爲什麼兩個人在一起久了，會覺得越來越無聊?其實關係變得越來越無聊的原因到底是什麼呢?
① 自我延伸變慢
根據自我延伸的思想，只要是能拓展我們的興趣、技能和經驗的伴侶關係就能吸引我們。新奇新穎的活動、新才能的發展和新的思想觀點的獲得都具有潛在和內在的滿足性。
而這也是爲什麼兩個人剛剛談戀愛的時候覺得無憂無慮無比快樂的原因。兩個相對獨立的個體剛開始在一起時，會有一種生命得到延伸的感覺，你們能夠共享彼此的生活經歷、想法觀點。
對方的每一次分享都是在拓展你生命的廣度和深度，你知道對方從單親家庭長大，明白了單親家庭的不易，你聽他說了自己的職業，於是知道了這個職業的工作內容是什麼，對方帶你去最喜歡的咖啡店喝下午茶，這家店以前你從來不知道，想不到環境那麼好。看完電影，你哭得稀里嘩啦，只覺得這部電影感人，對方卻告訴你這部電影的導演是誰，哪裏有不好哪裏存在邏輯漏洞......
等到你們開始對對方越來越瞭解後，這樣的自我延伸往往會變得很慢，你們的生活經歷大部分是重疊在了一起的，交集越來越大，而可以擴展的部分也在變小，這時候很多人就會覺得兩個人在一起開始變得有點平淡無聊。
② 滿意度降低
任何一種人際關係中：愛情、親情、友情都存在獎賞與代價。相互依賴理論認爲，我們尋求以最小代價獲取能提供最大價值的人際交往，我們只會與那些能提供足夠利益的伴侶維持親密關係。
兩個人在一起時的獎賞既有情感上的也有物質上的，情感上可以是浪漫、幸福的感覺，物質上可以是紀念日或者情人節對方送的禮物。代價則是你爲這段關係付出的.物質、情感成本。
而我們在一段親密關係中的親密度和滿意度，是由交往結果與比較水平的差所決定的，即我們認爲自己在與他人的交往中應當得到的結果值。
在這樣的關係中，你會發現，隨着我們付出的越多，對對方的要求、期望值也會提高。剛剛在一起時，對方幫你開瓶蓋會覺得他真體貼，對方爲你洗衣服做頓飯，會覺得她真賢惠。
而兩個人在一起久了。對方幫你開瓶蓋你會覺得理所當然，你還希望他記得你們的每一個有意義的日子。對方爲你洗衣服做頓飯也開始習以爲常，除此以外，最好洗碗拖地都包辦了更好。
除此以外，在兩個人相處久了以後，彼此之間表達親善、關愛的舉動會減少一半。人們開始不再費盡心思“取悅”對方，使對方感到體貼、浪漫、幸福。而是以“在一起那麼久了，沒必要”，浪費了很多本可以像對方表達自己的愛的機會。
當我們一方面在提高對伴侶的要求，把對方的付出視作理所當然，一方面又吝於付出，省略表達體貼、關愛的機會，親密關係的滿意度就越來越低。所以，你們會覺得這樣的生活越加的平淡無聊，甚至可能還會覺得有些厭煩。