當前位置:學問君>心理輔導>考試心理>

在職考生如何進行會計職稱考試備考工作

學問君 人氣:5.97K

會計職稱考試是由財政部、人事部共同組織的全國統一考試,現在又到了會計職稱考試的時候了,那麼身爲在職考生,我們應該如何進行會計職稱考試備考工作呢?

  

在職考生如何進行會計職稱考試備考工作

要有緊張的意識

可能每天忙於工作就會忘記了距離初級會計職稱考試還有多長時間,憑藉着自己之前的一點會計基礎,和三天打魚兩天曬網的學習進度,自認爲備考初級會計考試還來得及,東奧小編告訴這些小夥伴們,距離初級會計職稱考試還有85天的時間了,真的是從現在開始就要快馬加鞭的學習了,否則臨近考試的時候再來臨陣磨槍就會有點難,那時候就真的會變成陪跑的了。所以不想初級會計職稱最後無果而終,從現在開始就要持續的學習,改變以前的學習狀態,認真地對待最後的每一天。

量身制定學習計劃

拒絕拖延,防止三天打魚兩天曬網的局面的最好的方法,就是制定一份屬於自己的初級職稱學習計劃,根據自己的實際情況把目前自己的任務量都列出來,然後好好分配看每一天需要完成多少,東奧小編建議大家不僅要把每天學習的`任務量分配出來,而且要把自己一天的時間規劃好,比如說早上幾點起牀學習多長時間,晚上從幾點開始學習,學到幾點。而且每天的任務量中要留出一定的調整時間,如果說某一天因爲什麼特殊情況耽誤了今天的學習,第二天或者是什麼時候就要把前一天落下的加倍補回來。

利用好閒散時間

抓好閒散時間對於上班族來說是很重要的,每一秒的時間都是很寶貴的,所以要充分利用好閒散時間,東奧小編建議大家手機中要下載一個東奧會計課堂,享受隨時隨地的聽課,上班的路上在地鐵上我們可以聽一聽課件,把前一天的知識複習一遍,這樣利用閒散的時間把知識進行反覆的學習加強了記憶,不要小看這些閒散的時間,可能因爲你在上班的時候看的一個知識點,就是你考試的時候欠缺的一分,有了這一分你的成績就合格了,就幸運地透過了考試。

如何有效消除緊張

有效消除緊張心理,從根本上來說一是要降低對自己的要求。一個人如果十分爭強好勝,事事都力求完善,事事都要爭先,自然就會經常感覺到時間緊迫,匆匆忙忙(心理學家稱之爲“A型性格”)。而如果能夠認清自己能力和精力的限制,放低對於自己的要求,凡事從長遠和整體考慮,不過分在乎一時一地的得失,不過分在乎別人對自己的看法和評價,自然就會使心境鬆弛一些。二是要學會調整節奏,有勞有逸。在日常生活中要注意調整好節奏。工作學習時要思想集中,玩時要痛快。要保證充足的睡眠時間,適當安排一些文娛、體育活動。做到有張有弛,勞逸結合。

當一個人已經出現了緊張的情緒反應時,該怎麼調適呢?對於這種情況,人們習慣上常常會勸慰當事人:“別緊張!”“有什麼大不了的!”而當事人自己也通常會這欄告誡自己:“別緊張!”“有什麼了不起的!”然而,十分不幸的是,這種辦法幾乎是行不通的,實際上這會使人感到更加不安。因爲這是在和自己過不去,在給你製造更大的緊張。正如有句話所說的“情緒如潮,越堵越高。”

當緊張的情緒反應已出現時,有效的調適方法應該是:

第一,坦然面對和接受自己的緊張。你應該想到自己的緊張是正常的,很多人在某種情境下可能比你更緊張。不要與這種不安的情緒對抗,而是體驗它、接受它。要訓練自己象局外人一樣觀察你害怕的心理,注意不要陷入到裏邊去,不要讓這種情緒完全控制住你:“如果我感到緊張,那我確實就是緊張,但是我不能因爲緊張而無所作爲。”此刻你甚至可以選擇和你的緊張心理對話,問自己爲什麼這樣緊張,自己所擔心的可能最壞的結果可能是怎樣的,這樣你就做到了正視並接受這種緊張的情緒,坦然從容地應對,有條不紊地做自己的該做的事情。

第二,做一些放鬆身心的活動。具體做法是:①選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。②活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。③作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當呼出的時候在心中默唸“放鬆”。④將注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。⑤閉上眼睛,着意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。⑥做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。