全書於2018年推出，共分爲11部分，每個部分的文章都精選自《哈佛商業評論》，雖然有些故事發生在過去，但他所闡述的道理卻和今日世界密切相關，透過閱讀和深思，讓我們從傳統的思維中探索當今世界經濟發展的趨勢，也讓我們知道大多數行業已經不能再簡單依靠粗放的方式發展。對每位希望提升的管理者來說，更高層次的管理挑戰就在眼前。誰能虛心好學，瞭解更豐富的管理智慧和商業思想，誰就更有可能在變化的市場競爭中佔據先機。
一、商業智慧：你要如何衡量你的人生。
本章透過設立一個清晰的人生目標，來讓你清醒的認識到：我如何確保在職業生涯中感到快樂？我如何確保與配偶及家人的關係成爲持續幸福的源泉？我如何能誠實正直地生活？這將是你將高超的商業智慧運用到生活中去。
二、自我管理：你的職場上限究竟在哪裏。
在我們生活的時代充滿前所未有的機遇：我們每一個人都必須成爲自己的CEO,但首先你得靠自己在職場上闖出名堂，知道什麼時候改變路線，讓自己在可能長達50年的職業生涯中保持專注和高效，同時你必須培養一種深刻的自我認識，瞭解你最有價值的優勢和致命的劣勢是什麼，並且你還需擁有雄心、幹勁、才智，這樣你就能夠登上自己所選事業的巔峯——無論你從哪裏開始起步。其實決定你職場上限的只有你自己。
三、解放時間：誰揹着猴子。
管理者們應該最大限度地減少或消除受下屬支配的時間，然後利用增加的時間更好地處理上司和組織下達的任務。然而，大多數管理者對此卻全然不知。如文中所寫，當下屬想讓你參與一個問題時，你要清楚他能否提議一個解決方案並予以實施，並立即採取行動然後向你定期彙報，若你不斷鼓勵下屬自己解決問題，他們就能學到新的技能，這樣也能讓你有更多時間來完成自己的工作。
四、面對困境："復原力"的祕密。
生活中不乏艱難時刻：失業、降薪、受到不公平的對待等，面對困難，有人一蹶不振，陷入抑鬱或永遠無法重拾信心。但也有人重整旗鼓，比如因失業的契機開啓事業的第二春，這便是復原力。那麼復原力強的人擁有那些明顯特徵：一是冷靜接受眼前的事實；二是在艱難時期依然能找到生活意義；三是有驚人的臨時應變能力，擅長利用手中的一切資源。而這一切都可能透過後天的練習而獲得。
五、高效能工作：管理能量，而非時間。
當今，工作對員工的要求越來越高；員工也試圖適應這種要求，通常採取加班的方式，但結果適得其反，他們感到疲憊不堪、無法投入工作，甚至讓工作無法完成。其實我們應該重新認識，人的時間是一種有限的資源，但人們的能量是可以重新獲得的，公司可以透過讓員工培養一些簡單的經常補充能量的習慣，幫助員工從身體上、情緒上和精神上獲得復原能量。
六、注意力缺失：超負荷運轉的大腦。
現代辦公室生活的緊張忙碌，讓很多從業者患上一種越來越常見的"注意力缺失症",名爲ADT,他所表現的就是注意力渙散、內心狂躁和缺乏耐心，它正在使一些沉着穩重的管理者淪爲狂躁的'平庸之輩。那你應當如何與ADT戰鬥：一是培養正面情緒，二是爲大腦提供保健，三是做有條理安排的工作。
七、全方位領導力：人生不是零和遊戲。
傳統觀念中人生是一場零和遊戲，如果你試圖在人生的某個方面如工作贏得更多，那將會在其他二個方面個人、家庭失去更多。這是人們的傳統思維，不過你完全可以兼顧生活的這幾個方面，放棄對某個方面的關注會讓你感到疲憊、遺憾和孤單隔絕，還會傷害你最看重的人。其實，採用適當的方法，我們可以很好地兼顧在工作、家庭、社區和個人4個方面扮演的角色，成爲更出色的領導者並擁有更完美的人生。
八、職場行動力：重掌工作主動權。
有90%的領導者因爲疲於應對來自各方無止境的需求，而浪費了時間、降低了工作效率。爲什麼會這樣？因爲我們錯誤地將需求當成要求，以爲我們對工作缺少自主權或控制權。結果，很多人都陷入了效率低下的困境。透過理解我們能如何約束自己、採取有目的性的戰略行動，我們就能夠控制工作——而不是讓工作控制我們。
九、本真領導力：價值觀與本能的行動。
和所有領導者一樣，你有時揮灑自如，有時卻力不從心。如何讓自己從僅僅是勝任工作變成超凡卓越？不是模仿其他領導者，也不要對着領導力手冊苦思冥想。你需要進入本真領導力狀態：當你面臨危機時，必須憑藉自己最深層的價值觀和本能來行動。在這種狀態下，你本能地知道該如何行事，你會隨機應變，表現最佳。
十、職業挑戰：領導者自省7問。
在你職業發展的某個階段，要弄清你的工作成效如何，最好的方法就是靜下心來問自己幾個問題；一是願景與工作重點，二是時間管理，三是反饋與建議，四是繼任計劃，五是業務評估和調整，六是沉着應對壓力，七是保持真我。而且，你應當知道該問哪些問題比獲得答案更重要。
十一、情緒領導力：自我發現與重塑。
對於企業業績影響最大的因素是什麼，那就是領導者的個人情緒，你的情緒有多大的影響力？很少有人敢如實相告，你必須自己去挖掘：一是你想成爲什麼樣的人，二是你現在是什麼樣的人，三是怎樣才能將理想變爲現實，四是如何才能保持改變後的行爲？這一發現重新定義了領導者首先應該做，也是可以做到最好的事情。