安排學習任務,積極探索適合自己的學習方法。在學習和日常交際中能注意到中外文化的差異。在平時的教育教學中就必須抓好每一分每一秒的時間來進行教育教學,,七年級的學生剛從小學升學,很少系統學習過英語,所進行的教學必然會很緩慢,要順利的完成本學期任務有一定的難度。

三.教材簡要分析

七年級(上冊),全書共有四單元。本教材各單元話題靈活,貼近生活實際。本冊書將學習的一些語法知識點有:一般疑問句及回答、指示代詞、人稱代詞、物主代詞、名詞複數的變化等。

四、學情簡要分析

本學期我任教七年級兩個班,小學英語已納入小考會考科目,但是大部分學生還是對英語處於懵懂狀態。要做好小學英語和中學英語的一個銜接工作才能夠更加激發學生學習英語的興趣。

五、提高教學質量的可行措施及教改措施

1、體現學生的主體地位,發揮教師的指導作用。充分發揮學生的主動性和積極性,激發學生的學習興趣,幫助學生摸索適合自己的學習方法,瞭解和掌握記憶規律,養成良好的學習習慣,培養學生自主學習的能力。

2、突出語言的實踐性,注重培養學生綜合運用英語的能力。

3、儘量使用英語,適當使用母語。

4、備好學生、課本、課標,確立最佳教案。

5、根據教學內容,進行教學創新,嘗試不同的教學方式,激發學生的學習慾望。

6、語言點講解要做到精講多練,舉一反三,使學生理解準確、深刻、透徹。

7、擴大學生的課外閱讀量,一、增強語感,二、循序漸進,逐漸提高閱讀理解能力。

8、加強書面表達訓練,每一單元結合內容佈置相應的書面表達練習,擇優選讀,講解技巧,使學生逐漸找到英語寫作的竅門。

9、實行分層次教學。制定出培優扶差的目標生,分層次輔導,分層次練習,分層次要求,使不同程度的學生都能有所提高。

10、合理利用課外資料,重點題要重點練習、重點講解,做到主次分明,講求實效。

具體來說:

1.認真專研教材和課標,精心備課,認真上好每一堂課。確定每堂課的基礎內容,預備內容和拓展內容,滿足不同層次學生的不同需求。

2.多與學生溝通,瞭解學生學習狀況和需求,及時改進教學中存在的問題和不足。

4.積極開展豐富多彩的英語活動,提高學生興趣。如單詞聽寫比賽、學唱英文歌曲等。

5.注重個別輔導,在面向全體學生的基礎上,培優補差。

6.不斷學習,加強自身素質和業務能力的提高。

暑假學習計劃 篇3

轉眼間,一個學期結束了,漫長的寒假即將開始。爲了使本人能夠度過一個充實而有意義的寒假,早日成爲父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才,特對自己的寒假生活作如下計劃

1.堅持早睡早起。每晚xx分準時熄燈上牀,早上xx前起牀、疊被、洗漱,並且力爭全部耗時控制在5分鐘以內,決不因爲回到家裏而改變在學校長期養成的良好作息習慣。

2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。在家裏,多陪爸爸看體育比賽xx,多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度,對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

3.以辛勤勞動爲榮,以好逸惡勞爲恥。主動幫父母做家務,保持臥室、書房、客廳的清潔衛生,飯後主動洗碗刷筷,保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗,且本着節約電能資源及洗衣粉等物資的原則儘量手洗擰乾。

4.崇尚科學,堅持每天補充知識養料。每天堅持學習兩個小時左右,假期初制定好學習計劃,保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁製作等),以備將來工作之需。有句話說:“活到老,學到老。”在年輕的時候,趁學習能力強,就更應該抓緊一切時間,努力學習,提高自己的知識儲備量,爲將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。

5.娛樂休閒要適度,不可玩物喪志。每天上網看電視等時間累計不應超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間、場所,避免去一些盈利性較強的娛樂場所,要時刻以一名合格大學生的標準嚴格要求自己。

6.計劃在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路,多出去走走,才能多長見識。同時也要注意保證旅途安全,儘量避免春運的高峯期。且旅行時間不宜過長,以免影響下學期正常開學。

暑假學習計劃 篇4

1、目標

列計劃的目的無非是透過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。

高一,高二學年,應把重點放在課本上、課堂內。因爲高考雖強調淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學紮實,否則無法完滿地解答課外考題。當然,重點放在課本上,並不是將視野侷限於課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。

高三學年,既是中學時代的最後一年,也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹,“牽一髮而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識後,技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰講究“知己知彼,百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的.學習計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學習奮鬥的目標,瞭解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”後,我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身並沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先,要讓自己知道,每天你具體幹些什麼,知道每週、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正20xx年暑假學習計劃地發揮計劃的優勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當地高一些也可以,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內容鬆鬆垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那麼時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在於它的起點有多高,而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務,讓你的能力得到最好的發揮。

4、注意

①必須強調的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿製別人的計劃,別人告訴你的方法最多隻能充當一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試着做,摸索出自己的完整方法,纔是最有用的。

②列計劃只是一種手段,絕不要爲了列計劃纔去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什麼時候,列計劃都只是爲了完成一定的學習任務。

③剛開始列計劃的同學,可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調整,不斷改進,很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難,但你應該知道爲了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心,很易虎頭蛇尾。而學習是一個週期比較長的過程,今天的努力,並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。

附:暑假每日學習作息時間表 (可以根據個人的情況調整)

7:21 起牀

7:40 洗漱完畢

7:40--8:00 聽一篇英語聽力

8:00 吃早飯

8:20---9:05 做作業【第一節課】

9:15—10:00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

10:10---10:55 複習【第一科】

11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優美散文,作文範文等】

12:00 吃午飯

12:30---13:30 午休 【午睡,實在睡不着的話休息會】

13:40—14:25做作業【第三節課】

14:35---15:20複習【第二科】

半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】

15:50---16:35做題【做數學題,物理,化學題】(單週)【英語訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙週)

16:45---吃晚飯 自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

晚飯後---21.:30進行一天的總結,檢查背誦、默寫等簽字類作業,並聽錄音,背單詞或古詩古文等

10:00 睡覺

注:每科做作業的時間爲45分鐘,應高效的完成該科作業,像考試一樣,若爲試卷類作業,則按照試卷規定時間完成。

暑假學習計劃 篇5

一年一度的暑假開始了,我可以自由自在的安排自己的暑假。

生活,要過一個快樂的暑假,就不應該忘記老師放假前給我的暑假寄語:要有計劃,又要勞逸結合地安排暑假生活。現在作以下打算:

一、認真完成老師佈置的每項作業,做到字跡清楚端正。

二、借來三年級同學課本,預習課文內容,爲下學期升三年級打好基礎,取得好成績。

三、在暑假探望長輩,把所見所聞和趣事記下來,寫成一篇篇生動活潑的美文日記,提高自己寫作能力。

四、把更多時間到書城看書,只有博覽羣書,纔會知識豐富,見多識廣。書城是個好地方,讓你在知識的海洋中自由自在地暢遊!

五、不能忘記文化,體育活動。每天吃完晚飯後去打羽毛球,或到小公園健身鍛鍊身體。當然,也少不了和對門鄰居小朋友下象棋、走圍棋。

以下就是暑假我的“恐怖計劃”

(一):懶蟲計劃。每天晚上10點睡覺,早上10點起牀。每天中午12點睡覺,下午6點起牀(這樣老爸老媽就不會罵偶睡得少啦,哈哈)。執行時間:3個星期

(二):學習計劃。每天下午從3:00直到晚上8:00沒完沒了寫作業的學習計劃,執行時間:2個星期

(三):網蟲計劃。每天正確利用網絡,少玩遊戲,多看作文的網蟲計劃。執行時間:整個暑假

暑假學習計劃 篇6

■案例姓名:趙一凡57中畢業即將升入青島2中

對於剛剛從青島 57中畢業即將升入青島二中的趙一凡來說,這個暑假幾乎沒有什麼負擔,不過她可沒有要把暑假玩過去的想法。

暑假計劃(按時間段):

一、6月中旬到7月末:

上午:7點起牀吃早飯,收拾東西去游泳。游泳時間10:00到11:00左右。

中午:回家自己做飯吃或者在外吃飯,幫助父母收拾家。

下午:3:30到4:30,打一個小時網球,回家洗澡休息看會兒電視。

晚上:7點左右讀半個小時英語,其餘時間看電視、和同學聊qq等。

週末:家裏辦了嶗山家庭年卡,每個週末和父母一起去爬山。

備註:中考結束後一週和同學聚會比較多,空閒時間預習借來的高中課本,平日裏也會和同學一起逛街看電影。

二、7月之後回萊陽老家待至少兩週:

1、跟着哥哥姐姐學習高中的知識,這個是非常重要的,此前初中也跟着哥哥姐姐預習過。

2、在老家維持讀英語等習慣,保持學習之外 ,還會幫着親戚朋友乾點力所能及的活。

三、八月份後出遊

1、媽媽計劃帶她去香港遊玩,會去看一些名校,一方面爲了鼓勵自己,另一方面也是爲了增長見識。

2、會看一些名著和小說,適當翻翻高中的課本,爲開學做準備。

●專家點評

青島科技大學馬克思主義學院教授曹勝:趙一凡同學作爲一個即將進入高中階段學習的中學生,沒有盲從很多同學參加課程輔導班的行爲,對自己的暑期做了周密細緻的安排,十分全面,且符合實際,同時體現了自己的特色。

該生的計劃體現了德智體美勞全面發展的素質要求。游泳、網球、爬山等運動既鍛鍊了身體,又磨練了意志;自學英語,自學或跟哥哥姐姐學習高中課本知識,爲進入高中階段學習打好了良好的基礎,使自己能夠迅速完成初中階段到高中階段的過渡期;閱讀名著或小說,有利於提高自身文學素養;參加勞動和香港遊學,有利於擴大知識,提高實踐的本領。

建議:在力所能及的範圍內參加志願服務活動,參加部分科技創新活動。根據自己的經歷,寫一下游記、感悟,把自己的生活歷練上升到自身素質的提高、能力的提升和思想的凝練。

暑假學習計劃 篇7

中學生如何制定自己的暑期生活安排計劃 摘要:大家盼望已久的暑假生活開始了,如何做好計劃過好這個暑假,讓這個暑假過得愉快、充實、有意義,請看看專家老師給我們的建議吧! 中學生暑假生活安排計劃: 一、制定暑期生活計劃表 首先就是要把我們暑假剛開始的各

大家盼望已久的暑假生活開始了,如何做好計劃過好這個暑假,讓這個暑假過得愉快、充實、有意義,請看看專家老師給我們的建議吧!

中學生暑假生活安排計劃:

一、制定暑期生活計劃表

首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上,自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利於我們對暑假活動安排的條理性和次序性。

二、安排好暑期學習活動

暑假期間,學校會要求我們完成暑期作業,有的學校是要求按章節複習課本知識,有的學校是要求預習新教材,這是我們暑假裏必須要完成的,我們要在活動計劃時首先考慮進去,比如我們可以每天用兩個小時完成學校要求的學習內容,保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完,期盼着暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。

暑假期間,確定學習目標,攻克薄弱環節:學習目標不宜太大、複習範圍不宜太廣。如果想真正有收穫,一定不要貪多喲!適宜重點攻克薄弱學科、或某學科中的重點內容。

三、做一些想做的事情

每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣,也有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能,比如學繪畫、學游泳、學舞蹈等。暑假應該是輕鬆愉快的,我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假裏做,完成自己心中的願望。

四、睡眠、運動和飲食

暑假期間,因爲是自己自由在家,沒有學校作息時間的約束,容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行爲散漫的現象,所以暑假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。

五、旅遊外出

由於是旅遊,我們一般可以看到平時看不到的自然風貌,可以瞭解到中國甚至世界各國的文明和文化,瞭解到各地的風土民俗。在旅遊的過程中,我們要細心觀察,親身感受,把所看到、所體驗的到的事物與所學的地理、歷史、生物等知識聯繫起來,從感性上去加強理解和記憶這些知識。旅遊回來後,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛鍊自己的寫作能力。

六、分擔家務勞動

假期裏父母仍然要上班,我們可以主動爲父母分擔一些家務,這不但能減輕父母的勞累,而且對於鍛鍊自我的勞動能力、自理能力都有好處,所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。

七、保持和同學交流

暑假裏,我們不要忘記我們的好朋友和同學們。大家可以透過網絡、電話多加強溝通,當然如果方便,有些暑假活動我們可以和同學、朋友一起完成。和同學、朋友在一起總是很愉快的,所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。

暑假學習計劃 篇8

在自己與媽媽共同安排的計劃下,讓小茜茜成爲暑假的小主人。從社會活動中認識生活;從家庭活動中培養情感;從個人活動中鍛鍊自己。

每週一到週五 9:00-10:00 起牀、疊被子、吃飯 10:00-10:20 寫書法

10:20-10:40 讀生字表10:40-11:00 背365頁兒歌 11:30-12:00 幫忙做家務(比如端菜擦桌等)其它爲自由時間

廣州、8月2日上海旅遊

每週六 老師家學畫畫

暑假學習計劃 篇9

不知不覺中,一個學期的學習就結束了,又迎來一個暑假。暑假期間,考生能夠適當放鬆,同時也要靜下心來做好下學期的規劃。一齊看看下面的暑假學習計劃表。

1.每一天7:30起牀,進行早鍛鍊。時間一般在1~1.5小時。

2.早餐。

3.8:30-9:30,練字時間。練習毛筆字或硬筆,認認真真練習一個小時。

4.9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選取好的文章資料,分類整理。這是每一天都務必完成的。(注意:剪報資料要廣泛,不要侷限於優美的文章。報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作爲閱讀積累的資料。)

5.10:30-11:30,自由時間

6.11:30-12:00,午餐時間。

7.12:30-2:30,午睡。

8.3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。最好自己在房間裏靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這麼做的,相信你們也能夠。)

9.4:00-5:30,週記。週記需要平時注意積累素材。在這段時間裏,你能夠回想、整理這段時間中你生活中發生的搞笑或者難忘的事件。有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子裏記着,再選取其中一天的這個時段認真地進行週記創作。注意要認真按照老師的要求完成好!下學期評評看誰的日記質量最高,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假裏進步最大!

10.約6:00,晚飯

11.6:40-8:00活動(注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)

12.8:30上牀半小時閱讀,睡覺。

暑假學習計劃 篇10

1.每天7:30起牀,進行早鍛鍊。時間一般在1~1.5小時。

2.早餐。

3.8:30-9:30,練字時間。練習毛筆字或硬筆,認認真真練習一個小時。

4.9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選擇好的文章內容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報內容要廣泛,不要侷限於優美的文章。報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作爲閱讀積累的內容。)

5. 10:30-11:30,自由時間

6. 11:30-12:00,午餐時間。

7. 12:30-2:30,午睡。

8. 3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。最好自己在房間裏靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這麼做的,相信你們也可以。)

9. 4:00-5:30, 週記。週記需要平時注意積累素材。在這段時間裏,你可以回想、整理這段時間中你生活中發生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子裏記着,再選擇其中一天的這個時段認真地進行週記創作。注意要認真按照老師的要求完成好!下學期評評看誰的日記質量最高,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假裏進步最大!

10. 約6:00,晚飯

11. 6:40-8:00 活動 (注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)

12. 8:30上牀半小時閱讀,睡覺。

以上是一般情況下的時間表。週末會加強戶外運動或社會活動。 要堅持每天鍛鍊身體。小孩在學校裏,活動量會很大。暑假期間,吃零食的機會增多,所以要堅持鍛鍊以免發胖。這方面我認爲要照顧小孩的身體情況,強度適中,不可勉強。也要適當加入他喜歡的運動,以調動他的積極性。

最後一點,計劃是要堅持執行。要執行就全面執行,決不能有選擇性的執行。家長要說到做到,孩子也要說到做到。

家長們,孩子們,暑假是快樂悠長的,但時間也過得很快。一眨眼,我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們在快樂遊戲、放鬆的過程中能夠給自己制訂計劃,並按照計劃完成。這樣既能在假期裏玩得好,也能學得好,過一個快樂充實的暑假。

二年級結束了,本次期末考試我考的還可以,語文考了100、數學考了100、就是英語因爲聽力題我沒聽清楚考了97,下次我要做到不緊張、認真聽,可是我能取得這樣的成績還是很高興的。暑假已經到了,看到了同學們假期裏的計劃,我也準備給自己的假期制定一個計劃,所以,在媽媽的幫助下,我制定了這樣一個計劃,快來看看吧!

假期預定目標:

一、學習:完成暑假作業、複習和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、複習英語單詞、練一些數學題。

二、寫作:參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動,多讀書,多寫博文,煅練自已的寫作能力。

三、鋼琴:參加鋼琴考級,在考級中能取得優異的成績。

四、游泳:假期游泳班15天的時間裏學會游泳。

五、快板:繼續學習和練習好快板,比以前有一定進步。

六、做家務:洗一些自己的小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家裏的衛生。

除此之外,有時間的話出門遊玩,還有做一些有意義的事情,比如賣東西之類。

每日計劃:

早上:6:30 起牀;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;

上午:寫暑假作業(每天每門各3頁)、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁 ;

中午:午飯後讀書1小時、午休1小時;

下午:練習快板40分鐘、 4:30—6:30游泳 (游泳班結束後可自由安排);

晚上:晚飯後彈琴1小時;散步或出去玩;9:00—10:00親子共讀;10:00睡覺。

注:中間空閒時間可自由安排。

每週計劃:

1、背詩:每週背誦《古詩八十首》10首。

2、寫日記:每週寫3-5篇日記或讀後感。

3、做家務:每週收拾自己的房間1-2次,並幫助家長收拾家裏的衛生1—2次。

怎麼樣?我的計劃不錯吧,相信有了這樣一個計劃我會渡過一個豐富多彩地假期!

附:假期計劃自我打分表

假期計劃自我打分表

時間項目週一週二週三週四週五週六周七一週情況早上起牀跑步晨讀上午寫作業彈琴練字

中午

讀書午休下午快板游泳晚上彈琴讀書睡覺

備註:每完成一件事情打“√”,完不成打“×”。

睡眠時間:

10-11小時 正常的睡眠時間可以保證孩子的健康成長,對孩子的身高、智力發育都起到了重要作用。

閱讀時間:

2小時 每天抽出時間閱讀新課標規定的書目,按照不同年齡安排每天讀書時間,計劃每週讀完一本或者兩本書,長期堅持下來,就會提高閱讀能力。 ??

特長培養:

1.5小時 根據孩子的愛好,可以幫助孩子參加特長班,比如聲樂、舞蹈、書法等;或者建議孩子每天抽出1.5個小時左右的時間在家練習。 ??

暑假作業以及複習預習功課:

1小時 暑假作業可以讓孩子對於所學的知識溫故知新,但是暑假期間,應該給孩子更多的時間來安排自己的學習生活。

娛樂休閒:

4小時 愛玩是兒童的天性,暑期長假給孩子提供發揮天性的空間,孩子可以和社區或者同學結伴遊玩,或者看經典電影、電視等。 ??

做家務:

1小時 假期中讓孩子適量做些家務,可以培養孩子的責任心和自我價值感。小學低年級的學生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡單的事情。 ??

親子溝通:

1小時 假期是和孩子進行溝通的好時機,每天抽出一部分時間和孩子談談心,長此以往,孩子和你的關係會越來越融洽,交流更通暢。 ??

自由支配:

2小時 每天給孩子一段自由的時間,在這段時間裏,不要對孩子進行過多的干涉和限制,以此培養孩子的自主意識和自我管理習慣。

上午 7:30起牀

7:30~8:30洗臉刷牙吃飯

☆ 8:30~9:00聽半個小時英語——具體內容,請媽媽寫

9:00~9:30休息

☆ 9:30看課外書——作文類書籍

☆ 10:00寫小作文、背古詩——古詩三天背會一首

11:00休息

12:30看動畫片

下午☆ 13:20練田字格——課外書、作文、古詩中不認識的字

14:00休息

☆14:30背古詩、乘法口訣——加深記憶

☆ 15:00看課外書——理解《成語故事》內容

15:30休息

☆ 16:30寫日記、看課外書——學寫《小學生日記》

17:30休息

18:00體育活動

20:00睡前準備

☆ 20:30古詩、乘法口訣、英語——加深記憶

21:00睡覺

每天七點半起牀,七點半到八點洗臉刷牙吃飯,八點半到九點聽半個小時英語,九點到九點半休息,九點半到十點,背古詩一首並會默寫,十點到十二點自由安排

十二點到十二點半吃午飯,十二點半到兩點半午休,兩點半到三點半寫暑假作業,三點半到五點自由安排,晚飯後每天讀課外書一個故事

放假後的第一件事,應該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天爲單位;接下來,梳理自身學習情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配複習和預習時間,有針對性地制定假期學習計劃。

每天有效學習時間最好保持在5-6個小時。可以根據自己的情況合理的規劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進步的!

呵呵,不要忘了,一定要預留出鍛鍊身體和休閒活動的時間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收穫。

完成目標

1.學科作業:複習並完成各學科作業,爭取下學期各門功課成績有所提高,名次力爭進班級前八,級部前五十;

2.身體訓練:達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉,使體能更充沛,耐力更強,爆發力有所提高;

體育項目

1. 早晨.跑山頭公園5000米;

2. 上午:啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組,上述訓練每次各3組; (備註:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛鍊的項目,還要納入政治思想的改造)

3. 下午:3點半以後和同學去大海暢遊2小時。

文化學習

1.語文:每天學習30分鐘, 以做作業爲主

2.數學:每天學習30分鐘,以做作業爲主

3.英語:每天學習30分鐘, 以做作業爲主;同時要上網觀摩若干英文電影;

4.其它:每天學習20分鐘;

5.上網收集學習資料,強烈督促自己每天 上網時間不少於180分鐘;

6.課外閱讀:屬機動時間視情況決定;

7.作文每週一篇(網上完成);

尊老愛幼

1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網玩遊戲。

機動備用

1.機動時間用來完成未盡的事項。

作息表

07:00—07:10 起牀;

07:10—07:30 洗漱、便便;

07:30—08:30 跑山;

08:30—09:00 早餐、看新聞;

09:00—09:30 做語文作業,並 上網蒐集相關資料;

09:30—09:40 撒尿、喝水、 鍛鍊身體;

09:40—10:10 做數學作業;有必要的話 上網搜搜數學課堂;

10:10—11:30 爭取完成英語作業,看英文版大片訓練聽力提高口語;

11:30—13:30 午餐、午休、看當天專刊報紙;

13:30—14:30 上網放鬆

14:30—15:00 室內體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等

15:00—15:20 寫其它學科作業

15:30—18:00 吃水果零食,游泳;

18:00—18:30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評;

18:30—19:00 和爸爸 探討人生;

19:00—19:30 看新聞聯播或者上網瀏覽新聞(奧運會最新消息);

19:30—20:10 看其他電視節目;

20:10—20:50 輔導 爺爺奶奶電腦知識並實踐;

21:00 —21:10 簡單室內運動,吃水果或喝酸奶,看電視或上網瀏覽;

21:10—22:30 上網玩遊戲 ;

22:00—07:00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。