青海旅遊注意事項一：
一、氣溫：5—25度(4月——10月)
二、西北地區由於地處我國西北內陸，氣候以溫帶大陸性氣候爲主，日照強度與晝夜溫差較大，請遊客根據自身情況，帶足預寒衣物、水壺等，太陽帽、太陽鏡和特級防曬油以作外出護膚之用。
三、 西北大部分地區地處高原(黃土高原)，海拔通常在800——3000米左右，青藏高原平均海拔在4000米左右，大氣含氧量只及平地七成左右，一般遊客初次來青往往都有輕微高原反映，反映各人不同，此屬正常現象。團員們可能有輕微頭暈、頭疼或食慾減退等症狀，要多飲水，注意休息，行動不要過劇，過急，活動時，請根據自身身體狀況出發，不要勉強，建議最好不要抽菸、飲酒;另請準備常用藥品，有嚴重高血壓、心臟病的客人請自備所需藥物。
四、 受旅遊地自然條件限制，景點沿途餐廳的條件與內陸旅遊發達地區相比較，無論從軟硬件設施或飯菜質量都有一定的差距，且北方大部分地區口味偏重，喜辛辣;但我們會盡最大努力與餐廳協調，滿足不同地區不同遊客的需求。
五、 西北地區地域遼闊，景點之間車程較長，請遊客在乘車前儘量減少飲水，遊客在來往西北旅遊時應注意休息，調配好時間，以充足的體力參加旅遊活動。
六、 西北地區受宗教影響，風俗習慣與我們不同，遊覽時(如進寺廟)，請謹記地陪宣佈的有關旅遊地注意事項，入鄉隨俗，在任何場合下都不要提及有關少數民族的政治問題，配合好地陪工作。
★藏族地區：⑴忌食狗肉、馬肉、驢肉。
⑵在未經許可的情況下，不要偷看藏族天葬。
⑶藏族敬酒、茶，要儘量喝，如確實不能喝，要懇切說明取得雙方的諒解。
⑷藏族敬獻哈達時，需雙手接住掛在脖子上或直接掛在脖子
上，不能立即取下。
★穆斯林民族地區：(包括西北地區回、維吾爾、撒拉、哈薩克等十餘個民族)
⑴忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動物的肉及一切動物的.血，不食自死動物。
⑵禁止吸菸飲酒。
★拍攝禁忌：一般寺廟內是嚴禁拍攝的，偷拍後果十分嚴重。有些地方註明付款後纔可
拍攝，如有需要，請按當地規定執行，拍攝人物，尤其是僧侶、婦女，取
景前一定要經對方允許，以免不必要的麻煩，在野外拍攝時，謹記安全第一，注意自身身體狀況，請大家保管好隨身拍攝器材，謹防丟失。
七、 上下車時要注意檢查自己的隨身攜帶貴重物品，不要遺漏在車上或酒店內。
八、 在旅遊點有許多流動的攤販，兜售旅遊紀念品，如不需要買，儘量不要與這些商販糾纏，如需要購買，最好先徵求導遊意見，問清大概價格，以免上當。
九、 由於旅遊當日人數較多，請你在旅遊期間務必配合導遊工作，遵守活動時間。
十、 旅遊當日如身體感覺不適，請隨時與導遊聯絡，我們將安排醫生爲您及時診治。
青海旅遊注意事項二：
一. 絲綢之路地域遼闊,氣候乾燥,日照時間長(絲綢之路段夏季白晝約05：30-- -22：30)客人需自備潤脣膏、防曬霜、太陽帽、太陽鏡、長袖外衣。
二. 絲綢之路時間與北京時間有兩小時時差，請大家儘快調整好生物鐘與作息時間，適應絲綢之路時間。
三. 絲綢之路部分地區是少數民族地區,飲食多以牛羊爲主，菜的味道可能不盡人意，希望能體諒。
四. 絲綢之路由於早晚溫差較大，天氣變化較快，請客人攜帶夏、秋季服：如長袖外衣,長褲等。
五. 特別注意勿忘隨身攜帶足夠多的膠捲和必備的藥品(例如頭痛藥、感冒藥、發燒藥、防瀉肚藥)、雨具等野外旅遊用具。
六. 絲綢之路部分地區地處邊疆，在新疆買東西是以公斤來論，請大家留意。
七. 絲綢之路某些特殊路段由於不可預見因素多,道路塌方等不可抗力造成行程不能順利完成或進行臨時調整及沿途食宿條件艱苦等情況,遊客必須有充分的心理準備。
八. 遊覽時有些線路完全受天氣因素的影響, 而且絲綢之路地域遼闊,路途較遠，旅遊時間較長，遊客需有充分的心理準備。
九. 絲綢之路因少數民族地區較多,大多信仰伊斯蘭教,請尊重少數民族習慣(例如“豬”字不能說出來等)，盼做到入鄉隨俗。
十. 絲綢之路是您的購物天堂，購物時最好結伴而行，購物可以講價。如購買了民族特色刀具，很有可能過不了機場安檢。