寒冷與炎熱交替着控制大地，這個春節忽冷忽熱，煉人、煉心、煉性哪!
吃得苦中苦，方爲人上人。現在多耐點苦，都是爲了以後少受點苦。雖然不保以後就能真的少受點苦，倘若有此苟幸之心，必然失去這些實踐的意義，更重要失去的是快樂。實踐是必要的，是偉大的，是追求真知，追求快樂的，不需人特意去教的良技。自有社會這個大老師來調教。
我很遺憾，這個寒假沒有去做與自己專業有關的社會實踐，而是去做了一份超市服務員這樣的工作。而且這份工作也不是自己找的，還是我母親找好，我一去就可直接上班的那種。這份超市服務員的工作簡單易上手。它就像一份檢測試卷，在考我的站力，耐不耐得辛苦勞累;在考我的耐性，對時間的耐性，對顧客的耐性，對工作的耐性，在秒復一秒分復一分天覆一天的時間中驅走煩躁，留給顧客的永遠是更多的耐性;它在考我笑容的燦爛程度與持久度，在考我爲人處世的分值;也許它並沒有我所想象的有如此威力。
付出了就肯定會有收穫，這是我一貫所堅信的。透過這次在超市裏當服務員的實踐活動，我深刻體會到賺錢的不易。每天從早8點30到半夜11點30，並且時間並不如此準時下班，有時會更晚，中午也沒有時間休息，一整天都是那麼站着，走動區域並不大，真的很累很累!雖然活簡單，但確是耗力耗時間磨人的活。我首先得承認我是個拜金主義者，就算有多累的工作，但是有錢領我就會拼命幹，再累也覺得值得，再累只要透過自己辛苦勞動透過正當的途徑獲得正當的回報，心裏別提有多高興，多開心。
我覺得，什麼人做什麼樣的工，要想不辛苦，除非腦子進水，那是傻子想的美事。沒有省力的工作，省力的工作都會辛苦都要努力，都得付出。有些人是會有某些好過其他人的條件，但是這不是不勞動的藉口，與其讓眼紅的勁發瘋，還不如靠自己的雙手種出果實來。
人，總是在經歷中學會長大。有聖人說，最耐不住寂寞的人才最寂寞。超市服務員上班期間不準亂和其他服務員交談，不準亂打手機聽電話，除了跟顧客打交道，你就是一座微笑的“機器”。熱情待客但不要過火，有些顧客一來逛超市其實並不喜歡服務員馬上就來東介紹西介紹產品，有些也許並沒有固定的目的想買什麼，而是進去看了之後才決定想買什麼，他們具有很大的隨意性與波動性，很大程度由當時心情使然來購物。所以得善於對顧客察言觀色，即時給顧客提供他所想要的幫助。
在超市工作期間發生了一件事，超市的老闆娘是一個頗有點迷信的人，其實這些現象也見怪不怪。在一些店面我們也時不時會看到一些什麼招財豬啊類似的東西放在店門口，寓財源廣進，生意興隆之意。那天，輪到我早到店面去打掃衛生，一早來到，三下五除二我就掃完了地，掃得乾乾淨淨地面，最後還工工整整的擺放好垃圾鏟。這時老闆娘看見就生氣了，當場就罵了我兩句。我一下懵了，還沒來得及委屈，眼淚就嘩啦啦的下來了。怎麼啦，我掃地挺乾淨的`呀，再說就算連灰塵掃不淨也算不乾淨的話也用不着發那麼大火啊。原來，是我把垃圾鏟方向朝向放錯了。早上掃垃圾，垃圾鏟的朝向要向裏不能朝外，財還沒進就掃它出門，顯然老闆娘是不中意我這個。
範文二
時間很快，在xx公司大客戶部實習已經兩週，因爲個人原因需要暫停工作，現對近階段工作作出簡要總結。
非常感謝李增勝總經理的信任和推薦，能夠走進xx公司的大門並獲得了良好的實習工作職位。感謝李志強經理的的支援和指導，讓我在大客戶的銷售工作中學到很多實用的有寶貴价值的經驗。感謝xx公司的同事，在工作過程中給我的大力支援和幫助，這種良好的工作態度和氛圍讓我受益匪淺!
對於在xx公司的大客戶部銷售實習工作，我主要作出的兩點總結。
一.關於xx公司的工作
我固執的認爲，xx公司的產品是在數據快速恢復領域具有創新性和領導性的。一個先天具有優秀基因的產品是絕對能夠在市場競爭中取得堅挺的表現的!
但是在具體營銷過程中，我個人還是遇到了實際問題!
很現實，沒有成交的銷售是沒有價值的，尤其對公司而言!我個人坦誠的發誓：在xx的市場營銷過程中，我沒有投機取巧，沒有偷懶，我是努力追求更好!不成交的根本原因在於我：沒有作出有效的努力和付出!
從客戶的反應，我也發現可很多問題，並及時的向領導作出反饋。
主要的問題集中在客戶的不認可，沒有熱情親自體驗產品。個人認爲原因有二：一是銷售過程中沒有很好的把握住客戶的需求;二是我們的產品缺少一定的市場知名度。對策有三：一是我個人作爲產品的銷售媒介，要加深對產品的深層認識，總結經驗，提高與客戶的溝通技巧;二是我應該主動的聯絡拜訪更多的目標客戶，並細分客戶類型，做到有的放矢;三是我們可以考慮進行有必要的媒體廣告宣傳：包括網絡宣傳等。
二.關於個人的心得體會
作爲一次社會實踐活動，我個人的收穫比較大!源自xx公司領導的大力支援和充分信任，個人主觀方面也作出了認真的思路計劃和行動執行。
其一，個人的自信充分增強。從校園學生客戶到公司大客戶，心理問題是首當其衝的!在李經理的鼓勵下，我逐步樹立端正的思想：做銷售，我是爲客戶提供服務和資訊的，尤其對軟件產品，我是帶着一種創意來送給您體驗的!很對，銷售人員不是騙錢的，他是送新的產品，新的服務!“我是爲客戶服務的!”，面對拒絕，不在沮喪!我的產品很好，總會被人接受的!
其二，個人的執行能力增強。從大學生的“空想者”到雷厲風行的“實幹者”，我是有很長的路要走的，但是，在這裏。我開始找到了了路的方向:路就在腳下，紮實的做，踏實的幹，不要幻想，不要盲從，不要牴觸領導!我覺得，這段時間，我疲憊過，放棄過，但是我選擇了堅持!不追求個人名利，不計較個人得失，堅持不懈，堅持走在客戶的身邊!
其三，個人的營銷思維得到鍛鍊。感謝李經理，能夠不吝賜教，悉心教導，在每次日工作彙報中能給予我認真的分析和總結，很好，很感謝，很有收益!做一個好的銷售人員，比較難，但是隻要方向對，準確努力，就有希望!這些收穫，沒有親自的經歷是體會不到的，當然，沒有李經理的指導和分析我也是不會收穫這麼多的!
當然，期間我也給公司帶來一些麻煩，甚至也造成一些錯誤，也懇請能夠被諒解!
總而言之，這次寒假社會實踐是充實的!對我而言，也是問心無愧的!我的一切行動：對的起自己!我努力了，我在追求着更完美!