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實用的日記游泳作文9篇

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很快一天又過去了,相信大家這一天裏都收穫頗豐吧,因此我們要寫好日記了。日記怎麼寫纔不會千篇一律呢?下面是小編幫大家整理的日記游泳作文9篇,希望能夠幫助到大家。

實用的日記游泳作文9篇

日記游泳作文 篇1

今天是我學游泳的第一天。去的時候我很興奮,因爲這是第一次學游泳,但是我又很害怕,因爲我很怕憋氣。到了以後,我和媽媽先找到教我的王教練,王教練叫我先到兒童戲水池裏玩幾分鐘,然後再開始教我游泳。玩好之後,教練開始教我憋氣,教練說:“憋氣前要先張開嘴吸口氣,然後再把鼻子憋牢,然後把頭伸進水裏。”我就像教練說的一樣做了,由於我的游泳鏡沒帶,我的眼睛就被水浸得溼淋淋的。王教練叫我帶上游泳鏡,再像剛纔那樣做一遍,就是不要把頭伸到水裏去。做好了之後,教練就潑了一把水,然後問我:“有沒有水到鼻子裏去?”我說:“沒有。”教練說:“很好,再來一次。“然後教練又教我怎樣蹬腿,這天我學得很開心。

日記游泳作文 篇2

今天,陽光明媚,萬里無雲,在這烈日炎炎的太陽下,爸爸特地邀請了叔叔和我的堂哥。

爸爸騎着摩托車一路狂奔,我的心激動得要跳出胸膛。到後,我迫不及待的脫掉了身上所有的衣服,第一個下水。只聽“撲通”一聲,哇,今天的水好暖活啊!只見爸爸、叔叔和哥哥都也爭先恐後的下水了。經過上一次的練習,游泳的技巧基本上我都學會了,於是我就再加把勁,爭取更上一層樓,我就賣力地有了起來。堂哥因爲沒學過游泳,叔叔一直在教他。只見堂哥學者我的樣,有模有樣的遊了起來,可不一會兒就沉了,還喝了一肚子的水。

正當我們正在快樂的游泳時,一大塊烏雲飄了過來。不一會一股涼風就冷颼颼地吹過來,接着濛濛細雨就下了起來,幸好誰是暖和的,我們就躲在水下,只露出一個頭。雨漸漸地下大了,只見爸爸和叔叔都拿了一塊泡沫給我們,異口同聲地說:“快用泡沫擋雨!”我們照做了。只聽叔叔“啊”的一聲說:“下的是冰雹,快注意隱蔽,剛纔一個冰雹砸到我的頭了,快看!”只見叔叔伸出手,一看,一個一釐米長的冰雹展現在我們眼前。“哎呀”堂哥也被從天而降的冰雹“打傷了”。我頭頂上泡沫四處走動,這時冰先生好像瞄準了我一樣,“噢——!”我也被擊中。我們只好躲在水裏了。叔叔的頭髮像雞毛撣子一樣,令我們鬨堂大笑。就這樣我們堅持了很長時間。漸漸的`,雨下小了,我們就穿好衣服回家了。

這次游泳真是前所未有,游泳真好!

日記游泳作文 篇3

前天,我和哥哥去游泳,哥哥說我老是在淺水區玩耍,是學不會游泳的,想學會游泳就要到深水區裏才能學會。

所以我帶聲了救生衣去,去的路上,我非常緊張,心跳個不停,老是想到我游到一半的時候“我沉到水底啦。”

到了游泳池後我更加緊張了,我穿好了游泳衣,套上了游泳圈後,哥哥在水下等我,哥哥先扶我在游泳池的周圍遊,然後悄悄的游到我的前面,我原以爲哥哥是在扶我,後來才知道我沉不下去,我不解的問哥哥怎麼回事,哥哥說;“救生衣裏有浮水板,你怎麼都沉不下去。”

接着,哥哥在我面前示範了一下游泳的動作,哥哥有時退着遊、有時倒着遊、有時遊蛙泳、有時遊蝶泳等等哥哥可真厲害,我真羨慕哥哥。我也壯着膽子,不管三七二十一,“撲通”一聲猛的扎進水裏,我得意的想:游泳這麼簡單!突然,身子往下一沉,我拼命地掙扎,嘴裏還灌了幾口水,嗆得我值透不過氣來,各個連忙把我拉到水上,我嚇得身體直哆嗦,結結巴巴的跟哥哥說;“水那麼深,我不遊。”哥哥在旁邊說;“不管做什麼事都要有毅力。不要着急。”

我又一次的來到水裏,認真的學起來,哥哥一邊遊一邊指導我;“遊的時候,不要慌,要保持冷靜。同時,身體也要保持平衡,手和腳都要同時擺動。”我照哥哥的方法做,果然好多了,一次又一次的失敗,我戰勝了失敗,身體像木頭平衡慢慢的浮起來,手腳不停擺。一次一次的練習,漸漸地熟練起來,各個就在岸上看我遊,我一邊遊一邊得意的說;“哥哥我會遊了,有的怎樣?”我一不主義,身子往下沉,我剛緊手腳甩起來,嬸子有浮起來,真是有驚無險,卡來游泳不能分心,我慢慢的和游泳交上了好朋友。

我從這次游泳感悟到了一句名言;“世上無難事,只怕有心人。”

日記游泳作文 篇4

如果你想知道我最喜歡幹什麼?那我就告訴你一個答案,那就是游泳。我喜歡游泳勝甚至超過玩電腦。只要一聽到要去游泳,我就會心花怒放、激動萬分。

暑假時,我總愛賴牀,不肯起來。但是隻要爸爸說句:“一會去游泳呀”就足以讓我立刻起牀,乖乖地把飯吃完,拿上游泳工具,風一般地把準備工作做完。

去游泳館的路上,看到的小鳥都彷彿在唱着:“呦!呦!切克鬧,今天的天氣可真是好。”可愛的小樹也在路邊跳着舞,向我行禮,祝我遊得痛快。

到了游泳館,換上泳褲我就迫不及待地跳下泳池,心情快活的象魚兒得到了水一樣。我一會蛙泳,一會自由泳。但最喜歡的還是爸爸教我的潛水。沉到水底,看到大人們的腿一根根都象大樹一樣,我在中間鑽來鑽去,彷彿自己變成了一隻在樹林裏飛翔的快樂小鳥。

爸爸要求我每次都要在游泳池裏遊二十個來回,不完成不許休息。爲了怕我偷懶,他會和我比賽。他讓我先遊,然後他來追,追上就撓我腳心,讓我癢得不能再往前遊,只能咕咚咕咚地沉底,還會嗆水。所以我只能拼命地加快速度。有時候我還會求爸爸把我向上高高拋起,然後重重地摔到水裏,這雖然有點可怕,但確實挺刺激。

游泳好玩,可也真夠累的,每次上岸身上都象是背了一頭大象,挪不動腳步。但在水裏自由自在的感覺可實在是太妙了,我喜歡游泳。

日記游泳作文 篇5

今天我還是在兒童戲水池學,教練叫我先複習了昨天的內容,然後就開始學換氣了。換氣怎麼換呢?換氣先要像憋氣一樣憋住,然後在嘴巴上做出一個O的動作,然後一直吐氣,直到頭伸到水面上之後再張嘴吸一口氣,然後馬上到水裏去。這樣反反覆覆的做,就叫換氣,今天很快就過去了,我學會了換氣。

日記游泳作文 篇6

今天我和媽媽去了游泳館,我們已經堅持了一兩個月,週六周天在游泳館訓練兩三個小時了,都是爲了學習游泳,我記得剛開始學習游泳的時候,我在水裏還睜不開眼睛,每當在水裏想把眼睛睜開時,我的眼睛就開始火辣辣的疼覺,得一種刺痛紮在我的眼睛上之後,我開始練習在水裏睜眼,終於我克服了這一難題。隨後我就要開始學習,在水裏憋氣上來換氣,一開始我只能憋幾秒鐘,然後再到十幾秒再到二十幾秒,最後我已經在水裏能夠憋半分鐘了。

雖然已經學會了在水裏看東西和憋氣換氣,但是我始終學不會游泳,經常在媽媽手放開的那一瞬間就沉了下去,開始慌忙雙手開始撲騰起來,又以失敗告終。今天我們又到了游泳館,在來之前我就下定決心一定要學會。今天還像往常一樣,先練習在水中睜眼睛和憋氣換氣,這些步驟我已經做得很不錯了,接下來我就開始跟媽媽在水裏學習游泳的姿勢,媽媽一時鼓勵我將游泳的姿勢做到更精確。我在不緊張的情況下,這些動作還是能夠做好的,但是一到了實戰,我的動作就開始慌忙,而且變得越來越不標準。

當我想要放棄的時候,我媽媽鼓勵我,她說你都堅持了這麼久了,這樣放棄太可惜了,這對你來說是一個挑戰,你要做的是面對它並戰勝它,而不是逃避。我聽了她的話後備受鼓舞,於是我開始努力的嘗試,再一次又一次的嘗試後,我終於學會了用平靜的心態去實戰,在水中我有規律的呼吸,慢慢睜開眼睛,然後想到媽媽教給我的姿勢,儘量準確的做出這些動作,在一遍又一遍的嘗試後,我終於學會了。

在之後的幾次後,我有時候還會忘記動作,但是在一次又一次的訓練之中,我終於熟練的掌握了這一門技巧。

日記游泳作文 篇7

20xx年7月26日星期二多雲還沒放暑假,爸爸就答應讓我這個假期裏去學游泳。我高興得跳了起來!今天上午,爸爸終於帶我去學校游泳訓練班報了名。我在心裏暗下決心:一定要學會游泳!剛來到游泳池邊,清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾,真想一頭扎進池裏遊它個痛快!誰知,並不是我想象的那樣,教練告訴我,學游泳不是一件簡單的事,要想學會游泳,就得先學會有關游泳的岸上動作。教練先教我們在岸上打水的動作,接着又教我們闊胸、伸臂、壓腿,然後才讓我們排起隊來往水裏跳。輪到我跳了,我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下,我終於閉着眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好,水剛在我的下巴下面……

20xx年7月28日星期四晴今天,我早早地來到學校學游泳。圍着操場慢跑三圈以後,教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動作。先學手上動作:兩隻手要伸直,一隻手在前的時候,另一隻手就應該在後。兩隻手要成“車輪狀”。學會以後,每個人做200次,中間不能停頓休息。接着又學腿上動作,我們一個個趴在石頭凳上,腿懸空打直,上下不停地模擬打水,每人10分鐘,也不能休息。我咬着牙終於完成了教練下達的訓練任務。真是累死我了!不過我還是覺得很開心,畢竟這是學游泳最基本的東西嘛……

20xx年7月29日星期五陰來到游泳場,有幾個和我一起學游泳的小夥伴已經可以遊幾米了,可我還不會遊。我心裏特別着急!教練告訴我,我憋氣憋得不好,讓我多練習鱉(Bie)氣。我按照教練的要求,吸上一口氣,把頭埋進了水裏,一秒,兩秒……十秒,透過不懈的努力,我基本上掌握了憋(Bie)氣的方法。看!我頭扎進水裏,腿往上擡,兩手伸直,整個身體不由地浮在了水面!我興奮得在水裏不斷地打水慶祝。我心裏真高興,終於學會了水上漂浮。不過,我可喝了不少的水。呵呵……

20xx年8月5日星期五晴下了整整一個星期的雨,今天天氣終於晴朗了,又可以去學游泳了。來到游泳池,有好幾個小夥伴已經在開始遊了。在教練的命令下,我先進行了慢跑訓練,然後飛快地來到換衣室脫掉外衣,穿上泳裝,迫不及待地跳進了游泳池裏。啊!真涼快,好舒服!按照教練的要求,我不停地在水裏遊啊,遊啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也誇我是個能吃苦的好孩子,我聽了心裏美滋滋的……

20xx年8月21日星期一晴經過這段時候的訓練,我已經可以在水裏遊幾十米遠了,教練告訴我主要是因爲我年齡偏小,體力還不是很好,等我再長大一點就好了。但是要求我結束游泳班以後,要多加強體力方面的訓練,那樣我會遊得更棒的。今天爸爸剛好休假,也來到了學校看我游泳,爲了使爸爸看到我的成績,我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水裏漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……透過游泳班的訓練,不僅使我學會了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人。”的道理。

日記游泳作文 篇8

昨天,我們開開心心的玩了一天,以爲今天還是這樣玩,但是事與願違,今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎麼回事,聽我細細講來

今天,我們一換好衣服,準備像昨天一樣高高興興的就下水了,李老師卻兇狠地把我們叫了回來,還對我們說:天我們先學好腿部動作,大部分時間都在陸地上練習,先做準備活動:跑、頭部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各個部位的練習。開始,先跑三圈。這一句話打消了我們心中的所有念頭,沒辦法,誰叫他是老師呢?只有聽天由命了。

做完準備活動,我們已經筋疲力盡了,老師又讓我們坐在地上(髒死了!)說:接下來我們要練習‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夾’、四個技術要點。先收,就是先把腿在地上放平(太髒了),然後猛的一收腿,繼續翻,就是把收好的腿的腳尖朝兩側,挺簡單的,又要蹬了,把翻好的腿蹬出去就完事(^-^),把蹬出去的腿夾在一起就叫夾,但不能放下,可費勁了(*_*暈了)!

終於可以下水了,但還要做,閉氣、換水還是逃不掉!

日記游泳作文 篇9

20xx年X月X日 晴

暑假的晚上,我和爸爸去游泳,到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位後就進去了。

我和爸爸下水了。水深到我的脖子然後我走了幾下呼吸有點困難,後來爸爸扶着我遊,水象網一樣往我的臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試範給我看我來數數一、二、三......哇!到了二十七秒了,然後我來了我到上面呼吸空氣再下水,我開始了。爸爸開始數到五我就浮上來,然後我抓住前面的鐵桿,我要去前面,爸爸把着我遊。到了另一邊我想再潛水,然後我捏住鼻子潛水,爸爸開始數數一、二、三......到了二十五秒,我抓住旁邊的欄杆浮出水面。

爸爸讓我再來一次,我又潛入水中,爸爸數到了三十四時我潛出水面,比上次好多了。爸爸又把着我從一邊遊向了另一邊,爸爸說我有進步,再來兩次就差不多了。聽了這話我開心極了,盼着早點學會,好自己遊。雖然有點累,但游泳可以讓我更健壯,我已經喜歡游泳啦!

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