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10個關於精神分析的疑惑

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對於精神病我們知道的甚少,以下是本站小編爲大家整理的10個關於精神分析的疑惑,快來看看吧!

10個關於精神分析的疑惑

  10個關於精神分析的疑惑

有許多關於精神分析的錯誤看法正在傳開。你可能在想,哪些是真實的,哪些是錯誤的。不是每個人都要將自己沉浸於精神分析的旅程,以讓自己更深地瞭解自己,或者因爲精神分析帶來的顯著的行爲轉變和改善的生活品質。有些人需要更即時、快捷的解決方法,例如服用藥物來穩定心情、減輕壓力,或短期的實用策略來處理生活。

但是,如果你已經嘗試了其他的療法,終於考慮透過精神分析探索你的無意識的境界,以下是10個你可能已經在問的.問題:

我怎麼知道自己是否需要精神分析?

一般上,精神分析適合用於曾經歷過某種創傷的人、來自有虐待傾向或功能失調的家庭的人、被診斷出有人格障礙的人及因爲嚴重焦慮或不健康、不穩定的關係而掙扎的人。

治療師和精神分析師有什麼分別?

治療師是會進行精神治療的精神健康專業人士的統稱。社工、輔導員、心理學家及心理醫生都可以稱自己爲治療師。精神分析師也是精神健康專業人士。他可以是上述的任何一個,但是精神分析師除了學士學位之外,也必須透過精神分析學院或課程,完成精神分析研究生培訓。

我可以將孩子送到精神分析師嗎?

可以。兒童精神分析師經過額外訓練,能夠專門爲兒童與青少年進行治療。如果你不想每週三到四次那麼密集地進行治療,也可以考慮精神分析心理治療。

我如何能找得到精神分析師?

找到精神分析師最好的辦法就是透過你的地區的精神分析團體、學院或機構。你也可以要求您的初級保健醫生或心理醫生推薦。

我需要多久見精神分析師一次?

傳統精神分析療法中,必須一週三到四次見你的精神分析師。假定原因是:你一旦無意識狀態運作,就不會要等上一整個星期纔來討論。但是,現今有精神分析師會依照您的個人需求與喜好,和您每週見面一到兩次。

精神分析費用多少?

精神分析每次低至10美元,高至200美元。有些精神分析學院爲無法支付全費的人士提供遞加費制度。精神分析考生常會以較低的收費爲您治療,同時完成他們的培訓要求。記得,雖然他們稱爲“考生”或“學生”,但是這不代表他們幫不了你,因爲他們受過訓練,並且也是有執照的專業人士。

精神分析耗時多久?

沒有適合所有人的統一時間長度,但是如果要看到顯著的改變和長遠的效果,大致上需要一到兩年。必須重申,精神分析的目的是更深地瞭解自己、徹底的行爲及生活方式的轉變。這種轉變不是一朝一夕的事。

這都跟我媽媽有關嗎?

不,大多取決於你自己。儘管如此,父母親在塑造人際關係的基礎中往往扮演着關鍵的角色,因此在精神分析中談起雙親是很平常的事。

可以談論性愛嗎?

精神分析中可以無所不談。無論是夢想、恐懼,或是你的性幻想、願望、煩惱,都可以討論。

如果我愛上我的精神分析師,該怎麼辦?

當一個人被另一個人深深的地理解、接受,他們會對那個人產生強烈的感情並非不尋常。只要你能夠和精神分析師討論這一點,沒有什麼好擔心的。

拓展閱讀:

  怎樣調理精神病症狀

1、忌喝酒吸菸:菸酒均具有刺激性,屬於精神分裂症注意事項中的禁忌品。

2、儘量不讓患者單獨外出:精神分裂症患者單獨外出具有一定的危險性,應予避免,家屬嚴加陪伴守護,這是在精神分裂症的護理中應注意的。

3、精神病患者居住的室內要保持安靜:喧鬧、嘈雜的環境只會干擾患者的情緒,致使精神分裂症症狀加重。因此,護理人員和家屬要儘量給患者安排安靜舒適的環境,最好是將患者送往農村或者療養院,以期縮短療程。

4、忌受精神刺激:在精神分裂症的護理中,不要給精神分裂症患者精神刺激,避免患者生氣、激動、過度興奮等。忌看驚險、兇殺、悲劇性的小說、畫報、連環畫、電視、電影等等,以免增加精神分裂症患者的刺激,加重精神分裂症患者病情。

怎樣調理精神病症狀?相信大家對以上所講的精神病的知識已經瞭解的非常的透徹了,還希望我們的精神病的患者在日常的生活中可以多加註意,有時間就可以去散散心,緩解下心情,希望各位精神病的患者可以好起來。