素質拓展的開展是爲了讓彼此在方式身心遊戲的同時能夠很好的增強合作意識，開闊視野促進溝通交流。下面是小編整理收集的大型素質拓展策劃書，歡迎閱讀參考！
大型素質拓展策劃書（一）
一、活動背景：
公共管理學院第五屆學生會、團委、（第一屆）科協成立之際，我們在榮幸之於更應該明白我們的使命，我們要繼承和發揚公共管理學院學生一貫的優良品質，這就要求我們不斷開拓思路，加強自身建設，以良好的精神風貌、專業的服務技能、頑強的工作作風服務於公共管理學院，致力於學生全方位成長成才，而學生幹部則是爲學院服務的中堅力量。
爲了讓各成員更好的應對工作中出現的問題和狀況，同時也爲了加強學院與學生間的交流溝通，院團委和院科協協力開展針對全體學生幹部的培訓工作，旨在加強學生幹部的團隊精神以及合作能力，同時，爲了便於培訓工作的順利進行，特此策劃。
二、活動目的：
增進成員間的相互瞭解與溝通，建立彼此的信任，培養集體和團隊觀念，提升科協幹部成員的綜合能力和團隊戰鬥力，增強凝聚力，爲團委、學生會、科協以後活動的更好開展奠定良好基礎。
三、活動主題：在集體中發掘自我，在合作中體會快樂
四、主辦方：公共管理學院團委、學生會、學生科協
五、承辦方：公共管理學院學生科協創新實踐部、團委素質拓展部
六、指導老師：苗芳老師
八、活動地點：石家莊經濟學院蕙馨園五樓
九、活動對象：公共管理學院團委、學生會、科協全體成員
十、活動流程：
2.邀請公共管理學院科協主席郝建華學姐做動員發言，強調活動注意事項，避免擅自行動，注意安全等；
3.組織全體成員分組進行素質拓展活動；
5.要求全體成員於活動結束後寫活動心得，並由各部部長於一週內收集歸納後交由學術部整理歸檔。
十一、準備工作：
1.內部會議：召開內部會議進行活動的具體分工，各項工作負責到部，由創新實踐部部長向其他部長說明活動流程，以及各部門負責的活動安排，各部門要積極出色完成所分配到的任務，各部的工作要分工明確，切忌出現部門工作交叉的現象。
2.活動宣傳：
（1）由各部部長負責向自己部部員進行具體的活動宣傳，並統計參加人數，並在16日將統計結果交到科協，將參加成員隨機分成6組，製作成表格，分別發於主席團和各部部長。
（2）宣傳部透過手繪海報形式在展板上進行宣傳並懸掛有關拓展活動的橫幅。
3.嘉賓邀請：由主席團負責嘉賓邀請，並告知其活動時間、地點。
4.場地申請：由團委素質拓展部申請場地。
5.設備借用：由科協組織部和團委組織部向校學生會借用音箱設備。
6.道具準備：
（2）準備好相機以便記錄活動過程。
13930156917張旭
13933815739張琪
13673110085張濟慈
十二、活動內容：
1.熱身遊戲：
首先由主持人強調紀律：所有參與的人，如果有不完成任務的要自願接受處罰。不允許中途放棄或退出。一個人犯錯全隊要一起接受懲罰，所以每個人都要充分信任隊友，併爲團隊儘自己的全力（三個忘記：忘記性別，忘記年齡，忘記部門）
（1）我們是一家人（15分鐘）
在規定的3分鐘之內，每支隊伍選出隊長、副隊長、隊祕各一名，並想出自己的團隊名稱、團隊口號，設計出一個隊伍造型，同時選出一首歌來作爲自己團隊的隊歌。時間結束後，各隊依次上臺展示，由隊長介紹自己團隊的副隊和隊祕，並依次宣佈團隊名稱和團隊口號（口號由全體隊員一起喊出），然後擺出團隊造型，在擺造型時全體隊員合唱自己團隊的隊歌。
（2）你是最棒的（5分鐘）
①在規定的時間（15秒）內和所有在場的人握手，並且對他說“你是最棒的”。
②在規定的時間（30秒）內和所有在場的人擁抱，並且對他說“你是最棒的”。
此遊戲要求大家必須在指定的時間之內完成教練所指定的任務，否則就要受懲罰，懲罰內容由犯規者隨機抽取懲罰紙條。
（3）勇於承擔責任（5分鐘）
成員相隔一臂站成幾排，主持人宣佈規則：“喊一時，向左轉，喊二時，向右轉，喊三時，向後轉，喊四時，向前邁一步”當有人做錯時，全隊受到懲罰，懲罰內容由犯規者隨機抽取懲罰紙條。
（4）摸顏色。（5分鐘）
教練發出命令GO之後，所有人在指定的時間（5秒）之內摸一下主持人指定的顏色，然後迅速歸隊。此遊戲執行兩次。如果有人在GO的命令之前行動或未找到並摸到該顏色那就接受，懲罰內容由犯規者隨機抽取懲罰紙條。
2.正式遊戲：
遊戲一：瞎子走路（20分鐘）
遊戲方法：每隊一組
所有人閉上眼將手交給隊長，隊長帶領隊員走過任何地形或路線，口述注意事項指引隊員進行。
如：向前走…邁臺階…跨東西…向左或右拐…
解析：
1.透過體驗，讓隊員體會信任與被信任的感覺；
2.作爲被牽引的一方，應全身信賴對方，大膽遵照對方的指引行事；而作爲牽引者應對夥伴的安全負起全部責任，對一舉一動的指令均應保證正確、清楚。另外萬一指令有錯，信任很難重建。
比賽賽距：20米
遊戲二：資訊傳遞（20分鐘）
全體成員呈體操隊形散開坐下，然後列末成員到主持人處領取資訊，在不出聲，不超過前邊人背部水平面的情況下將資訊傳遞給列首，並由列首將資訊寫到紙上交到主持人處。以後各次，增加傳遞難度，如禁止用手機，禁止與巡場人員交談，不許觸碰前邊人身體等等。最後由主持人評定，效率最低的一組要出一個團隊節目。
遊戲三：定身價，買東西（10分鐘）
讓所有人手拉手圍成一個圈，朝着教練指定的方向轉圈，教練會賦予所有人一個身價，聽教練的命令GO發出之後，在20秒內按照教練指定的商品價位自己組建成商品的價錢。在教練喊停之後，如果有人沒有和別人組建成功，那麼就要接受懲罰。
身價可以定爲：男生5角女生1元商品可以定爲4.5元
每個遊戲肯定都會有人剩下，懲罰內容由犯規者隨機抽取懲罰紙條。
遊戲四：我們是最棒的（10分鐘）
由工作人員上臺做示範，每支隊伍進行模仿，準備時間爲兩分鐘，兩分鐘之後由每支隊伍依次上臺展示，用時最少的隊伍獲勝。
3.科技講座
由呂科健老師及校科協主席團成員給全體成員進行科普知識講座
地點：電教101
十二、懲罰小條內容：
1.唱童歌
選定一下幾首童歌之一進行現場表演：《春天在哪裏》、《讓我們蕩起雙槳》、《兩隻老虎》、《一閃一閃亮晶晶》、《世上只有媽媽好》、《數鴨子》、《抓泥鰍》、《撿到一分錢》、《童年》；
2.真心話大冒險：（兩個都做）真心話——在現場所有同學中，你看哪位異性同學最舒服？大冒險——站起來，大喊"我是超人，我要回家了！”；
4.和坐你右手邊的同學深情對視並對她或他唱《你是瘋兒，我是傻》的高潮部分；
5.右手捏住左耳垂，彎下腰，順時針轉10圈，再金雞獨立15秒不許倒。
6、選擇“裝白癡，裝純情，裝gay”，並做出相應的表情；
7、念以下繞口令：
南邊來了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，
北邊來了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。
他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口；
他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗；還是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。
8、就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位；
9、被罰者先大笑5秒之後，忽然又大哭5秒鐘，反覆2-3次；
10、模仿一位自己熟悉的明星、歌星或動物的動作、歌聲或說話方式。
附件：
特別強調，本活動以團委、學生會、科協成員的內部聯誼爲背景，宗旨爲以團結協作、交流與友誼，目的在於提高各成員工作的積極性、主動性與合作性，爲今後各項工作的順利開展奠定良好基礎。
各部分工一定要明確，避免出現“人人有權，人人不負責”的情況。
各部門在工作中要與主席團及其他部門做好各方面的配合，一旦出現問題及時向主席團彙報，共同解決困難。
前期宣傳工作一定要做好做充分，做好思想工作，廣泛動員同學參與到活動中來。
各部部長履行活動途中各成員安全，各組組長負責在活動場地中的活動人員的安全知識與活動注意事項的監督工作。高血壓，心臟病，腰椎頸肌病患者及三個月內作過手術的隊員，必須告知相關負責人，各部長做好統計。
在培訓期間不得離開所在的小組單獨活動，如有困難請向負責人說明。培訓休息期間，請勿隨便走動，以防影響活動正常進行。由於活動地點在校內，防止同學出現借用休息期間找同學遊樂情況的出現，應予以強調。活動前集體通知，保持每位成員的手機暢通。
培訓期間請服從負責人員管理，嚴禁飲酒，嚴禁進行任何形式的。
在培訓中愛惜環境，不要亂丟垃圾。
介於培訓活動在戶外進行，故每人需各自準備外套保暖。建議每個隊員應着運動鞋，運動裝或方便活動的服裝。長髮女士應準備髮帶或辮繩，需要時將頭髮盤起。戴眼鏡的學員應備有防跌的眼鏡架或準備小繩加固眼鏡。
若無特殊情況任何成員不得沒有參加本次活動，有特殊情況需請假。需要中途退出的同學向各自負責人說明情況，保證自身安全方可離去。
活動前及活動後學習部進行人員點名並由負責人統計。
每個活動後要求組長進行組內人員點名並由負責人進行統計。
活動中各成員遵守活動時的秩序，聽從安排。各組組長、部長應做好表率作用。
若發生緊急情況由各組組長在負責人的指導下快速處理並及時向負責人彙報。
如活動時間地點及規則另有安排，會隨時通知各同學。
大型素質拓展策劃書（二）
一、活動背景
素質拓展培訓就是透過一系列的富有挑戰性的個人項目和具有艱鉅性困難性的團隊項目，讓成員全身心地投入，彷彿真的置身其中，透過這種培訓方式，激發成員內在的潛能，強化個人的心理素質和應變能力，不斷地認識自我和超越自我，同時讓成員感受到個人與團隊脣齒相依的關係，真真感覺到一個團隊的力量，已達到增強全隊活力、凝聚力和創造力。
二、活動目的及其意義
1、貴州師範大學學生創業者協會（簡稱“創協”），是在貴州師範大學各級學校領導支援和我們前理事會的共同努力下成立的。本學期開學之後，舉辦趣味有獎競技活動，旨在增加成員們對師大深厚文化底蘊的體會，加深大家對創協的瞭解，同時也爲大家提供一個強身健體，提高個人素質的機會，營造一個寬鬆、良好的交流氛圍，透過相互合作，加深彼此之間的瞭解，培養團隊合作意識。
2、創協以其寬鬆人性化的氛圍在師大各社團中出名，此舉經擴大宣傳後以增強創協的影響力，展現創協魅力，使每個成員體會到創協優越感。
3、素質拓展活動的主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔鍊團隊”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協作等方面的素質和能力，並且可以把其昇華到可能達到的頂巔；它能夠培養參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質、積極進取的人生態度、敢於挑戰自我極限的勇氣和精誠合作的團隊意識。素質拓展活動更有利於參與者個人潛能的挖掘和團隊精神的培養。素質拓展活動的目標更注重於參與者的心理素質提升，素質拓展活動所採用的活動方式更有計劃性。
4、素質拓展培訓項目本着心理挑戰最大，體能冒險最小的原則而定，可以使參加者認識自身潛能，增強自信心；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；啓發想象力與創造性，提高解決問題的能力。在特定的環境中去思考、去發現、去感悟，對自己、對同學、對團隊重新認識、重新定位。參加者在活動過程中的體驗及感受，爲他們日後的學習工作及日常生活帶來很大的促進，人與人之間的關係拉近了，彼此間的信任更加增強了。
三、活動主題
友誼合作拼搏團結
四、活動分析及活動對象
整個活動分爲五部分：友情連結、袋鼠賽跑、猜猜猜、八仙過海、火車快跑。
活動對象：貴州師範大學學生創業者協會所有會員
五、前期準備
（一）時間安排：
1、各理事及幹事必須在3月19號下午13：00準時到場並做好活動前期的工作，佈置好活動的會場及準備好所需的活動器材。
2、3月19號下午14：00前會員到三教前集合並做好籤到的一切工作，並安排好定點工作人員維護次序，讓活動能夠有序進行。
（二）具體事務安排：
1、統計全體部門成員的名單，在活動中儘量讓所有同學都能同時加入，讓大家一起融入我們的大家庭中來。
2、針對“友情連結”活動：
1）把所有同學隨機分成若干組（由當時到場的會員人數來確定），每組人數不得超過15人。
2）爲了打破僵局，加速隊員之間的認識，也考查大家的快速記憶能力，更重要的是讓會員和理事及幹事更好的溝通和認識。
4、針對“袋鼠賽跑”活動：
1）按照上一個活動所分組的人員進行遊戲，活動在進行的過程中由工作人員認真監督，做到公平公正的比賽原則。
2）主要是考察隊員的組織能力，做到周到的分配好細節和協作能力。
5、針對“猜猜猜”活動：
主要是考察大家的知識能力和同學之間的默契感，增強活動的氣氛，打破實際中語言的交流方式。
6、針對“八仙過海”活動：
是爲了拓展大家的想象能力，在同樣是走路的情況下，想出自己看到過的或者是想到的方法，到達指定地點。
7、針對“火車快跑”活動：
1）動在進行的過程中由工作人員認真監督，做到公平公正的比賽原則。
2）主要是考察隊員間的默契程度及團結協作能力。
（三）應急事故安排
1、如果遇到下雨或場地無法使用，活動時間將推遲並另行通知活動的時間及地點。
2、如果活動中發生停電現象，要及時安排工作人員檢視原因並報告學校及時修復。
六、具體活動流程及活動項目規則
（一）具體活動流程
1、工作人員（主要由人力資源部負責）於14：00提前到達活動場地，進行一些準備。祕書部在會員到場之前必須做好籤到工作，並在活動開始前5分鐘統計出參加活動的會員人數，並及時向工作人員彙報做好分組安排。
2、開幕式→友情連結→袋鼠賽跑→八仙過海→猜猜猜→火車快跑→頒獎儀式及閉幕式。
（二）活動規則
1、友情連結
各隊成員任意排成一列，由排在首位者向他/她背後的人作自我介紹，如：我是職院計算機科學系計算機應用技術專業的潘尚勇，第二名隊員再對他/她背後的做介紹，如：我是職院計算機科學系計算機應用技術專業的潘尚勇後邊的***，第三名隊員則依次介紹說：我是職院計算機科學系計算機應用技術專業的潘尚勇後邊的***後邊的***，依此類推，看哪隊準確複述的最多。此遊戲由各隊依次進行。（若有時間可打亂隊員順序再進行一兩次。）
2袋鼠賽跑
每隊隨機抽出4名隊員（男女各兩名），兩人各站一邊，每對一個氣球，當裁判叫開始時，第一名隊員吹好氣球捆好後立即用膝蓋夾好氣球往前跳，在跳走時不能用手動氣球，到達對方是方纔能用手把氣球交給下一位，接着繼續跳，在中間氣球掉下的，如果用手撿氣球者應回起點開始，否則，直接用膝蓋夾起繼續。用時最少的對爲勝。
3、八仙過海
本遊戲不分組，所有會員站在指定位置，並一切準備就緒後，當裁判人員宣佈活動開始後，大家必須有序的往前走去，走過去的方式不能重複，不管用什麼方式，只要能到達指定地點即可。由於本遊戲沒有設相關獎項，凡有重複者，由大家決定加以相關的懲罰。然後被罰者將重新用不同的方式完成任務。
4、猜猜猜
本活動由每對選出4——6名代表參加比賽，在給定的時間內主持人給其中一人一個詞語或者是物體的說明，這個人只能用手勢或身體動作來表達，讓其中一人猜，每完成一題就換人繼續用手勢或身體動作來表達，可以輪流，規定時間內猜對多者勝。
5、火車快跑
每隊另派出8人（必須有男女搭配且女生不低於3人），排成一列。火車頭，即第一個人可以雙腳着地，其他人只能一條腿着地（由工作人員或其他隊監督），兩隊或三隊同時賽跑。
6、友情連結、袋鼠賽跑、猜猜猜每項活動前三名分別積分爲：10分、8分、6分，其他隊看錶現情況給相應的分數並做好統計。
七、後期工作
1、在每項活動舉辦後對所用經費進行統計報銷。
2、活動中的場景拍攝得到的照片以及活動記錄製作PPT和視頻，以便儲存紀念。
3、製作宣傳板，擴大活動效果。
八、經費預算
九、活動主辦方
主辦：貴州師範大學學生創業者協會
負責人：程道利
策劃：策劃部
大型素質拓展策劃書（三）
一、 活動背景
大學生 “ 素質拓展計劃 ” 由共青團中央、教育部、全國學聯聯合實施。 “ 大學生素質拓展計劃 ” 旨在全面貫徹黨的教育方針，以培養創新精神和實踐能力爲重點，普遍提高大學生的人文素質和科學素質，造就 “ 有理想、有道德、有文化、有紀律 ” ，德智體美等全面發展的社會主義事業建設者和接班人。進入 21 世紀，隨着改革開放進程的繼續，以及面臨建設創新型國家，和諧型社會，經濟產業結構升級等核心戰略目標，我國各行業對人才的需求將達到空前迫切的階段。溝通與人際交往，創新思維，領導潛能，團隊精神，分析解決問題能力被看做新世紀職業成功的關鍵因素。
趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介於體育運動及趣味遊戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅於把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，並增強了觀賞性。
二、活動目的
一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因爲它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對於埋頭學習或者遊戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛鍊。
培養上進心，增強自信心，開發自身潛能，增強人際交往能力和分析解決問題能力，培養團隊意識以及團隊的凝聚力和競爭力。
三、活動簡介
（一）活動時間
（二）活動地點
教科院系樓廣場
（三）參賽對象
教科院學生（每8 人爲一支代表隊）
（四）活動名稱
趣味體育運動會
（五）活動口號
鍛鍊身體欺負人
（六）活動主題
想運動的人沒地方運動 想休息的人拼命在運動
四、注意事項
1 各班參賽人員以八人一組爲宜。
2 保持嚴格的組織性和紀律性，小組成員須聽從指揮。
3 時刻謹記安全第一，注意保持場地衛生。
五 、 活動流程
（一）前期準備
1 活動申請
2 活動場地準備及時間安排。
3 活動宣傳：印發活動宣傳單，下發各班；通知各班宣傳委員，做好參賽動員工作。
4 設計活動規則，做好獎勵工作準備。
（ 二）遊戲設定
1 手足情深
參賽隊員：每隊1 人
比賽規則：參賽運動員一手握一足，然後用單足跳的方式完成50 米賽段。
道具：紅旗一面、喇叭一個
發令員：2 人
2 山路彎彎
參加人員：每隊1 人
比賽規則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10 圈，然後繼續往前跑，完成50 米賽段。
道具：凳子2x4
3 寶貝新娘
參加人員：每隊3 人（一男兩女）
比賽規則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50 米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。
4 齊心協力
參賽人員：每隊2 人
比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背後交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。
道具：排球×4
5 我是喬丹 （彎道）
參賽人員：每隊1 人
比賽規則：參賽運動員後退運籃球完成50 米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
道具：籃球×4
6 過橋袋鼠
參加人員：每隊1 人
比賽規則：參賽運動員先越過跑道上設定的2 座獨木橋，然後用袋鼠跳躍方式完成後半程。
道具：長凳2 ×4
麻袋（麻袋上繪製圖案）×4
7 巨人腳步
參賽隊員：6 人，其中至少3 名女運動員（分在兩段）
比賽規則：分兩段，每段25 米，每段3 人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50 米賽段。
道具：特製木板 2 × 4
（三）活動獎勵
六、活動總結
大型素質拓展策劃書（四）
活動目的：
透過此次素質拓展，在集體內部營造親情化的氛圍，增進集體內同學之間的信任感、責任感，從而改善和增進集體內各成員的人際關係。在活動過程中，能夠激發各團隊成員的進取精神，培養成員的領導意識與管理才能。依靠各種拓展項目，加強團隊內部、團隊間的溝通與協作能力，鍛鍊團隊面對機遇與挑戰時的反應與應對方式。
活動時間：待定
活動地點：待定（分爲室內和室外）
參與人員：軟件學院全體團支部以團支部爲單位參加
培訓員：待定
活動負責單位：軟件學院分團委
活動流程：
（一）前期準備
1、確定各個班級的參加順序，並在各個班級選定一名隊長。
2、召集各個班級的隊長進行培訓，講解活動細節以及注意事項。
3、確定每個班級的素質拓展項目，確定活動場地，準備活動必須品。
4、各組隊長負責向本組同學講解拓展活動的各種注意事項。
（二）中期流程
各個班級按照選定的活動項目在指定地點進行素質拓展活動，並進行全程記錄（如：照片等）。
活動一：美麗景觀
團隊創意是一個團隊取得成功的根本前提，而個人創意是團隊創意不可或缺的部分。所以作爲一個團隊的領導者，一定要明白他的小組的各個成員的特點並善加利用，此遊戲可以幫助他們做到這一點。
參與人數：每10人一組
時間：50分鐘
場地：教室
道具：每組一套：A4的紙50張，膠帶一卷，剪刀一個，彩筆一盒
應用：(1)團隊創新能力的培養
(2)團隊合作中的角色分工和協作問題
遊戲規則和程序：
1、將學員分成10人一組，然後發給每一組一套材料，要求他們在30分鐘內，建造出一處的美麗的景觀來，要求景色美觀、創意第一。
2、要求每一個組選出一個人來解釋他們的景觀的建造過程，比如：創意、實施方法。
3、由大家選出最有創意的、最具有美學價值的.、最簡單實用的景觀，勝出組可以得到一份小禮物。
相關討論：
1、你們組的創意是怎樣來的?
2、在建造的過程中，你們的合作過程如何?大家的協調性怎麼樣?各人扮演什麼角色，這一角色是否與他的平時形象相符?
總結：
1、創意好不好關係到景觀的成敗。如果一開始的思路就錯了，或者根本沒有明確的目標，就會在以後的工作中面臨越來越多的問題，比如時間管理、審覈標準、資源分析等。
2、當想出足夠好的創意以後，每個人根據自己不同的特長選擇不同的任務，比如空間感好的
人就可以來搭建模型，手巧的人可以進行實際操作，但是最重要的是一定要有一個領導者，
他要縱觀整個全局，對創意進行可行性評估，以及最後進行總結。
3、對於組員來說，如果你有了新的創意，一定要跟其它人交流，讓他們明白你的意思，並讓大家評定你的點子是否可行。
活動二：三隻小豬
相信大家都聽過三隻小豬蓋房子的故事，在故事中三隻小豬互相合作建成了一個漂亮堅固的房子，並最終抵擋住了大灰狼的襲擊。在本遊戲中，我們也將扮演一次小豬，看看自己拿繩子是否能建出滿意的房子。
參與人數：分成3組，每組5人左右
時間：20分鐘
場地：空地
道具：三條繩子，分別長20米、18米、12米
應用：（1）幫助學員體會在團隊工作中溝通的重要性
（2）加強學員對於團隊合作精神的理解
（3）訓練學員對於結構變動的適應能力
遊戲規則和程序：
1、培訓者將學員們分成3組，大約保證每組的人爲5人左右。
2、發給第1小組一條20米的繩子，第2小組一條18米的繩子，第3小組一條12米的繩子。
3、規則：用眼罩把所有人的眼睛蒙上，然後規定第一組圈出一個正方形，第二組圍成一個三角形，第三組圈成一個圓形。
4、然後讓大家聯合起來用繩子建立一個繩房子，房子的形狀要有上述三個圖形組成，並且一定要看上去比較漂亮。
相關討論：
1、對第一個任務和第二個任務分別進行比較，哪一個任務較易完成，爲什幺？
2、在完成第二個階段的任務的時候，大家會遇到什幺困難？你們是如何解決的？
總結：
1、在每一個組完成自己的任務時，是相對比較容易的，但是當需要大家一塊配合，建成一間房子的時候，事情就變得複雜起來了。三角形和正方形如何配合，圓形應該放在什幺部位都是問題，所以越是在這種時候越需要大家相互之間的配合，需要大家的團體合作精神。
2、要做好這個遊戲，首先要選定一個基準點和一個核心人員，要使大家都參照這一個座標系進行行動，這樣才便於指揮，也可以防止場面的混亂。
3、兄弟同心，其利斷金，講的就是大家一致對外，團結合作，終成正果的道理。小豬蓋房子需要這樣一種精神，在我們日常的工作和學習中亦要如此。
活動三：泰坦尼克號
一個人在緊急情況下，才能更好地發揮其潛在的創造力和主觀能動性，下面的遊戲將幫助我們練習在遇到困難時，如何做計劃，如何合作以及如何有效地利用有限資源。
參與人數：10～12人一組
時間：30分鐘
場地：戶外
道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）
應用：（1）創新思維訓練
（2）應變能力的培養
（3）團隊合作精神培養
遊戲規則和程序：
1、培訓師給大家講下面一個故事：泰坦尼克號即將沉沒，船上的乘客（學員）須在“泰坦尼克號”的音樂結束之前利用僅有的求生工具—七塊浮磚，逃離到一個小島上。
2、培訓師指導學員佈置遊戲場景：將25m的長繩在空地上擺成一個島嶼形狀，在另一邊，擺四個長凳，用另外的繩子做爲起點。
3、給學員5分鐘時間討論和試驗。
4、出發時，每一個人必須從長凳的背上跨過（就如同從船上的船舷欄杆上跨過），踏上浮磚。在逃離過程中，船員身體的任何部分都不能與”海面”—地面接觸。
5、自離開”泰坦尼克號”起，在整個的逃離過程中，每塊浮磚都要被踩住，否則培訓師會將此浮磚踢掉。
6、全部人達到小島之後，並且所有浮磚被拿到小島上，遊戲纔算完成。
相關討論：
1、你們組可以想出什幺樣的辦法來達成目標？
2、小組是否確定出領導者？是根據什幺確定的？撤離方案的形成是領導的決定還是小組討論的結果？
3、你們的方案是否堅決貫徹到底了？中間發生了什幺變化？爲什麼？
4、事後回顧當初的方案覺得是否可行？有更好的方案嗎？爲什幺當時沒有想到或沒有提出來？
5、小組是如何分配組員撤離的先後次序的？考慮到了什幺因素？
總結：
1、如何應付突如其來的緊急情況，反映了一個人頭腦的清醒程度和他的應變能力；同時利用有限的資源更大程度地達成我們的目的，也是觀察一個人想象力和創造力的最好途徑。
2、在我們面臨危險的時候，每個人都會有不同的想法，此時就需要出現一個領導者的角色，
否則大家七嘴八舌，互相不服，最後只會使得整個集體都受到損失。如何選擇這個領導者是一個很關鍵的問題，但是關鍵的關鍵是此人一定要能夠服衆，讓大家都聽他的。
活動四：集體智能
相信大家都玩過詞語接龍或續寫故事的遊戲，比如前一個人爲一個故事起了個開頭，大家就按照這個思路把故事接下去，一直到形成一個完整的故事爲止。這個遊戲就是將上述形式深化了一下，目的在於讓受訓者明白如何在受限制的情況下發揮想象力和創造力。
形式：2人一組
時間：40分鐘
道具：一塊黑板
場地：室內
應用：(1)活躍氣氛
(2)創造性地解決問題
(3)團隊溝通
遊戲規則與程序：
1、將受訓者兩兩分組，做一個與某個話題（可以任意選擇，只要大家感興趣，比如旅遊）有關的演出。
2、指定每組的兩個成員中，一人爲A，一人爲B。被稱爲A的人是這場遊戲的演員，被稱爲B的人是A們的臺詞提示者。
3、B組挨着A組的同伴站着，當輪到自己的角色說話時，就會把臺詞告訴A。而每個A組成員的任務就是接受B同伴提供的任何臺詞，在此基礎上再加以發揮，把戲演下去。A組成員要密切配合B成員的意思，好象這些臺詞就是他們本人想出來的一樣。
4、爲了使受訓者充分理解培訓者的意圖，培訓者可以先做一下示範。挑選一位學員後，培訓者開始說：”我非常想和你一起旅遊，因爲小王你—“
5、培訓者然後拍一下小王（B組人）的肩膀。小王需立刻接下去，”我總是與你的喜好一致。”培訓者結合小王的話繼續說，”總是與我的喜好一致。事實上，我們有過一次愉快的旅遊經歷，那一次—“
6、再次拍小王的肩膀。他也許會說：”我倆結伴去了黃山，”培訓者接着說：”我倆結伴去了黃山，真是一次美妙的經歷。”
7、又一次拍小王的肩膀，小王可能說：”什幺時候我們還能共同休假呢？”培訓者說：”什麼時候我們還能共同休假呢？那時我們再一起出遊吧”
8、讓所有受訓者觀看示範，然後讓他們各組散開練習一下，5分鐘後大家集合，集體完成一次演出。
相關討論：
1、請A組人員考慮：爲了適應並轉換B組搭檔的臺詞，你必須做些什麼？是否感到吃力或有其他感覺？怎樣才能使這個過程不那麼煎熬呢？
2、請B組人員考慮：你們的任務是幫助A組人員完成任務，所以爲他們提供臺詞並使這一切進行得容易一些，你們需要做些什幺？當A組成員沒能順利利用你的臺詞時，你有何感覺？
總結：
1、無論A組還是B組成員，都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個遊戲，否則不僅會給搭檔造成困難而且會破壞訓練的效果。大家的目的是將一個故事合理、順暢地完成下來，而不是給別人出難題或顯示自己的才能。這個遊戲體現了公平的合作，即快樂來自於與他人分享創意。
2、一個團隊最不可少的就是團隊的合作精神，而合作精神最重要的就是要善於傾聽別人的意見—像對待你的意見一樣，給予他人的想法和念頭以足夠多的關注。這個團隊也許最終會同意採用你的想法，但這在集體討論會上不是最重要的，最重要的是要善於傾聽他人的發言。
（三）後期總結
所有參加本次拓展活動的班級上交一份活動心得，各班級負責人負責本次活動資料的整理與總結，並交到學院團委。