您好！
我是大二的輔導員xxx，今天學院舉行會議的時候，我忍不住玩了手機，現在根據您的要求對進行檢討改過。我對自己這表示很後悔，管住自己，在開會的時候做了這種不嚴謹的行爲。在此做深刻的自我檢討，也希望您看到我這樣的認錯，能夠原諒我。
學院開會是一個很莊嚴的事情，參加學院會議也是我的，但是我在工作範圍內卻沒有遵守工作的秩序，在開會時做了無相關之事，這是對開會的領導和同事們的不尊重。我身爲大學輔導員，最基本的行爲規範都沒有做到，簡直罔作爲一個輔導員。工作時間是這樣的不嚴格，沒有意識到會議的`重要性，也沒有意識到自己作爲輔導員應該怎麼做纔是對的。玩手機是一種娛樂行爲，帶到會議當中，是怎麼都是不對的。當別人在上面講話的時候，我應該安靜的聽和做筆記纔對，而不是因爲聽的無聊就玩手機。我知道領導您看到我這樣，對我是極其是失望的，一個管理者，連自己的行爲都管不好，怎麼可能管理好大學班級，這示範也是錯誤的。
在今天我此事也給其他同事有了模仿的藉口。本來都是認真的在開會，結果我一看手機，就把他們的目光都吸引過來，如此也就會讓他們有效仿的理由了。這帶來的後果不是好的呀，我是錯得如此離譜啊。
您發現我之後，對我做出了懲罰，讓我寫我的檢討書給您，希望您看在我還是輕的失態下，請您原諒，我不會讓自己再有下次這樣做的機會。從現在就開始，嚴格管理自己行爲，在以後的工作中，盡職遵守學校校規，並把校規也傳遞給其他人。先從自己身上改正，讓錯誤不再發生的最好辦法就是自己遠離錯誤。我能承認自己還沒有融入進這個角色裏，所以纔會做出如此不成熟的行爲。面對這樣的情況，我以後多多參與進工作中去，讓自己體會到工作的樂趣，先讓自己喜歡這一份工作，纔有可能做出更加成熟的選擇和決定。
我已經是一個成年人，有着成熟的年齡，這次事情是自己玩心太重，透過這次檢討，我對自己也有更多的認識了，以後會認真工作，開會時認真聽上面人講話，做好會議記錄的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日