壓力堆積會對心理產生極大的破壞，往往成爲輕生的導火索。今天第一星座網爲大家提供了一份心理壓力測試表，測測你的'壓力水平。請在每道題後標註“不適用”、“偶爾適用”、“經常適用”和“最適用”。
1、我發現自己爲很細微的事而煩惱。
2、我似乎神經過敏。
3、若受到阻礙，我會感到很不耐煩。
4、我對事情往往作出過度反應。
5、我發現自己很容易心煩意亂。
6、我發現自己很容易受刺激。
7、我感到長期處於高警覺的狀態。
8、我感到自己很易被觸怒。
9、我覺得自己消耗很多精神。
10、我覺得很難讓自己安靜下來。
11、受刺激後，我感到很難平心靜氣。
12、我神經緊張。
13、我感到很難放鬆。
14、我感到忐忑不安。
15、我很難忍受工作時受到阻礙。