時光如白駒過隙，轉眼即逝，十天的“國培計劃”——華師大小學體育學科培訓結束了。惟有一沓厚厚的學習資料，和博客裏十多篇的學習日誌，證明着這十天來的學習歷程與收穫。
一、在期待中開始
剛抵達華師大到培訓報到處報到時，從接待的同學手中領過培訓班培訓課程安排表時，表中一串串閃耀的名字映入眼簾，從教育部的領導到海內外知名的專家教授盡收其中。培訓內容安排上既有課程標準等與實踐緊密聯繫理論的解讀，也有國內外最新的體育教學理論與實踐指導，還有教學實踐操作和研討。從事小學體育教學十四年，期間有過迷惘、探索、失敗和成功，教學之餘一直希望能對體育教學理論和實踐方面有個系統的學習和提高，這次的培訓無疑超出了我期待，不僅全面、系統，而且起點很高，使我更加期待這場學習盛宴的開始。
二、在痛苦中轉變
前來參加培訓的教師多爲各地推選上來的骨幹教師，他們都在各自的工作崗位上做出了一定的成績。對於教學實踐還有教學理論都有一定的經驗與積累。在培訓中，有的教師透過聆聽專家的講座和麪對面的交流，理順了原本有些含混的理論認識，解開了心存已久的疑惑，但更多還是與原有理念的碰撞和矛盾。同時大量的資訊在短短几天的時間蜂擁而入，參與培訓的老師必須不斷地思考，在一次次的頭腦風暴中，撥霧見日，重新確定未來體育教學的前進方向。學習是辛苦的甚至是痛苦的，但只有不斷經歷學習、思考、再學習、再思考，作爲一線教師才能轉變陳舊的理念，成爲體育教學的前沿人。
三、在研討中成長
在每次的專家講座和教學實踐中，都有大量的交流和研討機會。參培的學員們積極與專家們互動，希望心中的疑問能得以解惑，也希望能將自己的所思所獲與同行交流。正如季瀏教授所說：大家帶着問題而來，但不要帶着問題回去。美國德克薩斯A&M大學健康與運動系向平教授在《如何在體育教學中培養學生的批判性思維》講座後，組織學員們開展了實踐活動的操練。學員們在向教授佈置任務後，透過小組間積極研討和交流，出色的完成了任務，很好的'體現了批判性思維的運用。這樣的案例不勝枚舉，透過研討，學員們理論學習能力、實踐運用能力都得到了很好的發展和提高。
四、在收穫中提高
十天的學習，安排的豐富而有序。既有宏觀的《我國學校體育發展形勢及改革的趨勢》，也有體育教學課中最基礎的體育遊戲的講座與實踐;既有課程標準等指導性檔案的學習，也有一線體育教學課的觀摩;既有美國體育課堂教學模式的講座，也有我國小學體育教學最新發展的介紹。在每一天的學習中，大家認真聆聽和思考，與專家老師踊躍互動，並積極參與到實踐活動中。課後能記錄下自己的所思所得，上交製作學習簡報。在一次次的反思和交流中，學員們個人專業能力得到明顯提高。例如在美國SPARK課程教學現場展示學習後，spark課程中的教學理念首先得到了大家的認可，透過學習大家也掌握了一些教學方式和方法包括教材內容，這些都可以直接在我們的教學實踐中運用，改善我們的教學質量。
五、在實踐中研究
體育教師學習是爲了提高體育教學能力。透過這十天的學習，我們在理論認識和專業發展上有了一個新的起點，回到各自的工作崗位上，我們要將學到的知識用於日常教學中，提高教學質量。但我們不會止步於此，不能滿足於自己是一名好的“教書匠”，而要做一個“研究型”的教師。在教學實踐中選擇研究方向，在研究中不斷自我學習和提高，形成教師專業成長的良性循環。
“國培計劃”的培訓在期待中開始，於期待中結束。結束不意味着是終點，而是意味着新的前進方向，十天的培訓雖然結束了，但更多的教學探索和研究纔剛剛開始。我們堅信並期待着，透過不懈的努力，在個人專業發展和體育教學中我們一定會取得更多的成績，迎來體育教學更美好的未來。