七天的時間一晃而過，還沒有細細琢磨出一絲滋味，它就消逝了。七天，團結緊張、生動活潑，七天，吐故納新、樂觀積極。從溫暖的開辦儀式，到學院領導、部門負責同志針對性的講課，不管是緊張、刺激的素質拓展訓練，還是學院優秀教師的授課輔導和經驗交流,我在這七天中,正面、直接的感受着向着國家骨幹職業技術學院目標昂首邁進的陝西鐵路工程職業技術學院的風采。我相信，在這短短的七天時間裏，吃苦奉獻、拼搏爭先的陝鐵院精神，深深地打動了接受培訓的每一個人，我從內心深處爲蒸蒸日上的陝鐵院感到驕傲，併爲能成爲陝鐵院的一份子而感到自豪。
在開辦儀式上，透過xx院長的介紹我知道，陝鐵院是和蓬勃發展的中國鐵路事業緊密聯繫在一起的。學院依託鐵路辦專業，圍繞鐵路謀發展，尤其在改制升格爲大專以後，學院不斷深化教育教學改革、加強師資培訓和業務培訓，透過參加全國學術和技能培訓班，在與知名企業合作的基礎上，陝鐵院的教學、管理和機制等方面有了質的飛躍。在申報課題、精品課程等方面，有了標誌性的成果，學生素質不斷提高，受到用人單位和社會的廣泛認可，畢業生就業率連年取得佳績，在同行中首屈一指，在陝西省同類院校中名列前茅，陝鐵院的鐵軍稱號已在全國打響。
xx院長的介紹，令人振奮。152畝的校園面積，不大；全院300餘人的教職工數量，不多，卻創造出了這麼多不可思議的奇蹟，率領着近萬名學子，翻閱了那麼多看起來不可逾越的溝溝坎坎。陝鐵院成功的祕訣是什麼呢？帶着疑問，我們進入到爲期兩天的素質拓展訓練。
9號10號兩天，我們所有新進人員來到西嶽素質拓展中心。這裏芳草萋萋，這裏綠樹成蔭，優美靜雅的環境，讓初到那裏的我們都欣喜不已。也就是從踏進素質拓展訓練大營的那一刻，“團隊”二字便深深地烙進了我們的精髓裏。起隊名、設計隊徽、想隊呼，隊長、副隊長、安全總監、宣傳總監等人員逐一確定，一個嶄新的團體就這麼誕生了。陽光打在16張青春洋溢的臉上，一切都顯得熱情而美好。
在我們還沒有感受完新環境帶來的欣喜時，殘酷的訓練也展開了。第一項高空項目“斷橋”，幾乎每個人剛走上去心理都沒有底。9米的高臺，似乎有着萬丈深淵的距離。隊長組織人員，安保、維持秩序，每一個人都小心翼翼，3分33秒、2分53秒，我和同伴認真地記錄着每個人的`成績。成績在逐漸重新載入，後面的同志慢慢有了自信，我們漸漸鬆了一口氣。輪到鞠興華老師，她似乎有些緊張，“腳抖得太厲害了，幫我拉下繩子。”鞠興華在斷橋上停留的時間越來越久，我們下面的每一個人都替她捏了把汗，她能否挺過這一關呢？加油的聲音越來越大，她最後鼓起勇氣，以12分04秒的成績完成了這項任務。任務完成後，大家坐在一起討論，“先完成挑戰者的經驗分享，正面積極的鼓勵”是大家總結出的最終戰勝困難、完成挑戰的法寶。有了這次挑戰項目成功的寶貴經驗，大家也都底氣十足。
就我個人而言，我對高度有着極大的恐懼。第一眼看到9米高的拓展設施，心立刻涼了下來。但是看到同伴一個比一個勇敢，都順利地完成了挑戰任務，自己也有了信心。當顫巍巍的雙腿踩在9米高的斷橋上，極目遠眺，茫茫白雲與遠處連綿青山相互環繞，湛藍的天空如海水般清澈透明。戰勝了高度的恐懼，便能收穫平時收穫不到的美。心裏想着這些，聽到下面的夥伴給自己加油，膽子大了起來，鼓起勇氣跨過了最關鍵的一步。