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中學心理健康的廣播稿

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中學心理健康的廣播稿

中學心理健康的廣播稿1

中學階段是青少年長身體、長知識、長智慧的時期,也是道德品質與世界觀逐步形成的時期,在這一時期,青少年面臨着生理上、心理上的急劇變化,加上緊張的學習,很容易產生心理上的不適應,引起心理矛盾。歸納起來大概有以下幾方面:

1.美好的願望與心理準備脫節的矛盾。幾乎每個同學都有美好的願望,對未來充滿着憧憬和嚮往,很多同學幻想着做一個有學問的人、受人尊重的人。而實際上很多同學學習不努力,過一天算一天。雖然願望是美好的,但追求的全是實現理想後的種種榮譽和享受,而對實現理想需要從現在做起,需要付出艱苦的勞動卻想的不多,做的不夠,形成了美好願望與心理準備脫節的矛盾。

2.濃厚的享受意識與勞動觀念淡薄的矛盾。隨着生活水平的提高,一些同學的消費慾望與日俱增。很多同學天天買零食吃,禮尚往來,互相攀比的風氣非常嚴重。但在這些同學中相當多的人勞動觀念淡薄,輕視勞動,平時的值日生工作也討厭。可以說對勞動採取消極態度、厭惡勞動的思想相當普遍。

3.心理閉鎖與渴求理解的矛盾。由於自我意識的發展,同學們開始把注意力集中在自己的內心師姐上,同時也由於社會生活經驗的逐漸豐富,意識到人與人之間存在着心心相印和心理不相容的特點。願意與知心朋友談心,不願同長輩透露內心,實行自我封閉。這些同學把內心的感受隱藏起來,以致常常產生孤獨感。其實,這些同學和需要求得別人的理解,但只會抱怨父母師長不理解自己。

4.獨立意識與依賴心理的矛盾。年齡的增大,成人意識的產生,同學們心理日趨成熟,要求從大人的約束中解放出來,個別同學還會發生頂撞師長現象,甚至對學校、社會產生反抗情緒。可以說他們的獨立意識十分強烈,但同時又缺乏必要的知識與能力,在經濟上生活上都有依賴性。有的同學真正過着飯來張口衣來伸手,只管學習不管其他的不正常現象。

5.情感與理智的矛盾。中學生充滿熱情和激情,但情感又容易受外界影響發生衝動和波動。情緒、情感總在兩極擺動,不能冷靜的控制自己的情緒,很難及時用理智加以控制。

6.進取心強與自制力弱的矛盾。大多同學都有積極向上的進取之心,但由於思考問題不周密,往往帶有濃厚的情感色彩去看待周圍的人和事,因而有時片面的堅持己見,不能控制自己,憑衝動行事,事過之後又非常後悔。說面意志品質的發展還不成熟,自制力、控制立還不強。

7.資訊視野的擴大與鑑別能力不足的矛盾。同學們處在一個資訊化的社會,對各種資訊都十分熱心好奇並積極探究,但由於世界觀、人生觀還未完全形成,對真善美、假惡醜的辨別力還不強,對事物的認識往往狹隘,容易被表面現象所迷惑,出現認識錯誤。在這種情況下,一些不健康的思想意識,就很容易進入同學們的心靈,影響青少年的健康成長。

8.成材慾望與厭學心理的矛盾。大部分同學都希望自己學習成績優秀,但在學習過程中,又感到學習負擔過重,學習太苦太累而難以持之以恆,厭學心理陡增,形成了想學與厭學的心理矛盾。

總之,中學生的心理矛盾是複雜的',其產生的原因有生理的、心理的,有社會的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正確認識這些矛盾一方面有利於我們同學自我認識和改進,也有利於教師開展心理健康教育,促進青少年學生身心健康成長。

中學心理健康的廣播稿2

世紀老人在陸續地別我們而去,鼎鼎有名的大師們也都紛紛離席,步向天堂。我們割捨不了對他們的留戀,其實就是因爲對他們美好的風範,高深的學問我們崇尚,折服,他們純潔的愛國心和人格魅力在我們心中抹之不去。

什麼是人格,做人的品格之謂也。人格有高低之分,貴賤之別。大師們,世紀老人們給我們留下的一份寶貴遺產就是他們的人格,他們高貴,高尚,高深的人格。人格是一門高深的學問。我們學子求學,求學問,求學位,更要求人格這門高深學問,更要求人格這個最高學位。拿下這個最高學位是一輩子的事情。

有一個學大提琴的年輕人去向一位藝術大師討教,這位大師是上個世紀最偉大的大提琴家卡薩爾斯。他問大師:我怎樣才能成爲一名優秀的大提琴家 大師回答:先成爲優秀而大寫的人,,然後成爲一名優秀的大提琴家。大師的話意味深長,我們一時難以理解。但日常生活中所見所聞會幫助我們逐步去理解這句話的深義;一個人要在社會上立足,便要做事,而要學做事,便先要學做人,做人是第一位的,人格對於人是最重要的。

在北京大學,人們會告訴你一個季羨林大師的故事。季羨林是北大教授,著名國學大師,他的學術有名,他的人格更是高尚。

在一個秋天,北京大學開學,從外地來的一個新生揹着大包小包走進了北大校園,感到累了,就在路邊放下包休息。這時,正好一位老人路過,年輕學子拜託老人照看行李,自己去辦理入學手續,老人爽快地答應了。年輕人輕鬆地辦好手續回來,老人還站在一旁盡職盡責地爲他看守行李,他謝過老人後就與老人分手了。幾天之後,在北大的開學典禮上,這位年輕人看到那天爲自己看管行李的老人,正是端坐在主席臺上的北大副校長季羨林。他先是驚訝不已,目瞪口呆,而後心靈受到震動,逢人便稱頌季老的人格高尚。

我們再領略一下世紀老人冰心先生的人格。作爲大師的冰心,體弱多病,即使年輕時也少有颯爽英姿的模樣,進入暮年,更是疾病纏身,然而冰心老人頑強與病魔抗爭,堅強地生活着,

一年冬天,冰心老人又因病住院了。當時老人已接近人生的終點,但當記者到病房採訪她,問老人,您現在最關心的是什麼時,老人簡單而感人地回答:是年老病人的狀況。

就是這位老人,在她的一生中,用自己當筆,拿歲月做稿紙,寫下了一篇又一篇關於愛是一種力量的文章,向千千萬萬民衆傳遞了愛的溫暖。經歷了八十年的歲月,老人心中對芸芸衆生的關愛之情仍然未老。今天,冰心老人已在天國,但她離去之後留給我們的,是一個擁有偉大人格的背影。

其實,歷史與傳統離我們最近,逝去的大師們的人格魅力應該被我們努力地延續,延續。

中學心理健康的廣播稿3

中學生心理健康廣播稿 完美性格的基石

當有人表揚小梅梅是個善良,誠實的好孩子,好學生,誇獎她待人熱情,彬彬有禮時,小梅梅都會謙虛地說,我做得還不夠。這時,她就會想到父親,母親言傳身教的示範,以身作則的教誨,潛移默化的影響。

梅梅她把父親,母親教的待人接物處世的"家訓"稱爲"黃金規則"。她說,"黃金規則"是爸媽生活中最重要的準則。他們讓我清楚地知道,"黃金規則"是建立完美性格的基石。

數十年的記憶一齊涌現在腦海中。朦朧中,時間會變得模糊,然而那些優秀的思想卻仍然清晰如初,感覺真切。

那是三十年前的一天,四歲的小梅梅與鄰居三歲的小園園之間發生了一場小糾紛。小園園頑皮地抓起了小梅梅喜歡的一隻小雞,不懂事的小園園掐着小雞的脖子,小雞難受地叫着。小梅梅一看,着急地大叫:"不許傷害我的小雞,放下它!"

"偏不!"小園園回過頭,頑皮地回答。

"園園,放下我的小雞,不然,你會後悔的!"梅梅哭喊着。

這邊,小園園就是不放下小雞。那邊,小梅梅急得直跺腳,說:"你等着,看我收拾你"。

小梅梅衝進媽媽房間,找到一枚縫衣針,拿了針,就衝到小園園身邊。她瞪着眼睛再次警告小園園:

"放下我的小雞,園園,要不我就要用針扎你。"

見小園園就是不放下心愛的小雞,小梅梅真的就用縫衣針扎向小園園的右胳膊。

小園園終於放下了小雞,哭着,喊着跑回家,一邊跑,還一邊用手捏着被縫衣針扎傷的小胳膊。

小梅梅的媽媽知道了這件事,用桃樹枝狠狠地抽打了小梅梅。媽媽是想用"以其人之道,還治其人之身"之法讓小梅梅明白,傷害他人的行爲是錯誤的,以皮肉之苦來教育自己的孩子不要去傷害他人。

媽媽的做法在今天看來似乎有些過份,不近情理,太嚴厲了,可小梅梅牢記着的是——我錯了。

因爲媽媽抽打小梅梅後又對小梅梅說:"你用縫衣針扎園園,她會傷得很重呢!梅梅,即使別人做錯了事,你也應該尊重他,而不能傷害他。"媽媽說:"我會告訴你爸爸的。"

我從沒闖過這麼大的禍,也沒想到會讓爸爸爲此特別難過。梅梅回憶到這裏,仍然心裏難過。

後來,爸爸是這樣教育小梅梅的。小梅梅坐在爸爸身邊,爸爸手裏拿着縫衣針說:"梅梅,你摸摸這根針的針尖,你就知道它有多尖利,來,輕輕摸一下,小心點。"

小梅梅搖着頭說不,又哭起來說:"會痛的,爸爸。"

爸爸接着說:"你不能用傷害別人的方式來解決問題,兩個錯誤永遠不能製造出一個正確。"爸爸說:"如果我錯了,別人也同樣地錯誤待我,我會高興嗎 如果你不樂意別人這樣對你,你就不應該這樣對人"。

爸爸,媽媽教給我的第一課,也是最重要的一課,就是完美性格的建立,他們教我要寬以待人。我明白了這個道理,——你願意別人怎樣對待你,你也要怎樣對待別人。

小梅梅成長成大梅梅了,卻小能忘記爸媽的教誨。

中學心理健康的廣播稿4

“關注心靈,關注健康。讓我們一起聆聽來自心靈的聲音。”各位同學,大家好!由我校“心泉”社團和校廣播站聯合推出的“心理加油站”欄目,今天和同學們正式見面了。我是主持人“心語”。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學方面的知識,如:心理不適現象及預防、自我心理調節方法、青春期困惑等等。同學們可以把自己的心聲、困惑、疑問等以來稿的方式交給我們的廣播站,我們會在第一時間請心理老師解答,你也可以到食堂後面的心理諮詢室進行諮詢,“心理加油站”欄目於每週五準時爲大家播出,歡迎同學們收聽。

本期的“心理加油站”,我們想和同學們談談“中學生心理健康”這個話題。在開始這個話題之前,我們先來了解一下什麼是心理諮詢心理諮詢,是指運用心理學的方法,對在心理適應等方面出現的問題,向求助者提供心理援助的過程。心理諮詢的主要任務是促進個體心理健康成長,心理諮詢遵循助人自助的模式,幫助來訪者發揮最大的潛能,爲正常發展消除障礙。

我們學校的心理諮詢主要做的是:對同學們的學習壓力、人際交往,不良情緒,青春期煩惱以及親子矛盾等問題給予指導,因此多采用認知理論和途徑,從而將個體引導到現實世界

中學心理健康的廣播稿5

中學生喜歡交朋友,珍惜與同學結下的友誼.當同學們的友誼受到傷害時,他們內心難過;當同學的友誼破裂時,他們的內心難以平靜.維繫友誼,同學們都要很關心,又要很用心.

在正常的學習生活中,同學們有時會傳播一些"小道消息",這正是某個同學的隱私;有的同學會給別人取"外號",嘲弄某個同學的缺陷;有的同學處於困難之中,想得到幫助,卻無人伸手.……拋開事件本身的是非不論,這至少反映了某些同學之間的友誼,並不象兄弟情意那樣堅固牢靠,維繫友誼也是掉以輕心.

泄密,嘲笑,有求無應,是友誼的三個敵人,是破壞友誼的三項不妥行爲,是傷害性友誼的三種特徵.

沒有什麼比泄露某個人的隱私更傷人心的了.當你知道自己最好的朋友的個人祕密時,你可要爲他保密,因爲這些瑣事都是人家的個人隱私呀.如果萬一你有意無意地泄密了,把別人的祕密在外面亂說一通,這是很傷人心,很傷同學友誼的.特別是你的同學要求你爲他保密,因爲涉及到的是敏感話題.而你告訴了別人這些事情,顯然是不尊重同學友誼,是會失去同學信任的.

現在交朋友,要弄清楚對方是否能爲你保密.可以向他聲明,希望我講的話你不要外傳.當然,如不是需要保密的事,你的朋友告訴了別人,可以不把這種行爲視爲背叛.

所謂嘲笑,就是用言語笑話對方.你的朋友正在努力減肥,而你卻嘲笑他臭美;你的朋友身體上有某些缺陷,而你卻時不時嘲弄他以取樂.同樣,在公開的場合談論一些讓朋友感到不自在的逸事也是嘲諷,譏笑,也是不妥的.

友誼建立在同學互相尊重的基礎上,這很重要.人們可以對別人的議論,行爲特不同的意見,但是要在尊重別人的前提下,提出自己的看法與觀點,而絕不能嘲笑,詆譭.否則,他就會問:你公開取笑或侮辱自己的朋友,目的何在 這種事情發生一次可能問題不大;次數一多,必然傷害友誼.

友誼最基本的承諾便是:互相幫助,互相支援,互相陪伴,特別是在一方遇到困難,陷於困境時.當你遇到問題或者傷心的時候,朋友卻不來幫助,支援你,不來陪伴你.你就會認爲,我們之間的友誼出現了裂痕,有了麻煩.就是說,當你的朋友需要你幫助,陪伴的時候,你得儘量趕到.

當然,有時你也不能太介意,因爲你的朋友可能正有很多事情需要去做,或者離得較遠,一時難以趕到而不能陪伴你.但如果他總是有求無應,總是藉故推託,敷衍,說明他並沒有在分享你的感受和給予支援方面,投入自己的時間和精力.倘若你總是麻煩對方,叫對方幫忙的情況下,雙方關係也會不平衡.

總之,大嘴巴四處泄密,對朋友總是指指點點嘲笑,諷刺,急需要他幫助時不出現……這些現象經常出現,可能是說明同學之間的友誼並不是那樣真摯和忠實.

中學生需要建立的是互相關心,互相愛護,互相幫助的純潔同學友誼,並珍惜這種友誼,熱心維繫這種友誼.

中學心理健康的廣播稿6

知"足"與"不足"

知足,好理解,容易會意。不足,則可分爲"知不足"與"不知足",一時便難以理會清楚,且慢,請聽我慢慢道來。

中國科學院院士,中國外科醫學奠基人裘法祖有一個"座右銘",是這樣寫的:"做人要知足,做事要知不足,做學問要不知足。"在幾十年人生旅途上,在漫長的人生歲月裏,他一直忠實地踐行着這個"座右銘"。他對"知足"與"不足"的理解太好了。

"做人要知足",也就是說一個人在做人的方方面面,特別是物質享受,生活待遇,名利地位方面要知足,不能過高要求,不要貪得無厭。裘法祖先生,他曾擔任同濟醫科大學校長,又是中國科學院院士,卻一直住着50平米的房子,用着上世紀50~60年代的舊傢俱,過着簡單樸素的生活。在這樣的生活條件中,裘先生很知足,他覺得這樣就足夠了,就已經很不錯了。所以他從來不向組織,不向單位張口伸手要這要那。

"做事要知不足",就是說在做事中,工作中知道自己的不足,方能改進,完善,創新,提高。裘法祖先生是我國外科醫學的開拓者,先行人和技術權威。上世紀50年代就名滿天下,但他"知不足",不滿足,不斷開拓進取,勇於創新,先後改進了20多種普通外科手術。直到91歲高齡,他還在不懈工作,帶研究生。

"做學問要不知足",就是說在做學問中,不知道什麼叫滿足,什麼時候到頂了,什麼樣子就足夠了。才能勵精閣治,排難而進,繞過崎嶇山路,向光輝的頂點挺進。裘法祖先生是留德醫學博士,是著名的我國外科醫學專家,外科醫學教育家,可謂學富五車,但仍苦學不輟,努力鑽研,從事外科醫療,教學,科研工作60餘載,發表醫學論文200餘篇,主持編寫醫學教材40餘本。

人生在世,千忙萬忙;人生旅途,千頭萬緒,歸結起來,不外手做人,做事,做學問這三件大事。如何把握這三件大事的尺度,"足"與"不足",何長何短;三件大事做到什麼程度爲好,孰寬孰窄,裘法祖院士爲我們樹立了光輝的楷模。裘先生的"座右銘"因其人格的魅力而彰顯光輝,啓迪後人,昭示人生。

做人,知足才能常樂,淡泊方可明志;做事,標準不斷提高,目標不斷遠大,生命不息,奮鬥不止;做學問,須知"天外有天,山外有山",而且也無捷徑,不可僥倖取勝,輕易成功。

也有一些人在做人上,生活上從不知足,超標準享受,過豪華的生活;在做事上,敷衍塞責,得過且過,偷懶要滑,稍微辛苦些,則叫苦不迭,牢騷滿腹;在做學問上,浮躁淺薄,不學無術,只知皮毛,不往深究,或東拼西湊弄幾篇應景文章做做樣子,淺嘗輒止,不求進取。與裘法祖先生的知足,知不足,不知足的精神相比大相徑庭,真有天壤之別。

應該說,現實生活中,有許許多多的人是按裘先生的"座右銘"行事的,按"三標準"要求自已的,是我們中學生學習的榜樣。我們青少年學生現在就要刻苦學習,不斷創新進步。長大了,向裘院士那樣"知足","知不足","不知足" ,努力爲祖國拼博,奮鬥,奉獻。