語音的彈性美的獲得，要靠紮實的語音基本功的訓練，也要靠對演講內容的透徹的理解與感受。
語音的變化與控制源於感情的變化與控制，這樣就形成了語音的彈性。情、聲兩個方面，情爲主，聲爲輔，它們相輔相成。感情本身是流動的、變化的，這是由人的認識的無限性決定的。如果以一種固定的感情代替演講的特定感情，就是感情的僵化，這種感情的僵化必然會導致語音的僵化、刻板，失去應有的彈性。我們應該堅持"以情託聲"的原則，使語音富於彈性化，準確的.表達演講的思想內容。
語音的彈性色彩從對比中體現出來，語音的彈性訓練也離不開對比的方法。下面透過對比來介紹幾種語音彈性的要求。
(1)明與暗：表達開朗明快的感情，語音要明朗；表達悲哀、抑鬱的感情，語音要陰暗。
(2)實與虛：實聲是平時講話的基本聲音；而表現緊張、驚異、自言自語和心理活動時，壓低嗓門，用帶有氣流的語音講話，這就是虛聲。
(3)剛與柔：表達激昂慷慨的感情，語音要剛強；表達溫柔、親切的感情，語音要柔和。
(4)粗與細：表達豪放的感情或性格粗獷者的話語，語音要粗厚；表達細膩的感情或性格纖細者的話語，語音要細薄。
(5)厚與薄：表達嚴肅、鄭重的氣氛，語音要厚實；表達輕鬆愉快的氣氛，語音薄脆。
(6)前與後：模仿女人和小孩的語氣，舌頭向前抵；模仿男人和老人的語氣，舌根向後縮。
(7)鬆與緊：表達激動、振奮的情緒，口腔應該緊張些；表達舒緩、鬆懈的口氣，口腔應該鬆弛些。
(8)連與斷：一般情況下，我們要求演講吐字流暢，或如大江東去，或似潺潺流水；在情緒異常激動時，吐字要會斷斷續續，這種斷是必要的，有助於感情的表現。