無論是在學校還是在社會中，我們都嘗試過寫自我評價吧，自我評價會促使我們進行自我驗證，從而爲自我發展提供動力。你知道自我評價怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的綜合測評自我評價，歡迎閱讀與收藏。
綜合測評自我評價1
在今年是我進入大學的第一年。一年來，在各級領導和老師、同學們的關心幫助下，透過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。現總結如下：
在思想政治學習方面：積極參加學院及班級組織的思想政治學習教育活動，不斷提高自身的政治素質。並遞交了入黨申請書，積極向黨組織靠攏。生活中團結同學，擔任班長職務，以身作則，積極參加學校或班級組織的社會公益和社區服務活動，積極維護班級榮譽，能夠爲實現集體目標付出最大努力。
學習方面：學習刻苦，態度認真。但在今後的學習當中仍有許多地方需要改進。我透過這一年的大學學習，對於專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所瞭解，投入了不少時間在學習上。在大學的後幾年中，我對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，爭取使自己的成績有所突破。
在體育方面：積極參加院校級的體育活動，對數種體育項目有着濃厚的興趣。透過對體育的學習使自己在體育素質、體育心理素質和身體素質各方面都有較大程度的提高。
勞動方面：能夠積極參加各項勞動。並在假期幫助父母做家務和一些力所能及的事，透過大量勞動不僅強健了自己的體魄，還使自己深刻的體會到作爲一名勞動者的光榮與快樂。
總之，過去的一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是積極探索、逐步成熟的一年。在繁忙的學習生活中體會到大學生活的充實與快樂。新的學年裏，我一定要認真的學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
綜合測評自我評價2
四年的大學生活充實而緊張，我努力把自己培養成爲一名社會所需要的人才。四年裏,我始終堅持
在校期間，我始終以提高自身的綜合素質爲目的，以個人的全面發展爲奮鬥方向，樹立正確的人生觀和價值觀，光榮地加入了中國共產黨。在思想上，要求積極上進，熱愛祖國、熱愛人民，擁護中國共產黨的領導、擁護黨的各項方針政策，遵守國家的法律法規及各項規章制度積極向黨組織靠攏;有很強的上進心，勇於批評與自我批評，樹立了正確的人生觀和價值觀。
社會實踐方面：本着學以致用，實踐結合理論的思想，在20xx年暑假，我在中國移動通信集團廣東省有限公司廣州分公司實習，透過在客戶響應中心的實習的工作使我更加深刻認識到，社會上需要的是帶有產出技能的大學生，在象牙塔的我們還需要更多地去獲取課本外的知識，把握國家的前進方向，爲社會的朝陽行業貢獻自己的一份力：對工作氛圍也有所瞭解,並不是印象中的爾虞我詐，而是大家一起合力工作，工作之餘大家一起茶話會上品讀軼事閒聞，帶着積極主動的心去面對周圍的世界，那你也會得到這份對待。學習、工作都非常美好!回顧過去，自己仍然有不少缺點，我會告訴自己要戒驕戒躁，同時我會盡可能地在以後的學習和生活中着重提高這些方面的能力，爭取做到各方面都具有新素質的人才。
我的優點是坦誠、善良、性格堅毅。我認爲坦誠是交友之道，所以我一直是以誠心誠意爲同學服務來要求自己的，答應別人的事一定按時完成，這給別人留下了深刻的印象。由於待人誠懇，所以從小學到大學一直與同學和老師相處得非常好，而且也非常受周圍同學的歡迎，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時，我更懂得了，考慮問題應周到，這在我處理人際關係時充分展示了出來。我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因爲如此，我把自己的意志視爲主要因素，相信只要有恆心鐵棒就能夠磨成針。一個人最大的敵人不是別的什麼人，而是他本身。
我的生活準則是：認認真真做人，踏踏實實工作。我的最大特點是：勇於拚搏，吃苦耐勞，不怕困難。在四年的大學社團、多次的項目經驗中，我學到了更重要的是牢固樹立了強烈的事業心、高度的責任感和團隊精神。朝夕耕耘，圖春華秋實;十年寒窗，求學有所用。相信在貴司的培養和自我的奮鬥下，我定會勝任本職工作。
綜合測評自我評價3
在校園，看着那些略顯青澀的面孔，依稀之間有自己去年的興奮與彷徨。想想自己大學的日子已經走完了四分之一，心中自有一番感慨。
大一，是一個摸着石頭過河的時代，那時候的我對這個陌生的城市感到害怕，其中夾雜着些許對未來的美好向往，以下是我對大一的自敘。
大一我參加了很多協會的面試，其中包括學生會。當然，結果很不理想，在學生會的面試當中我失敗了，感到很遺憾。協會當中我雖然也去面試了部門的幹事，但是結局都一樣。所以最後我只是有兩個協會的會員頭銜。而由於個人的原因，協會的活動我參加的很少，並沒有給我個人的成長經歷帶來太多的色彩。不過我還是去聽過一些的講座與報告，也參加了一些學校與學院舉行的活動，如百年校慶開幕式，院運會等。其中感到很遺憾的是我們的軍訓夭折了，那一兩天的軍訓我覺得我還是有些收穫的。
本來我大一的學習目標並不太高，而事實也是這樣，我只求不掛科，這不是沒有志向，而是個人覺得培養一些個人的興趣纔是大學的的目標，結果大一下學期掛了物理，一科我覺得最不可能掛的科目掛了，心裏真的很不舒服，特別鬱悶的是興趣也沒有養成多少，人變懶惰了。
而在生活上，有點糾結。畢竟剛到一個新的環境，或多或少有點不適應。有一段時間自己身體很差，胃口特別不好，對學校的飯菜很反感。同時面對新的同學，總還有點不習慣，特別是這裏的人很多人說粵語，令我很無奈，不過還是慢慢適應了。
總的來說，我的大一沒有想象當中的那麼美好，我也沒有像自己當初自我要求的那樣表現，整個人渾渾噩噩的，不知道該幹什麼，也許是習慣了高中的那種高壓迫，強制性的學習，對於大學的的寬鬆突然有了一種不知所措的感覺，沒有所謂的壓力，似乎也沒了動力。大一的我很失敗，沒有取得令我感到自豪的成就，似乎成了過客，沒有留下一絲痕跡。
大二已經來了，我新的目標就是學習力爭全班上游，不掛科，做到不浪費時間，多學點東西，課外的技能多掌握，不再光說不做，告別眼高手低。
綜合測評自我評價4
在大一這一個學年裏，我刻苦努力，認真學習英語與自己的專業知識，以下是自己對大一學年的總結。
在生活中，我有良好的生活習慣。待人誠懇，與同學相處融洽，積極參加各種文體活動，不斷的豐富自己的閱歷 。參加過社團，及其組織的比賽，積極配合學院的工作並參加其組織的活動。
在學習上,作爲學生就是以學爲本，在過去的一學年中我按時上課，不曠課，並在課堂上認真聽講，在課後也會認真的複習。同時我也告誡自己在新的學年裏要繼續保持認真的態度，更加的豐富自己的知識。
在工作上。作爲班裏的學習委員，除了安排好班級的工作及學習任務，我也積極做好師生間溝通的橋樑。希望能夠把我們這個集體建設的更好。對於班級裏面有困難的同學，我也會給由於更多的關心與照顧。在過去的一年裏我們共創了一個與諧的班級氣氛。
過去的一年是不斷學習、不斷充實的一年，是積極探索、積極向上的一年，大一生活讓我懂得了很多也成長了很多。大學我只度過了一小部分，接下來在新的學年裏將要繼續努力，無論是工作上還是學習上都需彌補不足，我將會認真學習，取得更好的成績。
綜合測評自我評價5
本人能自覺遵守作爲一名大學生的守則，積極參加各項活動，尊敬師長，與同學和睦相處，關心人愛集體，樂於幫助別人，積極參加班級學校組織的各種課外活動。
思想方面，我追求上進，思想覺悟相對有了提高。我覺得作爲一個大學生應該做好自己的本質的東西，自己的思想不要還停留在高中甚至是初中的階段，提升自己的思想層次。只有在大家付出了積極性，纔會有收穫的，經驗也從不青睞那些不做準備的人的。
一個人的價值是由他對社會對被人所做的貢獻來衡量的，不要隨隨便便從某一個方面去衡量一個人，這是一個不好的行爲。其實做事和做人是等同的，我要好好的去體會和探知，提高自己的思想認識。
學習方面，我覺得作爲一個大學生不應該忘了自己的本職，首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，力求上進，一點也不放鬆。好的學習方法對學習是很有幫助的，所以在每次考試後，我總會總結學習經驗。
一分耕耘一分收穫，沒有什麼事是不可能的，只要自己敢想，敢做，敢付出自己堅定的決心，沒有做不成功的事。對於大家計算機專業的人來說，光光學好書本的知識是遠遠不夠的，因此，我課外時間也看一些與計算機有關的書籍。
最後需要強調是：學習是一門永恆的功課，需要有智慧、毅力和恆心。在這個科技發達的時代，大家更應該不斷汲取新的知識，不斷地給自己充電，這樣纔不會被時代所淘汰!
學習固然重要，但是能力同樣重要。半年的大學生活給了我很多挑戰自我的機會，如學生會的競選，學生組織策劃活動等等。在參加了這些活動的過程中，我結交一些很好的朋友，學到了爲人處事的一些方法，鍛鍊自己的能力。這些活動我明白了很多：如果大家勇於嘗試，成功的機會就有一半;如果不去嘗試，成功的機率就是零。
大學校園就是一個大的家庭，每一個成員多扮演着不同的角色，但大學又給每一個成員提供很多展示自己的平臺。大家應該勇於鍛鍊自己的能力，珍惜機會。我覺得自己的事情應該由自己負責，別人至多隻能給提供一些建議。遇到事情要冷靜的思考，不要急躁;不輕易承諾，承諾了就要付出自己的實際的行動。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就又不一樣的人生，需要大家在生活中不斷的探尋。
綜合測評自我評價6
時間似流沙一樣，握得越緊就流的越快。體驗了大一時的緊張與興奮，經歷了大二學習中的困惑與頓悟，也感受了大學生活的豐富與精彩，領略了那麼多難忘的點點滴滴，在德智體方面取得了長足的進步，我覺得這些讓我能夠以更加成熟自信的姿態面對我未來的大學生涯。
德育方面：厚德載物，只有具有良好的品德才能海納百川，只有懷有堅定的信仰才能勇往直前。大一一年的生活中，我始終要求作爲共青團員及學生會成員的自己以身作則，積極投身於豐富的集體活動和實踐活動中，不斷提升自己的綜合素質。在院團委老師及輔導員老師的指導下，在與周圍同學的相互交流與學習中，在自己的不斷思考反省裏，我收穫了真誠的朋友與師生情誼，得到了拼搏進取的信心與勇氣，擁有了開創未來的膽量與魄力。
智育方面：從踏進大學校門那一刻，我就對自己所學的'專業無比熱愛，懷有極度濃厚的興趣，我對自己所學的每一門課程都認真對待，並利用課餘時間努力學習與專業相關的各方面知識，盡最大努力提升自己的專業技能，爲使自己成爲一名社會和國家更需要的高素質綜合型人才而不斷努力。
體育方面：身體是載知識之車寓道德之舍，對於我們青年人，擁有健康的體魄和青春的活力尤爲重要。大學生活的相對輕鬆也給了我充足的時間來強身健體。透過經常與室友們在籃球場上龍爭虎鬥，在乒乓球檯上切磋球技，我們保持了健康的身體，也有了更堅強的毅力。
勞動方面：由於從小在農村長大，不知不覺在成長過程中我就養成了熱愛勞動的好習慣，在校期間，我經常參加各種義務勞動，打掃公共衛生，我們宿舍良好的衛生狀況一直是我們引以自豪的，也是大家有目共睹的。
回首過去的一年，我想我可以說，我不後悔。人生的道路雖然漫長，但緊要處常常只有幾步，特別是當年輕的時候。我想我已經很好走完了這緊要的一步。我對自己以及這個社會的的未來充滿信心。
綜合測評自我評價7
今年是我進入大學的第三年。兩年來，在老師和同學們的關心、幫助下，透過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。現總結如下：
德：在日常生活中我努力以身作則，積極響應共青團委的號召，儘自己最大的努力幫助所以有困難的人。積極參加各種集體活動和社會實踐，認真學習了一些偉大人物的先進事蹟，使自己的思想道德水平在無形中有了相當顯著的提升。
智：學習刻苦，態度認真，只是在學習方法和能力上有些欠缺，在今後的學習中需要改進。作爲21世紀的接班人，新世紀在悄悄降臨之際也給我們帶來了新的要求，我知道經濟日新月異，科技翻天覆地，所以更多、更快、更廣的吸收新知識即成了放在我們面前必須解決的一個問題，我透過這兩年的大學學習，對於專業方向、節奏、程度、難易度等有了更多的瞭解。在大學的後兩年中，對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，把更好的成績帶進大四。所以，如果說這是對我的壓力，到不如說是對我的考驗，我一定會全力以赴。
體，包括身體和心理兩個方面。大學三年裏，我透過努力掌握了科學鍛鍊身體的基本技能，養成了良好的衛生習慣，積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標準達標。在心理方面，鍛鍊自己堅強的意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發展要求。
總之，過去的兩年，是不斷學習、不斷充實的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。同時也要認識到，眼下社會變革迅速，對人才的要求也越來越高，社會是在不斷變化、發展的，要用發展的眼光看問題，自身還有很多的缺點和不足，要適應社會的發展，得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點。在新的一年裏，我要學會學習，學會創新，發揮自己才能和特長，把握有限的大學時光，努力使自己的人生價值得到最大程度的實現。
綜合測評自我評價8
高中學習生活是我一生中最重要的階段。我尊敬師長，團結同學，樂於助人，自覺遵守《中學生守則》和《中學生日常行爲規範》，具有良好的思想道 德品質，各方面表現優秀。在學習時，有良好的學習作風和明確的學習目標，以“獨立思考”作爲自己的座右銘。在學習知識這段時間裏，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄
教導，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學，也建立了良好的學習關係，互幫互助。作爲班級的一分子，我有強烈的集體榮譽感，踊躍參加班級的黑板報宣傳工作。
作爲跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最後的中學生活裏，我將努力完善自我，提高學習成績，爲幾年來的中學生活劃上完美的句號，也以此爲人生篇章中光輝的一頁。
綜合測評自我評價9
遵守國家法律，遵守學校各項規章制度，並能制止違反紀律的行爲。主動參加集體活動，積極維護班級榮譽，能夠爲實現集體目標付出最大的努力。言而有信，一般許諾別人的事情會盡力去做。具有良好的生活、衛生等習慣，多次被評爲行爲規範學習標兵自己應該做的事情能認真去完成，並對自己的行爲負責;積極參加學校或班級組織的社會公益和社區服務活動，經常學雷鋒做好事，並受到學校或其他組織的表揚;上課認真聽講，作業能獨立按時完成。有良好的自我反思的習慣，善於總結經驗，效果良好;在學習過程中，較爲努力，能進行研究性學習。
綜合測評自我評價10
一年又過去了，我們馬上就要升入高中。踏上了又一個人生的新階段。在初三這一年，我真正懂得了“競爭”二字。人生處處需要競爭，每一分，每一秒都不能鬆懈。從學期開始的各項小測驗，到期中期末考試，一分都顯得那麼重要。因此我懂得了，學習和工作都要穩抓穩打，踏踏實實。
這一年總的來說，一切還很好。老師們幽默風趣的講課，讓我們平時的學習生活增添了不少樂趣。再加上老師的嚴格，和和同學們多次的'談話。讓我們時時刻刻有緊迫性。在老師與同學的陪伴下，我又有了很大的進步。
在這一年裏，我學到了很多知識。語文 ，我學到了幾種文體的寫作與閱讀和口語表達。我學到認識了最常用的三角形和代數最基本的整式運算。透過學習生物，我認識了人體，瞭解了人體。學習歷史，我懂得了很多國家的人情風俗。如今，學會了這些知識，我就更有信心學好今後的每一節課，爭取更大的進步。
時鐘總是毫不留情的轉了一圈又一圈，初中生活已經結束，我取得了令人滿意的成績。但我不會鬆懈，不會放鬆，我會一直努力，把好的學習態度保持永遠。高中會立下更向上的目標。
綜合測評自我評價11
我性格活潑開朗，生活態度樂觀，積極向上，溝通能力較強，具有較強的團隊精神，積極參加有益的集體活動，愛護集體榮譽，工作認真負責，具有一定的組織能力。能夠主動幫助老師組織各種活動，各科老師都把我當成是他們的好幫手。
我善於與他人交流合作，每當我有快樂的事，我都會與朋友一起分享。我的人際關係也很融洽.我熱愛生活，我喜歡觀察生活，爲了發展我的實踐能力，我會參加一些活動，不但可以認識一些朋友，還可以開拓視野。
做事認真負責，在各項工作中，能把同學們團結到一起，善於與他人協同“作戰”，社會實踐能力強，對新事物接受能力快，樂觀向上，愛好廣泛，並能努力做好每一件事。能夠積極上進並主動挑戰一些困難。
綜合測評自我評價12
本人能自覺遵守中學生守則，用心參加各項活動，尊敬師長，與同學和睦相處，關心熱愛羣衆，樂於幫忙別人，勞動用心肯幹，自覺鍛鍊身體，經常參加並組織班級學校組織的各種課內外活動。
在學習方面，我會認真完成老師佈置的作業，嚴謹對待各課測驗，從不作弊。語文課，刁老師說我上課專心了，比以前積極舉手發言。課餘時間，我能閱讀大量有益的課外書籍。但有時上課，我還會走神，不能做到全神貫注聽課。媽媽說，生活習慣和學習習慣會直接影響到一個人的品格和成績。所以，在生活中，我正在努力改正丟三落四，做事沒條理的壞習慣。
學習以外的就是友誼了。但是，我覺得，這學期我的五顆友誼之星只能得到三顆星，其它的二顆星，第一顆是因爲我在本學期失去了一位我世界上最好的朋友。第二顆是因爲在本學期，我與朋友的交往不是很好，經常因爲一些雞毛蒜皮的小事從而吵起來，雖然事後和解了，但也沒有原來那樣要好了。
接下來的時間，我會全力衝刺，在每個考試課目中找出自已的薄弱環節，系統地進行復習，合理安排好時間，做好勞逸結合，以最佳狀態在期末考試中取得好成績。
綜合測評自我評價13
時間過得很快，今年已是我進入大學的第二年，一年來，我在老師和同學們的關心下、幫助下，同時也透過自身的努力，各方面均取得一定的進步，現在總結如下。
思想方面，我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所作的貢獻來衡量的，我認真學習黨的各種理論，並努力把他們付諸實現，對黨有了更清晰的認識。學習方面，初入大學我是有點放鬆的，但是看到身邊的同學學習刻苦認真，我也收起了輕鬆的態度，學習刻苦，態度認真。但在今後的學習過程中仍有需要改進的地方。透過這一年的學習，我對專業方向、難易度、程度和老師講解節奏都有了瞭解，在今後的學習中，我會提高對自己的要求，加倍努力學習，爭取使自己的成績有所突破。
工作方面，整個學年中本人擔任了班文體委員的職務，本着爲同學服務的思想爲班集體作出了傑出貢獻，帶領班級在學院各項比賽中獲得較好名次;積極組織班集體活動，團結同學，使班級團結向上，穩步發展。
生活方面，本人自覺遵守作爲一名大學生的守則，積極參加各項活動，尊敬師長，與同學和睦相處，關心熱愛班集體，樂於幫助他人，勞動積極肯幹，自覺鍛鍊身體，養成了每天跑步的習慣，經常參加學校與學院組織的各種課內外活動。一年的大學生活給了我提升自我的機會，比如經常去圖書館看書並結交了一些很好的朋友，學到了爲人處世的方法，鍛鍊了自己的能力。這些經歷使我明白了機會要靠自己爭取，爭取到了就總會有或多或少的收穫，不爭取的話就什麼也得不到。
大學是一個大家庭，集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人，這使我變得更堅強更獨立，更適應於將來的社會生活。我要爲自己的將來負責，要成爲一個有用的人，爲此我要努力踐行自己的承諾，從今天開始，從現在開始。就像這句名言所說的那樣：生活要靠自己來勾畫，不一樣的方式會造就不一樣的人生。
綜合測評自我評價14
今年是我進入大學的第一年。一年來，在各級領導和老師、同學們的關心幫助下，透過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。現總結如下：
思想政治學習方面：
積極參加學院及班級組織的思想政治學習教育活動，不斷提高自身的政治素質。生活中團結同學，擔任班長職務，以身作則，積極參加學校或班級組織的社會公益和社區服務活動，積極維護班級榮譽，能夠爲實現集體目標付出最大努力。
學習方面：
學習刻苦，態度認真。但在今後的學習當中仍有許多地方需要改進。我透過這一年的大學學習，對於專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所瞭解，投入了不少時間在學習上。在大學的後幾年中，我對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，爭取使自己的成績有所突破。
體育方面：
積極參加院校級的體育活動，對數種體育項目有着濃厚的興趣。透過對體育的學習使自己在體育素質、體育心理素質和身體素質各方面都有較大程度的提高。
總之，過去的一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是積極探索、逐步成熟的一年。在繁忙的學習生活中體會到大學生活的充實與快樂。新的學年裏，我一定要認真的學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。
綜合測評自我評價15
流年歲月，光陰如梭。很快就這麼大三了。大二一學年的總結：
首先在思想道德方面，我認爲本人上一學年思想健康向上，遇到挫折能儘快讓自己恢復積極樂觀的心態。上進心強烈，雖然上學年有些事務完成得不是很好或是失敗了，但不會因此而氣餒、停滯不前。在政治思想方面，對黨的歷史有了更加深入的瞭解，積極向黨組織靠攏，並加入了黨務工作室，同時，有了自己更多的關乎黨建的思考。
在學習方面，上一學年最終的書面成績總結開來仍是幾個字——前進空間很大！
雖然績點看起來着實低了點，但自己有努力過、付出過。雖然上一學年的機器人比賽夭折於比賽當天，雖然上一學年的循跡小車夭折於模型討論階段，雖然上一學年的全國電子設計大賽招募折翼於沒有技術類比賽的加分支援······等等這些傷心挫折，我沒有沉淪過，頹廢過，在挫折前我認真思考過、拼搏過，我仍然收穫了許多，爲此我仍能夠很自豪地對自己說：你很不錯！新的學年，我不知道到時候新的成績又是如何，但我會更加努力學習，爭取更高的收穫、。
在生活方面，總的說我同周圍同學相處融洽，雖然曾經因爲課程任務發生過一些小矛盾，但糾結的心情也很快就煙消雲散了。上一學年，與舍友的關係愈加親密，同班裏同學的關係愈加和諧。有說有笑，彼此之間的互相調侃中不乏關切與鼓勵，有困難，大家一起來幹，有心事，你是我的傾吐瓶，有喜事，人人都可開懷大笑。
其他方面，我會時常想念家中親人。身在異鄉，會經常拿起電話叩響遙遠的家門，同長輩報平安，與弟妹聊學業，跟朋友話瑣事。同時，我勤儉節約，生活有準則，消費有節制，勤動手，不怕辛苦，下鄉一個月，體驗過日曬雨淋，體驗過飢腸轆轆，體驗過迷路山中。舌尖在下鄉伙食中體驗過酸甜苦辣滋味，身心也在下鄉活動中體驗到了酸甜苦辣的滋味。但是，我仍然以積極的心態對待生活，積極履行自己的職責，盡心盡力幫助有需要的人。