導語：團隊遊戲能夠放鬆心情，活躍氣氛，提高成員積極性。下面本站小編分享兩個經典的團隊熱身遊戲給大家，歡迎閱讀。
七彩天空
遊戲名稱：七彩天空
遊戲目的：放鬆心情，活躍氣氛，調動團隊成員參與活動的積極性
遊戲規則：用腰以上部位(頭、肩、手等)接觸氣球，儘量把球控制在空中，以免其落地。
1、開始每人練習各自控制一個氣球;
2、然後2人一組練習控制一個氣球，活動結束後2人合力將氣球弄破，但不可以用手捅破或用腳踩破;
3、增至多人一起控制一個到多個氣球，活動後大家一起將氣球弄破。
器 材：氣球
時 間：10—15分鐘
地 點：室內(高棚)或戶外(無風)
安全重點：1、禁止用腰以下部位觸球;
2、活動前需清除手上飾物(手錶、手鐲等);
3、兩人牽手觸球時，要注意手的握法，不可5指交叉，以免在觸球過程中弄傷;
4、注意在觸球過程中不要碰頭;
5、引爆氣球要遠離臉部;
6、氣球弄破後，提醒參加者將其碎片撿拾到垃圾箱裏。
大風吹
遊戲名稱：大風吹
遊戲目的：活躍氣氛，簡單瞭解團隊成員情況。
遊戲規則：1、團隊成員圍成一圓圈，除立於圓圈中央的1人外，(轉載自第一範文網，請保留此標記。)每人腳踩一塊號牌;
2、 圈中人向大家問好“大家好”並介紹自己的名字“我是***(名字)”，大家一同給予迴應“你好!***(名字)”;
3、 當圈中人說出自己喜歡的人的特徵 “我喜歡***的人”或“我喜歡的'人是***” 時，具有該特徵的人要換位，其他人原地不動，同時圈中人也要迅速搶到一個位置站定;
4、 在換位過程中沒有及時搶到位置的成員站到圈中重複以上行爲;
5、 在換位過程中，左右兩邊相鄰的人不可直接換位，否則視爲違規;
器 材：號牌(可用膠紙、水瓶、粉筆等標示代替)
時 間：15分鐘或視具體情況
地 點：室內或戶外
安全重點：
1、 檢查器材是否存在危險性;
2、 檢查跑動範圍是否安全;
3、 在換位時不可跑得過快，不可拉扯他人，以免地滑或撞到他人;
4、檢查鞋帶是否繫好;
5、跑動過程中要注意手勢，不可推搡他人;
注：
“*”例：“我喜歡的人穿長褲”，則“穿長褲”的人需快速換位;
“***”可以是身體特徵、物件、事物等，具體或抽象的事物均可。