你在做事情的時候會想象過失敗嗎?其實你知道嗎?讓你不敢前進的是你對失敗的想象啊!
每天的生活中，你是否有那麼一刻，突然有了新的想法或者好的點子，覺得突然有些事情可以去做，有一些未來的可能性可以去實現?但是也往往，大多數時候想着想着，我們就停下來了，讓這些想法就僅僅成爲想法，甚至我們都沒有將它們寫下來、說出來。
到底是什麼樣的心理狀態，讓我們的好想法好創意半路而亡呢?
是對失敗的想象。
我們時常希望生活中充滿靈感、充滿激盪，我們內心也由衷地希望可以實現這件事情，但我們對失敗的想象絕對不會放過我們。
我們恐懼失敗，一想到失敗，就聯想到會失去時間、資源、面子、信任、能力甚至是友誼，所以我們會預期失敗，這樣，對自我的懷疑就成爲了我們避免自己錯誤決定的方法。
我們對於做錯事的恐懼，會透過懷疑自己的`一切開始。這種懷疑不僅讓我們打消念頭，還會直接影響着我們當下的行動與表現。
因爲總是對自己沒有信心，這就讓我們從創新的心智轉向保守的心智。我們懷疑自己是否可以做到自己想象的，完成自己想要的，達成自己能做到的，或是在這個過程是否順利。
或許你覺得在做某些決定之前，自我懷疑可以讓自己多思考、多問一些問題、多問一些人的意見，你甚至期待讓更多人知道你的決定，讓這個想法、理念或決定不會是自己的異想天開。但我們時常也把自我懷疑當成保護自己的方式，這也是爲什麼我們總是少有創造性的作爲，因爲這個過程中你會變得保守。
事情總是過猶不及，當我們越來越習慣懷疑自己後，我們會把這件事情真的當成習慣——做任何的行動都變得困難，我們會很快想到各種失敗。
我們會依賴自己的社交關係，依賴可以依賴的人，讓自己少一點尷尬的生活，少一點出問題的生活，讓自己的生活少一點痛。而這種習慣性的避免失敗、少一點痛的生活，卻很奇怪地剝奪了我們發現生命力與快樂的機會。因爲如果一切如往常，怎麼可能找到新的有趣的事物，怎麼可能找到新的讓人感動的事情呢?
是前進還是駐足，我們到底要怎麼選擇?是屈就自己的自我懷疑，讓失敗的恐懼一直壓着自己?還是有什麼方法讓自己有往前突破的自信與勇氣?如果我們想要嘗試新的東西，又需要在不確定中敢於前進，我們需要培養自己一些狀態。
1.學會坦然的面對失敗
這件事情並不容易，但平常多提醒自己用“成長的心態”面對生活，就可以慢慢培養自己“什麼事情都想多學一點，什麼事情都想要多瞭解一點”的心態。而失敗本來就是成長之中常見的事情，因爲我們想要多看一點，多學一點，所以我們提醒自己要有勇氣去面對更多可能，而失敗也是能讓我們成長的方法。
2.培養自己能解決問題的自信
解決問題是“看見問題並嘗試去尋找解答”的過程，所以在這個過程中，我們需要找到對的目標，然後預期可能的障礙，然後利用持續的專注去突破這些障礙，最終把問題解決。
有時候舊的思維方式無法解決問題，所以我們必須想出新的解決方案，而這個簡單的過程，就能讓我們培養面對失敗、嘗試突破的信心。所以把握每一次能夠解決的小問題，嘗試去鍛鍊自己，慢慢的累積，我們就會更有自信面對新的嘗試。
3.別忽略身邊能夠支援自己的人
當我們開始自我懷疑，我們可能會選擇那些同樣自我懷疑的朋友，反而忽略那些會給我們支援、鼓勵、引導、與真實回饋的人。因爲支援你的人，會推你往前走，所以當你太害怕失敗，太想要停留在原地時，你會不敢面對這些鼓勵與支援。
來自於旁人的支援，確實會讓我們堅持往前，只要我們用正向樂觀的態度去看待這種支援。很多時候，分享與陪伴會讓我們一同成長，而自我懷疑也會在支援的友誼中慢慢消散。
不論是工作或是上學，你總是需要一些鼓勵與正確的回饋，讓你在邁步往前的時候不覺得孤單與痛苦。
自我懷疑很容易變成一種習慣的心態，但我們也能透過培養其他的習慣慢慢平衡這種心態。