貫徹健康爲第一的指導思想，怎麼寫說課稿呢？接下來小編爲大家推薦的是高中排球扣球說課稿，歡迎閱讀。
大家好！今天我說課的主題是排球技術中的4號位扣球技術，我將按照說指導思想、說教材、說教法、說學法、說教學程序、說場地器材以及說教學預期效果這七點來展開我的說課內容。
一、說指導思想
本次課以新課標爲理論依據，以“健康第一，終身體育”爲指導思想，以學生髮展爲中心，結合學生的年齡、生理、心理等特點，來激發學生運動興趣，在運動中嘗試成功的歡樂，調動學生學習的主動性，使學生能在輕鬆愉悅的氣氛下積極主動的倡導自主、合作、探究性的學習。透過學生自評，同學互評，教師點評等方式，提高學生自學、自練、自評及合作的學習能力。並以此建立學生間和諧的人際關係，突出學生爲主體及教師的主導作用。
二、說教材
1、教學內容：排球技術中4號位助跑起跳扣球技術 2、教學對象：高一（6）班的學生
3、學情分析：該班有學生48名，且基本上都是處在青春發育期間，身體素質良好，模仿能力強，絕大部分學生對排球的學習熱情較高，他們在初中階段對排球已有過初步的瞭解和簡單的接觸，因此該班具備了學習排球4號位助跑起跳扣球技術基礎。我在教學中主要採取分層教學辦法讓學生把動體和動腦充分地結合起來，給學生提供再認識所學知識和創造性地應用所學動作的機會，從而增強教學效果。 4、教學目標
（1）透過本次課的學習，學生能夠在教師配合的情況下，有80%的同學在4號位能夠較好的
運用三步助跑起跳擊中從2、3號位拋來的球。
（2）發展學生協調、靈敏、判斷能力和彈跳能力等身體素質。 （3）透過同伴的協同配合，培養學生團結互助的集體主義精神，提高學生學習的熱情和積極性。 5、教材分析
（1）技術特點：扣球是排球比賽中最具攻擊性、最有效的進攻得分手段、扣球居高臨下所以要
具備一定的彈跳高度、腰腹力量、手臂揮擊速度和手腕的控制能力；以及人與球的正確關係才能在激烈的網上爭奪戰中起到“一錘定金”的作用。 （2）教材選擇的依據：
①《體育與健康課程標準》中規定，水平五學段學生必須熟練地掌握一到兩項球類運動中的多種動作技能。
②根據該學校的實際情況瞭解，高一的學生在初中階段已學習過排球技術的準備姿勢和基本的移動步法以及基本的原地對扣等技術，對學習四號位三步助跑起跳扣球有了一定的基礎。
③隨着德、智、體、美全面發展的教育方針進一步的深入貫徹，學校體育活動蓬勃地開展起來。廣大中、小學生都比較喜愛該項運動，許多中、小學體育課中都把排球作爲教學內容，在課外體育活動中也把排球作爲學校業餘訓練的主要項目。
（3）教材的重點和難點：重點，做出正確判斷和及時的正確助跑、起跳、揮臂擊球以及落地緩
衝的連貫；難點，在起跳後在最高點擊中球以及手碗對球的控制能力。
三、說教法
由於學生運動能力的差異，爲了能營造一個積極良好的學習氛圍，也就決定了本課的教學手段是分層教學，我將採取講解與示範法、分解與完整法、預防與糾正錯誤法三個方法進行教學。 （1）講解與示範法
首先透過講解指導學生掌握4號位三步助跑起跳扣球的技術結構、動作要領，移動與擊球的時機以及進行練習的方法等，啓發學生的思維，促進學生運動技能的形成，激發他們學習鍛鍊的積極性。其次透過老師的正確示範，使學生直觀地瞭解4號位三步助跑起跳扣球技術結構以及動作的做法。 （2）分解與完整法
用分解法把4號位三步助跑起跳扣球分解成準備姿勢、助跑起跳、揮臂動作以及落地緩衝四個部分進行教學。然後再進行4號位三步助跑起跳扣球進行完整的.練習。這樣，既能把複雜的動作簡單化，有助於學生學習，又不破壞動作的完整性 （3）預防與糾正錯誤法
我將針對學生在學習4號位三步助跑起跳扣球過程中容易產生的對來球判斷不準確、人和球的關係不正確、揮臂動作變形等錯誤，做出相應的預防與糾正。
四、說學法
根據高中生處於發育期，學習能力強的特點，本課將以觀察法（透過觀看老師的動作示範，瞭解動作結構）、模仿法（透過模仿老師動作的練習，初步弄清4號位扣球的動作路線、方向）、練習法（在老師的指導下，開展4號位扣球的各種練習，掌握技術動作）、合作學習法（透過原地對扣和扣球的合作練習，促進同學的協同合作，互相學習，達到取長補短，共同進步成效）四種方法進行教學，使學生對扣球技術有一個直觀的印象，瞭解技術結構最後透過反覆練習來達成預期教學效果。
五、說教學程序
1、課堂常規（2分鐘）
常規內容：①集合隊伍、檢查人數、着裝，師生問好。
②宣佈本節課的內容、任務、注意事項，匯入教學
要求：迅速排好隊形，並保持安靜整齊的隊形，學生必須穿運動裝。 2、熱身運動 （6分鐘）
熱身內容：慢跑、有氧操。 要求：積極主動參與，力求動作統一整齊到位。 3、學習4號位三步助跑起跳扣球（32分鐘）
（1）我將講解排球扣球動作的技術環節以及提出在扣球中容易出現的問題，並示範扣球的完整動作學生可以進行觀察模仿。（6分鐘）
（2）學生列橫隊成體操隊形，我將帶學生逐步練習扣球助跑起跳和揮臂動作的練習。並在練習中糾正動作。（10分鐘）
（3）將全班學生分爲四組，每組一個半場進行扣球練習，剛開始練習時可以扣固定球，待動作
稍熟練時可以扣從2、3號位拋過去的球。我會分組指導每一個學生在扣球中所出現的問題並要求學生加以改正。（16分鐘） 4、放鬆整理（5分鐘）
（1）在結束部分集合整隊，兩人一組互相放鬆手臂、自己透過拍打的方式放鬆大、小腿，讓學
生的心率以及運動狀態恢復到課前水平。
（2）總結本課情況，表揚動作完成較好的學生，鼓勵動作完成一般及較差學生，分析學習技術動作中所出現的問題並指出解決方法。
（3）佈置課外作業，指定學生將器材送回器材室，宣佈下課。
六、說場地器材
場地：排球場兩塊。器材：排球25個。
七、說教學預期效果
1、預計完成動作較好者佔45%，完成動作一般者佔35%，完成動作較差者佔20%。 2、預計全課平均心率約爲120~130次∕分，全課最高心率預計在第32~36分鐘出現160次∕分。預計練習密度約爲35%~38% 。