班會準備：
1、找幾名有代表性的同學寫出自己學習成功和失敗的經驗，和同學進行交流。
2、利用fLAsH製作一個課件，找出一些大學生活的圖片及運動員奮力拼搏的圖片，來激勵學生刻苦學習。
3、班長髮出“抓緊時間，努力學習”的倡議。
4、每人寫一份學習計劃，定一份學習目標。
班會過程：
[引入]第一次月考剛過，第二次月考將至。時光匆匆流去，面對即將到來的檢驗我們學習成效的考試，我們如何抓緊時間努力學習，力爭上游呢？請看以下同學的心聲吧。
王仲暘：
我認爲學習應分爲：“課前”、“課時”、“課後”三部分。所謂“課前”就是正式上課以前，在這段時間內，我們應該做到充分的預習，把將要學到的知識過一遍，把不明白的地方記下來，上課時重點注意；“課時”就是45分鐘一定要全神貫注，一開小差重點的地方就可能錯過；“課後”就是課後不懂的問題一定要問，及時解決，在完成老師作業的基礎上，做些課外練習，課文、知識點該背的要背，及時鞏固加強記憶。
任雨：
轉眼間，初三已經開學兩個月，初中生活已到達尾聲了，第一次月考後，同學們都深深地知道；“時間就是金錢”這句話的含義。經過第一次月考，我深感自己努力遠遠不夠，我在想，如果還不努力的話，那麼在中考的“金榜”上就不會有我的名字。從今天開始要端正學習態度，提高學習效率，踏實、認真、仔細，爭取在中考中考出好成績。
李若愚：
我在這兩個月中比以前更抓緊了，晚上也延長了學習時間，因爲我知道，如果我不努力，中考後我臉上的笑容就會落在別人臉上。我現在對學習產生了極大的興趣，不把學習看做一種負擔，我覺得學習就應該這樣才能學好！
安璇：
人的生命是有限的，可是知識的海洋卻是無限的。在知識的海洋中暢遊，是人生的一件樂事。上了這麼多年的學，讀了這麼多書，不論成績好壞，我覺得學習方法特別重要，因爲當你在學習時，好的學習方法會指引你走向正確的道路。我就有自己的學習方法：首先在上新課之前，要預習將學的知識，找出不明白的地方；接着上好課，注意自己不明白的地方，一定要專心聽講，不明白的地方要問，不能留下隱患；然後要複習所學的知識，反覆複習纔有效，不要一次性複習完；另外要做好作業，訂正錯題，這樣自我檢查。最後要總結，加深理解。
這就是我的學習方法。但每個人情況不同，因此不能生搬硬套別人的方法，應該找到自己的學習方法，成績纔會提高。
徐卡佳：
學習一定要走預習、學會、複習三步。我的親身體會是：預習後，第二天上課會較容易接受，容易在大腦中形成概念；複習後，就能體現出“溫故而知新”的效果。以下是我的學習方法：４５分鐘集中精力，作業高質量完成，把重點偏向課外補充習題上，成績一定會直線上升。
陸小龍：
離第二次月考越來越近了，但時間老人不會放慢腳步。在不多的時間裏，我們必須制訂計劃並嚴格履行，這就成功了一半，而在履行計劃的同時，也要爭分奪秒，努力進取。爲取得另一半的成功而打下基礎，這樣，第二次月考的結果定會令我們興奮不已。
陸夢寒：
轉眼間，初中生活已接近尾聲了。現在我們處在最關鍵的時期。面臨着第一次選擇，要學就學出個成績來。學習，對於我們來說是一件十分辛苦的事，尤其是初三。爲了不讓自己的'成績滑落，我應該端正自己的學習態度，確立自己的學習目標，踏踏實實，認認真真，抓緊一切時間去拼。要在自己心中建立一個念頭：先苦一年，中考過後便甜了。我們要以最良好的狀態去迎接中考！
教師：
以上幾名同學的總結都很好。古人就有名人苦讀的事例，如鑿壁偷光，映學讀書。那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學問和成就。老一輩革命家都能在血雨腥風的時代擠出學習時間。我們有這麼好的學習條件和環境，有什麼理由不抓緊時間來學習呢？只有吃得苦中苦，才能成爲人上人，才能實現你的大學夢！
[幻燈]一組大學生活的照片及運動員奮力拼搏的圖片。
[幻燈]抓緊時間，努力學習的倡議書。
[討論]分組討論：面對倡議書我們每個人該怎麼辦？
[作業]我們班是一個團結友愛的整體，每一個成員都很聰明，雖然大家在學習方面都有不同的見解，但我們都要努力學習，力爭上游！