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實用的日記游泳作文七篇

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一天的時間即將結束了,想必有很多難忘的瞬間吧,這時候十分有必須要寫一篇日記了。日記寫什麼內容才新穎、豐富呢?下面是小編幫大家整理的日記游泳作文7篇,歡迎大家分享。

實用的日記游泳作文七篇

日記游泳作文 篇1

學游泳今天是一個赤日炎炎似火燒的夏日,是游泳培訓班上課的第一天,我懷着欣喜若狂的心情來到的游泳池,開始了我今天的游泳課程。我換上泳庫戴上眼鏡.我迫不及待地跳下泳池,冰涼的池水圍繞着我,這時,教練下水了。隨着響亮的哨聲,我打起了精神.開始上課了,教練教我門憋氣。我學着他範的動作,先深深地一口吸氣,然後迅速將頭鑽入水中。我很害怕,怕水灌進了鼻子和耳朵;還害怕人會下沉;還害怕會喝好多口水。害怕使我緊張起來,緊張的手都在抖.於是,我開始練習憋氣。經過我多次的練習,我進步了很多.後來教練教我們漂浮,就是雙手雙腿都併攏,全身都要放鬆。頭看着池底,這樣身體自然而然久會浮起來了。我對水似乎有恐懼感,身體不放鬆,這樣很容易下沉的。

後來經過認真的"研究',我終於能浮在水面了. 教練見我基本功已經紮實了,於是就教我打腿。我學着教練示範的'動作,伸直胳膊,用腳沿着池壁使勁一蹬衝了出去,再把頭猛地扎進水中憋氣,使繃直的雙腿快速地拍打水面,濺起一片片水花.身體便立馬輕盈地浮在了水面上,並且迅速地前進着。不一會兒,我感到胸口有一點悶,就在水中蹬一下雙腳,頭立即露出了水面.透過學游泳,我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。

日記游泳作文 篇2

如果你想知道我最喜歡幹什麼?那我就告訴你一個答案,那就是游泳。我喜歡游泳甚至超過玩電腦。只要一聽到要去游泳,我就會心花怒放、激動萬分。

放假時,我總愛賴牀,不肯起來。但是隻要爸爸說句“一會去游泳呀”,就足以讓我立刻起牀,乖乖地把飯吃完,拿上游泳用具,風一般地把準備工作做完。

去游泳館的路上,看到的小鳥都彷彿在唱着:“呦!呦!切克鬧,今天的天氣可真是好。”可愛的小樹也在路邊跳着舞,向我行禮,祝我遊得痛快。

到了游泳館,換上泳褲我就迫不及待地跳下泳池,心情快活的像魚兒遇到了水一樣。我一會蛙泳,一會自由泳,但最喜歡的還是爸爸教我的潛水。沉到水底,看到大人們的腿像一棵棵大樹一樣,我在中間鑽來鑽去,彷彿自己變成了一隻在樹林裏飛翔的快樂小鳥。

爸爸要求我每次都要在游泳池裏遊二十個來回,不完成不許休息。爲了怕我偷懶,他會和我比賽。他讓我先遊,然後他來追,追上就撓我腳心,讓我癢得不能再往前遊,只能咕咚咕咚地沉底,還會嗆水。所以我只能拼命地加快速度,有時候我還會求爸爸把我向上高高拋起,然後重重地摔到水裏,這雖然有點可怕,但確實挺刺激的。

游泳好玩,可也真夠累的,每次上岸身上都像是背了一頭大象,挪不動腳步,但在水裏自由自在的感覺可實在是太妙了,我喜歡游泳。

日記游泳作文 篇3

20xx年7月19日 晴 星期六

今天,還是豔陽高照,我們來到體育館上最後一堂游泳課。

這十天,我們學習了不少本領:憋氣,漂浮、蹬腿、抱膝、跳水……

瞧!我溼漉漉地上了岸,大大地吸了一口氣,邁出腳步,“嘭”地一聲,我跳下了一米深的泳池,水花四濺的同時,我早已從水中探出了頭,站了起來。大家看見了都爲我鼓掌,透過泳鏡,我看見了媽媽對着我豎起了大拇指!我真高興,我會跳水!

下課後,我們四人玩起了水,我潑你,你潑我。直到把對方潑得無還手之力。看着大家滿頭滿臉的水,我們哈哈大笑起來!

忽然,豆豆姐姐說:“樂樂,我教你游泳吧!”豆豆姐姐是我們四人中學得最好的。

我高興地同意了。豆豆姐姐當小老師可認真了。

她一邊拉着我的手,一邊教我吸氣吐泡泡擡頭……功夫不負有心人,很多次的練習,我終於進步了許多。正當我爲自己驕傲時,“啊——呸——呸——”我又嗆了水,大家看我滑稽的樣子,都笑得合不攏嘴。

游泳讓我明白了——只要功夫深,鐵棒也能磨成針!

日記游泳作文 篇4

今天,我和媽媽來到新街口全民健身中心學游泳。“哈”,就是這兒了,我高興地叫了起來。“呀”,裏面人真多呀,我好不容易簽了到(名早就報好了),就等着開始我的第一堂游泳課。在等待過程中我發現周圍全是高個兒的男生,沒有一個女生。後來在排隊更衣時發有兩個女生,這讓我十分開心,終於有夥伴了。開始上課了,教練讓我們從泳池一邊走到泳池的另一邊,我心想這還不容易嘛!

說着,便大步大步地向前走了起來,哪知道說起來容易做起來難,在水裏走跟在陸地上走完全是兩回事,別人都比我快很多了,我開始追趕別人,可是這裏水蠻深的,將近有一米呢,由於心裏太急了,身體失去平衡了上身就向水裏倒下去了,我的耳朵和鼻子裏就灌了許多水,嘴裏也嗆了幾口,不停地咳嗽,鼻子裏也很酸。教練走了過來安慰我,讓我放鬆心情。就這樣我慢慢地走到了對面。

下面開始練習在水中憋氣了,我由於沒能掌握好技巧,在水中憋了四秒鐘就開始不適應了。後來慢慢地就能堅持五秒,十秒了。這讓我很有成就感。就這樣,一節課很快就結束,雖然嗆了一下,喝了幾口水,但我很開心,我有信心在這個培訓周期內一定把游泳學好。

日記游泳作文 篇5

今天是我學游泳的第一天。去的時候我很興奮,因爲這是第一次學游泳,但是我又很害怕,因爲我很怕憋氣。到了以後,我和媽媽先找到教我的王教練,王教練叫我先到兒童戲水池裏玩幾分鐘,然後再開始教我游泳。玩好之後,教練開始教我憋氣,教練說:“憋氣前要先張開嘴吸口氣,然後再把鼻子憋牢,然後把頭伸進水裏。”我就像教練說的一樣做了,由於我的游泳鏡沒帶,我的眼睛就被水浸得溼淋淋的。王教練叫我帶上游泳鏡,再像剛纔那樣做一遍,就是不要把頭伸到水裏去。做好了之後,教練就潑了一把水,然後問我:“有沒有水到鼻子裏去?”我說:“沒有。”教練說:“很好,再來一次。“然後教練又教我怎樣蹬腿,這天我學得很開心。

日記游泳作文 篇6

每當我去一些水上樂園之類的遊樂園時,看着水中游泳的人兒像魚一樣自由自在的遊時,心裏就很不是滋味,更不想當個旱鴨子。於是我讓媽媽給我報了游泳班,去學習游泳。

第一次訓練時,教練沒讓我下水遊,而是在水邊練習動作。我練得是蛙泳,雙手用力地向外扒水,動作形成一個三角狀,雙腳像青蛙一樣蹬水。教練要求我們一組練習100次動作,十分鐘一組,第一次訓練的要求就是熟練掌握動作。說起來容易,做起來難,練了一會,胳膊就開始酸了,到後來酸的都快動不了,所以每做一組,我都必須用毅力堅持下去。

第二次訓練時,教練發給我一個三角狀的板子和一個五層的泡沫揹包,讓我帶在身上,三角板帶在肚子上,就帶我下水了。他一點一點的拉着我遊,逐步把我帶到游泳池中間。然後猛一鬆手,我沒防備,身子一下沉了下去,喝了好幾口水,但身子馬上就浮了起來。我出於本能,雙手雙腳亂撲騰,早把教練交給我的動作拋到了九霄雲外去了。但是亂撲騰了一會兒,見不會沉下去,膽子就漸漸得大了,做出的動作也越來像樣,不一會就游到了岸邊。

第三次訓練中,教練把我的泡沫揹包去掉了一層泡沫板,然後把我帶到用泳池邊,讓我雙手抓住那塊三角板,使勁用雙腿的力量增加蹬力。我照着教練的要求去做,發現遊的比上一次訓練還輕鬆,而且很容易浮起來。教練讓我們遊五個來回,然後把三角板放在一邊,雙手雙腳一起用力,這回雖然浮起來很困難,但速度卻很快,不一會兒就遊了七八個來回。不過,有時也會遇到困難,由於我報名時已經是秋季,游泳池的水不是加熱的,天氣轉凉,游泳池裏的水也變得凉了起來。有時我不得不用意志支援自己在冷水中練習。

從此每一次訓練,我的泡沫揹包的泡沫板都在減少,要靠自身的浮力浮起來,這樣的練習難度也越來越大,每次要用很大的力才能浮起來,不過我的速度卻越來越快。又經過了五六次訓練,我最後的泡沫板也被取了下來,我在游泳池中游了幾個來回,教練告訴我,我已經學會蛙泳了,我才知道我已經會游泳。我欣喜若狂,雖然我在這個過程中,喝過好幾次水,膝蓋也受了傷,但不經過磨難,我怎麼能學會游泳呢?

日記游泳作文 篇7

今天,我又去了娃哈哈小學,去學游泳。

到了那裏,我還是像昨天那樣很快地換好衣服,不過這回我是直接把游泳褲穿在裏面的,所以速度比以前快了兩倍。

做好熱身運動,我們便下水了,老師說讓我們這回學游泳的腳部動作,於是我便想起了剛剛在岸上做過的動作,心想,就是這樣啊!應該不難,於是,我便遊了起來。可是,在岸上做是那樣簡單,可是一到水裏,對我來說,又是那樣的難,我做了第一遍,遊不起來,第二遍,動作太慢,到了第三遍,身子又不直……。就這樣,我做了十多遍,才終於做出了一個像樣一點的動作了。正因爲有這十幾次的失敗,我肚子裏才灌了好幾口水,還做出了很多好笑的動作。我又加足了勁,努力地練,我一次比一次遊得遠,終於這次我能遊五米多遠了。

最後,該上岸了,我順着梯子爬上了岸,一上岸,我就感覺游泳褲怎麼這麼重,腿也軟綿綿的,一點力氣都沒有了。爲什麼在水中都不覺得累,一出來就沒有勁了,難道水的浮力真哪麼大嗎?

今天是學腿上的動作,明天要學手上動作,我一定要更加努力。

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