大量的心理學研究證明，一個孩子在嬰兒期缺乏擁抱，會導致孩子愛哭、情緒不好、易生病，而且比較暴躁；而那些經常被擁抱和觸摸的孩子，在心理素質方面會比缺少擁抱的孩子更爲健康。所以，所有的父母不要去吝嗇自己的擁抱，多給孩子一些親密的感受。
我們表達愛的時候，不是需要多少語言，有時候只是一個簡單的擁抱就足可以滿足孩子了。孩子的理解不是要你付出多少或者給與多少，通常一個親親、抱抱，讓他們知道父母是愛他們的。
但是在中國的傳統文化裏面，沒有很鼓勵去人與人的身體親密接觸，擁抱只是在特定的環境裏發生。這樣一來，中國的.孩子比美國的孩子要少得到很多擁抱，基本孩子到了10歲左右，很少有人在去抱孩子或者親孩子了。
其實，心理學上有一個名詞，叫面板飢餓，是指那些小時候極少得到父母擁抱的孩子，在長大後容易形成的一種潛在、深刻的，對被愛、被關心、被撫慰的渴望。當這種感覺過於強烈時，可能就會導致一種病態的情感需求。而如果一個人從小能夠充分享受到面板接觸，則對於他獲得愛的滿足，以及培養日後的情緒平衡能力、自信心和關愛別人的能力都會起到很大作用。
擁抱孩子的好處：
擁抱是一種很好的親子溝通模式，家長要明白這種肌膚接觸最大的益處就是縮短了與孩子之間的距離，給孩子最親近的感受，讓孩子有安全感和信任感，對孩子性格的形成也很重要。
擁抱孩子會讓孩子消除一定的孤獨感，有着被呵護的感覺，這對孩子的自信心有很大的幫助。
很神奇，擁抱會刺激孩子的成長激素分泌，讓孩子的抵抗能力變強。
而常被擁抱的孩子，成長中也會更快樂！
當然，擁抱不代表溺愛，而是一種交流方式。它代表着愛與親密，在嬰兒、幼兒，甚至成人等階段，都有着各種益處。多和孩子擁抱是一種良好的親子溝通方式，這樣孩子在情感上不會產生“飢渴”，所以，在親子關係中，我們更應該讓擁抱成爲一種習慣！