時間過得真快啊，眨眼間，一個星期已經過去了，一週的時間，想必你學習了很多新技巧，是時候好好地記錄在週記中了。怎樣寫好週記呢?下面是小編整理的實習週記7篇，希望能夠幫助到大家。
實習週記 篇1
又是一週，感慨時間過得好快，實習已將近過去兩個月多月了。現在已經是五月中旬了，可以說是夏天了，所以呢天氣也是一天比一天熱了，白天的時候，室外的溫度高的嚇人，又悶又熱，太陽曬得人大汗直流，心想幸虧我大部分時間都是在辦公室裏，不用經常去工地，想想在施工工地的那些人真是太辛苦了，要冒着高溫在大太陽底下工作，還有住的工棚環境也不好，夏天溫度那麼高就更難熬了，真的很佩服那些長年在工地生活的人。
像現在，溫度是一年比一年高，氣溫變化也無常，有時候覺得夏天來了吧，它又突然來了個大降溫，這樣的天氣很容易引發感冒之類的，大家要注意身體啊!
在辦公室待得時間久了，好像養成一種惰性了，去工地的時間也變的少了。在辦公室很多時候都是幫着師傅做標書，看的多了覺得建築工程招投標還真是挺複雜的。我也向師傅瞭解了一些相關的知識，自己也去查詢了一些資料，這次就說說建築工程招投標的一些評標方法：如最低報價中標法、百分制評標法(又分爲A標法、B標法、A+B值評標法)、評審法、無標底評標法等等。這裏我就具體介紹最低報價中標法，它用的比較廣泛，其它的方法就不一一具體說明了。
最低報價中標法是國際招投標通常採用的評標辦法，其招投標程序一般有：業主公開發布招標公告和資格預審檔案-投標商遞交資格預審申請檔案-業主向透過資格預審的的投標商發出投標邀請-投標商投標-開標-報價最低者中標。在國內凡利用世行貸款的國際招標項目一般都採用這種招標定標方法，利用世行貸款的國內招標項目也多采用這種辦法。
最低報價中標法的優點是：①能最大程度的降低工程造價，節約建設投資;②符合市場競爭規律，優勝劣汰，更有利於促使施工企業加強管理、注重技術進步和淘汰落後技術;③可最大程度的減少招標過程中的腐敗行爲，將人爲擾降至最低，使招標過程更加公開、公正、公平;
但是在國內的若干年運用中也暴露出一些問題：一些國有施工企業爲拿到工程不計成本盲目報價，中標後由於工期等要求企業又不得不調整追加報價等等，所以這些使最低價招標結果違背了招標的初衷，後來逐漸被其他幾種方法所取代。
最低報價招標的報價技巧主要有兩方面：①施工企業從技術革新、內部挖潛或採用新技術、新材料降低成本等方面入手而最大限度的降低報價爭取中標;②投標時採用不平衡報價，創造索賠機會並爭取最大限度的索賠金額，切忌盲目壓價自釀苦果。
透過工作實踐，我們也認識到：針對不同的評標方法，採用不同的報價技巧，結合投標經驗，藝術性的運用就可以從報價上佔據較爲有利的優勢，從而提高中標率。當然報價優勢僅是中標的一個重要部分，僅掌握報價技巧還是不夠的，還需要從施工組織設計、工期、質量、企業信譽、企業業績、企業人員、財務、設備狀況、公關等諸多因素着手，多方面研究、總結、提高，才能最大程度的提高中標率。
透過實習，接觸的東西多了，相對的，學到的東西也會變多，所謂實踐能增長經驗，希望繼續學習下去能學到更多有用的知識。
實習週記 篇2
第一週：
今天是週六，挑一個晴朗的早晨記下我第一週來的。實習，雖然不是真正的工作，但卻是我工作生涯的一個起點，也是從學生過渡到工作人士的一個不可或缺的必經階段。
剛進入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鮮。一張張陌生的面孔，不認識但是都面帶微笑很友善。有一位很熱心的同事，我叫她小燕，帶着我逛這逛那，帶我參觀了一下公司的整體結構和各個部門，還給我介紹了幾個同事給我認識，很活潑的一個小女孩，我很喜歡她。
第一天的快中午時，我被公司的領導帶到財務科一位姓李的阿姨那，並被告知我以後就跟着她學，我很樂意，因爲姐姐很熱情地接待了我，還帶着我和她一起吃了午飯，下午還給我談了一下她的工作概況和她的主要職責，我都記在了心裏，因爲這可能就是我將來要承擔的職責。
一週的時間很快就過去了，在這一週裏，我儘量讓自己更快地去適應環境，更快地融入這個大集體中，因爲只有和上司、同事都處理好關係，纔能有利於自己工作的展開。
第二週：
時間過得真快，轉眼第二週已經結束了，因爲剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我並沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始幹起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓領導和同事放心，將來才能成就一番大事業。不積跬步，無以致千里，一屋不掃，何以掃天下？說的就是這個道理。
早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時間，幫老師的桌子收拾一下，然後再拖一下辦公室，讓大家工作得更舒適，心情更愉快。
中午的時候，我會幫同事一起訂飯，按他們各自的口味叫了不同的飯菜，同事也對我訂的飯菜挺滿意。下午，公司有快遞發的時候，我會負責聯繫快遞，並填寫快遞單後及時發件，受到了領導的好評。
這一週基本是在忙碌和瑣碎中度過的，不過雖然是一些瑣碎的小事，卻和學校裏一直和書打交道很不一樣，我感覺有一種新鮮感，每一件小事都需要我親歷親爲，透過付出自己的勞動換來的成果很有價值，也很值得。
第三週：
今天已經是第三週了，實習週期的三分之一已經過去了。我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因爲去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環境對幹好工作是很有幫助的。
這一週我的工作和前兩週沒什麼太大的變化。我主要負責購買辦公用品，錄入與統計工作，工資覈算，做好各類財務報表，記錄一些小額的開支，保管一些零錢等等。雖然工作內容沒有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少，帶我的老師也教了我一些新的東西，比如去銀行要填哪些單子，填寫的規範等等。在這三週裏，每一天我都過得很充實，因爲我接觸的人和事都是學校裏未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一週我會過得更充實，也更有意義。
第四周：
在慢慢的學習與進步中，我的實習週期也已經一個月了。在這一週裏，我收穫頗豐，不但把以前所幹的事情幹得越來越好，越來越熟練，和同事之間的關係也相處的越來越融洽了，另外，帶我的老師還帶着我跑了銀行，教我支票的填寫規範，填錯後如何更正等等。雖然這些大學裏的老師都有教過我們，但經過李阿姨邊講解邊操作給我看之後，我掌握的更好，理解得更深刻了。
這一週又是這麼快過去了，每天忙忙碌碌卻很開心。大家各忙各的，互相合作，每一個都是不可缺少的，各司其職，各盡其責，相處得也很融洽，我覺得很有收穫。
第五週：
又到了我記下我一週的時候了，到今天已經是第五週了，一個月已經過去了，真的是彈指一揮間。每天要完成主管佈置的其他任務，還要負責車間各項生產數據(產量，生產工時，人數及物料等)的收集等，弄的我有點頭暈。
前四周都是在處理一些瑣事中度過的，過得比較順利，但這一週我就有點頭大了，讓我實際操作還是會出現很多問題，看來理論和實際是有差距的，我決定以後要多加操練，這樣才能提高工作效率。
實習週記 篇3
月日~月日
20xx年1月12日，在XX半年的實習生活結束了，在這一週裏回想着半年的經歷，彷彿又回到了半年之前。
在這一週裏，沒有即將回家的喜悅，沒有輕鬆解脫的感覺，渴望自己能多學點東西，多做點事，這一週裏跟往常一樣的緊張，每天一如既往的打邀約，電話爲客戶做保單體檢，爲客戶做保險計劃書...
這周這幾天，在空閒時間就與保險職業學院新來的實習生交流我在XX這半年的經驗，爲新的成員講解我們中國人壽的產品。
充實的一週就這樣結束了。
實習週記 篇4
這一週，我們接到緊急通知同安區丙洲村4號變壓器的.電纜遭到破損，跌落式熔斷器熔斷，造成村裏部分地區停電，給村民的生產生活造成影響。我們接到通知後，立即趕赴現場。
首先，在工作負責人檢視現場瞭解具體情況後，我們一組6人在工作負責人的組織下，開會討論施工方案，分配工作，落實責任。首先我們搭起圍網，設定施工範圍。先斷開斷路器，然後再斷開隔離快關，掛起接地線，保護施工人員的安全。在學校的的時候就學過斷路器和隔離開關的斷開順序，斷開時，要先斷開斷路器，然後纔是隔離開關，而合閘時，則是先合上隔離開關，而後纔是斷路器。這是因爲斷路器有滅弧能力。之後，我們則開始準備電纜，電纜頭是比較重要的，將電纜頭接在變壓器的低壓側，應該注意的是，要分清A,B,C三相與零相的相別，面向高壓側，從左往右，依次是零相，A相，B相和C相。零相永遠在A相的旁邊。變壓器低壓側接上電纜頭後，佈線至下面的配電箱，另一頭接上斷路器的各相，等布好線後，附上電纜泥。等施工工作做好後，工作負責人檢查工作結果，檢視接線是否正確。而後取下接地線，在國家電網員工同意後，用絕緣杆重新合上跌落式熔斷器，再合上隔離開關，最後合上斷路器。等一切工作做好後，變壓器又恢復了正常供電。
這次施工，讓我對搶修的作業安全措施和工作流程有了一定的瞭解。同時對於低壓系統的電纜有了初步的映像。讓我增長了見識。
實習週記 篇5
這一週過的挺愉快的，原因就是馬上要發工資了。雖然只有很少的幾百塊，但對我來說還是很激動的。由於xx有限公司主要是生產服裝生產業務，所以工作人員工資分成兩部分來覈算。第一部分是車間工人的工資，第二部分是管理人員工資。不知什麼原因，大概是會計們太忙了，所以覈算職工工資的任務也落到我的身上。領導對我還是不太放心，在覈算完畢後，讓我交給會計部的老師們覈實一下，結果證明領導還是很有先見之明的，有幾人的工資我果然算錯了。教訓啊...不過經過工資覈算我發現，原來傳達室的大爺也是管理部門的。 第九周：
實習週記 篇6
剛剛結束了大四第一學期的期末考試，緊接着就是我們大學四年裏所必須經歷的階段--實習。這是我們每個畢業生的必修階段，也是我們踏入社會的基礎及作爲就業的一個重要預演，同時也是現代社會用人單位招聘人才的一個重要條件。
工作單位早在第一學期就已搞定，免去了在人才市場與人擁擠的麻煩，真是省事不少啊，也節約了很多時間。剛進公司工作的，做的都是一些非常簡單的事，無非就是複印檔案、收發傳真、快件、給要用的單子蓋章、同時也兼帶一些雜活，一週的工作在輕鬆和忐忑中度過，總希望能儘快接觸到與我們專業有關的事情，不過機會會有的，我相信。
實習週記 篇7
中秋月圓，好像我長這麼大以來，我們家在這個特別的日子裏聚在一起的次數屈指可數，尤其是自我離開家到外市上高中、上大學以來，中秋節就再也沒有在家過過了。總覺得對媽媽有很多愧疚，很想回去陪她，可是自己還在上學，還花着媽媽的血汗錢，我只有在學校認真努力，纔是給她最大的欣慰。往年的今夜，我都是在異鄉看着別人的幸福獨自傷神，強忍着淚水給媽媽打完電話後，一個人躲起來靜靜消化思念的痛。然而今年的今夜，也就是我臨畢業前的最後一箇中秋節，我是和我班裏的孩子們一起度過的。
實習學校充分考慮到學生們的思家心情，給每個班級、每位學生都分發了月餅、水果、瓜子等。各班的節日熱情更高，分別在本班教室舉辦了中秋晚會。我所帶的是級高護5班，在這個學校她們算是老生了，她們自然在許多活動組織上有獨特的方法和經驗。所以我們班和級普護3班聯誼搞晚會，在減輕級學生組織策劃任務的同時，讓她們充分感受一下學校大哥哥大姐姐們對她們的照顧和關愛。
早就聽說衛校的學生個個心靈手巧，今日一見，果然名不虛傳。平時簡單的教室靜她們的雙手裝扮，一下變得精緻典雅、溫馨無比。四個主持人盛裝登場，中秋晚會正式開始。兩個班的學生幾乎每個人都精心準備了節目，有歌曲、小品、舞蹈她們個個真是多才多藝。歌曲有通俗的，還有名族的，聽的令人沉醉!小品搞笑且有教育意義，讓人在欣賞的同時備受啓迪!最讓我吃驚的是我班的王慧同學，她的一段即興舞蹈，讓在座的各位無不點頭稱讚。我以爲她是專業學過的，結果只是業餘愛好而已，真的不簡單啊!
精彩紛呈的節目深深地感染了我，我好羨慕她們，青春且有活力，想唱就唱，想跳就跳，沒有憂愁、沒有煩惱，毫無顧忌地將自己徹底地放鬆。突然間，我覺得我老了，算年齡我只不過比她們大兩三歲，而我感覺比她們大很多似的，青春易逝啊!
普通的中秋節，特別的歡度方式。感謝你們，可愛的孩子們，是你們點燃了我平靜已久的中秋激情，是你們給了我家一般的感覺!
晚會在美妙的音樂聲中結束了，而我的心卻久久不能平靜，她們身上有太多我要學習的東西!