現代標準漢語爲中華人民共和國的國家通用語言。由於政治原因，中國大陸與臺灣的稱呼不同但內涵一致，均爲現代標準漢語。下面是小編爲大家整理的普通話水平測試模擬練習卷，歡迎大家參考學習。
一、讀單音節字詞100個
肉 吃 日 愁 撇 苗 盯 挪 龜 捆 慌 全 蔓 鐵 炸 石 摸 桃
妞 晾 賊 虧 扎 而 攢 扇 蜂 剃 增 陽 外 均 母 平 地 略
白 美 份 丟 舔 潘 跨 豁 壯 冤 啪 胞 否 浪 秦 揣 順 翁
酸 玉 沓 類 檻 悄 芯 觸 刷 女 頰 潤 鶴 之 回 靜 矩 夏
瓷 寺 紉 醃 坡 遍 襄 癬 才 奔 藏 腮 扇 窮 區 洞 槽 澀
迥 層 讓 虐 浮 弄 荀 轍 增 共
二、讀雙音節字詞50個
發展 狀況 捆綁 大夥兒 色調 蘑菇 擂臺 否定 國家
檢閱 容貌 淡雅 捐贈 裙子 宣傳 美好 外語 仍然
慷慨 涼水 小曲兒 親戚 同意 挖掘 勇敢 雌蕊 瘧疾
偶像 訓練 窮人 黃瓜 構思 耳環 快板兒 摧毀 旅遊
複印 整修 存在 品種 噴射 捏造 列車 時辰 挺拔
桑樹 納悶兒 壓迫 表演 倉促
三、朗讀
巴尼·羅伯格是美國緬因州的一個伐木工人。一天早晨, 巴尼像平時一樣駕着吉普車去森林幹活。由於下過一場暴雨, 路上到處坑坑窪窪。他好不容易把車開到路的盡頭。他走下車, 拿了斧子和電鋸, 朝着林子深處又走了大約兩英里路。
巴尼打量了一下週圍的樹林, 決定把一棵直徑超過兩英尺的松樹鋸倒。出人意料的是: 松樹倒下時,上端猛地撞在附近的一棵大樹上 ,一下子松樹彎成了一張弓, 旋即又反彈回來, 重重地壓在巳尼的右腿上。
劇烈的疼痛使巴尼只覺得眼前一片漆黑。但他知道,自己首先要做的事是保持清醒。他試圖把腿抽回來, 可是辦不到。腿給壓得死死的, 一點也動彈不得。巴尼很清楚, 要是等到同伴們下工後發現他不見了再來找他的話 ,他可能會因流血過多而死去。他只能靠自己了。
巴尼拿起手邊的斧子, 狠命朝樹身砍去。可是, 由於用力過猛, 砍了三四下後, 斧子柄便斷了。巴尼覺得自己真的什麼都完了。他喘了口氣, 朝四周望了望。還好, 電鋸就在不遠處躺着。他用手裏的斷斧柄 ,一點一點地撥動着電鋸, 把它移到自己手夠得着的地方, 然後拿起電鋸開始鋸樹。但他發現,由於倒下的松樹呈45度角, 巨大的壓力隨時會把鋸條卡住, 如果電鋸出了故障, 那麼他只能束手待斃了。左思右想, 巴尼終於認定, 只有唯一一條路可走了。他狠了狠心, 拿起電鋸, 對準自己的右腿, 進行截肢……
巴尼把斷腿簡單包紮了一下, 他決定爬回去。一路上巴尼忍着劇痛, 一寸一寸地爬着;他一次次地昏迷過去, 又一次次地甦醒過來, 心中只有一個念頭: 一定要活着回去!
( 沈亞剛譯《難以想象的抉擇》)
四、說話( 任選一個題目說3-4 分鐘)
1. 談談體育鍛煉
2. 我喜歡的一種鳥
談談體育鍛煉
春天來了，晝夜的溫差也就變的很大，不停的穿衣脫衣使人變的很容易感冒，影響日常的工作與學習。因此鍛鍊身體，提高身體素質，增強對疾病的免疫力也就顯得至關重要。
大家都知道體育鍛煉對健康的重要性，一方面，適度的運動可以促進血液循環和新陳代謝，調節和興奮大腦神經中樞，增強和提高免疫力;另一方面，運動還可以增加飲食，提高睡眠質量。但在鍛鍊身體的時候，一定要注意到營養、準備活動以及運動量，這樣才能達到鍛鍊的最佳效果。
鍛鍊前的準備工作要做好,而且要選取適合自己的鍛鍊方式。鍛鍊是爲了強身健體，要根據自身的`身體狀況量力而行，不能爲了鍛鍊而鍛鍊。學習過程中用腦量比較大，如果大腦一直處於疲勞狀態，將使學習的效率大打折扣。合理安排時間，利用好課餘時間充分的休息將使學習效率提高不少。學習之餘，在林間湖畔負氧離子多的地方，打打羽毛球、乒乓球、散散步或是慢跑，有條件的遊游泳。強度不宜太大(有氧運動)，時間以每次10—15分鐘爲宜，20分鐘以上效果最好。如每分鐘步行100米，則每分鐘每公斤體重可攝入14毫升的氧，每分鐘走125米攝入24.5毫升的氧;每分鐘慢跑150米即可攝入31.5毫升的氧。脈搏的增加，可使全身(特別是大腦)獲得充足的氧氣和血糖的供應。從而適當的鍛鍊之後再學習必然是事半功倍。
在每次體育鍛煉前都要進行充分的準備活動，透過準備活動既可以提高鍛鍊效果，又可以減少運動損傷。特別是對於運動量較大、動作幅度較大的活動，一定要做好準備活動。準備活動分爲一般性的和專項性的。一般性準備活動指在正式練習前所進行的活動量較小巧玲瓏全身性體育鍛煉，運動形式主要是慢跑，同時可做一些伸展性體操和牽拉性練習，主要目的是使身體各器官活動充分即將開始的體育鍛煉做好準備。活動時間一般爲5-10分鐘，天氣冷準備活動時間可長一些，天氣熱可短一些，如果活動的形式是散步，則可以不做準備活動。專項準備活動主要指一些與活動項目相似的準備活動內容，如踢足球前的傳接球、射門，武術前的踢腿、劈叉等。專項活動的時間不要太長，但活動的質量要高。準備活動不僅使身體機能進入最佳狀態，運動時會全身心的投入，達到更好的鍛鍊效果。
當然，只有經常參加體育活動，鍛鍊的效果才明顯、持久，所以體育鍛煉要經常化，不能三天打魚、兩天曬網。雖然短時間的鍛鍊也能對身體機能產生一定的影響，但一旦停止體育鍛煉後，這種良好的影響作用會很快消失。一次性體育活動可以提高人體的免疫機能，增強人體的抗疾病能力，但這種作用在體育鍛煉後的第二天或第三天就消失了。所以要想保持身體健康，並有旺盛體力和精力，就必須堅持參加體育鍛煉。