1、正方一辯陳述本方觀點(用時不超過2分鐘)。
2、反方一辯陳述本方觀點(用時不超過2分鐘)。
3、反方二辯向正方二、三辯手各提一個問題，採用一問一答的形式，提問前必須指明回答者(任意次序)。每次提問時間不超過30秒鐘，正方二位辯手的.累計回答 用時不得多於2分30秒。
4、正方二辯向反方二、三辯手各提一個問題，採用一問一答的形式，提問前必須指明回答者(任意次序)。每次提問時間不超過30秒鐘，正方二位辯手的累計回答用時不得多於2分30秒。
5、雙方四辯可在本方二、三辯手回答問題後進行補充發言，時間不得超過1分鐘。
6、反方二辯小結(用時不超過1分30秒)。
7、正方二辯小結(用時不超過1分30秒)。
8、自由辯論：由雙方一、二、三、四辯完成。雙方交替發言，正方先開始，各隊累計用時4分鐘。
9、反方四辯總結陳詞(用時不超過3分鐘)。
10、正方四辯總結陳詞(用時不超過3分鐘)。
11.當每位辯手陳詞時間剩下15秒時，主席將提示，鈴響表示發言時間已用盡，辯手須即刻停止發言。
12.評分採用10分制，評委打分到小數點後1位，計算分數到小數點後4位。
辯論賽評分標準:
1.最佳辯隊
2. 最佳辯手