青春年華只有一次大家要把握好!下面是本站小編爲大家收集的關於初中春主題班會設計方案，歡迎大家閱讀參考!
活動目的：
1、幫助初二學生感受青春之美，知道青春時期是人生中最寶貴階段：瞭解中學生是人生的春天，是孕育理想，確立志向，學習本領的最佳時間，要珍惜青春年華。
2、“14——18”歲的中學生正處於長身體、心理成熟的關鍵時期。無疑，他們也是社會中最脆弱的羣體,中學生心理髮展表現出動盪性等特點。焦慮、孤僻、自卑、抑鬱、衝動……少年亦識愁滋味。針對我班目前存在的一些問題，很多孩子受到不良情緒的影響後，經常借不正確的行爲發泄，特透過此次班會活動讓學生明白不良情緒對自己的危害，從而學會調適自己心理，正確對待學習生活中的不良情緒，養成樂觀、自信、堅毅等良好的個性品質，形成健康積極的生活態度。
活動準備
1、製作多媒體課件
2、學生準備朗誦詩，抒寫自身感受，主持人熟悉臺詞。
3、邀請學生家長
活動過程
一、走進青春
1、匯入
主持人念《倡議書》(播放輕柔音樂，三位主持人有感情地配合)
花兒謝了，還會再開;燕子去了，還會再來;春天走了，還會再回。我們，正處花季雨季的我們，當青春消逝後，還能再一次年輕嗎?不，絕對不會。一日難再晨，盛年不重來，青春的花只開一次。子在川上曰，逝者如斯夫;羅曼羅蘭也說過，人生是一趟不出售回程票的列車，是呀，我們從十五歲的站臺出發，是永遠也回不到十四歲的進站口的了。所以，我們要格外珍惜正在從身邊從指間從發間悄悄溜走的每一個日子，讓青春的每一個晨昏都煥發出這個季節應有的光芒和風采!但是，青春年少的我們有着太多的迷茫和躁動不安，所以，我們常常不經意的，就蹉跎了歲月，不經意的，就在馳騁的青春列車上，錯過一片極美的風景;自信常常就是自負，無畏往往是因了無知;我們有多少年歲經得起這樣的蹉跎呢?人生有多少風景還要被我們這樣錯過呢?所以，從現在起，我們要把心喚醒、正視現實、關注細節、規範自我、提升自我。孔子說，“吾七十而從心所欲不渝矩”，聖人尚且到七十纔不犯錯誤，何況我們，所以，誠懇地說，我們不怕犯錯誤，怕的是“過而不改”;也正是在這個意義上，我們倡議，就在我們剛步入春天的時候，我們全體同學開展一個“邁正青春腳步，譜寫青春之歌”的自我教育系列主題活動。請家長們監督，請老師作諍友，同學們手攜手，規範自我、提升自我、超越自我，前進的路上我們一起走!昨天，年少不更事，也許我們曾經有過失誤;今天，已漸漸讀懂日落的含意，明天，做一個懂得珍惜擁有的人，面朝大海，春暖花開……
——初二(10)班班委
今天我們的主題是《用陽光的心境迎接“花開”的季節》請先看第一幕：朗誦詩歌《青春之歌》，朗誦者：王定雲
2、朗誦詩歌
走進青春，你就走進了人生最美好的季節：/走進青春，你就走進了世間最迷人的驛站。/青春是詩是酒是音樂，/青春，是花是火是激情。/走進青春，冰雪便在我們的肌膚上融化，不再結冰;/走進青春，情感便在我們的企盼中駐紮，不再漂泊。/一樣的夢，走進同樣的青春/像天上的彩虹，有人已經經過，有人正在前行。/你看到了，潮起又潮落，花謝又花開，冰凍又冰融，……/而你卻以微笑去迎接這新奇的世界——你已走進了青春。……
主持人小結：走進青春，年輕的心充滿激盪，每一個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是佈滿坎坷與荊棘。伴隨着環境，外來因素的影響，我們人的情緒也跟天氣一樣，有時高興，有時憤怒，有時難過，等等┅情緒是多彩而變化的。讓我們學會調適自己心理，在碰到挫折與困難時，穩定自己的情緒，讓青春在我們深邃而悠長的目光中得到永恆。請進入第二幕：用陽光的心境迎接“花開”的季節。
二、感受青春
1、討論交流
大家在平時碰到許多事，有些事使你很開心，有些事使你很難過，請同學訴說發生在自己身上的事吧，你是用怎樣的心態對待的?
學生自由發言
主持人小結：五彩的情緒給我們不同的感受，花季中的我們正處於長身體、心理成熟的關健時期，我們不要做林黛玉式，花落也葬花，鬱鬱寡歡淚滿中;也不學天皇巨星張國榮式，他完美地演繹了各種不同角色，卻不能演繹好自己的人生。我們應學習海迪姐姐，以三分之一肢體與病抗爭、自強不息，銳意進取，成爲青年的楷模。我們應學習桑蘭，面對現實，微笑人生。
2、透過剛剛同學們的發言，讓我們自己總結我們到底應如何正確調整自己的'情緒?
(1)對自己和他人的期望不宜過高，要有一個合理的期望值，學會換位思考。
(2)樂意幫助別人，幫助別人可以確定自己存在的價值，獲得珍貴的友誼，能使自己心境很愉快，甚至使自己忘卻煩惱。
(3)學會情緒的自我調節。青少年應該用理智調節情緒，經常保持清醒的頭腦，用理智來主動自如地控制、支配自己的情緒，不做情緒的奴隸，而做情緒的主人。遇到情緒波動時，應該考慮自己的情緒反應是否合理和適度，藉以培養對情緒刺激的容忍度，這有助於控制調節情緒。
(4)微笑人生，經常保持愉快的情緒。一個胸懷開闊的人，不愉快的情緒總是比較少，這是因爲他們正視現實，不太計較個人得失，並把名利地位看得淡薄。他們與人相處，有理也讓人，只要不影響大局，小事不斤斤計較，因而容易避開種種不愉快的干擾。
(5)改變不良性格，樂觀自信，堅毅、勇於面對困難。有些性格易導致不良情緒，如憂鬱性格的人易情緒低落;焦慮性格的人易產生焦慮情緒;爆發型性格的人易產生激情，分裂型性格的人易產生情感淡漠等等。因而要努力改變不良性格，培養自己開朗、活潑、靈活、在一定自制力的良好性格。(另外還有交幾位良師益友;增添幾種高雅愛好;參加幾次公益活動;多幾份道德儲蓄。)
3、青春感言
段旭同學用自己的文章表達心聲
主持人小結：青春期是人生最美好的時期，是人世界觀，人生觀初步形成的時期。所以，在此階段，每個人必須建立自己積極向上的人生態度，塑造自己良好的品質。青春期是學習的最佳年齡，是人的記憶力，想象力，創造力等方面發展的最佳時期，所以每個人必須養成熱愛讀書，勤于思考，勇於創造的習慣。青春期是人的身體發育最快的時期，望你們注意鍛鍊身體，擁有強健的體魄。青春期是最危險的時期，因爲你們還沒有形成明辨是非的能力，缺乏理智的思維，易受社會上不良習氣的干擾和引誘。因而凡事一定要冷靜，不可意氣用事。
三、同唱青春之歌《青春紀念冊》
四、青春寄語
1、家長寄語
(1)邀請參加班會的家長髮言
(2)部分家長班會課前透過其他方式送來的青春寄語(主持人讀)
青春不僅是一段時間，是連上帝都羨慕的一筆財富。它不是你可以任意揮霍的人生歲月，而是一種力量，一種激情，一種智慧，你的人生將因爲青春之美而更加精彩!
——陳時煜家長
生命應是一場平凡而精彩的演出，青春是人生最絢麗的一幕，希望你們把握好青春的大好時光，努力爲理想而奮鬥!
——林琦家長
青春，不只是人生的一個時期，而是一種心態，青春不是人生的驛站，而是一次旅行。空靈的夢越過心鏡，那是青春的理想。青春沒有回程票只有向前永不停息的腳步。當奮鬥的意念始終充盈着你年輕的心靈，那就說明你青春永駐了!
——周朕家長
青春是多彩的，青春是浪漫的，青春也是人生的十字路口，也是你選擇人生道路的真正起點。爲了使你的青春永恆，爲了使你的人生更加美好，爲了使你的人生更有價值，請你珍惜每一秒的青春時代!
——杜捷家長
2、班主任寄語
當你們邁入青春的門檻時，每個人一定都在勾勒自己美好的未來。老師衷心地祝願青春歲月能成爲你們人生最亮麗的一道風景。用你們青春的活力點燃智慧的火花，讓青春在奮鬥中度過，在充實中度過。希望每個人在回首青春時，留給自己的，是滿心的收穫。你的執着，你的勤奮，你的努力，都成爲你終生驕傲的資本。沒有了悔恨，沒有了遺憾，因爲你爲自己付出過!
留給別人的，是美好的一點一滴。你的熱情，你的善良，你的誠實，都成爲朋友們永恆的記憶!沒有了猜測，沒有了自私，因爲你爲別人付出過……希望每個人用一顆友善，寬容，平和的心去對待我們的生活，無論輝煌也好，平淡也好，只要我們曾經共同擁有過!
願你們在青春的歲月裏，一路相伴，一路同歌!
五、青春誓言
全班同學站起來，舉起右手宣誓：
走進青春，我們一定會珍惜大好年華，努力學習，完善自我。做一個勤奮樂觀、健康誠信、積極向上，熱愛生活，富有愛心，明辨是非的青年!
我們團結，我們進步，我們互愛。讓班級因爲我們的存在而精彩!讓生活因爲我們的存在而絢麗!
青春無悔!無悔青春!
主持人男：讓時間記憶我們青春的誓言!
讓我們在青春的歲月裏同歌!
主持人女：就讓我們攜起手來說一聲：青春，萬歲!”這期的主題班會到此結束，下一期是“邁正青春腳步，譜寫青春之歌”系列之“志趣·抉擇·奮鬥”，謝謝。