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時間管理培訓的心得體會

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“一寸光陰一寸金,存金難買寸光陰”, “逝者如斯夫!”。這些對時間的描述,是我一直以來所瞭解的。時間的價值和重要性,一去不復返,流失的速度之快。一直以來我都認爲自己是有時間觀念的人,故如魯迅說過的名言:“時間就像棉花裏的水,只要肯擠,總會有的。”我一直銘記在心。可是現實工作卻會發現,即使再怎麼擠時間還是不夠用。最終得到的結果爲:“我沒有時間,我忙!”每天疲於奔命,卻感覺還有大量工作未完成。

時間管理培訓的心得體會

這次課程的學習讓我發現了我的問題所在。只知道時間,卻不懂得時間管理。時間管理是門現在人所必須學習專研的課程。僅僅懂得時間這個傳統的概念,最終導致就會是我原來的實際結果。時間的管理纔是重要的,管理決定了最終時間的效能。毛主席說的“多、快、好、省”就是真正的效能。

時間管理的出發點,在於學會處理事情的優先次序,先考慮事情的'“輕重”,再考慮事情的“緩急”—— 也就是我們通常採用的“象限法”。 按照重要程度的軸來標記橫座標,按照緊急程度的軸來標記縱座標,可以構成ABCD四個象限,A象限是又重要又緊急的事情,B象限是重要但不緊急的事情,C象限是緊急但是不重要的事情,D象限是不重要也不緊急的事情。要學會優先處理B類工作,B類工作重要但不緊急,如果不做的話,B類工作會隨着時間的進一步推移,越來越緊急,直到突破一定的極限,變成A類工作,所以,B類重要不緊急的工作一旦被拖延下去,就會變成突發事件。兩者不可兼得,那時就應該扔掉C類工作,要保住B類工作,因爲B類工作的價值更大,它的重要程度更大。我們總是習慣於“急事急辦”,“特事特辦”,於是就會踐踏原則,就會沒有時間性,就是總把最緊急的事情拿來做,從不考慮這件事情的價值如何,不考慮時間的重要性程度。但是C類工作的數量層出不窮,所謂“野火燒不盡,春風吹又生”,我就是沒有進行適當的取捨,所以就只能疲於應付,致使自己陷入了C類事件的汪洋大海之中,迷失方向,只見樹木,不見森林。

時間管理的核心是效率和效能的提升,就是要規定和計劃好工作。例如可以用一個表格記錄一週的時間安排,把所有的個人工作和家庭生活事項全部記下來,然後做一些評判,透過這樣的記錄會發現,在每天的生活中確實有很多的事情是很無聊的,有很多的事情是不需要做的,這時,就可以把這些事情合併掉、刪除掉,或者把它們放在另外的時間段。透過這樣不斷地思考,儘量將目光聚焦於能夠帶來高回報的、重要的、有價值的工作和活動,這樣才能進入高效的時間管理之中。現代生活裏,“一年之計在於春,一日之計在於晨”的說法已經不適用了,可以稍加變通,改成“一年之計在於去冬,一日之計在於昨夜”。 因爲到了春天再開始做計劃已經來不及了,而要在去年的冬天就要做第二年的計劃,同樣,一天的計劃要在昨天晚上或昨天下班的時候就做好了。也就是所有的計劃都要提前做。我們應該像國家那樣,有五年計劃,有十年計劃,最終,我們要有人生的計劃!人生的計劃又出自於人生的目標。只有設立了目標,纔不會疲於奔命,更好的進行時間的管理與分配。以前從不會把目標和時間扯上關係,以前總是沒有目標,或者目標比較模糊,結果就導致每天都感覺沒有完成自己的目標計劃。將目標寫出來的時候,就容易發現這些目標的缺陷,就要重新做整理,設定更現實的目標。這樣我們就更容易管理時間,每天都完成計劃好的目標。無數個小目標的完成,最終纔會達到大的成功。時間管理才能產生最大的效能。

最後實際處理工作時,要遵循帕累託原則,其核心內容是生活中80%的結果幾乎是源於20%的活動,即二八理論。人在每天的工作時間中,總會有一段時間的工作效率最高,這就是巔峯期。根據這一原則,我們應該將最重要的工作放在工作成效最高的巔峯期來完成,就可以取得非常好的效能。

感謝公司安排了這次極爲受用的時間管理學習課程,我將牢記這些知識,並養成一種良好的習慣,運用到今後的生活和工作中。