難忘的實習生活已經告一段落了，這次實習讓你有什麼心得呢？該總結一下這段時間的得與失，好好寫份實習總結了。你想好怎麼寫實習總結了嗎？以下是小編爲大家收集的大學生畢業實習自我總結（精選6篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學生畢業實習自我總結1
我經過精心準備來到了工作崗位，開始了我人生第一份工作，之是學校的要求也是自我的鍛鍊，成長需要磨礪我渴望挑戰，蓬勃的鬥志讓我一直前進。
工作崗位與學習是完全不同的兩個環境，工作有競爭有壓力，相比學習更加殘酷，但是這也是我需要面對的，也是我必須要做的，我每一天都在努力工作，但是作爲一個新人總會犯錯，所以我不給自己更高的要求，只讓自己少犯錯，能夠及時完成自己的任務，保證自己可以按時完成自己的工作，可是都不容易。
這是理論與現實的碰撞，沒有簡單失敗是常事，我是做銷售的，每個月都有業績要求，完不成就要被懲罰，達到了就有獎勵，但是看着那每月的任務卻如同隔了天塹更本就無法完成達不到要求，只能默默的觀望。我曾被失敗打擊的體無完膚，因爲感覺這是完不成的工作，這是沒有止境的目標，按照自己現在的能力更本就不能實現，傷感和失落成爲了我內心最真實的想法，每天都要面對這麼多的競爭不但內心疲憊更是讓我倍感壓力，懲罰讓我幾乎崩潰。
失敗只是沒有找到方法，成功沒有捷徑，我也知道但是每次都要邁過這麼多道坎都要走過這麼遠的路卻不能實現自己的目標感到的只有難過。我曾經想放棄，想要離開，但是我卻有些不甘心，我並不比別人差，爲什麼我就是沒有這樣的實力達不到這樣的條件呢？我非常失落，也非常憂傷，我曾害怕也成傷感但是有一股堅持一直徘徊在我的內心讓我不願意屈服。
剛到工作總有一段艱難的過程，只要熬過去就能夠否極泰來，我是這樣做的既然自己不能夠達到要求就不斷學習，不斷向別人請教，我就不信經過了這麼多次的努力還不能夠達到要求，每次學習之後都嘗試，在別人的基礎上完成自己的東西，讓我有更多的發展，每天都在加油努力每天都在奮鬥，經過了一個月，又一個月的堅持終於我成功了，開始了我人生中的第一單，我也第一次完成了我的任務，可以說是喜極而泣，這讓我有了深刻的感悟，工作需要自己去拼去努力。
天上不會掉餡餅，想要在段時間就有收穫，靠的是自己比別人付出更多的努力讓自己有更大的成長，讓自己有足夠的底蘊，成就自己，才能夠完成目標。暫時的失敗，不可怕，不要被一時的失敗所迷惑其實已經走在了路上，只要一直堅持下去總會後收穫的，總會有回報的。
工作需要的是堅持，需要的是付出，還有就是要有結果，沒有結果的努力都是白費，沒有堅持到底的堅持也是白費，所以努力是一個困難的過程更是我們成長過程中必要元素，相信自己也要提升自己才能夠獲得最後的勝利，用努力打破現在的堅冰。
大學生畢業實習自我總結2
從就讀新聞專業以來，我一直嚮往每天在外面跑新聞的生活，可以見識不同的事物，和不同的人打交道，用自己的文字讓生活更加美好，那一定是坐班的上班族無法體驗的快樂。
暑假的專業實習，我來到了北京青年報的本市熱線版，我第一次體會到了做一名記者的辛苦和快樂，同時讓我對這一職業有了更深的認識，也看到自己努力的方向。
*初來乍到之熱線篇
第一天到報社報道，看着北京青年報20層的大樓我真緊張了一陣，電梯上下的人們互相搭着話，聊得也都是報紙上的今天的好新聞，頭版的圖片如何如何。我感覺北青的氛圍一點一點正感染着我，也想要儘快融入到這種緊張有序的生活中。到了本市熱線版，熱線組的老師都很親切，老師告訴我：記者都是下午上班，而且一般不來報社，有活兒就直接從家去然後寫完稿晚上八點前發給編輯，工作就完成了。聽到這個我長出一口氣，暫時放鬆了，原來記者的生活似乎也挺安逸的啊。但當我體驗過記者生活，才瞭解其中滋味。
編輯安排我的第一個工作是接熱線。專門負責接熱線老師告訴我，接熱線基本是所有實習生的第一課。接聽電話，把事件重點記下來，最重要留下聯繫方式，以備日後記者和線人聯繫。但老師也告訴我說，記者一般會比較關注車禍爆炸等突發事件，但所有來電都要耐心的聽，然後做好記錄。在接熱線的過程中，我最大的感覺就是無能爲力，雖然是關注身邊的急事難事怪事趣事，但
熱線組是無法切實爲市民排憂解難的，只能讓問題得到關注，但當市民需要切實的幫助打來的時候，我感覺真的很複雜，也十分無奈。這中間也確實接到一些有意思的電話，很多熱心市民關注北青報，關注身邊的生活。接熱線同時也提高我了與人溝通，篩選資訊的能力。
下面列舉些我接到的'熱線之最：
最艱難的父親———爲了救治白血病的孩子已經傾盡所有，現在家裏只能喝粥，急需醫藥費，求助紅十字無果。
最差勁的veva手機——最多一天接到4通電話都是反應veva手機質量太差，與電視購物上承諾嚴重不符，並且沒有售後服務。
最可憐的愛情失敗者——名三十歲男子來電說，比自己小7歲的老婆和網友跑了，捲走了他所有的現金和存款，留下他和僅兩歲的兒子，他們甚至沒領結婚證。
最無厘頭的登廣告要求——名男子要把自己的左腳腳底板給商家作爲廣告展板，問爲什麼要用腳底板，他解釋人們越是看不到越是好奇，從而達到宣傳商品的效果??
最有責任感的市民——體育大學已退休教師，曾經向有關部門反應多達30多次體育大學大門外有影響市容的殘破小房，一直無人管理，嚴重影響北京城市形象，願意帶着記者親自走訪。
最現實的線人——因爲提供線索被採納後會有線索費，所以也就產生了一
大學生畢業實習自我總結3
透過此次實習，讓我學到了很多課堂上根本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦，明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只有勇敢去面對人生中的每個驛站！
這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要去思考，多聽別人的建議，不要太過急躁，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文祕工作認識有了一個新的開始，更好地爲我們今後的工作積累經驗。
我知道工作是一項熱情的事業，並且要有持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理同事之間的關係。利用這次難得的機會，也開啟了視野，增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力把學到的知識應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風，能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做好。
爲期2個月的實習結束了，我在2個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，獲益匪淺，現在我對這2個月的實習做一個工作小結。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變有沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因爲我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間裏對我的指導和教誨，我從中受益非淺。
本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧！這次生產實習對於我們以後學習、找工作也真是受益匪淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對於以後做人所應把握的方向也有所啓發。
我會把這此實習作爲我人生的起點，在以後的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。
大學生畢業實習自我總結4
20xx年9月份，我到xx市xx第五中學開始實習生活。時間過得很快，四個多月的頂崗實習生活快要結束了，在這段時間裏，我經歷了很多，發生了很大的變化，匆匆流逝的是時間，慢慢沉澱留下的是滿滿的回憶，最重要的是寶貴的經驗和收穫。對於我們大學生說，這次實習機會是十分珍貴的，也許一輩子只有這麼一次，因此我十分珍惜這次機會，好好鍛鍊自己的各方面能力，爲將正式參加工作夯實基礎、積累經驗。下面對我的頂崗實習進行總結。
在實習期間，我擔任這個學校本學期高二年級音樂1班的班主任，我儘量抓住機會，從各方面鍛鍊自己，讓自己從多方面成長，以更加適應將的正式工作。在實習學校，我們和正式教職工一樣上下班和備講。在各個方面都以一個正式老師要求自己，讓自己在最短的時間內得到最大的成長。
在思想方面，我首先將自己的學生角色轉變爲教師角色，這一過程是很艱難的，從被管理到管理別人是一個極大轉變，我要以教師的身份要求學生，更要嚴格要求自己，以身作則。一個教師的角色是既要成爲學生的朋友，與學生友好相處，又要做學生的引導者，引導學生認真學習、健康成長。思想的轉變對於我說是好的開始，我常給自己積極的心理暗示，讓自己積極面對學生，體現一名人民教師的素質，更是體現一名大學生的風采。此外，在實習期間，我由預備黨員轉爲了正式黨員，在思想上更要有深刻的認識。
在學習方面，我利用閒暇時間在辦公室向教學經驗豐富的老教師學習不同的教學理念和教學方法。除了這些，我上網學習教學視頻，參考優秀教師的教學案例。同時，我努力學習我的專業知識，雖然現在我是一名教師，但也是一位大學生，知識更新快，要一直保持一顆學習的心態，考慮學生的認知情況，要有足夠的知識才能跟上學生的發展情況。
在教學方面，首先是聽，我認真研讀了聽的注意事項，閱讀教材，聽時認真做好記錄，注意教師的上方式、教學方法等，下我把聽記錄進行反思，總結經驗。此外，爲了擴充教學經驗，我還去聽了其他科目的，也吸取了不少經驗。其次是上，講臺下坐着的是真正的學生，上的最大感受是必須注意學生的反應，學生對我的提問有所反應是對我最大的彙報。爲了改進自己的教學方法，我經常注意掌握學生的情況，並及時做後反思。我認識到教師既要講授知識，又要管理好堂，堂上會出現很多突發事，教師要有應變能力，還要處理好師生間的關係，必要時與個別學生進行溝通交流，這有利於教學實施，師生配合也會變得默契。經過不斷總結、反思、實踐，我終於能夠駕馭堂。雖然還有一些做的不完善的地方，但是我會更加努力提高自身的綜合素質和教學水平。
總之，這裏帶給我很多收穫，感謝實習。
大學生畢業實習自我總結5
這一次的實習對於我來講收穫很大很大，別之際我也有認真的去回顧一下過去在學校的學習經歷，我認爲自己還有很多要成長的地方，還有很多要去學習的地方，實習就是一次很好機會，全方面的打磨自己，提高自己，鍛鍊自己，讓自己處在一個積極樂觀的狀態下面，我也非常願意努力的去保持好自己的狀態，有什麼事情就認真的去做好，這是一定的，實習當中，我也做了很多工作，現在也總結一番。
首先是在個人能力上面，我感覺自己打磨了很多，我現在也非常相信我能夠保持好狀態，能夠讓自己時刻的處一個好的工作狀態，下面有着這麼一個環境，我認爲自己能夠做到越來越好，實習對我來講就是一門課程，而且這麼課程也非常的重要，現在回不起來，更加如此，最好自己的本職工作，讓自己時刻處在積極樂觀的狀態，上面留着一個輕鬆的工作環境，比什麼都重要，在能力上面，我一直認爲自己還有很多需要提高的地方，在學校學習的一些專業知識都是比較理論的，只有結合實踐，才能夠得到相應的落實，才能一些證實理論知識，永遠都是理論知識，但實習過程當中，這些知識得到運用，才能夠發揮價值，現在我真的很感激這次實習機會，讓我能夠透過這次實習機會，讓自己強大起來，讓自己鍛鍊自己，把一些好的東西去落實到位，讓學習，讓工作都進一步得到發揮。
在實習工作當中，我一直本着虛心的態度向周圍的同事學習，我作爲一名實習生，本身就有着很多需要提高的地方，特別是在自己專業知識上面，來到公司之後，我就積極認真的去處理好自己身上的一些缺點，在實習當中，從來都不會覺得自己很厲害，從來都不會有什麼驕傲的心理，我認爲在這個過程當中，我應該認真學習纔是向領導請教，向同事們請教，這纔是對自己的一個重大的，肯定相信自己能夠透過這次實習學習到更多的知識，這是毋庸置疑的，我一直都是自己有着一個嚴格的態度，在實習過程當中，無論自己學習到了多少知識，都應該虛心的去處理，應該虛心的接受請教座位的同事是一個非常關鍵的事情，這次的實習已經結束了，但是我現在已經非常非常的渴望投入到工作當中，用自己所學習到的專業知識去做好自己的工作，執行好這些之後，我才認爲自己能夠休息，有的時候我也非常相信自己能夠進一步的處理好相關的知識，有着一個嚴格的態度，嚴謹的方式用比較好的心態去處理好相關規劃，這些比較重要。
現在我回顧自己這幾個月來的實習，真的收穫了很多很多，我真的很感激周圍的每一名同事，我也很感激公司能夠給我這個機會，感激學校讓我成長了，這麼多讓我記得的這麼多，我一定會在未來的生活當中更加用心，在職業生涯當中邁出自己的第一步，務實好基礎，走好自己人生的每一步。
大學生畢業實習自我總結6
我是20xx年x月x日出來，進入x公司上班實習的，到今天也是有一個多月的時間了，今天趁着週末放假的空閒時間，來總結一下我實習的這一個月的的工作收穫：
這不是我第一次參加工作了，在大學期間我也是由參加過一些兼職的，在大三的暑假我也是進了一家公司進行過會計專業的實習，所以雖然這個學期是我們大四學生的真是實習，但是我還是有一定的實習經驗的，所以跟其他覺得不適應的同學相比，我還是比較適應上班的。
我找的這個公司是不包住的，所以我現在還是住在學校裏面，這裏離學校有一段距離，所以我每天都得在早上七點就要起牀，不然上班就有可能來不及。在南方的冬天每一天能夠堅持起牀就是一件了不起的事，所以我由此鍛煉出了較強的意志力，在各種環境下都能堅持下來。
我所在的公司是一家會計有限公司，專門從事代理記賬、財務審計等方面的工作。因爲我大學裏面的專業就是會計專業，加上之前就有過實習的經歷，所以在工作方面，我能夠很快就適應熟悉下來，在公司其他是實習生還在做最基本的客服工作時，我就已經在外面跑稅務局了，在報稅辦證等方面都有涉及。所以在公司裏面，我還是比較收領導重視的，有幾次公司總部的開會，領導還專門帶我過去學習。
跟我大三暑假實習公司不同，這是一家新公司，所以在很多的方面都是愛摸索，所以領導比較重視員工的意見，所以我們這羣員工就是比較吃香的，並沒有遭到冷遇或是怎樣，但正因爲是這樣，所以很多工作都是會交給到我們實習生手上面來，所以相對班上的其他人來說，我們的工作忙碌了很多。但是這樣挺好的，我們出來實習，就是爲了把在學校裏面學到的知道用出來，上手操作可以幫助我們學到更多的東西。
實習對大學生來說，的確是一件非常重要的事情。它跟我們之前在學校安排我們出去實訓不一樣，實訓只是在跟學校合作的公司裏面嘗試去接觸，所以實訓公司那邊給我們的都是一些不難的任務，加上知道是模擬，所以我們沒有什麼負擔，覺得做錯了不會有很嚴重的後果，工作就會馬虎很多。而實習不一樣，實習就是真槍實刀的實戰了，一旦出了差錯可就會造成巨大的金額損失，所以在這一個月的實習工作中，我都是小心翼翼的，生怕一個不注意出了差錯，到時候造成了損失我肯定是要捱到客戶與公司的責備的。
所以實習的這一個月裏面，我除了學習到一些會計相關的工作經驗，還知道了做事要仔細要認真！
相信在今後的實習工作中我會有跟多的收穫，我也會再跟大家分享的！謝謝，今天的總結到此爲止！