1、正值深秋這時光，一層秋雨一層涼。添衣保暖放心上，感冒秋後不算賬。每天操勞多奔忙，勞逸結合莫慌張。鈔票多賺身要養，適當溫補應無恙。祝快樂安康!
2、陣陣秋風襲人，縷縷問候傳情：天氣漸冷，保護頸背重要，外套披肩不可少。飲食均衡，墨魚養陰生津，山藥抗秋燥。適當運動身體，多喝水勿過勞。願健康!
3、早起早睡，精神百倍。貪牀貪睡，添病減歲。貪涼失蓋，不病纔怪。貪吃少動，腸胃疼痛。秋冬不求極暖，春夏不求極涼。莫逞一時之快，祝你健康常在。
4、早晨一碗粥，晚餐莫吃足。黎明既起身，叩齒三十六。坐臥莫當風，頻於暖處沐。飯後走千步，常以手旋腹。深秋已來到，短信送祝福。
5、一條短信兩片情，三言四語是真情，五福六順傳遞情，七種顏色暢心情，八方財路樂心情，九九思念暖心情，十分誠意送提醒：天氣冷了，願你天天好心情!
6、天氣轉涼遂人願，朋友掛念記心間;勤添衣服要保暖，身體健康最關鍵;保持心情精神滿，幸福快樂吉祥全;天長地久友情傳，一條短信送祝願。
7、天氣轉涼，注意着;被子要蓋，別凍着;生冷東西，少吃着;運動鍛鍊，常做着;保暖衣服，要帶着;收到資訊，要樂着;祝你沒事，常笑着!
8、天氣開始轉涼，感冒及時預防;工作不要太忙，休息時間延長;冷水洗臉抗寒，熱水燙腳調養;飲食適當滋補，身體養得壯壯;問候來把你想，祝你快樂健康!
9、時值冬季，合理着衣;流感預防，心中謹記;多喝熱湯，寒涼不宜;黑色食品，益腎強體;規律起居，精神奕奕;腿腳保暖，寒從腳起;遵貼士言，安康愜意!
10、失眠，有的是因爲心裏煩惱，有的是因爲枕頭太高，有的`是因爲睡前吃得過飽，有的是因爲精神太好，而你，是因爲天涼了，窩裏的草墊得太少。注意保暖哦!
11、深秋至，養生忙，喝茶妙;口乾燥，飲烏龍，潤喉寶;抑鬱擾，花茶消，煩悶跑;愛上火，綠茶到，清熱佳;防感冒，紅茶俏，暖身心。貼士送，願安好!
12、深秋至，天轉寒;早與晚，要添衣;多飲水，常排毒;勤鍛鍊，強體質;食清淡，勿盲補;少熬夜，養心肝;談笑間，身放鬆;愛自己，要健康!
13、深秋養生學問大，三拒原則要牢記：拒絕秋燥多補水，每天最少三四杯;拒絕秋乏多鍛鍊，慢跑爬山最適宜;拒絕秋膘防肥胖，海帶蘑菇排毒忙。願你健康!
14、深秋養生四寶：潤燥首選蓮藕，開胃清熱止咳;補肺首選杏仁，豬肺燉湯美味;養陰首選蜂蜜，潤腸解毒養脾;多酸首選葡萄，益氣補血奇效。願你健康安好!
15、深秋養生，做到十欲：心態欲靜，四肢欲動，胸懷欲開，骨骸欲硬，脊樑欲直，腸胃欲淨，舌端欲卷，腳跟欲定，耳目欲清，精魂欲正。外加一欲，聯繫欲勤!
16、深秋天氣寒，衣被要增添;每日吃大蒜，富含氨基酸;茄子降血壓，蜂蜜能通便;飲食巧搭配，甜食要少沾;起居有規律，願你健健康康每一天。
17、深秋氣溫降，防寒保健康，祝福又送上，情誼莫要忘。出門多添衣，三餐加營養，早睡又早起，科學養生記心底，願健康幸福永遠陪着你。
18、深秋涼風襲，保暖要注意：穿衣過肚臍，腹部保暖須;晚上被蓋緊，莫要造冷襲;飲食溫軟素，少食多餐宜;貼心提醒你，願你永牢記。祝你秋天萬事如意!
19、深秋來臨天漸寒，腿腳保暖添衣衫，銀耳百合入粥妙，滋陰養肺蜂蜜調，草木凋零秋愁擾，郊遊登山聚歡笑，真摯情誼心頭繞，牽掛祝福忘不了。願快樂安康!
20、深秋進補食禽肉：雞肉溫中益氣，當歸枸杞燉湯;鵝肉補虛和胃，黃芪黨蔘同煮;鴨肉利水消腫，粳米熬粥最佳;鴿肉祛風解毒，山藥玉竹蒸食。願你健康!
21、深冬已至天更寒，注意保暖是關鍵，鍛鍊注意躲霧天，出行注意要加衫，頭部手部要保暖，作息適宜是關鍵，早睡晚起待日現，心情順暢莫心煩，祝幸福冬天。
22、深冬來襲要保暖，妙招幫你巧禦寒，熱水泡澡出出汗，體溫升高身心暖，蔥白紅糖一起煮，趁熱飲用祛風寒，金桔冰糖熬成膏，咽痛咳嗽全不見。願你健康伴!
23、秋意闌珊，養生爲先;動靜結合，自如收斂;吞納吐息，氣沉丹田;心如止水，充足睡眠;葷素混搭，不可食偏;四肢關節，重在保暖;修養有道，身心康健。
24、秋已至，落葉遍地，回味泛黃的記憶;涼風來襲，勤添衣，別傷害了身體;短信字稀，寥寥幾筆，流淌的是真情。愛生活，愛自己，祝你一切順意!
25、秋水盈盈笑，秋陽閃閃耀，秋山默默繞，秋雨靜靜飄。秋色曼妙，秋煙嫋嫋，秋意眼前好，秋思心上雕，霜降問候悄然到：天涼多保重，幸福直到老!
26、秋風猛烈，別吹散了夢想;秋雨灑落，別淋溼了心房;秋霜遍地，別凝固了信仰;秋花凋謝，別遮蔽了目光。天氣涼，添衣裳，人生路，勇敢闖，願你幸福長!
27、秋風來，覺寒涼，加衣保暖體健康;秋易悲，心勿傷，追尋快樂情緒揚;工作忙，要適當，忙裏偷閒莫慌張;朋友意，記心上：祝你日子幸福人芬芳!
28、寒風起了，記得添衣加帽;氣溫降了，記得防寒保暖;飛雪飄了，記得關愛自己;問候到了，記得保重身體。願你開懷，快樂過冬!
29、初秋已過深秋未到，送個關懷願你舒坦;忘記疲倦拋開忙碌，莫讓工作塞滿生活;放鬆身心享受悠閒，開心快樂溢滿心田。朋友惦念記心間，願你秋來皆圓滿!
30、北雁南飛，秋收冬藏，一天更比一天涼，注意保暖添衣裳;走南闖北，山高水長，路漫漫兮人忙忙，保重身體要健康。朋友問候到身旁，願快樂永駐你心房。