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北京春分節氣吃什麼

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不同的地方有不同的習俗,那麼,北京春分節氣吃什麼呢?一起來了解學習以下吧!

北京春分節氣吃什麼

1、春菜

舊時民間有“春分吃春菜”的習俗,春菜是一種野莧菜,也稱爲春碧蒿。逢春分那天,全村人都去採摘春菜,採回的春菜一般家裏與魚片滾湯,叫“春湯”。還有俗語“春湯灌髒,洗滌肝腸。闔家老少,平安健康。”一年之春,人們祈求的還是家宅安寧,身體健康。

不過老北京的春鮮,多是一些野菜或是樹菜,與溫暖溼潤的南方菜蔬是不能比的。北京的野菜有薺菜、野莧菜、麪條菜、馬齒莧、花椒葉,樹菜則有香椿、榆錢兒、柳芽、杏葉等,涼拌、做湯、做餡、煎炸幾種方式烹製後,成爲北京人吃春的佳餚。

北京春分吃什麼?人們在春分節氣時特別注重寒熱均衡的飲食規律,除了以上食物外,記得要飲食清淡,多吃蔬菜水果。另外,民間也流傳了許多趣味民俗,像豎蛋、送春牛、放風箏等,有空不妨一試。

2、太陽糕

依照舊時老北京習俗,春分這天要祭拜太陽神,“請”吃太陽糕。太陽糕既是春分祭日的貢品,也是節令食品,又有“太陽高”的寓意,很受市民歡迎。京城百姓在這一天,家家戶戶均要買“太陽糕”來作爲供品,碼放於盤中置於供桌中央,以此來報答太陽神的恩澤。

太陽糕是由大米和綿白糖混合製成的方形小點心,在北京地區已消失約百年。新上市的太陽糕上面印着紅色的“太陽”,具有濃厚的民俗氣息。不但“太陽糕”的寓意美好,而且糯米和內餡的設定也十分符合春季“宜省酸增甘”的養生理念。

專家稱,春分節氣氣候溫和,陽光明媚,應適當進食糯米、紅棗等來調節身體機能的平衡。“太陽糕”以糯米制皮,內包棗泥餡,餡中還加入了白瓜仁及祕製桂花,既有五穀豐登的寓意,又滿足了人們食療的要求。

3、驢打滾

按照老北京的習俗,春分得吃驢打滾,以求避邪祈福。驢打滾是老北京傳統小吃之一,成品黃、白、紅三色分明煞是好看。因其最後製作工序中撒上的黃豆麪,猶如老北京郊外野驢撒歡打滾時揚起的陣陣黃土,因此而得名“驢打滾”。“驢打滾”的原料有大黃米麪、黃豆麪、澄沙、白糖、香油、桂花、青紅絲和瓜仁。

它是用黃米麪加水蒸熟,和麪時稍多加水和軟些。另將黃豆炒熟後,軋成粉面。製作時將蒸熟發黃米麪外面沾上黃豆粉面擀成片,然後抹上赤豆沙餡(也可用紅糖)捲起來,切成100克左右的小塊,撒上白糖就成了。製作時要求餡卷得均勻,層次分明,外表呈黃色,特點是香、甜、粘,有濃郁的黃豆粉香味兒。

驢打滾的營養價值也是相當了得!黃豆中的大豆蛋白質和豆固醇能有效改善和降低血脂和膽固醇,另外豐富的纖維素,防止便祕,加速排毒,可有效預防肥胖。紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣消腫等等功效。黃豆和紅豆在一起食用,加強了蛋白質的互補作用,更有利於蛋白質的吸收。桂花中所含的.芳香物質,能夠稀釋痰液,促進呼吸道疾液的排出,具有化痰止咳平喘的作用。

  附:春分節氣祝福的句子

1、 春分到來萬象新,百花齊放吐芬芳。大地披上五彩衣,霞光萬丈照四方。河中魚兒自在遊,天空小鳥歌歡唱。春光明媚春意濃,好運到來心歡暢。春分時節精神棒,闊步向前幸福常。祝春分快樂如意!

2、 春風化細雨,絲絲幸福潤心田,春雷陣陣響,聲聲快樂響耳邊,春花美嬌豔,朵朵如意心間綻,春陽映吉祥,鳥兒歌唱報春曉,春分時節,願君好運相隨,春分快樂!

3、 春天到百花豔,養生貼士記心間,冬天的尾巴沒走遠,不要過早把衣減,春捂秋凍是古言,多吃蔬果更嬌豔,強身健體多鍛鍊,祝你快樂每一天,健康永遠。

4、 春季到來百花開,養生當把肝來愛,樂觀開朗好心態,酸味食品少吃來,避免油膩辛辣菜,生活注意多補水,多吃芹菜和海帶。祝你春季身體健康,萬事順意!

5、 春天到,春意鬧,萬物復甦春光好,養生保健很重要,發條短信您記牢,多吃主食脾胃調,多菜少果把肝保,多奶少肉不“三高”,多水少油毒不要,身康體健平安到。

6、 冬天走春天來,天氣變得真快,春風悄悄吹來,睡覺記着要蓋,多吃水果青菜,還要記着補鈣,早睡還要早起,天天鍛鍊身體,快樂與你相連,健康永遠相伴。

7、 春天氣候多變化,人體生物鐘要變亂。體弱注意巧防寒,多食醋菜和大蒜。戶外跑步打打拳,運動預防小感冒。春季愛心小提醒,保你健康益長壽。

8、 春色濃了,春風暖了,春雨下了,春光明媚了;桃花開了,燕兒飛了,花草香了,春潮洋溢了,就連你,春心也盪漾了吧?春分節氣,祝你快樂!

9、 風輕輕輕輕的吹,雨淅淅瀝瀝的下,花微微微微的開,春悄悄悄悄的至。春分節氣,把心頭的思念化作最好的祝福,祝福親愛的朋友,春行好運,分享幸福。

10、 花香叫醒了陽光,蝴蝶呼喚着微風,沒有比溫暖更好的感覺,沒有比微笑更美的臉龐,春分時節,希望你與寒冷分開,與幸福相接,祝你快樂。