說明：不專門針對特定的觀摩者
比如，賽會期間作爲參賽選手的觀摩，作爲教練的觀摩，集訓期間作爲陪練的觀摩，對對手比賽的觀摩等等。
1、覆盤
a實質性覆盤，在結束一場比賽後，對於參賽選手來說，一定有新的戰術，新的體會，新的觀點，可以透過和陪練隊重新打一場比賽，來體會這些新東西。
2意識上覆盤，對於辯手來說，只有前進和後退兩種狀態，對待“意識上對以往參賽經歷的整理”的態度，決定了辯手是否處於學習狀態，一般來說處於學習狀態的辯手，就是處於上升狀態的辯手。發現，自己沒有新東西可以學的辯手，水平一定正在下降——再次強調沒有中間狀態！所以，可以理解，爲什麼有人系隊表現沒有班隊時期表現好，訓練後表現沒有訓練前表現好。
意識上的覆盤，就是在比賽結束後，對過去比賽的回味，在心目中對討論的持續，對辯論的繼續，這種超越勝負的思考和回顧，必然會對辯題和對自我的表現，有昇華後的看法，如果重打一場以前打過的辯題，如果覺得，太枯燥了，只能說明是自己的問題。
2、對對手的觀摩
有的賽會，是連場比賽，第一場的選手可能就是今後對手，第一場的辯題很有可能是自己將要比賽的辯題。這個時候，針對前者，有的人會說，自己會被對手迷惑，所以不想去看；有的人會說，自己看了將要出現的對手，心會亂，所以不想去看；有的人會說，看了對方的表現，自己會沒有信心，所以不想去看。
可惜的是，如果不在心裏素質，和戰術素質沒有過人的修爲，如何代表集體出戰?如果，不從心理素質上，和戰術素質上，挑戰自己，如何成爲一個好辯手？如何應付那3種情況，我不作描述。對於後者，是對於我們最麻煩的問題我們要面對的是如果看了比賽，雙方的框架，會把我們對自己的框架的理解給打亂如果看了比賽，某一方的優勢或者劣勢，會對自己在觀點上的信心，有所影響。
如果看了比賽，某一方出現的妙答，會束縛自己相同問題回答的思路而不看比賽，如果一方出現了和自己雷同的妙答，和套話，以及作秀的話，我們下一場再使用，是不是會影響自己的形象呢？
如果不看比賽，如果第一場某個觀點，影響到了觀衆的傾向，而我們卻一無所知，會是什麼情況？
如果不看比賽，如果第一場比賽出現了自己將要當作殺手的終極論據，我們再在場上使用這個缺乏震撼力的論據是不是沒有效率呢？
我們發現，看比賽時候所造成的負面影響是可以根據訓練和戰術調節來克服的，而不看比賽所帶來的影響，是很難消除的，所以我提倡看比賽。
另外，不要依賴現場觀衆的轉述，10個轉述都難抵的上一次親歷的。
3、比賽後多和觀看了自己比賽的觀衆交流，而且要真誠的對待他們。
永遠不要小看所謂的外行人的意見！外行人，即使自作聰明，其作負功的能力也很小，世界上最笨的判斷，往往是最聰明的人作出的。
4、利用好非上場隊員，可以把他們分散到觀衆席各個位置，讓他們現場捕捉，觀衆對隊員，對發言的看法，來修正自己的戰術，與改換自己的風貌。
5、對於隊友不要忌諱批評！不要因爲勝利，而放棄了自己對隊友的批評！不要因爲，會背上心理不平衡或者喊葡萄酸的帽子，而忘記自己的辯手職業道德！
6、善待意見。
永遠對自己說：我是一個剛愎自用的人。記住，要有則改之，無則加冕有時候，對隊員作出，對於技術上的批評，應該永不辯解，這樣，不會打擊提議者的積極性，沒準現在的批評水平較低，但是由於被你謙虛態度的鼓勵，下一次建議，可能就很不錯了。記住，很多技術上的建議者，是沒有什麼義務，瞭解什麼內幕情況的他只是最大程度描繪一箇中立觀察者所看到的一切。
7、記住這樣一點口才越好，就越可能越不進批評，越容易輕易否定批評者的價值。而，從透過別人在不同方位觀賞比賽的機會，就越容易喪失。
8、維護拉拉隊或者母隊形象。
去外校或者本校觀摩比賽，不要破壞現場衛生，不要留下不文明用語。拉拉隊的不文明用語，比精彩的辯手發言，更能餘音繞樑。
9、對錄像的觀摩
a、比較性觀摩
武漢大學當年透過觀摩全辯的錄像，在對比本校的校賽，認識到自己的差距，擺正自己的位置，終於全國奪魁（dean武大辯論史）所以，如果沒有觀摩過某場比賽，可以隊內先打一場該辯題的比賽，然後再對比，自己與錄像中的差距。
b、儀表性觀摩
學習，規範的姿勢。同時不要只針對一個選手進行觀摩，因爲很可能因爲身高，體形的不同而影響自己對真正規範的儀態的判斷。因改結合該辯手全隊學習該辯手的儀態
10、辯詞的觀摩
a、要看透辯詞
辯詞不僅僅是一張紙，你腦中，要看到紙背後的東西，要在腦海中想象，辯詞所描繪的情況。
b、要善於作評析
c、充實辯詞
補充自己發現的新觀點，新戰術，新論據，新妙答，新攻辯
11、辯詞觀摩的評析辦法
首先，要把要被評析的辯詞複印若干分，然後，在紙上作批註
a、精簡語句，把辯詞中冗長的語句，換成簡練的`句子，透過這種練習，使自己形成本能，在比賽時候發言能做到言簡意賅
b、戰術批評，對其中的：主動權轉換，提問權轉換，戰場轉移進行標會，
c，文辭上同義替換，就是把其中的句子，用盡量入耳入心的句子進行替換，培養自己發言的親和感，和文學性
d，發言拆分，就是把對方本來應該分批點到的東西，拆分開來。這樣可以防止，自己在比賽中出現同樣的，沖淡主題的錯誤。
12、對終結陳詞的觀摩
如果沒有演講方面的經驗，背誦10篇經典辯詞，是個很好的辦法這個不同意，小學時候，背打中的升學考試作文，而是有以下應用
a、練手勢，一邊背誦，一邊練習自己的手勢
透過對不同風格的辯詞的體會，讓自己的手勢可以隨心所欲
b、鍛鍊即興演講的能力，背誦可以讓自己掌握更多的結構
c、培養自信心
在比賽前就有了這麼多背誦經驗到了比賽時候，背誦辯詞當然有信心
d、氣勢的培養，有的人，本來是沒有氣勢的，辯詞背的多了，就有了氣勢
e、記憶力上的鍛鍊
我提倡即興陳詞，背辯詞最大的好處，是培養了記憶力
f，培養自己時間上的感覺
對自己的語速，和辯論時候的生物鐘有了感覺，可以讓自己的即興發言，可以做到時到即止。