時間流逝得如此之快，就算追也追不到，回眸過去這段時間的成果，一定承載着我們許多的心血和汗水，這也意味着，又要準備開始寫教學總結了。但是教學總結的思路你學會了嗎？下面是小編爲大家收集的班主任教學方面的工作總結範文（通用6篇），希望對大家有所幫助。
班主任教學方面的工作總結1
班主任工作千絲萬縷、繁瑣羅嗦。一個學期來，本人時刻牢記“愛崗敬業”和“爲人師表”的職業道德之宗旨，在實際工作中不辭勞苦、積極主動地開展班級管理和德育建設，在上級諸多領導的關心、支援、指導和幫助下，取得了一定的收效並且有了良性的發展。概括性地說有以下幾點：
一、主動貫徹落實學校以及各職能部門各個階段和突發性的工作要求，做到堅決服從、動作迅速、部署到位、落實有策，經常性抓好班級管理中的組織、協調、督促、檢查和工作小結。與其他班主任一樣，經常性加強對學生的集會、升旗、衛生清潔等督促檢查並考覈登記，經常性、隨意性地觀察其他課任教師上課時學生的學習、出勤和紀律狀況，力求更多的感性掌握第一手材料，以便有的放矢地加強動態管理，在深入學生的學習、生活和活動中及時瞭解、關心、教育並且督促其良好習慣的養成，同時發揮教師的言傳身教之示範效果。
二、主動、大膽搞好對學生幹部的發掘、使用、扶持、教育和培養工作，儘可能的發揮學生的自我管理、自我監督和自我教育能力，培養和提高學生的能力。我採取定期召開班幹部會議或個別談話，指導班幹部開展工作，指出其不足、授之建議以方法；同時進行職責分工，做到人人有權、人人有責、互相監督、相互協調，實行民主管理，逐步培養出像王鵬，王鎮，吉旭平等這樣一批較爲得力的班幹部，使班級管理有了良性的互動，使班幹部學會了工作，大大提升了班幹部的工作能力和方法。
三、始終貫徹分層次教育，堅持“抓兩頭、促中間”，不厭其煩地耐心做好後進生的幫教轉化工作。針對本班如：帥以鵬，趙志新，張翔等紀律或學習雙差的後進生多、且突出之頭疼狀況，我班實行了《學生每天情況登記表》、《學生思想動態情況每天公佈》制度，堅持每天登記、每週公佈、每月小結的做法，發現問題及時糾正教育，做到“小犯指出批評、多錯檢討通報、大錯約見家長、累犯嚴肅處理”，更主要的是班主任經常性加強督促和引導，充分利用班會、集會小結、召開座談會、電話通知其家長、開展“告別不良行爲，重塑文明形象”等進行苦口婆心的教育，從情入口、感之以心。同時，有的放矢地“約法三章”，狠治各種歪風邪氣，培育正確的輿論導向，耐心做好後進生的教育轉化和家長的配合督導；充分利用班（團）會、課餘時間以及校內外各種方式的活動，結合《德育量化考覈實施細則》和文明學生的評比，培育正確的輿論導向和核心集體，多發現他們的“閃光點”、多些“暖處理”給他們定目標限期改正，擴大積極分子隊伍，形成良好的學風、考風和班風。透過堅持不懈的“苦心經營”，特別是大力加強班主任與課任教師、與家長之間的經常“合力教育”，違紀現象有效地得到了遏制，班級紀律迄今終於有了根本性的扭轉。
四、主動聯繫和協調各課任教師，共同努力搞好教育教學研究，加強學生的思想教育、學習輔導和後進生的幫教，增進師生情誼。本學期面對後進生工作面主要是面對中考，如何提高差生的學習成績，本人竭盡全力，一改一些成效不大的做法，保持了幽默、風趣、耐心的幫教與引導，配合家長，重點是教給學生學習的方法，提高學習效率，保證學習時間，使成績全面提高。
五、經常性與家長取得聯繫，定期召開家長會，積極做好合力教育工作。邀請家長來校面對學生一起商討教育對策。經常透過電話與家長溝通，及時掌握學生動向，按學校的安排於開學初與中段檢測後召開了家長會，絕大多數家長都能依時到會，缺席家長後來透過電話、寫字條等也取得了聯繫，有力密切了學校和社會的聯繫，有力配合了對學生的及時教育。
六、積極、依時參加學校、各處室召開的各種會議，認真做好會議記錄，及時上傳下達，工作做到心中有數、有條不紊；依時完成學校、級組的各種材料彙報和上交事務。
七、在做好本職工作的同時，本人還常常勇挑重擔、樂於助人。作爲班主任，能正確對待工作中的成敗利鈍，對學校、級、組制定的各項政策和提出的要求堅決執行。
總之，班級的管理需要抓好突破口，班主任要用細心、耐心、虛心、忍心和愛心、良心去竭力培育，功夫纔會不負有心人。
班主任教學方面的工作總結2
班主任是一班學生學習、生活的組織者和領導者，是思想品德的教育者，是聯繫各科教師的紐帶，是溝通學校與家庭、社會的橋樑。
當前的教育一直在大力提倡“素質”教育，對素質一詞，很多人都能用自己的理解表述出來，但是又有多少人在日常生活中注意到了自身的素質？究其原因，就是因爲素質的體現是以“小”見大的。所以我們一定要注重發生在學生身上的小事，從小事做起。
還記得去年的那件事，有一天，我剛走進教室，就見我們班那個可愛的小男生xxx眼圈紅紅的，好像受了很大的委屈一樣。我就問他“你怎麼啦？”誰知一問他反而哭起來了，而其他的同學都在偷偷地笑。我很納悶，就繼續問他到底出了什麼事，說出來，老師給你做主。也許是這句話給了他勇氣，他很不情願地說：“他們說我和xxx好。”我一聽就笑了：“說你和她好有什麼不好？”他說：“就是不好！他們說我和她好，就是說我愛她！所以我覺得不好，某某某差死了！”他的話一出口，我馬上就意識到問題嚴重了，因爲他僅僅是個二年級的孩子，年齡也不只過幾歲，如果今天不能自然地疏導他剛纔所受的精神壓力，對他以後的成長也許會是個陰影。想到這裏，我就很平和地對大家說：“我們是一個班集體，天天生活在一個教室裏，我們就好比兄弟姐妹，難道我們不應該相互愛護嗎？老師希望你們都能互幫互助，共同進步。”說完了這些，我明顯地看到他的臉上露出了稚氣的笑容，同時我也注意到學生們的臉上也是燦爛一片。平常我們做班主任的都是在數落着自己的繁忙，回絕了孩子們的點滴要求，忽略了他們的內心感受，總以爲他們小，事情小，不理他們也就過去了，殊不知這樣挫傷了很多孩子幼小的心靈，也在老師和學生之間豎立了一道厚厚的隔牆。
這個學期發生的這件事更令我受益非淺，事情是這樣的。每接一個新班開學的第一天我都先會讓學生自我介紹，當輪到麥振翔這個小朋友時，他竟然說：我爲什麼要告訴你們我的名字，我就是不告訴你們。聽着從這小不丁兒嘴裏說出這樣的話，當時的我真的火冒三丈，恨不得馬上衝過去獎他兩巴掌，顯示顯示老師的威風。可理性控制了我，我知道粗暴解決不了問題，這樣的學生只能低調處理，慢慢軟化他。我壓下了我的心頭大火，還是面帶表情地讓剩下的同學介紹完自己。在第一星期我發現他行爲習慣較差，愛撒謊騙人，頭腦聰明，但聰明反被聰明誤，上課時常接話、插嘴。甚至在他不想聽課時還用膠泥塞住耳朵等毛病。怎樣才能讓他融入班集體，讓全班同學都喜歡他呢？一次我上完語文課後讓學生寫拼音，一個女同學沒有作業本，我問班上誰有作業本，沒想到麥振翔第一個說他有，並豪爽地借給了那位女同學。我馬上就表揚了他。下課後他主動親近我高興地說這說那，說服他改掉毛病的機會來了。沒想到在聊天中他告訴我，他以爲我會和幼兒園的老師一樣討厭他，原來他在幼兒園是天王，老愛欺負同學，老師教育他就頂嘴，所以同學和老師都不怎麼喜歡他，他也就喜歡和老師對着幹。症狀找到了，我知道怎樣把他拉進班級體了。下課我讓好同學親近他，跟他做有益的遊戲，上課我時常注意他鼓勵他。半個學期下來，他再也不用我擔心，期中考試語文還拿了98分呢。
以上就是我這些年來擔任班主任的點滴體會，班主任任重而道遠，但目標只有一個：爲了學生的一切！班主任工作是很有挑戰性的，每一個學生就是一個世界，要想成爲每一個學生的朋友，要想得到每一個學生的信任，要想建設一個具有良好班風的班級，需要付出很多的心血。但是，這一切都是值得的，因爲，你將得到的是一個個美麗的世界！
班主任教學方面的工作總結3
做九年級10班的班主任，雖苦卻樂在其中，因爲班主任工作事件中得到許多寶貴的經驗，讓我在往後的日子裏有繼續努力的力量。下面談一下一個學期以來的班任心得和經驗教訓：
一、本期學生基本狀況：學期初報到48人，其中女生27人，住校生28人。班委成員是在徵得全班同意後繼續沿用了上學期的同學，只將個別班幹部的職責作了合理的調整。因本期面臨中考，學生也有分流，後參與中考學生39人。全班同學積極上進，學習與生活中能做到團結合作，勤奮努力。與老師交流暢通，能和諧相處。
二、一學期來的工作情況：
1、重視和培養班幹部的自主管理能力。
我首先選擇一些品學兼優、責任心樂意爲同學服務的學生擔任班幹部，要求他們努力學習，團結同學、以身作則，鼓勵他們要大膽工作，有要嚴格要求，注意工作方法。我還定期開班幹會，一方面從他們身上了解到更多班的動態，又可以讓他們總結每星期班級好、不好的方面及下星期要改進的方向。另一方面指導他們工作方法，幫助他們提高工作能力。班級建設多鼓勵班委成員自主發現問題、徵求解決意見、思考形成方案，逐步培養班幹部的自主管理能力。
2、深入瞭解學生，多和學生溝通，經常去寢室檢視，和學生交流，及時瞭解學生的思想、學習和生活情況，以便對學生進行有針對性的教育。
3、加強與家長的溝通。
我經常與家長取得聯繫，爭取積極作好合力教育工作。主要是透過電話聯繫，讓家長第一時間瞭解學生最近的學習情況等，特別是有緊急情況時（如學生未到校上課）我會及時和家長取的聯繫，弄清楚情況。有時路過順便到學生家中瞭解情況。與家長取得了共識，學生學習、品德上等問題的解決都收到了事半功倍。
4、順利完成中考報名與復課工作。本期工作具體繁雜，要求嚴謹規範。我們在學校的統一組織下指導學生順利完成了中考報名工作，並持續保持進步狀態參與復課，接受了學校九次模擬考試，鼓勵中考學生以積極的心態認真對待考試。
5、全班參與辦了班級空間。
三、收穫的經驗：
1、班風的培養與建設
班風，是大多數同學情緒、言行、道德風貌和作風等方面的共同傾向。是鞏固和發展班集體的必要條件，是班集體形成的綜合標誌。有良好班風的集體，首先能普遍地珍惜自己的班集體成員的身份，使自己的言行與羣體的風尚協調一致，融爲一體。要培養良好的班風，就要：
（1）培養學生對班級的歸屬感和團體感。我所擔的班是一個很活躍的集體，是一個很有潛能，很團結的班級，所以我相信這樣的班級，不會是一個差班。我們師生一起商議在班級空間裏寫好了班級誓詞，並讓全班同學起立象宣誓一樣表達自己的決心和願望，讓他們對班充滿信心，自然而然，對班的歸屬感就上來了，也會自豪的說：我是九（10）班的學生。並且在以後的日子裏適時的給予鼓勵，要有競爭精神，跟其他班競賽。慢慢的，學生在模擬考中逐漸表現得自信積極。
（2）重視課外活動。一個班想要有凝聚力，就要利用不同的機會讓他們做一致的事情，如籃球賽、班會課搞活動等，讓他們透過活動彼此更合更團結。如在籃球比賽時，運動員與非運動員彼此合作，沒有人是置身事外的，我讓他們結成對子，讓每個運動員配一個同學，幫他們處理事情，陪檢錄、拿水等一些需要，他們都能完成任務，每個班員都爲在場上的運動員打氣，我真爲他們而感動。
2學生學習的提升
中考報完名，透過近兩個周的觀察（也進行了兩次模擬考試），我發現我班學生的基礎較差，導致成績提不起來，也不穩定，鑑於此，擺在我面前的首要任務就是夯實學生的基礎，然後才能開展後面的工作。除此之外還要儘快瞭解學生的家庭情況，包括家裏對學生未來的預設等，並及時召開部分家長會。
透過一年來的努力，終於看到了進步，學生能保持高昂的學習態勢迎接中考，班級紀律和學生行爲養成方面也有了很大轉變。當然這樣的收穫必然是建立在艱辛付出的基礎上的，整個一個學期以來我們幾位老師幾乎全都投入的陪着學生，班上出現任何事情，我們都處在和學生共同面對的狀態中，既發展了學生，又贏得了信任，從中學到很多與學生相處的經驗，促使我們逐漸變的更成熟，老練。
四、存在問題：
1、教師間的協作不夠默契，率先垂範的表現仍欠缺：有時我們會出現幾個教師同時出現在學生身邊，偶爾忙起來大家又顧不上給學優生做輔導，這表現出我們教師間的協作還是不夠默契。複習緊張時，值日生有時忘記值日，我的率先垂範作用也表現的不夠突出。
2、偶有懈怠，配合學校做好階段性重點工作稍有拖沓：本期重點工作一項接一項，有時出現拖沓現象，致使整項工作進程受到影響。
五、改進措施：
1、加強學習，端正工作態度，在以後的實踐中更加提高自己。
2、調整疲憊的心態，要能以昂揚的工作面貌投入學校生活，和學生在一起做到以情激情，帶動學生積極上進。
3、改進工作方法，遵循教育規律和學生相處，培養國家期望的人才。
班主任教學方面的工作總結4
本人擔任一（１）班的班主任工作，在學校整體思想的指導下，經過全體師生一學期的共同努力，己經形成了班風正，學風濃，同學之間團結友愛、刻苦學習、互相幫助、遵守紀律的良好局面，是一個具有較強凝聚力、核心力和向心力的集體。現將本學期班主任工作總結如下：
一、深入瞭解學生，搞活課堂教學
本學期初我接任了三年六班的班主任工作，爲了能很快地瞭解學生，我深入班級，每天早來晚走，坐班聽課，同時透過任課教師及家長，瞭解學生方方面面的表現。開學前三天我已能準確叫出每個學生的名字，開學一個月，就對全班同學的學習能力、學習狀況有了比較詳盡的瞭解。在長期接觸中，我瞭解到：我們班的學生比較有個性，大部分的學生都有很強的接受能力，但自覺能力較差，男生女生好講好動，較俏皮，而且懶惰，缺乏耐性。針對學生的個性特點，我在教學過程中作了一些應變措施，儘量提高課堂的氣氛，在教學內容裏增加一些有的話題，培養學生的學習興趣，讓他們集中精神聽課。
二、學習優秀班主任工作經驗，抓好班級管理
要做好班主任工作，並不是件容易事，因爲班主任工作繁雜、瑣碎的事較多，如果掌握不好方法，會做很多重複性工作。魏書生老師曾說過，一件事有一百種做法。因此，我在工作之餘，認真鑽研魏書生老師的班級管理經驗，積極進行實踐，同時虛心請教同組的老師，力求把每件事處理好。開學初，我與學生一起學習《小學生守則》《小學生日常行爲規範》及《值周班長負責制》，組建了班幹部集體，確立了值周班長輪流順序，利用《怎樣當好班幹部》主題班會，教給學生明確工作的方法，並制定了獎懲措施。爲了能充分調動學生的積極性，培養學生的各方面能力，我讓每個值周班長在工作期間選擇一項工作進行主抓，並讓班幹部協助期工作，這樣既調動了學生工作的積極性，培養其工作的責任感又從中挖掘學生的潛力，培養了更多優秀的小幹部。
三、言傳身教，培養學生主人翁意識
現在的學生幾乎都是獨生子女，嬌生慣養。在家裏父母根本捨不得讓孩子幹活，因此在學校、在教室看見地上有紙，哪怕是踩上也不撿起來。每當這個時候，我就指使學生把地上的紙撿起來，放入紙簍。這樣持續了一個多月，學生還是你讓我撿我就撿，你不吱聲我也看不着，沒有一點兒積極主動性，這時我就開始思索，怎樣才能使學生人人關心班級，人人講衛生呢？從這以後，我每天都早早來到學校，首先打掃一下教室，灑上水，發現地上有紙再也不喊學生了，而是自己把它撿起來。幾天過後，有些同學看見地上有髒東西主動打掃乾淨，再也不用老師去指派了，對這些同學我及時的予以表揚，誇獎他們愛乾淨、講衛生的優良品行，漸漸地全班同學都養成了這種良好的習慣，誰往地上扔一塊紙屑，馬上有人譴責他，大家都把破壞班級衛生看成是可恥的事。全班同學都有了爲班爭光的集體榮譽感。透過這件事我受到了啓發：指派是被動的行爲，不利於學生良好習慣的培養，要讓學生真正養成好習慣，要用正確的方法去引導。於是我組織了主題班會《我能爲班級做點什麼》。受到班會的號召，全班同學積極行動起來，黑板有人承包了，飲水機的清潔、窗臺、地面的衛生，燈的開關……都被學生承包下來。以前塵煙四起的空氣、歪扭的桌椅、滿地的紙團、髒亂的掃除工具被清新的空氣、整齊的桌案、照人的地面、和整齊的掃除工具所代替。現在一走進我班，會讓人感到心情舒暢。在學校組織的“流動紅旗”評比活動中我班多次被評爲“流動紅旗”班。
四、重視對後進生的教育工作
針對每一個學生的基礎和特點，進行正確的指導和必要的幫助，使每個學生都能得到良好的充分的發展。由於本班男生較多，佔全班的三分之二，一部分男生不但難於管理，而且學習不刻苦，成績也較差，所以利用課間、政教、休息時間找他們談心，深入細緻地做他們的思想工作，讓他們樹立學習的信心和勇氣，幫助他們制定學習計劃，和劃分學習小組，以“洋思兵教兵”的形式提高他們的學習成績。
五、注重對班主任工作的研究
經常向有經驗的班主任學習和向書本學習。本學期己經學習了魏書生老師的《班主任工作漫談》和拿破倫·希爾的《成功學》兩本書，工作中不斷向有經驗的班主任請教，總結班主任工作經驗，用科學、合理、有效的方法指導班級工作，使班級工作不斷煥發新的活力和有新的起色。
六、不斷更新教育觀念，努力提高自己的業務水平
國家己經實行新一輪的'課程改革，啓用課程標準，教學中必須有新的理念、運用新的教學方法，才能適應培養創新人材的需要，才能爲學生的終身發展負責。重視學生的自我鍛鍊和個性發展，使全體學生的潛能得到最優的發揮，使每名學生都能得到應有的發展。只有過硬的業務能力，在學生面前纔有威信，纔有利於班級的管理。所以樹立終身學習的思想，瞭解國內外最新的教育動態，努力提高自己的業務水平，爲班級管理創造更有利的條件。
經過一學期的努力，班級工作取得了一定的成績，但也存在着一些問題，比如遇學生犯錯誤，有時比較急躁，和一部分學生溝通時間較少等等。這些問題，我會在以後的工作中不斷改進，以提高自己的班級管理水平。
班主任教學方面的工作總結5
我帶的學前班已經一年了，學生們已經開始向小學生活邁進。在這學期四個月多的時間裏，我作爲學前班班主任主要抓好學生的德育工作，努力提高學生的思想品德。
一、指導思想
認真貫徹黨和國家的教育方針，以學校德育工作計劃與少先隊工作計劃爲指針，密切配合學校各項工作的開展，從學校工作和學生思想實際出發，抓好班級管理工作，提高學生道德素質，努力建設良好的班風和學風。
二、班主任工作基本要點
1、安排班級活動。根據學校德育工作計劃的安排，引導少年兒童開展各項實踐活動。活動之前要制定好計劃，明確活動要求，設計好活動並紮紮實實地組織實施，力求取得主題教育的最大效應。與學生一起確定好本學期各項活動的主題，組織和指導學生開展靈活多樣、富有情趣的課內外活動，如主題班隊活動、校園文化活動、社會實踐活動等。
2、營造健康向上的班級氛圍。根據學生的年齡特點，努力營造平等、圍結、和諧、進取的班級氛圍。
（1）制定班級公約、形成良好班風。
（2）佈置適合學前班兒童特點的教室環境。
（3）讓學生參與班級管理工作，培養學生的組織能力和責任心，使每個學生都有成功的機會和成就感。培養學生的參與意識，提供顯示學生才華的機會，在潛移默化中逐漸形成自理自治能力，體現學生的主體地位，發掘創新精神。
3、指導培養小幹部。班級小幹部是班主任的左右手。要認真選拔小幹部，同時要精心培養小幹部。第一，幫助小幹部樹立威信；第二，鼓勵小幹部大膽工作，指點他們工作方法；第三，嚴格要求小幹部在知識、能力上取得更大進步，在紀律上以身作則，力求從各方面給全班起到模範帶頭作用；第四，培養幹部團結協作的精神，要能夠透過幹部這個小集體建立正確、健全的輿論，帶動整個班集體開展批評與自我批評，形成集體的組織性、紀律性和進取心。
4、透過多種途徑，採取多種方法，對特殊學生開展教育。
透過觀察、與學生談心、聽取各方意見，建立起豐富的資訊網絡，隨時掌握與調控特殊學生的心理健康狀況和思想行爲動向。力爭和任科老師及家長對學生有一致的要求和態度，並時常同他們交換意見。特別要充分調動家長的積極性，取得共識，配合學校教育好孩子。
三、工作措施
1、教師認真制訂好適合本學前班的班級工作計劃，並認真組織實施；
2、備好各學生基本情況花名冊，認真細緻填寫充實；
3、細緻瞭解學前班學生起居情況和在家生活情況，教育學生養成良好的學習習慣、生活習慣和衛生習慣；
4、經常聯繫學生家庭，密切結合社會、家庭對學校進行“三結合”教育；
5、注重學生兒童在校文化教育，密切各科任教師的關係，形成良好的教育體系。
班主任教學方面的工作總結6
作爲語數包班教師兼二年級班主任，多少有些苦，有些累，但我下定決心，不管如何辛苦，我也要將普通而又平凡的班主任工作做好。
一、培養學生的良好習慣
二年級學生由於年齡小，自控力差，紀律渙散。我從培養學生良好習慣入手，課上進行趣味教學，儘量吸引學生的注意力，組織好學生的紀律。利用晨會課、思品課學習學校規章制度，提醒學生做好上課準備工作，並且在課後注意觀察學生的行爲，根據學生的表現在學生中樹立榜樣。在日常學習中，時刻注意調動學生的積極性，逐漸養成認真聽課、認真作業、下課好好休息、講文明、講禮貌的好習慣。
二、關心愛護每個學生
作爲一名教師，我愛班上的優等生，更愛班級的後進生。在學習中，不讓一個學生掉隊。如我班王龍同學，每次上課發呆，不肯做作業，還有口吃的毛病。我沒有放棄他，抓住他的點滴進步，不斷鼓勵他，在學生面前誇獎他是個聰明的孩子。漸漸的，他不但能完成作業，而且成績也有了很大的進步。在生活上，我更是無微不至地關心每個學生，幫他們削鉛筆、特別是冬季學生感冒較多，我及時提醒學生按時吃藥、，甚至學生嘔吐，我都能盡心幫助，和學生一起動手弄乾淨。一到我們班的學生下課了，老愛拉着我的手問東問西，跟我說知心話。
三、培養良好的班集體
班集體是培養學生個性的沃土，有了這塊沃土，學生的個性才能百花爭豔。集體活動，最能培養學生的凝聚力、集體榮譽感。我帶領學生積極參加學校的各項活動，如廣播操比賽、長跑比賽、拔河等活動。每天一大早，我總是跟學生差不多時間到校，一到學校就協助學生搞好衛生工作，這樣，學生不僅養成逐步養成熱愛勞動的好習慣，而且時刻想爲自己的班集體爭光。開展一些跟教學有關的活動，如：寫字、朗讀、口算比賽等，開展繪畫比賽，每兩週就組織學生開展一些趣味性活動，展示學生各方面的才能，發展個性。在學校少先大隊的十項評比中，尤其是後三月，成績一直位於各中隊前三名。就這樣逐步形成一個健康向上、團結協作的班集體。
在這學期中，我與學生在一起，覺得日子過得真快，雖然每天都是忙忙碌碌的，但我忙得高興，忙得開心，我將更加努力工作，不斷完善自己，提高自己。