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小學健康教育主題班會教案

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作爲一名教師,總歸要編寫教案,教案是教學活動的依據,有着重要的地位。寫教案需要注意哪些格式呢?下面是小編收集整理的小學健康教育主題班會教案,歡迎大家分享。

小學健康教育主題班會教案

小學健康教育主題班會教案1

一、設計背景:

本學期開學不久,我發現學生學習動力不足,自卑情況較爲嚴重。作爲六年級的小學生,能正確地瞭解、對待自己是很重要的,它能直接影響小學生的心理健康水平。因此,幫助學生肯定自身積極的方面,並且學會發現別人的長處,逐步提高自身理解、自我評價的水平,使學生更好地悅納自己,增強學生繼續前進的信心,更有效地提高學習動力。

二、活動目標:

1、幫助學生了解自己的長處和優勢,引導他們充分發揮自身的長處。

2、引導學生學會發現他人的長處,肯定他人的優點。

三、活動準備:學生準備節目。

四、活動內容與方式:

1、引入課題:這幾天,我發現有二位同學不太高興。這是怎麼回事呢?我們讓他們自己來說說吧。

(學生角色扮演)一個個子矮、一個成績不佳

2、聽了這二位同學的心裏話,你覺得他們的想法對不對?爲什麼?請大家先在小組內選擇其中一位同學談談自己的看法。

(學生小組內交流,教師參與討論。)

3、同學們說得真好!是呀,這些同學身上不是沒有優點,而是缺乏發現,缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。

4、那麼,你能找找自己身上的優點嗎?請說給組內的小夥伴聽,自己發現多少就說多少,讓大家一起來分享你的快樂。小組內的同學要數一數他到底說了幾條,等會兒評評小組內誰找到的優點最多。

(學生小組內交流。教師到組內瞭解情況,並表揚或摸摸在說自己優點的學生的頭)

5、評一評,小組內誰找到的優點最多?請各組找到優點的同學站起來。

(各組找到優點最多的起立,教師詢問優點有幾條)

6、你們真棒!能發現自己那麼多優點!大家爲他們鼓鼓掌吧!

7、可是,有的同學不太善於欣賞自己,你們組內不太欣賞自己的同學有沒有?沒關係,讓我們大家一起來幫幫他們,願意嗎?好,我們一起來做個遊戲——“優點大轟炸”!優點怎麼能“轟炸”呢?“優點轟炸”其實就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學找優點,找出很多優點來讚美他。

8、教師介紹遊戲規則。

9、同學們進行遊戲。

10、同學們,你們玩了這個遊戲,是不是對自己有了新的認識,看到了自己更多的優點了呢?把自己又發現的優點在小組內分享一下吧!

(小組再次交流,氣氛熱烈,教師參與其中。)

11、我們擁有那麼多優點,有那麼多長處,願意在大家面前露一手嗎?

先在小組內交流一下吧。等會兒在全班面前交流。

(學生在小組內熱烈交流)

12、願意和大家分享成功和快樂的同學,不用舉手,請自己上臺吧!

(學生展示自己,有唱歌跳舞的、朗誦詩歌的,有展示書法作品、繪畫作品的,有翻跟斗、跳繩的……學生饒有興趣地看錶演。教師適時稱讚,鼓勵學生繼續努力。)

13、同學們真有信心,真能幹!今天,我特意寫了一首小詩,送給大家,希望大家喜歡。

師(朗誦):

欣賞自己

也許你想成爲太陽,也許你想成爲一棵大樹。

如果做不了太陽,就做星星吧,

在天空的一角發光;

如果做不了大樹,就做小草吧,

以自己的綠色裝點希望;

親愛的朋友,欣賞自己吧!

因爲你有比別人更美好的地方。

14、教師小結。

五、課外延伸:

今天收到的優點貼在自己牀頭,每天起牀後大聲地讀三遍。

六、活動效果

學生透過這節課,認識到自己的優點,對學習有了信心,更愛學習了。

小學健康教育主題班會教案2

一、設計理念:

現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨着更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校對教師都提出了更高的要求,讓同學們懂得不但要有強健的體魄,也要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力,保持健康的心態,迎接挑戰,迎接生活。

二、活動目標:

1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法,學會換個角度看問題,培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折,用勇於挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。

三、活動準備:

1、將全班同學分成若干個小組。

2、請每個同學把自己學習、生活中最大的煩惱寫到一張形紙條上,備用。

四、活動過程:

(一)遊戲匯入,感受挫折

1、同學們,今天上課之前我們要進行一次扳手勁比賽,你們有信心嗎?

2、挑選班級兩名“大力士”進行比賽。每名同學選擇自己支援的比賽選手,比賽結束後請失敗的同學和支援者用一個詞語表達自己的心情。

3、雖然剛纔我們只是在玩一個遊戲,可能失敗的同學還是會覺得有點難過。生活中就是這樣,雖然我們都希望夢想成真、一帆風順,可是結果卻常常事與願違,遇到挫折。板書挫折我們會傷心會難過,貼哭臉,這是很正常的反應。下面我們一起來看一段視頻,看看和我們同齡的孩子們在籃球比賽失敗時有怎樣的表現?板書?(播放一班與二班球賽微課程視頻)

(二)戰勝挫折與困難

1、討論:同學們你們是不是有過類似的經歷,你們認爲這樣正常嗎?讓我們一起來思考。首先老師想問一下如果是你遇到了這樣的事情你會有他們一樣的反應嗎?如果是請舉手。那你們覺得他們這樣做對不對呢?讓我們來看看二班同學的老師是教育他們的?再看視頻。

2、其實這些道理我們都知道,可是說起來容易做起來難。在我們的身邊許多孩子面對挫折都手足無措。一名小學生競選大隊長落選了,結果竟然拒絕上學。接下來請同學們和老師一起來看一則相關的新聞報道。(爲了考查同學們應對挫折的能力,記者在長沙一所小學做了一個實驗,挑了幾名成績優異在學校擔任大隊委的尖子生,讓一名老師通知他們撤去了原有的職務,看看孩子們面對這種突如其來的狀況有什麼反應。)

3、播放視頻

4、看完視頻老師想請同學們爲這兩位同學送上一個詞語,你想送哪個詞語呢?相機板書:堅強勇敢樂觀

5、生活中遇到挫折時難免會有一時的傷心難過,但是我們不要害怕,要堅強勇敢樂觀地去面對它。花兒只有經過風雨的洗禮才能綻放得更加燦爛,沒有失敗的人生絕不是完美的人生!陳龍在一首歌裏是這樣唱的:不經歷風雨怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便成功!接下來我們再來看看奧運冠軍劉翔是如何面對現實,化挫折爲動力,在挫折中成長的。看視頻。

6、如果劉翔就站在我們的講臺上,你想對劉翔說些什麼?

7、換個角度看人生

①挫折並不可怕,可怕的是我們不能正確地面對挫折,那麼我們怎樣做才能戰勝挫折呢?請跟着老師一起到故事裏來尋找答案吧!

②課件分別出示兩個故事,比較閱讀。

從前,有一位老奶奶,她有兩個兒子,大兒子賣雨傘,小兒子賣布鞋。天一下雨,老奶奶就發愁說:“哎!下雨了,我小兒子的布鞋還怎麼賣呀!”天晴了,太陽出來了,老奶奶還是發愁說:“哎!看這個大晴天,哪還會有人來買我大兒子的傘呀!”就這樣,老奶奶一天到晚老是愁眉不展,吃不下飯,睡不好覺。

鄰居見她一天天衰老下去,便對她說:“老奶奶,你真是好福氣呀!一到下雨天,你大兒子的雨傘就賣得特別好,天一晴,你小兒子布鞋特別暢銷,這樣不管天晴還是下雨,您兩個兒子都有生意做,真讓人羨慕呀!”老奶奶一想,也對!從此以後,老奶奶就不再發愁了。整天樂呵呵的'。

一個小女孩趴在自己臥室的窗臺上,她看見鄰居正在埋葬一條小狗。這條小狗很可愛。看到小狗那麼可憐,小女孩不禁淚流滿面,悲慟不已。她的祖父見狀,便把她帶到另一個房間,開啟另一扇窗。從這個視窗望去,那是一個陽光燦爛、鳥語花香的玫瑰園。小女孩的愁雲爲之一掃而空,心情頓時開朗起來。老人託了託孫子的下巴說:“孩子,你開錯了窗。”

③同學們,看了這兩個故事,你找到答案了嗎?

④老師小結:這個故事告訴我們想事情有時候換一個角度就會大不一樣。遇到挫折時我們一定要學會變通。人生的確如此,當挫折不可避免時,我們換一個角度也許就能看到另一片天空!上帝總是在爲我們關上一扇門的同時又爲我們開啟了另一扇窗戶。我們要以一種積極、樂觀的態度去看這個世界。

小學健康教育主題班會教案3

教學目的:

1、知道什麼是近視。

2、瞭解預防近視眼的基本知識。

3、樹立愛眼、護眼意識,養成良好的用眼衛生習慣。

教學重點:樹立愛眼、護眼意識,養成良好的用眼衛生習慣。

教學內容:

近視是屈光不正的一種。表現爲能看清近處的東西,看不清遠處的東西,是由於進入眼球的光線不能聚焦在視網膜上,而是落在視網膜前面導致的。不良的視覺環境,讀書寫字時光線不足,近距離用眼時間過長,讀寫姿勢不正確等是造成近視發生或發展的重要原因。保護視力,預防近視,必須瞭解預防近視眼的基本知識,樹立愛眼、護眼意識,養成良好的用眼衛生習慣。

一、保持正確讀寫姿勢

1.讀書寫字身體要坐正,保持眼睛與書本距離爲33-35釐米左右(一尺)、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3釐米左右(一寸)。

2.寫字時執筆角度要合適,用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間,用毛筆寫字時力求筆桿直立。

3.不歪頭或躺着看書,不走路看書,不在晃動的車船上看書。

二、選擇良好的用眼視覺環境

(一)讀書寫字視覺環境要求。

1.讀書寫字時要有充足的光線,窗戶光線及檯燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫(如太陽直射光線下、傍晚光線不足時)。

2.儘量不用鉛芯過細的筆寫作業,鉛芯要軟硬適中,作業用紙要潔淨,書寫字型不要過小。

3.選擇適宜的桌椅讀書寫字,書桌高度以到上腹部附近爲宜。

(二)看電視的視覺環境要求。

1.看電視時,人與電視機應保持3米以上距離(或保持電視畫面對角線5倍以上距離)。

2.電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。

3.電視機要放在背光的地方。

4.電視的光亮度要合適,不能過亮或過暗。

(三)操作電腦視覺環境要求。

1.電腦屏幕最好背向或側向窗戶,避免出現反光現象。

2.電腦操作檯應低於一般課桌的高度,座椅最好高低可調。電腦屏幕中心應與胸部在同一水平線上。

3.電腦屏幕與眼睛之間距離應不低於50釐米,視線應略低於平視線10-20度。

4.電腦操作間的光線不應太弱或太強(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度)。

三、養成良好的用眼衛生習慣

1.連續近距離用眼時間不能過長,應控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放鬆眼睛,應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。

2.看電視或操作電腦時間不能過長。連續看電視或操作電腦40-50分鐘左右,應休息一下眼睛,或閉目養神或做眼保健操,也可到室外運動或向遠處眺望。

3.不玩或少玩遊戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與遊戲機的距離不能太近,持續時間不要超過半小時。

四、堅持做眼保健操

1.每天上下午要做一次眼保健操。

2.做眼保健操應注意雙手乾淨,做到穴位準確、手法正確、力度適當。

五、保證睡眠、均衡營養、加強鍛鍊

1.睡眠要充足,保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時,初中學生9小時,高中學生8小時。

2.不挑食、不偏食,均衡飲食,保證營養全面。

3.多吃蔬菜瓜果,常吃富含維生素A食品(如胡蘿蔔、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等)。

4.多到戶外活動,多參加球類運動、多觀察樹木花草,多享受大自然的青山綠水,使眼睫狀肌得到放鬆。

六、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡

1.每學期要檢查兩次視力,出現視力下降時,要儘快到醫院眼科做進一步的檢查。

2.如果確認已患近視,要及時到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力,矯正視力達到5.0即可。

3.不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同,互相借戴眼鏡會出現眼疲勞等症狀,影響視力,有害無益。

4.16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

對學生的具體要求:

1、養成並保持正確的讀寫姿勢。

2、讀書寫字時要選擇良好的用眼視覺環境。

3、在日常生活和每天的學習中養成良好的用眼衛生習慣。

4、堅持做眼保健操。

5、早起早睡,保證足夠的睡眠時間,注意均衡營養,平時加強鍛鍊。

6、定期檢查視力,配戴合適的眼鏡。