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跆拳道中最難做的腿法

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跆拳道排名前三十位的特技動作都很難,跆拳道腿法你真正瞭解多少呢?本文列舉跆拳道中最難做的腿法,一起來看看:

跆拳道中最難做的腿法

1— 900`後旋(即真正的轉體720`可在空中連踢四靶,簡稱900`4A 號稱特技中的神話)

2— 天刀蝴蝶腿(簡稱1080`就是740`旋風踢點地空中接360`單腿旋風 天刀是特級中最好看的腿法)

3— 天刀迴旋踢(簡稱1440`就是740`旋風踢點地空中接720`後旋 )

4— 天刀旋風腿(簡稱天刀 就是側空翻轉體540`點地空中接360`單腿旋風踢)

5— 殘刀旋風腿(簡稱單5 就是比360`單腿旋風多180`的540`單腿旋風踢)

6— 轉體空翻(轉空翻 踺子接轉體和踩人接轉體的空翻)

7— 三角倒勾(跑起來的後空翻形成三角的方式踢靶)

8— 三角單三(藉助後空翻的力量帶起來的單腿旋風腿,也稱變形單三)

9— 三角720`(藉助單三力量打起來的720`後旋,也稱變形720`)

10— 900`旋風腿(比720`後旋多轉180`的旋風踢 也可空中連踢四靶)

11— 踩空翻(分爲雙踩和單踩和跑踩的後空翻,因高度可達五米以上,給人一種震撼的感覺)

12— 踺子空翻(就是小翻帶起來的後空翻,因可以過人且能達到一定高度,很富觀賞性)

13— 單四(後襬帶起來的單腿旋風踢)

14— 720`(真正的轉體540`的後旋踢,可在空中連踢三靶)

16— 740`(真正的轉體540`的旋風踢,可在空中踢三靶)

17— 倒勾(後空翻踢靶)

18— 臥踢(因在空中有臥起的美感,故稱臥踢)

19— 前空翻(前空翻踢靶)

20— 一字後旋(在空中形成一字後旋腿,或者一字後踢在空中形成一字後踢腿)

21— 540`後踢(雙飛接的'後踢,轉體540`)

22— 迴旋橫踢(騰空後襬,下面腿擊出的橫踢)

23— 多踩(踩人連續出腿踢中多塊木板的腿法)

24— 多踢(在空中連續出腿踢中多塊木板,也可加過人和拳法)

25— 二連橫踢(在兩人頭上飛過,形成一字橫叉)

26— 雙踢(雙腿同時起來的後襬和側踢)

27— 點地540`(360`旋風點地接的後旋踢,也就是旋風踢進攻腿不落地,用下面單腳力量踢出的後旋)

28— 側空(側空翻踢靶)

29— 打K(街舞的招牌動作,一手落地,雙腿騰空,整個身體形成K字的踢靶動作)

30— 360`後襬(在空中完成的橫踢加後旋,也稱爲360後踢)

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