總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，因此我們要做好歸納，寫好總結。你想知道總結怎麼寫嗎？以下是小編爲大家收集的大學生實習總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學生實習總結1
正是因爲認識到實踐對當代大學生素質培養的重要影響，南審院團委及院系領導都很重視和支援一年一度的暑期社會活動。今年，雖然是外語系建系後的第二次暑期實踐，但系分團委及領導也不甘心落後，早早地開始了籌劃工作。大一學生隊伍的加入使我們克服了系人數過少等實際困難，系分團委策劃並組織了系實踐小分隊進行調查與實習。同時，系裏同學也有自發組織個人小分隊或獨立實踐的，並且今年的暑期社會實踐活動與去年相比呈現了許多新的特點。
第一，外語系積極向院內其他各系學習，採取了組織小組，聯繫實踐單位，進行實踐活動的形式;同時大一同學也自發組織小組進行社會調查。除此之外，我係也允許同學進行自由選擇，個人獨自完成實踐活動。這樣，外語系XX年暑期社會實踐活動不僅填補了去年沒有實踐小分隊集中實踐的空白，而且形式較自由、豐富;
第二，與去年相比，我係今年實踐的內容更專業化，目的更明確。我係女生居多，語言能力是她們的強項，如果說去年同學們大多數是在辦公室中進行的一般的文祕工作的話，今年大家都涉足了專業的翻譯工作，英文校對審覈及涉外導遊等更有挑戰性的工作，實踐目的也更明確地定位在應用英語知識與能力上。而調查類實踐內容也相當豐富，包括：企業化社會調查(如“外向型經濟發展情況”，“農業入世問題”，“房地產市場”等)，醫療保險問題(如“聚焦農村醫療衛生情況”)，抗洪紀實(如“洪水無情人有情”，“戰歌嘹亮”等)，教育問題(如“我的教師之旅”，“學知識與讀社會”等)，以及環保類問題。
第三，實踐更加獨立。即使是小組集中實踐，同學們耐着酷暑，在“火爐”南京奔波調查，大家也需要更獨立地安排暑期生活。同時，同學們還有個人組織小隊實踐與到其他城市進行一段時間的實踐，這也體現了實踐的獨立性，自主性。
第四，今年的實踐報告反映出了外語系學生對社會實踐的思考更加深刻，更融入社會，直面社會。去年的報告多是報告流程和工作的“流水帳”，今年的報告或是體驗後萌發的思考與啓示，對社會現象進行一定程度的調查與分析，或是有真知灼見，真情實感的體會與心得。
在醫院領導的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結紮及剝脫術!手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視着主刀的醫生，頓時讓我感到醫生的偉大責任。手術的時間大約兩個小時，主刀醫生精湛的醫技，讓我瞭解到醫學基礎知識的重要性，他的細心，彷彿把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經說過：雖然你們是用動物做實驗，但以後你們卻是要給人看病!因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業素質。
短短的15天醫院實習結束，終於可以喘一口氣了。想想這麼多天的忙碌，再想想每日辛苦戰鬥的護士們，才知道護理工作的不易。
我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優秀的職業素質：
1.思想素質：要教育和培養每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業，樹立牢固的專業思想;要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德修養，以白求恩爲榜樣，發揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責;要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結協作，愛護集體，愛護公物。
2.專業素質：護理人員要對病人極端負責，態度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細緻的身心護理;嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術熟練，做到準確、安全、及時，精益求精;要有敏銳的觀察力，善於發現病情變化，遇有病情突變，既要沉着冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷;做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做鬥爭的勇氣和信心;保持衣着整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素大方;作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。
3.科學素質：護理人員要具有實事求是、勇於控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，每項護理技術操作都要知其然並知其所以然;護理學是一門應用學科，必須注意在實踐中積累豐富的臨牀經驗，要掌握熟練的技術和過硬的本領;要刻苦鑽研業務，不斷學習和引進國內外先進的護理技術;要善於總結經驗，不斷控索，開展研究，勇於創新，努力提高業務技術水平，不斷推動護理事業的發展;要積極努力學習和了解社會學、心理學、倫理學等知識，拓寬自己的知識面，更好地爲病人的身心健康服務。
同樣，即將成爲口腔醫生的我們也應該充分認識到：
1.醫生是一個很平凡的職業，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。
2.醫生也同樣應該具備一定的思想素質、專業素質和科學素質，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。
3.醫生要有創新和探索的能力，積極爲醫學的未來作出貢獻。
新的學期開始了，新一輪對醫學知識的吸收和總結也拉開序幕，我會投入百分之百的努力：加油——對所有的人說！
以上是對我係XX年暑期社會實踐的簡單總結。可以看到，大家在實踐中成長了，透過與社會的親密接觸，更深地認清了社會形勢，也爲以後在職場立足做好了準備。
大學生實習總結2
回想下來到企業實習已經一個多月，從剛開始的巡檢到處理簡單投訴已經初步的掌握，現在我有學會了更深層次技術問題：
有源設備偏好設定不當引起上行質差常見原因
1.上下行平衡偏好設定不當
爲了抑制有源設備對基站帶來的干擾，上行衰減設定過多導致上行弱信號，會造成上行質差，尤其是當拖帶模擬有源設備較多時問題較爲常見。
信道號設定不當
2.有源設備TCH頻點對應信道未設定全，基站開跳頻後，在通話過程中導致質差。
等數字設備的上行時隙關斷門限值，若根據工程實際情況判斷門限值設定過高，導致手機上行信號被關斷無法到達基站，導致覆蓋區手機上線困難。
有源設備其他隱性故障
4.如果有源設備偏好設定正確，重點檢查直放站設備一些隱性問題，如上行功放.光收發故障，也會存在上行質差問題。
5.分佈系統工藝質量問題。如果有源設備沒有問題，需要覈查是否是由分佈系統施工工藝造成的上行質差。
大學生實習總結3
4個多月的實習期間在宣恩縣民事審判第一庭，學到了很多業務知識。積極主動配合其他的同事完成了各種工作任務，在很短的時間掌握了許多審判工作的要點和技巧。並將其在學校學的理論知識運用到實際的審判工作中去。透過實習覺得學到了很多書本上學不到的知識，更好的瞭解的案件進入法院的整個流程，理論水平和實際工作能力有很大程度的提高，使我得到了很好的鍛鍊，更清楚的認識到了法律怎樣運用於社會，我將此次實習學的知識更深入、更全面的運用於實際生活之中，在以後學習系統法律知識同時，更好的更完善的結合。
四個月的實習期間，我成長了很多，我對法律的認識也是提高了很多。回顧自己的四個月實習，這將會是我人生中一次非常重要的寶貴財富。以後的路還要何去何從，我也無法知曉，能不能成爲一名律師，還要求我在將來的工作中做到更加的努力，我堅信自己能夠取得更大的成功，只要自己一直不斷的努力下去。在前進中必然會遇到各種各樣的困難，我堅信自己在困難中會逐漸的成長的。這四個月的實習真的是令我受益匪淺，我相信自己會做的更加的好的！
大學生實習總結4
一星期的車工實習很快的結束了，回顧自我一週以來所學到的知識與技能，感悟頗深。
首先，理論知識與安全教育是必不可少的，在正式開車牀車削零件之前，教師就用了整整一天的時間來爲我們上理論方面的知識，雖然感覺第一天過得很乏味，但恰恰卻是最重要的資料之一。比如：在裝夾刀具的時候，刀刃與刀架底部的垂直距離爲143.5mm，這樣就減少了與零件中心對刀的次數，在裝刀的時候放入墊片直接用直尺量準143.5mm後基本上與零件中心持平，節省了對刀的時間。
裝夾工件的時候必須要用加力棒擰緊，以免零件飛出發生事故以及刀具的正確使用等等。練習搖車牀，也是每次實習車牀之前每位同學所必需要經過的一項考覈，僅有熟練的搖動大拖板與中拖板，才能爲車削零件作好必要的準備，以免刀具與零件發生碰撞。因爲這次我們實習的車牀與在職中的時候實習的車牀有所不一樣，在自動進給時有差別，另外還有轉速的調節上也有出入。在瞭解了車牀的一些理論知識後，第二天，我們就開始正式加工零件了。
車削第一個零件的時候，感覺還是很緊張，每一步都是那麼的細心翼翼，以免出錯。大拖板一小格代表1mm，中拖板和小拖板0.02mm。車削端面的時候，在離中心2mm左右的時候要停止自動進給改爲手動進給，這樣就能防止刀頭被損壞。車削外圓時，在離尺寸2mm的地方也要停止自動進給改爲手動，防止車削過頭，零件損壞。
第一、二個零件車削的是臺階軸，主要讓我們掌握的是外圓的控制以及千分尺的使用與讀數。在測量零件的時候，必須要用遊標卡尺與千分尺配合使用，在離規定尺寸剩餘1mm內就要改用千分尺測量，這樣就能有效的控制外圓的尺寸。再有精車的時候，必須要先試切削測量一下，看尺寸是否在範圍之內，這樣加工出來的零件準確率就比較高。
第三個零件加工的是錐度，需要轉動必須的刻度盤，車削的時候先將大拖板搖到規定的刻度，再用中拖板對刀，然後小拖板退出，大拖板不動，最終調好刻度以後再用小拖板手動進給，車出錐度。首先需要試切削一下，用萬能角尺測量，在保證角度正確的情景下繼續對刀車削。如測量出來發現小端有縫隙，則說明角度調大，反之則小，需要重新調整度數再試。在加工錐度之前必須不能將零件拿下卡盤，否則車削出來的錐度與圓的同心軸有偏差，導致錐度的線條成曲線形狀。
最終一天加工的是鏜孔的一些基本操作，首先必須鑽孔，在使用鑽頭的時候，必須加冷卻液，鑽頭進入零件和鑽通的時候要慢，防止鑽頭晃動鑽出來的孔過偏大於鑽頭的直徑。鏜孔的時候，鏜刀主偏角爲91°~93°最爲適宜。車削的時候與外圓大致相同，只可是方向相反。測量尺寸的時候用需要改用內徑百分表測量。
總了來說，第一個星期的實習還算比較的順利，沒出現多大的困難，畢竟是以前實習過的緣故，車削的零件也是以前練習過的，主要在零件的長度控制上還有所欠缺。期望下星期繼續努力!
大學生實習總結5
時光飛逝，一年的實習期已經接近尾聲。在潮電的第一年，我從一個剛剛步入社會的懵懂、迷茫的大學生逐步成長爲一名適應當今社會變化的勤奮、敬業的員工。在實習期的一年間，我逐漸擺脫大學生時期的懶散和不羈，從每一件小事做起，從點點滴滴做起，勤於學習、勤奮工作、踏實進取，以飽滿的工作學習熱情、紮實的工作學習作風，亦學亦工，努力提高着自己各方面能力，儘快的讓自己適應企業快節奏、高效率的工作模式。在領導、師傅以及同事們的指導與幫助下，我漸漸融入了潮電這個大家庭中，較圓滿的完成了各項學習工作任務，爲今後的工作打下了良好的基礎。現就實習期學習工作情況總結如下：
一、努力保持良好心態，找準自我定位，嚴格遵守企業規章制度
努力保持良好心態，儘早找準自我定位，嚴格遵守企業規章制度，是新畢業大學生開始工作的重要前提條件。作爲一名初入社會的大學生，一名初進企業的新員工，我時刻提醒自己要保持積極向上、愛崗敬業的良好心態，不斷提高自身各方面能力。我清楚的明白，雖然作爲一名大學生，但是現在的我自身各方面都還有很大的不足，現在只是我努力付出，努力學習的階段。“三人行，必有我師”，企業中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富經驗就是一筆寶貴的財富，就是我學習的源泉；“事無鉅細，必盡全力”，不論大事小事，每多做一件事情必然會多學到一些知識，必然會積累經驗。在實習期的工作中，一方面我嚴格遵守企業的各項規章制度，不遲到，不早退，嚴於
律己，自覺的遵守各項工作紀律；另一方面，要不怕苦、不怕累，積極主動，努力工作，在完成領導交辦工作的同時，積極主動的.協助其他同事開展工作，並在工作過程中虛心學習，在實際工作中努力提高自身各方面的能力。
二、理論學習和實踐經驗同樣重要，兩手都要抓，兩手都要硬
初入潮電，按照公司領導及發電部的安排，我先後透過了公司廠級，車間級，班組級教育培訓，最後分配在發電部二值。在廠級教育中，公司安排公司領導及各部門主任透過講座形式對我們進行教育培訓，讓我瞭解公司的各部門職能及公司發展，以及公司企業組織文化，並接納我們，讓我們以感受到潮電家園的溫馨與魅力。
近兩個月的車間級教育，發電部安排部長、副部長及各專業進階主管爲我們講授生產工藝流程及特點，讓我們初步瞭解到自己將來工作的內容，並對即將進入的崗位充滿興趣與好奇。無論在公司廠級教育還是車間級教育中，各個師傅們都特別強調安全的重要性，尤其是電力生產過程中可能存在諸多安全隱患，所以安全至關重要。車間級教育主要圍繞着《電業安全工作規程》的相關內容教授而展開的，我認真學習，並透過了考試。
安全第一，預防爲主，綜合治理。一進入執行班組，就感到安全是何等的重要，無論班組長、機組長還是老師傅們都在強調安全的重要性。班組教育的最初階段是理論教育，主要是學習生產現場的系統圖（電氣系統圖，鍋爐系統圖，汽機系統圖），以及集控和輔機執行規程，發電部平均每個月組織兩次考試來強化我們的學習進度，並對我們的學習情況進行摸底，每次考試都有獎勵，極大的激發了我們學習的動力。
理論學習聯繫實際方能奏效，在學習了系統圖和執行規程後，我們進入了巡檢認知學習，進班組時，我就和我的師傅簽訂了師徒合同，師傅不遺餘力地爲我講解工作方法和注意事項，督促我更加努力的學習與工作相關的知識。當然，機組上的其他人也不斷的教會我如何做好工作，如何做好副值監盤、巡檢以及做措施之類的細節知識。
作爲執行副值，除了巡檢之外，另一主要工作就是調整汽溫和監盤，我現在已經能夠勝任監盤和調整汽溫的工作。我作爲實習副值，已經能基本勝任執行副值的主要工作，並在巡檢過程中，多次發現大小各種缺陷，準確而及時地幫助機組其他人調整好機組的執行狀況。
三、以企業爲榮，以企業爲家，積極融入潮電
隨着時間的推移，隨着對企業方方面面的熟悉，我深深的感受到，當初的選擇是明智而又如此幸運，現在的我，以企業爲榮！在領導們的大智慧下，我們的企業正逐步做大做強。對企業認同，就要有主人翁的責任感，就要以企業爲家，像愛家一樣愛企業，不斷努力工作，爲企業貢獻自己的力量。企業的壯大，是由多少艱辛與汗水凝聚而成，這是一個艱苦而漫長的過程，不僅需要老一輩人的努力，更需要我們新員工的奮鬥。另一方面，作爲新員工的我更清楚的看到了自身的發展空間，做爲一個初入企業的新鮮人，現在的我需要做的就是不斷學習，不斷提高，不要去作無謂的比較，不要去無聊的斤斤計較，現在僅僅是我奉獻的時刻，我深深的相信，有爲纔有位，發展的空間擺在眼前，關鍵是你如何去把握抓牢。
四、找出缺點不足，吸取事故教訓，銳意完善自我
透過一年的實習，我付出了很多，也收穫了很多，我清楚的感覺到自己在成長、在成熟。但同時，也深深的體會到衆多的不足，如由於工作時間不長，對待自己的工作並不是很得心應手及由於自己年紀輕，在學習工作時有時缺乏實踐經驗等種種問題。在今後的學習工作中，我會繼續保持良好的心態，找好自我定位，努力學習工作，勤于思考，找出不足，進一步熟悉現場，針對性深化理論學習，並加強鍛鍊獨立解決事務的能力，爭取實現質的飛躍，爲企業的發展做出自己的貢獻。
誠然，缺乏經驗是我的不足，但我擁有對工作熱愛的飽滿熱情以及兢兢業業、努力奮鬥的拼搏精神。在這個競爭日益激烈的時代，人才濟濟，我不一定是最優秀的，但我一定是最努力的。人的一生在歷史的長河中顯得如此短暫，那麼，人生的意義究竟是什麼？我認爲，爲了體現自己的價值，而且要實現自我價值和社會價值，兩者統一在一起就是要努力工作、練好本領、做好本職工作，爲企業、爲社會做出自己最大的貢獻，萬家燈火纔是對我們電力人最好的慰藉。提供清潔能源，點亮美好生活，樸素的話語是我們工作價值的所在。大唐大舞臺，盡責盡人才，我會不斷努力工作和學習，爲國家和社會貢獻自己的一份光和熱！
大學生實習總結6
畢業實習是每位大學生走向社會，走上屬於自己的工作崗位一段必不可少的經歷，是一個成長的歷程，透過這個實習的過程，我們逐漸的對社會有了新的瞭解和認識，在實習的過程中我們能夠學到許多在學校在課堂上了解不到也學習不到的知識。
我離開學校實習在悄無聲息之間過去了一個月了，回顧這一個月的實習生活，我受益良多，感觸也很深，在這一個月我發生了很大的變化。
我剛剛開始來公司上班的第一天，面對領導和同事我都非常的緊張，但是當我逐漸的融入了這個大團體之後，我便慢慢的放鬆了下來，剛開始的時候對於工作也不是很熟練，在工作上存在許多的困難，在同事們的幫助下我漸漸的適應了我的這份工作。
剛開始來公司實習的那幾天心裏有點莫名的浮躁，還沉浸在大學的日常生活當中，做事也經常粗心大意，給同事們帶來了很大的麻煩，這需要我們改正缺點，在工作上必須保持嚴謹的工作態度，踏踏實實的做好自己的工作，才能在工作上有所成就。
參加實習也有一個多月了，我已經漸漸的適應了工作的節奏，熟悉了周圍的環境，在這一個多月我學習到了許多的知識和道理，在工作上，作爲一個員工就要把公司當成自己的家，維護公司的制度，遵守公司的規則。
實習是一段用來學習的時間，是我們走向社會之前瞭解社會的一個過程，這是一段非常有用的時間，我們在實習期間有足夠多的時間去學習，同時在這段時間，我也應該更加努力的去面對自己的實習生活，在實習的時間慢慢的進步成長。
大學生實習總結7
不知不覺xx實習的日子接近尾聲，在這短短的實習日子裏，我學到的不僅是xx的相關業務，更學到了裏面所迸發出的一種積極競爭的精神，以及勇挑重任、兢兢業業的員工工作心態，這些充實了我的生活，成爲了我人生中的一筆很大的財富。
實習的這些日子，跟同事們一起工作，在日常工作中難免遇到不少問題，在一些具體業務上有疑問的地方他們都給了我不少幫助與鼓勵，讓我難以忘懷。從他們自身來看，對銀行的具體業務知識、相關政策等那麼的熟練精通，與客戶關係、合作伙伴等的維護上那麼的得心應手以及自己的工作做得那麼井井有條，態度誠懇認真等等都讓我受益匪淺
透過本次實習也讓我深深明白了，在工作中與同事處理好關係也是非常重要的。做事首先做人，這是最基本的道理，而如何與人相處也是一個生活技巧。
另一個方面，我覺得就是要多去了解資訊，多掌握技能，這樣就可以幫助更多的人，幫助別人多了，不但別人也會幫助你，同時你的綜合素質也潛意識的提升了，各方面的人脈也開啟了，人際面廣了，無論做什麼事也就順心多了，形成的是一個良性循環，久而久之，收穫的也多了。
其次，自己的行爲也很重要，這是由你的思想決定的，要改變行爲首先要改變你的思想，很多時候你怎樣對待別人，別人就會以同一種方式來對待你。
對於專業方面，在實習期間有了更爲詳盡而深刻的瞭解，也算是對大學裏所學專業知識的一個鞏固和提高，體會到實際的工作與書本上的知識還是存在一定的差距，需要我進一步的再學習，不斷思考問題，雖然這次實習並未涉及很深的專業知識，只是在前臺等了解了一下基本業務，但是對於一些專有名詞等具體內涵還是模棱兩可，基礎知識不紮實，同時，透過接觸基礎業務，讓我感覺到這不僅侷限於課本上的知識，更使我有了一個比較全面的認識。
千里之行，始於足下。我知道我瞭解的或者說我學到的還遠遠不夠，在當前緊張的就業形勢下，我們必須明確自己的目標，正確定位好自己，在接下來的學習生活中，一方面充實自己的專業知識，在實習期間遇到的疑問爭取從課本上明確出來，找到根據，對於課外知識多加涉及，另一方面，時刻保持清醒頭腦，堅持有原則的做事情，不隨波逐流，將自己的素質從思想上提升上來。
大學生實習總結8
自我實習以來，已經半年有餘。箇中滋味雖不說五味成雜，難以下嚥，但也值得反覆咀嚼，很難一筆帶過。
前段時間看到一本書中寫道：“如果你想很好的生活在這個社會中，那麼你一定要去理解甚至嘗試接納人性中的貪婪、自私、慾望以及一切弊端” 有點兒形而上學，但是在實習的過程中覺得真的是這樣。很多東西你願不願意承認它，它都在那裏，不在你的世界觀之內，但也是廣泛着存在着的。想要好好地和自己相處，和別人相處，和環境相處，就必須有接納各種人羣和問題出現的心理準備，然後平穩解決問題。畢竟我們所處的環境是由形形色色的人羣組成的大染缸，不是陶淵明筆下黃髮垂髫，怡然自樂的世外桃源。在保持自己初心的背景下，最大限度的去接納環境中的一切不美好，可以很好的使自己的情緒在很大程度上不受周圍環境的干擾。在一定程度上和這個世界愉快相處。當然相應的原則和底線是實現這一願景的前提。連最起碼的原則都沒有的人最後一定會被丟棄，沒有人需要這樣毫無重心和主見的人。當然那些將跟風走勢，溜鬚拍馬運用的爐火純青的人自然另當別論。這一點也是我做的很不好的一點，首先就是我連最起碼的方向都沒有找好，很多時候我要應付的生活我也不知道到底有沒有意義，許多事情也做不到很好的處理和接受，所以很多時候我還是不能和這個世界好好相處。
在不長不短的實習生活中，也算是認識了一些不同圈子的人。有成功人士的指點江山，激揚文字亦或是斂山收水，喝茶論道；也有普通人羣的煩躁無奈，憤憤不平亦或是默默不語，低頭工作；還有一羣是正走在路上的人羣，這羣人也是我最心之所向的。從他們身上總是能看到一種類似於唱着歌，打馬過天山的豪氣。一路披靳斬棘，昂揚奔馳，不自卑，不炫耀，但也不止步。最難能可貴的是他們中的絕大多數在走了很長很長的路之後還是懷有一顆赤子之心。《生命不能承受之輕》中有類似與這樣的一段話：空洞的思想和生活使我們像羽毛一樣飄在天空裏，但生活的重擔總能是我們迴歸大地。所以在我看來這羣人也和大地一樣是踏實而絢爛的。總而言之，每個人都是在透過自身的努力向更高的高度進發，絕大多數的人都沒有什麼捷徑，只有不斷地選擇、堅持、蛻變。選擇難，堅持到涅槃的人就很少了，當然堅持不了可以放棄，但放棄了就不要抱怨了，努力值得肯定，放棄並不值得炫耀。生活就是這樣，大多數人都是透過自身的努力決定了自身的高度。不帶任何攻擊色彩的來說，我覺得高度越高的人相處起來越容易，很和善，很聰明，也講道理。毛姆說“幸福和美好往往在物質生活相對充裕的人身上更能反映出來”以前我覺得他胡扯，現在覺得也可以稍微聽聽。
最後也就是我們平時多說的心態了，和我一樣在實習的基本都是剛從象牙塔剛出來的學生。有的人心藏百萬雄師，五陵裘馬自輕肥，行爲處事總是一副俱往矣，數風流人物還看今朝的姿態。這樣的人劣性不提，我是十分佩服的，總感覺他們只要方向找的好，心裏不浮躁，最差的不過大器晚成。還有一羣人就是包括我自己在內的有點膽怯的，不怎麼相前走的，領着一點點工資總是在吃土和吃米中徘徊着的人。我和我很多的朋友都有提到過我最喜歡的兩本國外的書籍，一本是《荊棘鳥》一本是《飄》。這兩本書從宏觀的角度上來看是十分相似的。拿《飄》來說，書中的女主角斯嘉麗，真的覺得她是戰火中開出的一朵美麗又堅強的玫瑰，漂亮，強勢，又很單純，最主要的是她遇見什麼事情最多罵罵咧咧兩句，然後總是會想辦法解決問題，除了最後面對白瑞德的離開她有些崩潰以外，基本沒有什麼能夠打敗她，故事的背景是美國的南北戰爭時期，但正是在那樣一個年代，她才愈發的奪目可貴。雖然將現在的環境比作戰爭的大背景有點誇張，但其實也是一樣各路混伐，亂七八糟。但想要活的不說精彩只是稍微好一些你都不能害怕，怕的人最後都被生活堆在了炮灰底下，勇敢的人才能出彩。哪怕面前千溝萬壑，一片荒涼，心裏還是要記得你想要得到的詩和遠方。不爲了走的更遠點，之前吃那麼多土是閒的慌嗎？都吃了那麼多了，幹嘛不再咬咬牙再堅持一下。我朋友都說我膽子小而且愛胡鬧，但還是想說給你聽，至少我做的不好，要是能給你帶去一點點正能量也是好的，你說是吧？
亂七八糟的也不知道寫了些啥，每次寫完東西都不願回頭看，總怕被自己給矯情死，很多話不說憋屈，說了又矯情，總之就是這半年小爺我過的很辛苦，之後很長一段時間可能都要很辛苦。最後用《平凡的世界》裏面的結語結個尾：“黃金的落葉堆滿心間，我已不再是青春年少，頭頂上是太陽永恆的微笑。”
加油，小夥伴們。
大學生實習總結9
9月30日上午，大學生井隊實習總結大會在公司會議室召開，公司總經理李總、王副總經理、人力資源部王經理及赴井隊全體實習大學生參加了此次會議。
會上，李總首先讓學員談感受，講收穫。學員們紛紛踊躍發言，認真地總結了這次井隊實習的經驗，認爲此次實習體會深刻，收穫頗大：將理論知識和實踐有機地結合在了一起，鍛鍊了意志力和與人交往的能力，褪去了不少學生氣，思想進一步成熟。在實習過程中，學員們除能吃苦耐勞、認真學習外，還積極思考井隊存在的各種問題，充分展現了當代大學生對公司事務的參與能力。
聽完大家的談話，李總對這次實習給予了高度評價，認爲大家確實學到了很多東西，達到了此次實習的目的。李總表示，井隊是大學生認識生活的大學校，大學生應去除嬌氣，戒浮躁，養成吃苦耐勞的品性，沉下心來工作、學習；作爲新時代的人才，應加強文化積累，提高自身修養。李總強調，20xx年是公司的發展年，學員們必須加快知識的積累和能力的提高，爲公司的進一步發展做好充分準備。會末，此次實習的負責人戴經理讓學員們做好總結工作，結合實習情況和李總講話完成實習報告。
大學生實習總結10
這次的暑假實習內容較多，中藥專業大學生實習總結。既有中藥調劑員證取證培訓和考試，也有在北京周邊的松山地區對藥用植物進行實地考察的野外實習活動，還有在河北安國藥材交易市場對中藥個藥進行鑑別的實習。同時，我們啊面臨畢業，因此我們還要與醫藥單位進行聯繫和接觸，對用人單位的情況進行了解，找出自身的不足。這次實習的收穫對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收穫，總體來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛鍊和提高。
在中藥調劑員取證培訓中，我感覺自己有了一定的收穫。這次培訓主要是爲了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，爲我們能在以後立足增添了一塊基石。培訓課上老師講授的每一個問題都是我們將來從事中藥調劑工作所要面對的問題，如：配伍禁忌的審查，毒劇藥的管理等等。這次培訓豐富了我的中藥調劑知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好中藥調劑工作單靠這一兩次課是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥 才能真正地走好。
大學生實習總結11
實習的目的是理論聯繫實際，增強學生對社會、國情和專業背景的瞭解；使學生拓寬視野，鞏固和運用所學過的理論知識，培養分析問題、解決問題的實際工作能力和創新精神；培養勞動觀念，激發學生的敬業、創業精神，增強事業心和責任感；本次實習在學生完成部分專業課程學習後進行，透過本次實習，使學生所學的理論知識得以鞏固和擴大，增加學生的專業實際知識；爲將來從事專業技術工作打下一定的基礎；進一步培養學生運用所學理論知識分析生產實際問題的能力。
一、實習內容
①蒐集整理變電站主要一、二次設備以及變電站執行方面的相關知識和資料。
②蒐集整理500kv變電站特點方面資料。
③將蒐集學習到的相關知識與xx站的實踐相結合，對理論知識進行深化理解，總結收穫
④實地考察xx500kv變電站的主接線、主要電氣設備（包括主變壓器、主要一次設備、二次設備、進出線情況等）電氣設備佈置方式、變電站主要執行控制方式、變電站的通訊方式等，參觀考察過程中要求作好筆記。
⑤運用所學知識，對生產實際中存在的問題作出一定的分析，進一步提高分析問題和解決問題的能力。
二、實習過程
xx變電站介紹
xx變電站屬於國家電網xx電業局下設的站點。而xx電業局是xx省電力公司直屬大二型供電企業，擔負着xx市及所轄四縣（市）的供電任務，供電區域面積xx平方公里，供電區域人口xx萬人。xx電業局下設xx縣級電力局，變電管理所、線路管理所、用電管理所、調度管理所、計量管理所五個專業管理所，xx500千伏變電站以及高新電業股份有限公司及其分（子）公司。全局擁有xx千伏及以上變電站x座，合計容量xx千伏安，所轄xx500千伏變電站容量達x萬千伏安，已進入全國特大型變電站行列，是xx省菱形超高壓環網的核心構成之一。目前，全局x千伏及以上輸電線路xx公里，配電線路xx公里，共有高低壓用戶x萬餘戶。全局固定資產原值xx億元，淨值xx億元。年供電量xx億千瓦時，最高負荷54萬千瓦，年售電量xx萬千瓦時。全局現有職工xx人，其中各類專業技術人員xx人。全局職工勤奮創業，銳意改革，取得了較好的生產經營業績和良好的發展勢頭，19xx年銷售收入達xx億元，全員勞動生產率xx元/人·年。在深化改革和市場競爭的新形勢下，xx電業局以“創造兩個效益、培養一流人才”爲戰略目標，遵循“發展、改革、管理、效益、服務”十字方針，爲xx地區電網建設譜寫新篇。
電網從歷史發展來看，可以分爲四個階段：電廠直配城市網、省區電網、跨省大區電網和跨大區聯合電網.隨着用電量不斷增長，大型水電、火電和核電的建設，地區間電源與負荷的不平衡以及經濟調度的需要，必然要求發展輸電和聯網，電壓等級也隨之逐步提高.從最初較低電壓水平的6-10kv經歷35kv、110kv和220kv，發展到超高壓的330kv、500kv和750kv電網，並且還有繼續上升的趨勢。
三、現場實習
20xx年x月x日我們公共事業專業的全體同學來到了位於xx的xx500kv變電站。來到xx變電站，遠遠地看到有兩路高壓鐵塔線路從遠處通向變電站。一進大門，院裏的兩臺巨型變壓器映入眼簾。所長對我們進行了安全教育後開始帶領我們參觀幾個重要的場所----如外部變壓設備、高壓間和主控制室等。外部變壓設備分爲主變壓設備和備用變壓設備。備用變壓設備在主線路發生故障或設備檢修時啓用，增加工作效率。爲了防止發電站出現問題產生停電的事情發生。該變電站採取了雙發電站送電措施。由於來自兩個不同的發電廠透過兩路線路獨立地向變電站供電。正常工作時，變電站使用其中的一路電源，另一路電是在正在使用的線路出現斷電的情況下啓用。外部高壓電進入變電站後，透過隔離開關、電壓互感器，以及電流互感器最後接入變壓器輸入端。ab兩個送電線正常工作時，a線路透過隔離開關接向a變壓器，當a變壓器出現故障時，可將a線路接向b變壓器，也可以由b線路給a變壓器或b變壓器供電，以保證鐵路能夠正常執行。電壓互感器用於對供電電壓進行測量，電流互感器用於對供電電流的測量，兩者配合使用可以計量電度。
變壓器能夠將外面的500kv高壓電轉換爲機車所需的110kv的低壓電。由於變壓器的電壓很高，功率又很大，所以變壓器產生的熱量很大，如何降低變壓器的溫度保證其正常工作至關重要。爲了降低溫度，每臺變壓器上都裝有很多散熱片，當主體溫度超過55攝氏度時，散熱器低部風扇自動啓動，xx攝氏度自動跳閘，說明線路發生故障，起溫度保護作用。爲了防止線路短路，變壓器的主體中充滿了xx油，在主體上面裝有一個油枕，可隨時向主體中供油，補充消耗。瓦斯計電器用來防止主體內產生的瓦斯氣體過多及時向管理員報警，防止變壓器損壞。
接着，我們又來到了高壓間。高壓間又明確分爲輸入端和饋出端。內部設備由許多鐵欄分隔，裏面的好多設備都是進口的，自動送電，跳閘保護，十年都未出故障。在主控制室內，有兩名技術人員隨時監視着主控制設備各儀器儀表的工作狀態，主控制設備體積龐大，功能完善，具有故障顯示，故障分析，自動保護等衆多功能，給管理操作帶來很大便利。當跳閘時，綠燈會閃，同時鈴響，進行報警。當鐵路上線路發生斷路時，可以在主控面板的顯示器上顯出斷電點距變電站的距離，從而爲及時維修提供方便。最後我們總覽了整個變電站的結構及工作狀態，對其有了更直觀清晰的瞭解。
接着我們跟隨所長來到會議室，他給我們講解了xx變電站的執行過程和一些基本的模式。
一般情況下，電經過輸電線路到達xx千伏變電站後，透過變壓器轉化爲xx千伏等級，輸送到220千伏變電站後，再透過變壓器轉化爲110千伏等級，透過110千伏變電站再次降壓，最後透過街頭常見的變壓器轉化爲居民用電，此時電壓已經降到了220伏。
再接着來到主控室，其中包括微機監控系統、電力系統通信系統、變電站管理系統。夢山變的主控室有六臺計算機組成：視頻視頻監控系統機、故障錄波系統、監控後臺2、監控後臺1、五防系統，以上的都是由我國電氣業較先進的南瑞集團的產品，可以說都是國內最先進的技術。在主控室裏對整個變電站的執行進行監視，透過計算機技術對故障進行預警、分析、排除，控制及安全操作閉鎖，顯示和製表打印，時間順序記錄，事故追憶，資訊的遠傳，執行、操作、事故處理指導，人機聯繫，執行的技術管理，自診斷、自恢復和自動切換。
而站長向我們介紹到整個主控室每天只有五個人在值班，可以說，區域控制中心的建設實施實現了減人增效、提高操作效率、降低執行維護成本等等方面的經濟效益。從遠期效益和電網發展來看，隨着接入的變電站不斷增多，按照無人值班模式設計的變電站在降低工程投資和執行維護成本以及縮短建設工期方面所帶來的經濟效益將更加顯著。
另外處理事故時必須做到穩（沉着）、準（準確）、敏（迅速），且要根據以下原則採取措施：儘速限制事故發展，消除事故根源，解除對人身、設備安全的威脅；用一切可能的方法保持設備繼續執行，以保證對用戶的供電；儘快對已停電的用戶恢復送電；調整電力系統的執行方式，使其恢復正常執行。事故時和事故後的聯繫彙報制度和彙報內容。電力系統的值班調度員領導各變電站值班人員處理系統發生的事故，事故時，發生事故的變電站值班人員應將有關情況及時報告管轄值班調度員、分公司調度、站長。調度員則根據彙報的情況判斷分析，做出事故處理決定，下達命令。值班人員的彙報必須做到及時、全面、準確。誤報和漏報，會對處理事故造成不良後果.緊急情況可先處理後彙報.如果事故時變電站與調度聯繫中斷，則值班人員按規程規定處理事故，通訊恢復後應立即將事故情況和處理過程詳細彙報.並應做好事做記錄。
大學生實習總結12
轉眼間，我在南安國光中學一個多月的教育實習工作已經結束了。本來，我的心是忐忑不安的，一向擔心自我是否能夠勝任這個工作，可是指導教師的悉心教誨，學生的熱情支援，除去了我不安的心境，也使我在教學工作和班主任工作上都受到極大的鼓舞和動力。當然，實習過程中也遇到一系列的問題和困難，但在解決的過程中，也同時讓我積累了很多寶貴的經驗，爲今後踏入真正的教育工作打下了堅實的基礎。以下我分兩大塊資料談談我的實習情景：
一、教學工作
我這次實習的對象是南安國光中學高一年(2)班的學生，教學的主要資料是高一數學新教材。該教材對課程資料作了適當的調整，同時相對初中數學較爲直觀、形象、易於掌握的特點來說，高中數學增加了許多抽象的概念和符號、技巧性的推理和論證，並且每堂課傳授的資料較多，所以學生剛上高中，可能一時難以適應。所以，如何組織教學，促進學生的進取性，使學生掌握好所學知識是十分重要的。我所教學的具體資料是第二章函數的第一部分，函數是高中數學知識的一個重要模組，學生能否學好這一知識點對其今後的數學學習有很大的影響。
同時函數的概念極其抽象，如何引入，如何講解，使學生能夠充分理解這一新概念，是一個重點，也是一個難點。並且由於是新教材，它將函數與映射的概念對換節次，這更是具備了必須的挑戰性。幸好，在正式上課之前的兩個星期，我認真聽課，做聽課記錄，儘可能聽多個資歷較深的教師的課，仔細研究他們講課的流程、方式等，汲取他們豐富的教學經驗，瞭解如何安排課程進度，如何才能更好的處理一些知識點的傳接，瞭解課堂上的一些，比如如何調動學生的進取性，如何與學生進行互動在此基礎上，我廣泛查閱了各類相關資料，包括教師用書，高中數學教學大綱，研究性刊物，論文等。有疑問的地方，虛心想指導教師請教，然後對所要講授的新課程進行精心設計，寫了詳細的教案，並且在我們隊當中進行多次的試講、修改，以確保正式上課的萬無一失。並在每次正式教學完畢後，聽取教師與隊友指出的不足之處。總結經驗教訓，在以後的教學中改善，力求到達最好的效果。
二、班主任工作
除了教學工作，實習的另一個重要工作模組就是實習班主任工作，要成爲一名合格的教師，不僅僅要懂得“教書”，更要懂得“育人”。班主任能夠說是一個班級的核心，對學生的思想行爲起着穿針引線的作用，同時班主任的工作也是很繁瑣的。每一天早上7：00，我準時到達班級檢查衛生以及出勤情景，然後督促他們早讀，每一天上午及午時的第二節上課前5分鐘是眼保健操，還有上午第二節後的課間操，我都到場督操。
同時，我也利用這些時間與學生聊聊，儘可能快速的瞭解學生，掌握學生的情景，因爲要做一名優秀的班主任，首先要了解和研究學生，要善於在一切的教育、教學活動中觀察學生活動的真實表現，能透過學生的外部行爲洞悉學生的內心世界，及時引導學生、幫忙學生解決問題。每週三午時第三節是衛生大掃除，這是促進我與學生交流的好機會，同時也是我提高組織本事的機會，如何分配工作，讓學生自覺地、高效率的完成任務，絕不是一個“兇”字能夠解決的。勞動的時候，我並不是只站在一旁指揮，而是參與進去，學生看到都會很自覺的將自我份內的事做好，速度快並且質量高。我們這次實習剛好碰上60週年校慶，故學校將校運動會提前舉行。
爲期兩天的校運會，我配合班主任，安排好運動員的後勤工作，拉拉隊，宣傳組等工作，並不時的給運動員打氣，消除緊張心理，發揮良好水平，經過這次校運會，班級同學又進一步加深瞭解，更進一步提高班級的凝聚力。校運會過後我還針對這次校運會的情景開展了一次以“班級職責感”爲主題的班會，爲了避免冷場，我並沒有一開始就給出主題，而是以講述的方式，給出了一個例子，使學生對此例給出自我的看法，再慢慢引導到本班的情景。實習班主任，使我認識到了做好一個班主任不只是自習的時候，下下班，通知一些事情就夠了，還要時時爲學生着想，事事從學生出發，對學生的各方面，不管是學習、生活還是心理等都要給予充分的重視和引導，處理事情的時候還要講究技巧，儘可能避免傷到學生。要做爲一名優秀班主任確實不容易。
實習工作已經結束，雖然時間不長，雖然那裏面有成功也有失敗，但這都將是我的完美回憶，是我的寶貴經驗。
大學生實習總結13
第一天去學校是10月9號下午，主要任務是開實習動員大會和跟老師見面，還有熟悉學校的環境。國慶放假剛回來，同學們都懷着輕鬆的心情，我是組長，帶着全體組員(共5個人)早早就出發了。因爲我們都不知道學校的具體地址，要留出一點找學校的時間。一路問過去，比意料中的要容易，我們很快就找到了實習學校。
做了那麼久的學生，第一次以老師的身份踏進校園，每個同學都露出一臉的緊張、輕奮。會議過後就是和老師見面，我們的實習班級是4年級(2)班，我們班的老師謝老師是女的，看起來和我們年齡差不多，很友好。聊起來才知道她已經教了6年書了，都很意外。之後便是熟悉我們要上課的教室、辦公室，見我們的學生。
10月10號，星期一。實習工作正式開始。參加完學校的升旗儀式後就是聽謝老師上課。我們的實習工作分爲兩部分，一部分是班主任工作，另一部分是教學工作，之後便是回校總結。說白了就是既要帶班又要教課。班主任工作是輪換形式。教學工作的安排是第一週見習。
一，教學工作。
在見習的一週裏，我們就是坐在後面聽老師講課。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，這種聽課並不是爲了學習老師所講的知識，而是學習老師怎麼樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間等。要學習的知識真的很多很多。
在見習期間，我就要安排好全組同學的上課課程。還要督促同學們按時學好教案，帶領全組同學試教，加強與任課老師的交流，把實習情況及時反映給我們的指導老師，還要做好自己和教學工作。
我第一次上講臺時，上的並不是數學課。因爲實習期間正好趕上學校參加市一級學校評比。思想品德的老師要接待上級領導，託我代一節課。上第一節課自我感覺並不緊張。我對這節課做了充分準備。當自任口才出衆的我繪聲繪色地講完一節課後，我問學生：“你們聽完課，印象最深的是什麼?”學生面面相覷，茫然無語。我從此也就明白到，我要上好每一節課，一定要做到以學生的思維來考慮問題，以學生考慮問題的方式來授課。有了這一次的經歷，我備課更認真了，課前也帶領本組同學反覆試教，我上第一節數學課時的效果就好多了。雖然時間方面掌握得不是很好，可要傳授的知識學生都能聽懂。作業反饋學生的掌握效果也不錯。可以算是成功的一節課。
在任課老師和我們的指導老師的教導和組員的幫助下，我的課一節上得比一節好，越講越熟練，越講越流暢，都能做到突出重難點，板書清楚，語言流利，自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。對上課時的課堂紀律也能完全在掌握之中。可是做個好老師並不是只要做好這幾點，還有教學方法、授課形式等方面都需要我們有所突破。
在收作業時我們就遇到了困難，有幾個學生總是不能按時交作業，我們就在下課後要求他們做完作業才能回家，經過一次、兩次......基本上都能按時交齊了。作業是全組人員集中批改，這樣不但可以給上課的同學瞭解學全掌握知識的程度，也可以讓接下來上課的老師了對學生有一個總體的瞭解。根據任課老師反影我們班的學生計算能力不好的問題，我要求全體組員上課時在不影響授課的情況下，加強學生的計算能力訓練，課後還對個別學生進行輔導，雖然我們每天回來的時間都比別人晚了，可看到學生的成績在提高，我們都毫無怨言。
二，班主任工作。
在實習前期，正好學校評市一級學校，後期市又要參加衛生城市評比。學生的勞動任務比較重，還要帶領學生搞好第二課堂，開主題班會。班主任的工作較重。在本組同學做班主任時，去學校的時間要比別人早，爲了同學的安全，我都要求我們全組同學一起去學校。班主任的工作又“苦”又“累”。每天早上要看衛生區，要監督學生澆花，中午要等到學生搞好教室衛生，鎖好門才能走，下午還要帶學生去搞第二課堂的活動。我們從一開始就向原班主任瞭解學生輪值的情況，瞭解本班的衛生區，以防有學生儉懶。這方面我們全組同學都做得比較好，因爲學生的輪值情況我們已經掌握，不勞動的學生我們可以直接找到他，對他進行批評，這對其他同學是很重要的，只有“有勞有得，沒勞不得”纔不會打擊其他同學的積極性。也可以從小培養踏踏踏實實做人的好習慣，避免弄虛作假。
對於班裏的一些調皮學生，我們都採取與其多交流的方法來管理。因爲你不能對他硬來，你越是態度強硬，他就越反抗，後來就會發展到討厭老師，討厭上這個老師的課，厭學等。所以應該在平時和他們多交流，能夠在平常的交流中適當的透過一些言語對他們作一些引導。應該在平時和他們多交流，能夠在平常的交流中適當的透過一些言語對他們作一些引導。
開展活動，學生是主體，因此開展的活動就應該迎合學生的興趣。可是第一次我們班開展的活動“跳繩”並不是很成功，主要就是這個活動是學校安排下來的，沒多少學生喜歡玩。儘管我們的組員已經很努力地調動學生的積極性，可還是有一些男同學跑到別的班去看“熱鬧”。第二次活動我們就提早在學生中展開一些調查，詢問他們喜歡開展什麼體育比賽。透過學生的意見，我們和鄰班搞了一次拔河比賽，我想透過這個比賽能夠增強班級的凝聚力，培養學生的集體觀念。在比賽過程中，女生可謂表現積極，能夠很好的爲隊員加油助威。男生就很默契地同時用力。最終我們以二比一獲勝。這就很好的體現了班級的凝聚力。主題班會是透過全組人員討論決定的，題目是“自定正確的學習方法”，主要是針對班上有的同學成績較好(如我們班的班長，開學以來到實習結束5次測驗都是100分)，有的同學成績較差。我們透過這次班會，讓同學相互瞭解別人的學習方法，自己選擇適合自己的。班會很成功，同學們的思維異常活躍，而且小組之間討論非常積極。
三，實習總結。
時間過的非常快，當我真正瞭解學生特點，開始和他們建立起感情時，實習卻結束了。雖然非常短暫，但覺得自己學到了很多，特別是認真負責，也嚐到了當老師的酸甜苦辣，感受到學生的聰明可愛。在這次實習中，我從任課老師謝老師身上學到很多，同時充分體會到“愛心”在師生中的關鍵作用，只有你對學生付出真愛，你才能取得學生對你的尊重和信任。但在實習中，我不能很好的做到“愛”跟“嚴”結合，可能我的他們的愛有點過度，以致於有時有點遷就他們。我想對學生的愛一定要有一個度，而且必須跟嚴結合。該嚴的時候就嚴，只有這樣學生才能理解你的愛。
臨走的前一天，我們全組同學去和學生告別，當聽到學生說出“希望你們畢業來還可以來教我們”的願望時，我真的非常感動。
這次實習老師對我們的幫助很多，我們每個組員上課謝老師都來聽課，並做好記錄，下課後和我們認真分析那裏好那裏不好。我們的指導老師馬老師也在上完課後抽時間過去聽我們的課，對我們上的課進行指導。真的很感謝他們，只想對他們說一聲：老師辛苦了。
還有我們的組員，由此致終，我們的組內都很團結，同學們互相幫助，共同提高。感謝各位同學對我組長工作的支援。
至此，一次完滿的實習就告一段落，我們也充分地利用了這次難得的鍛鍊機會，這是我們走向社會的前奏，儘管還不知將來是否就當一名老師，但我們已經有了當一名老師的經驗。也體會到了當一名老師的辛苦。瞭解了老師的付出，老師的汗水。以後，我會更尊重老師這份光榮的職業。
大學生實習總結14
XX年XX月XX日，我懷着無比激動的心情從學校出發了，我對實習的目的地充滿了無比的嚮往。自己終於可以把自己在大學中的所學付諸於行動了。
當到了實習的學校後，我發現這裏的一切遠不如我的所想，在我認爲臨湘實驗學校應該是一所規模很大教學設施很好的學校。現實是這裏是這裏的教學條件設施相對長沙、北京、上海等一些大城市相差甚遠，住宿的條件就更不盡人意了。這些客觀的條件沒有把我們實習生的積極與熱情打消掉，而是更加堅定我們要在這裏大展身手的決心。
作爲頂崗實習的老師，在學校一開學我們就投入工作當中去了。爲學生報名、發書、出黑板報、教室佈置等等一切都是那麼緊張而有序的進行着。隨着正式上課的開始我慢慢的發現了一些關於這個學校的問題;
首先，這裏的教學硬件設施相對較少。主要體現在符合各科教學的教具很少，有的科目甚至沒有;體育器材非常的欠缺，一個三千人的學校裏，籃球、足球、排球都只有十幾個並且要麼是沒有氣的，要麼是爛的，其他的器材也是少的可憐。看到這樣的現狀真的有的不知所措，這樣的器材怎樣去上課?
其次，學校對副科的極爲不重視。很多課都被語文和數學所取代了，都成了有其名沒有其實的空殼。就拿體育課來講吧，我看學校的課表每一個班一個星期都有三節體育課，而真正上的只有一至二節，有的班級甚至沒有一節，都被其他科目的老師佔去了。我想着主要和這裏對體育的不重視所造成的。
最後，這裏的體育課還很落後，作爲體育專業的我發現這裏的體育課還停留在最原始的放羊式教育。還有就是兩操的情況非常的差。眼保健操和廣播體操都只是形式上的，在放眼保健操音樂的時候，大部分的學生不當做一回事，打鬧，講小話，沒有很好的重視做眼保健操;還有就是老師的不重視，把做操的時間用來上課。廣播體操同樣此，學校小學部一至四年級根本就不會做操，五至六年級纔開始學習廣播體操，初中才開始學習正規的廣播體操。這主要是學校在體育方面的師資力量欠缺。
隨着實習的不斷推進，慢慢的我們都可以真正的以一個教師的身份去參與班主任的日常班級管理和上課。
班級管理方面的心得：對於怎樣管理學生，特別是低年級的學生，因爲他們都活潑好動;認知能力、剋制自己的能力、持久注意力的能力都很差。不能用高年級的管理方法去管理他們，要用更多的關心、愛心、賞識的眼光去對孩子。哪怕是他不是很聽話，不是很服從管理，甚至是個調皮搗蛋的孩子;因爲他們都還不懂事，他們對自己所做的一切都毫無確切的概念。但只要你的方法得當的話，就很有可能改變他們的習慣，甚至是改變他們的人生。就拿我班的鐘權同學來說吧：
我班二年級42班的學生鍾權，在剛開始的時候，他是我們班上最爲調皮的孩子，上課不認真，下課就與同學吵架、打架不友愛同學，又不講衛生，對老師沒有禮貌，可以講是一切壞的習慣他都有。他讓我和原班主任都非常的頭痛，我甚至都想放棄對他的管理。但原班主任要求我不能放棄每一個學生，他們都是平等的，都是祖國的花朵。
透過和鍾權的進一步瞭解後，我發現他並不是無藥可救的孩子，他之所以“表現突出”是因爲他想得到同學和老師的關注。於是在對他以後的管理時，我多采用表揚，激勵的方法。得到的效果是明顯的，他從一個頑皮、不懂事的孩子一下張大了，簡直就是脫胎換骨一樣，講衛生，講禮貌，熱愛集體，熱愛勞動，在學習上也是突飛猛進。
透過這件事給我的感想是在以後的班級管理和教學上要多采用表揚，誇獎的方法，如口頭表揚，獎勵小物品、貼紙畫、小紅花等，效果相當明顯。
在體育課的課堂上同樣是受益匪淺，第一次走進體育課堂我是採用在學校裏所學的那一套流程;情境匯入，情境展開，情境結束，一步一步的開展。發現根本就不是那麼一回事，學生很不服從，再加上
天氣、場地、器材的原因，一堂課下來教學的效果非常的糟糕，很不盡人意。課本上的知識根本不能夠和實際相提並論，只會是紙上談兵。所以我感覺這樣的教學模式在這裏根本就行不通，必須要改革。
首先就要備學生，對學生進行非常詳細的調查，找一些學生聊天，班長、學習委員、體育委員等是重點，因爲他們能夠帶表一個班的心聲。發現，原來學生不喜歡死板的上課方式，他們需要更多的自主選擇的空間。上課時應該更多的趣味性還有就是要有幽默的語言。
其次就是請教老師，爲此我問了一些體育老師，向他們請教他們以前是怎樣上課的，對體育課的看法，是怎樣的一個流程等。
最後就是行動，我對學生進行了一系列的調查，我讓學生寫出在場地器材條件允許下自己喜歡的運動項目。我再從中選擇大部分同學喜歡的運動項目進行教學。
經過這一系列的調查與改革，課堂發生了翻天覆地的變化，主要體現在：1學生能夠服從老師的管理，紀律得到了很好的保障;2學生在上課時積極主動，每個學生都願意參與到課堂中去：3教學效果得到了明顯的改觀。
特長班的帶隊訓練：
對學生的瞭解：
1，測試選拔:100米測試，跳遠測試。選出成績相對較好的和有潛力的學生。
2，再從選出的學生中選出文化成績相對較好的，因爲現在的中考特長班招生是按照文化+體育的形式。
訓練：進一步瞭解學生，對學生進行更爲詳細具體的瞭解。如，哪些學生的力量差，哪些學生的柔韌性差，哪些學生的協調能力差等。然後再依據學生各自的特徵進行一對一的教學，因材施教。
訓練方法上:一開始我採用在大學所學的專業知識和大學老師怎麼加我的方法去教他們，發現很不盡人意，達不到預期的效果。出現了一系列的狀況，加上學生厭學，我當時的信心大減，有一種前所未有的挫敗感。這時我的專業指導老師找到了我，他鼓勵我說，在他剛進行教學訓練時也遇到過很多的問題，但是隻要堅持下去，不斷的反思，不斷地改進，就有很好的收穫。
於是，我進行了深刻的反思，對於初中的學生來說他們還處在一個發育時期，所以不能以死板的沒有趣味的方式去教學與訓練。爲此我進行了一些改進，把那些跑、跳的訓練項目都採用遊戲的方法這樣訓練就變得有趣味了，學生也願意去學了，或者採用學生喜歡的方式去訓練。到後來甚至下訓了他們都還賴着不肯走，訓練的效果很快就顯現出來了。接下來就是要求學生堅持、堅持、再堅持，體育訓練需要長期的堅持。
彷彿剛剛整理好所有的行李，攜帶着興奮與嚮往的心情從一師範出發;彷彿剛到這陌生的臨湘，剛到宿舍;彷彿還在抱怨環境太差，抱怨天氣太熱，夜不能寐，抱怨飯菜難吃，每天肚子尖叫;彷彿剛與指導老師見面，剛與班上的學生接觸，剛熟悉這裏的環境與習俗……可是這一切都來不及，一切都在眨眼間，悄然而過，真有“天空不留下任何痕跡，但我已飛過”的感覺。
一路走來，我只想用我的座右銘來總結和激勵自己：我不能決定生命的長度，但是我能拓展她的寬度;我不能控制他人，但我可以把握自己;我不能預知明天，但我能利用今天;我不能事事順利，但我能事事盡力。
說句大實話，半年的實習生活就這樣結束了，還真有點不捨，不捨的是我與這裏的孩子們產生了濃厚的感情，不捨的是我已經習慣了這裏的一切。但是現實是無法改變的，我們必須勇敢大膽的走下去。我相信只要我們以滿腔的熱情，堅持不懈的去做好每一件事，無論是去做老師還是其他職業都會有輝煌的人生。我相信明天將更美好!加油!
大學生實習總結15
實習很快要結束了，x年的學生生涯將要接近尾聲，實習是我跨入社會進行的一個熱身運動。畢業後，我們又邁來一新的起點。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰，實習其實就是把自己學到的知識用到平時實際工作中去，在實習中不斷磨練自己，增加一些實踐經驗，從中找出自己不足之處，虛心學習一些實用知識。
透過x個月的實習現在我深深的感到當初的選擇是我人生中最幸運的其中一件。
透過實習，現我對待工作的態度也有了進步的正確認識，樂觀和積極是我們的首選，不管有多麼的艱苦，我們都要去面對，去挑戰，目的是能磨練自己的意志，使之能迅速成長。
此次的實習中，我來到的是x公司的x崗位。在進入公司的第一天，我就感受到非常的迷惑，儘管是自己的對口職位，但是大家在工作中所使用的方法和技術都與學校中學習的有些相似，有些卻又完全不同。在經過之後的培訓後，我才意識到，並不是不同，而是在公司中所使用的方式方法，更加的先進，更加的貼近發展的前沿。
在這次的工作中，我們先跟着培訓學習基礎工作，再跟着帶教的前輩進一步在實踐中慢慢的提升。在一步步的成長中，我越發的感覺到公司和學校的不同。
首先，我清楚的認識到這裏是工作，與學校不同，這裏本身並不是學習的地方，爲此，對於我們實習生的首要目標是完成自己的工作目標。
實習馬上就要結束，但我已對x有了深厚的感情，這裏有一個能戰鬥的團隊，我將留下來繼續戰鬥。
能成爲一名x的正式員工我感到非常榮幸和光榮。在實習中取得了一些成績，得到了許多寶貴的經驗，但我深知千萬不能滿足現狀，這纔是萬里長征剛邁出第一步，我還要不斷努力，發揚成績，爭取更大的進步!