數據顯示，我國亞健康人羣已超70%，其中包括身體健康和心理健康。而這兩方面的歸結，大多來源於職業和生活的壓力。曾幾何時，高薪的IT職業讓大學生趨之若鶩,可近來IT男猝死新聞不斷爆出,讓人對職業的選擇有了重新的方向,獲得高薪的同時又能收穫健康的職業成爲就業市場的“香餑餑”。據香港體育教練員協會組織調查，評選出未來十年最受歡迎的五種職業如下：
健身教練
推薦指數：★★★★★
健身教練的收入有底薪和提成兩部分，提成有銷售提成和課時提成，其中課時提成佔主要部分。健身教練的一節課的費用在200-1500之間，尤其是在一線城市，專業強的私人教練課時提成比較高，按照最低的分成比例30%計算，一節課的收入在60-450之間，一天上三節課還是比較簡單的，這樣的話提成在200-1000之間還是很正常的，月薪過萬輕而易舉。
有人說月薪過萬的職業有的是，可是能高薪，工作又輕鬆而又健康的職業你能想到幾個?健身教練的工作是教客戶來健身，其實自己每天也在自然而然的鍛鍊，是一種從工作中獲得健與美的職業。 隨着國內健身行業的發展，健身房遍地開花，精通健身器材和訓練方法的健身教練嚴重缺乏，據測算未來十年健身教練都將是炙手可熱的人才。
瑜伽教練
推薦指數 ★★★★★
拼顏值拼的只有五官?NO!融精緻五官和輕盈勻稱體態於一身，纔有底氣叫板超高顏值。那麼，與瑜伽的一場邂逅會讓你切身體驗體態之美。當然，前提是你遇到的一位專業的瑜伽教練，她會讓你體會到，瑜伽修的不僅是身，還有心!事實也證明，瑜伽愈發成爲當代大衆、尤其是女性人羣青睞的健身項目之一，爲此投入的時間和成本也急速攀升，這意味着一位好的瑜伽教練成爲衆人“爭搶”的對象，而此職業收穫的，自然是成正比的經濟收入和健康狀態。
肚皮舞教練
推薦指數：★★★★
“這是一種讓人感到興奮的塑身方式，愛上它是如此容易。”2012年在香港香港體協健身學院畢業，如今把自己的“肚皮舞事業”做得風生水起的譚青青這樣來形容肚皮舞!作爲一名肚皮舞教練，譚青青表示，未來將需要更多人加入到這個快樂的`職業，讓更多人在愉悅中重拾自信。無疑，肚皮舞作爲一項極其流行的塑身方式，有着相當比例的擁護者，能夠成爲這一事業的引領者，成就更多人的健康美麗夢，是再快樂不過的事。當然，如果作爲肚皮舞教練的你，透過努力收納一衆弟子追隨，那收穫的將會更多。
爵士舞教練
推薦指數：★★★★
生活就應該這般自由自在，如爵士舞一般，活潑、愉快、有生氣，還帶有一點小性感。在強烈的節奏中爲爵士舞所折服，未來，會有越來越多的人想要體驗爵士舞帶來的別樣健身體驗，對專業爵士舞教練的需求也會達到一個新的高度。能夠帶領一衆在愉悅的舞步中找到健康生活的真諦，相信對於教受雙方都是美妙之事。而每天好心情、好身體、好收入的爵士舞教練，顯然令人羨慕不已。在自由自在中歡度職業人生，有誰不樂意如此呢?
普拉提教練
推薦指數：★★★
從普拉提運動“專注、控制、軸心、呼吸、準確、流暢”六大原則中，不難看出它的精髓所在，很多人稱普拉提運動是燃脂減肥的良藥，卻不“苦口”。在香港體協現有普拉提教練學員中，不少人就是看中了普拉提的這一優勢。無論何時，人們對減肥的需求永不休!這種大環境下，普拉提教練被很多健身人士所羨慕和追隨，當然，帶領他們直達目標和心靈彼岸，那種身心享受不言而喻。
如何成爲健身項目的教練?
每年，有很多同學因爲高考落榜而悶悶不樂，家長也對孩子的前程擔憂，其實成功之路千萬條，沒有必要非得擠高考的“獨木橋”。在香港體協健身學院畢業的李同學，就是去年高考落榜的學生，驚人介紹來到香港體協健身學院學習，開始也是抱着試試看的心情來學習，但是幾個月後就被青島的一家健身聘走，現在每月收入平均一萬二，小生活十分地滋潤，已經是讓上大學的高中同學羨慕嫉妒恨了!
健身教練、瑜伽教練、肚皮舞教練、爵士舞教練、普拉提教練……對於這些高薪和健康兼得的職業，您是否早已十分嚮往，但不知道如何才能成爲這樣的教練?不同於職場上的其他職業，健身項目的教練是一項實踐性非常強的職業，透過香港體協這樣的健身教練培訓學院，有三個月的系統訓練，就可以從零起步成爲一名合格的教練，您可以根據自身的愛好具體選擇做健身教練還是瑜伽教練……